Ja Jums ir diabēts, iespējams, esat pieradis vairākas reizes dienā iedurt pirkstā, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs. Bet vai ārsts Jums ir pastāstījis par jaunu, nedaudz atšķirīgu metodi? Tā ir ierīce, ko sauc par CGM jeb nepārtrauktu glikozes monitoru. Tas palīdz sekot līdzi cukura līmenim asinīs.
Kāda ir atšķirība starp glikozes mērītāju un CGM?
Abas šīs ierīces mēra cukura līmeni asinīs, taču starp tām pastāv lielas atšķirības. Iedomājieties to šādi: vidējais jūsu izmantotais glikozes mērītājs ir kā policijas automašīna, kas pārsniedz atļauto ātrumu vienā punktā. Tas ir, tas parāda tikai cukura daudzumu jūsu asinīs tieši tajā brīdī, kad ņemat asins paraugu no pirksta.
Taču CGM (nepārtrauktais glikozes mērītājs) ir pavisam citādāks. Tas ir kā GPS, kas izseko jūsu ātrumu visa brauciena laikā. Šī ierīce automātiski mēra un reģistrē jūsu cukura līmeni asinīs ik pēc dažām minūtēm visas dienas garumā, dienā un naktī. Aplūkojot šos datus, jūs varat iegūt skaidru priekšstatu par to, kā jūsu uzturs, fiziskās aktivitātes un ikdienas paradumi ietekmē jūsu cukura līmeni asinīs. Izmantojot šo informāciju, jūs un jūsu ārsts varat sadarboties, lai labāk pārvaldītu savu diabētu.
Daudzi cilvēki domā, ka CGM ir vieglāk lietojams, jo tas neprasa pastāvīgu pirksta duršanu. Taču ir nepieciešams zināms laiks un pacietība, lai pierastu pie šīs jaunās sistēmas. Apskatīsim, kā pie tās viegli pierast.
Kā darbojas šī CGM sistēma?
Tas ietver ļoti maza sensora ievietošanu zem ādas. Tas nemēra cukuru tieši no asinīm. Tas mēra cukura līmeni šķidrumā starp šūnām (intersticiālajā glikozē) zem ādas.
Šis sensors ir savienots ar raidītāju, kas ir piestiprināts pie ādas ar kaut ko līdzīgu plāksterim. Šis raidītājs nosūta jūsu cukura līmeņa asinīs datus uz viedtālruņa lietotni, insulīna sūkni vai nelielu ierīci, ko sauc par lasītāju, kas ir iekļauta tā komplektācijā. Pēc tam varat augšupielādēt šos datus datorā, laika gaitā redzēt cukura līmeņa asinīs tendences un kopīgot tos ar savu ārstu.
Dažas CGM sistēmas ļauj arī izsekot uzņemto pārtiku, fiziskām aktivitātēm un medikamentiem, kas var palīdzēt labāk izprast saistību starp dzīvesveidu un cukura līmeni asinīs.
Daudziem CGM modeļiem ir pat trauksmes signāls, kas brīdina, ja cukura līmenis asinīs ir bīstami augsts vai zems. Ārsts jums paskaidros, kā lietot šo ierīci.
Lietas, kas jāpatur prātā, pārejot uz CGM
Ir dažas lietas, kas jums jāzina, pierodot pie šīs jaunās tehnoloģijas.
Sensors ir jānomaina.
Atkarībā no izmantotā CGM veida, šis sensors būs jānomaina pašam ik pēc 3 līdz 14 dienām . Tas ir izstrādāts tā, lai to būtu ļoti viegli izdarīt. Šo sensoru parasti novieto uz vēdera, augšstilba, augšdelma aizmugures vai sēžamvietas augšdaļas.
Dažreiz cukura līmeņa rādījumi var nedaudz atšķirties atkarībā no sensora novietojuma. Tāpēc, ja ir liela atšķirība no rādījumiem, ko redzat ar pirkstu, mēģiniet novietot sensoru citā vietā. Nenovietojiet sensoru vietās, kuras bieži tiek piespiestas miega laikā vai kur apģērbs berzējas pret to.
Ir neliela aizture.
Tas ir ļoti svarīgi. Ņemot asinis no pirksta, tiek parādīts jūsu cukura līmenis asinīs konkrētajā brīdī. Taču, tā kā CGM mēra cukura līmeni šķidrumā zem ādas, šī vērtība ir aptuveni 5 līdz 10 minūtes atpalikusi no faktiskās vērtības asinīs. Tas nozīmē, ka CGM parāda, kāds bija jūsu cukura līmenis pirms 5 minūtēm.
Vairumā gadījumu tā nav liela problēma, taču ir svarīgi paturēt prātā šo aizkavēšanos situācijās, kad cukura līmenis asinīs var ātri mainīties, piemēram, pēc insulīna devas lietošanas vai fiziskās slodzes laikā.
Tev joprojām ir nepieciešams tavs vecais glikozes mērītājs!
Neizmetiet savu veco glikozes mērītāju tikai tāpēc, ka lietojat CGM. Dažreiz jums ir jākalibrē CGM divas reizes dienā, kas nozīmē rādījumu pārbaudi, un jums ir nepieciešams vecais mērītājs. Tas nozīmē pārbaudīt, vai pirksta dūriena rādījums un CGM rādījums ir vienādi.
Šādos gadījumos noteikti vajadzētu ņemt pirkstu un atkārtoti pārbaudīt cukura līmeni asinīs.
| Iespēja | Ko darīt |
|---|---|
| Kad tiek uzstādīts jauns sensors | Lielākajai daļai CGM ir nepieciešams pirksta dūriens, lai kalibrētu sensoru pirmo 2 stundu laikā pēc ievietošanas. |
| Ja CGM vērtība ir neparasti zema vai augsta | Ja neesat pārliecināts par CGM parādīto vērtību, pārbaudiet to ar pirkstu, lai apstiprinātu. |
| Kad jūtat zema/augsta cukura līmeņa simptomus | Ja Jums rodas zema cukura līmeņa asinīs simptomi, piemēram, ģībonis, svīšana vai trīce, vai augsta cukura līmeņa asinīs simptomi, piemēram, pārmērīgas slāpes, neatkarīgi no CGM rādījuma, pārbaudiet to ar pirksta zīmi. |
| Ja domājat, ka jūsu CGM rādījums ir neprecīzs | Ikreiz, kad jūtat, ka jūsu CGM rādījums ir nepareizs, pārbaudiet to ar pirkstu. |
Neuztraucieties, kad redzat vērtības CGM!
Sākot lietot nepārtrauktas darbības glikozes mērītāju (CGM), jūs varat pamanīt, ka cukura līmenis asinīs ir augstāks nekā iepriekš. Tas ir tāpēc, ka jūs mērījāt cukura līmeni asinīs tikai noteiktos diennakts laikos ar savu veco mērītāju. Taču CGM parādīs cukura līmeņa asinīs svārstības, īpaši pēc ēdienreizēm.
Nekrītiet panikā, redzot, ka jūsu cukura līmenis asinīs šādi kāpj un krītas. Nepāvējoties nelietojiet lielāku insulīna devu vai neēdiet vairāk ogļhidrātu, domājot, ka cukura līmenis asinīs pazemināsies.
Tā vietā apspriediet šos datus ar savu ārstu. Jūsu ārsts ir vislabākā persona, kas var aplūkot šo pilno CGM ainu un izlemt, kādas izmaiņas ir nepieciešamas jūsu diabēta ārstēšanas plānā.
Ļoti svarīgi: nemainiet savu ārstēšanu, īpaši insulīna devu, pamatojoties tikai uz CGM rādījumiem, bez ārsta ieteikuma. FDA ir apstiprinājusi tikai dažus CGM veidus, ko izmantot ārstēšanas lēmumu pieņemšanā. Jautājiet savam ārstam, vai jūsu ierīce ir viena no šiem veidiem.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Kamēr parasts glikozes mērītājs rāda cukura līmeni konkrētajā brīdī, CGM uzrauga cukura līmeni visas dienas garumā un sniedz pilnīgu priekšstatu.
- CGM rādījums var atpalikt no faktiskā cukura līmeņa asinīs par aptuveni 5–10 minūtēm.
- Pat ja izmantojat nepārtrauktas darbības glikozes mērītāju (CGM), turiet veco no pirksta dūriena glikozes mērītāju tuvumā, lai pārbaudītu un kalibrētu rādījumus.
- Neuztraucieties, ja ar CGM redzat iepriekš neredzētas cukura līmeņa asinīs svārstības, bet konsultējieties ar savu ārstu.
- Izvairieties mainīt ārstēšanas plānu (piemēram, insulīna devu), pamatojoties tikai uz CGM vērtībām, bez medicīniskas konsultācijas.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru