Uzzināsim visu par jūsu smadzeņu frontālo daivu vienkāršā veidā.

Mūsu smadzenes ir ļoti apbrīnojams orgāns, vai ne? Tās ir atbildīgas gandrīz par visu, ko mēs domājam, jūtam un darām. Tāpēc šodien mēs runāsim par vienu īpašu, ļoti svarīgu smadzeņu daļu. Tā ir smadzeņu priekšējā daļa jeb, kā ārsti to sauc, "frontālā daiva".

Kas ir smadzeņu frontālā daiva? Kur tā atrodas?

Vienkārši sakot, "frontālā daiva" ir viena no piecām galvenajām smadzeņu daļām. Kā norāda nosaukums, tā atrodas pašā galvas priekšpusē. Precīzāk sakot, šī svarīgā daļa atrodas aiz pieres. Iedomājieties to kā "vadības telpu" galvas iekšpusē.

Šī "(frontālā daiva)" darbojas sadarbībā ar citām smadzeņu daļām. Jebkurā lietā, ko mēs darām apzināti, proti, domājot un aprēķinājot, pieņemot lēmumus, šī daļa palīdz visos šajos procesos. Runājot par izmēru, eksperti saka, ka no 25% līdz 40% no "(smadzeņu garozas)", gofrētās virsmas mūsu smadzeņu augšpusē, veido šī "(frontālā daiva)." Tas ir nedaudz par lielu, vai ne?

Tātad, kas notiek ar šo (frontālo daivu)? Kā tas palīdz mūsu ķermenim?

Patiesībā šī "frontālā daiva" veic daudzas funkcijas. Apskatīsim dažas no galvenajām:

• Spriešana: Tas ietver visu, sākot no vienkāršas domāšanas par kaut ko līdz informācijas analīzei ļoti sarežģītā veidā. Loģiskā domāšana, spriedumu izdarīšana, lēmumu pieņemšana un jaunu lietu radīšana (radošums) – tas viss ietilpst šajā kategorijā.
• Sociālā izpratne: šī "(frontālā daiva)" palīdz mums saprast, piemēram, kādas ir sabiedrībā pieņemtās normas, kā mums vajadzētu uzvesties, kas ir labs un kas ir slikts. Tā ir kā mūsu "sociālais kompass".
• Izpildfunkcijas: Tas var šķist nedaudz sarežģīti, bet vienkārši sakot, tas ietver tādas lietas kā paškontrole, kavēkļi, uzmanības noturība un darba atmiņa, kas ir spēja atcerēties ar kaut ko saistītu informāciju, to darot.
• Apzinātas muskuļu kustības: Šeit tiek kontrolētas visas jūsu apzinātās muskuļu kustības, piemēram, rokas pacelšana, kaut kā paņemšana vai piecelšanās un iešana. Šajā "frontālajā daivā" atrodas arī smadzeņu daļa, kas kontrolē muskuļus, kurus mēs izmantojam runai.
• Informācijas apguve un atcerēšanās: šī sadaļa palīdz apgūt kaut ko jaunu, atcerēties to vēlākai izmantošanai un arī atsaukt atmiņā vecas lietas.

Tikai padomā, šī "frontālā daiva" tev palīdz no brīža, kad pamosties no rīta un plāno savu dienu, līdz pat došanās uz darbu un problēmas risināšanai, sarunai ar draugu.

No kā šī (frontālā daiva) ir veidota?

Tāpat kā pārējās mūsu smadzenes, arī "frontālā daiva" sastāv no specializētiem šūnu tipiem. Ir divi galvenie šūnu tipi:

1. Neironi: tās ir galvenās komunikācijas šūnas smadzenēs un nervu sistēmā. Tās var sūtīt signālus citām nervu šūnām. Šie signāli pārvietojas nervu šūnās kā elektriskie ziņojumi (impulsi). Pēc tam šie elektriskie signāli tiek pārveidoti par ķīmiskām vielām un atbrīvoti no nervu šūnas. Nākamā nervu šūna atpazīst šīs ķīmiskās vielas un rada citu elektrisko signālu. Tādā veidā ziņojumi ļoti ātri pārvietojas smadzenēs.

2. Gliālās šūnas: tās ir nervu sistēmas "palīgšūnas". Tās nepārraida signālus, bet veic daudzus svarīgus uzdevumus, piemēram, uztur nervu šūnas, izvada atkritumus, nodrošina uzturu un stiprina struktūru.

Kādas ir biežāk sastopamās slimības un traucējumi, kas ietekmē frontālo daivu?

Gandrīz jebkura slimība, kas var bojāt smadzeņu audus, var ietekmēt frontālo daivu. Tāpat pastāv daži neiroloģiskās attīstības stāvokļi, kas ietekmē smadzeņu attīstību un var izraisīt simptomus, kas īpaši saistīti ar frontālo daivu. Apskatīsim dažus no stāvokļiem, kas to var ietekmēt:

• Alcheimera slimība
• Runas grūtības, īpaši "(ekspresīvā afāzija)" vai "(Broka afāzija)" (kad jūs zināt, ko vēlaties pateikt, bet jums ir grūtības salikt vārdus kopā).
• Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)
• Autisma spektra traucējumi
• Smadzeņu traumas vai bojājumi (smadzeņu bojājumi) (tos var izraisīt slimības vai, piemēram, operācijas)
• Smadzeņu audzēji (gan vēža, gan nevēža audzēji)
• Saindēšanās ar oglekļa monoksīdu
• Galvas traumas, īpaši smadzeņu satricinājumi un citi nopietni traumatiski smadzeņu ievainojumi
• Kortikobasāla deģenerācija
• Frontotemporālā demence (piemēram, Pika slimība)
• Ģenētiskas slimības (piemēram, Hantingtona slimība, Vilsona slimība)
• Galvassāpes un migrēna
• Saindēšanās ar smagajiem metāliem vai citu toksisku vielu norīšana
• Infekcijas (īpaši infekcijas, kas izraisa smadzeņu drudzi, piemēram, encefalīts)
• Garīgās veselības traucējumi, piemēram, garastāvokļa traucējumi, trauksmes traucējumi un personības traucējumi
• Lewy ķermeņa demence
• Krampji (īpaši frontālās daivas krampji) un ar krampjiem saistīti traucējumi, piemēram, epilepsija
• Insults un pārejoša išēmiska lēkme (TIA)

Kādi ir biežākie frontālās daivas problēmu simptomi?

Patiesībā ir daudz simptomu, ko var izraisīt problēma "frontālajā daivā". Ir divi iemesli, kāpēc šie simptomi atšķiras viens no otra:

1. Tāpēc, ka jūsu "frontālā daiva" veic plašu funkciju klāstu.

2. Jo šo "frontālo daivu" var ietekmēt liels skaits dažādu veselības stāvokļu.

Tomēr pastāv vairāki simptomi, kas parasti novērojami ar problēmām "frontālajā daivā":

• Personības izmaiņas: tādas lietas kā kļūšana spītīgāka nekā iepriekš, ātra dusmība un antisociāla uzvedība.
• Grūtības saskatīt cēloņus un sekas, koncentrēties, organizēt lietas, plānot vai pārslēgt uzmanību no viena uzdevuma uz citu.
• Izpildvaras disfunkcija: Kā minēts iepriekš, grūtības pieņemt lēmumus, plānot un saglabāt paškontroli.
• Grūtības kontrolēt savas emocijas un rīcību, īpaši zaudējot kontroli pār to, ko saka un dara.
• Daži atmiņas zuduma veidi (amnēzija).
• Grūtības kustināt noteiktus muskuļus, tostarp muskuļus, ko izmanto runāšanai.

Kādi ir biežāk veiktie testi, lai pārbaudītu frontālās daivas veselību?

Ārstiem ir dažādi veidi, kā pārbaudīt jūsu frontālās daivas veselību. Tie ietver diagnostikas testus, laboratorijas testus un attēldiagnostikas skenēšanu. Daži piemēri:

• Asins analīzes: Tās var atklāt dažādas lietas, sākot no imūnsistēmas problēmām līdz toksīniem organismā (īpaši metāliem, piemēram, varam, dzīvsudrabam un svinam).
• CT skenēšana (datortomogrāfija - CT skenēšana)
• EEG (elektroencefalogramma - EEG) tests (skatīt smadzeņu elektrisko aktivitāti)
• EMG tests (elektromiogramma - nervu vadītspējas tests) (redz signālu pārraides ātrumu caur nerviem)
• Izraisītie potenciāli - sensoriskie testi (redzēt, kā sajūtas nonāk smadzenēs)
• MRI skenēšana (magnētiskās rezonanses attēlveidošana - MRI)
• Neiropsiholoģiskā pārbaude (pārbauda tādas lietas kā domāšana, atmiņa, uzmanība utt.)
• PET skenēšana (pozitronu emisijas tomogrāfija - PET skenēšana)

Kādas ir izplatītākās ārstēšanas metodes stāvokļiem, kas ietekmē frontālo daivu?

Ar frontālo daivu saistītu slimību ārstēšanas metodes var būt tikpat dažādas kā pašas slimības. Ārsts var vislabāk ieteikt labākās ārstēšanas iespējas jūsu slimībai un to, ko ārsts iesaka. Tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību, ja rodas kādi simptomi.

Ko es varu darīt, lai saglabātu savu (frontālās daivas) veselību?

Ir daudz lietu, ko varat darīt, lai saglabātu visu smadzeņu, tostarp frontālās daivas, veselību. Dažas smadzeņu slimības var novērst. Lai gan dažas nevar novērst, jūs varat samazināt to attīstības risku. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai saglabātu smadzeņu veselību:

• Ēdiet sabalansētu uzturu: pārtika, ko ēdat, ietekmē jūsu asinsrites sistēmas veselību. Veselīga asinsrite ir būtiska, lai smadzenes pareizi darbotos (piemēram, insults ir tad, kad asinsrites sistēmas problēmas ietekmē smadzenes). Arī pārāk daudz vai pārāk maz noteiktu vitamīnu var ietekmēt smadzenes.
• Atrodiet veidus, kā uzturēt veselīgu svaru un būt fiziski aktīviem: jūsu svars un aktivitātes līmenis var palīdzēt novērst vai aizkavēt slimības, kas ietekmē smadzenes, īpaši sirds un asinsvadu problēmas, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu. Jūs varat lūgt padomu savam ģimenes ārstam par to, kāds ir veselīgs svara diapazons jums un ko jūs varat darīt, lai to uzturētu. Fiziskās aktivitātes tieši ietekmē smadzeņu veselību. Tās palīdz nodrošināt labu asinsriti, kā arī palīdz smadzenēm ražot ķīmiskos kurjerus, ko sauc par "neirotransmiteriem".
• Valkājiet aizsarglīdzekļus, kad nepieciešams: ​​tā kā jūsu frontālā daiva atrodas galvas priekšpusē, jūs esat vairāk pakļauts smadzeņu satricinājumiem un traumatiskām smadzeņu traumām. Tāpēc, braucot transportlīdzeklī, ir ļoti svarīgi lietot aizsarglīdzekļus, piemēram, ķiveres un drošības jostas.
• Pārvaldiet savas hroniskās slimības: daudzas slimības, kas ietekmē smadzenes, laika gaitā pasliktinās. Tomēr ar atbilstošu ārstēšanu dažreiz tās var apturēt vai aizkavēt to pasliktināšanos. Piemēram, tādas slimības kā 2. tipa diabēts un epilepsija.

Interesants stāsts par frontālo daivu!

Jūsu "frontālā daiva" ir vieta, kur atrodas tās smadzeņu daļas, kas kontrolē jūs, īpaši jūsu personību un uzvedību. Tas, kā jūs domājat, jūsu spēja risināt problēmas, jūsu spēja veidot sociālās attiecības, jūsu morāle un jūsu spēja atšķirt pareizo no nepareizā, tas viss ir atkarīgs no jūsu "frontālās daivas" daļām.

Eksperti to uzzināja, pateicoties dzelzceļa meistaram Fineasam Geidžam. 1848. gadā dzelzceļa būvlaukumā sprādziena laikā Geidžam caur galvu izdūra dzelzs stienis, bojājot viņa frontālās daivas kreiso pusi. Pirms negadījuma Geidžs bija mierīgs, kolēģu cienīts vadītājs. Brīnumainā kārtā Geidžs negadījumā izdzīvoja. Taču pēc negadījuma viņa personība pilnībā mainījās. Viņš kļuva viegli aizkaitināms, necieņas pilns un bieži lietoja neķītrus vārdus.

Tomēr Geidža personības izmaiņas nebija paliekošas. Četrus gadus pēc negadījuma Geidžs devās uz Čīli, Dienvidamerikā, un strādāja par zirgu pajūga vadītāju. Ārsts, kurš izmeklēja Geidžu 1858. gada beigās vai 1859. gada sākumā, ziņoja, ka viņš ir fiziski vesels un viņam nav "garīgo spēju traucējumu".

Lai gan Geidžs lielākoties atguvās no negadījuma, viņš 1860. gadā nomira Sanfrancisko no krampjiem. Krampji, visticamāk, bija negadījumā gūto bojājumu rezultāts. Tomēr viņa gadījums deva lielu ieguldījumu mūsdienu medicīnas izpratnē par to, kas notiek frontālajā daivā, īpaši par to, kā tā ietekmē personību.

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Domājot par savu "frontālo daivu", jūs faktiski likat daļai savu smadzeņu par to domāt. Jūsu "frontālā daiva" ir viena no svarīgākajām jūsu smadzeņu daļām. Tā kontrolē un pārvalda daudzas prasmes, ko izmantojat ikdienas dzīvē. Tajā jūs arī kontrolējat tādas lietas kā savu personību, emocijas un spriedumus.

Tātad, rūpējoties par savu "frontālo daivu" un ārstējot slimības, kas to ietekmē, var būtiski ietekmēt to, kā tā ietekmē jūsu dzīvi. Smadzenes ir vērtīgs resurss, un mūsu pienākums ir tās aizsargāt.

` Pieres daiva, smadzeņu darbība, personība, lēmumu pieņemšana, smadzeņu veselība, neirozinātne