Iedomājieties, ka, spēlējot sportu, skrienot vai lecot, pēkšņi dzirdat klikšķi aiz potītes un izjūtat nepanesamas sāpes. Šīs sāpes pavada sajūta, it kā kāds būtu atnācis un iespēris no aizmugures. Ja kaut kas tāds notiek, pastāv liela iespēja, ka jūsu Ahilleja cīpsla ir plīsusi. Tāpēc, dodoties pie ārsta, vienkāršākais un pirmais tests, lai noskaidrotu, vai tas tiešām ir plīsums, ir Tompsona tests. Šodien par to sīkāk parunāsim.
Kas ir Tompsona tests?
Vienkārši sakot, Tompsona tests ir tests, kura laikā ārsts pārbauda jūsu ķermeni, lai noteiktu, vai jūsu Ahilleja cīpsla ir plīsusi. To dažreiz sauc par "ikru saspiešanas testu".
Tagad paskatieties, mūsu kājas aizmugurē ir spēcīga, bieza saite, kas savieno ikru muskuli ar papēža kaulu (kalcaneusu). To mēs saucam par Ahilleja cīpslu. Tieši šī cīpsla palīdz mums saliekt pēdu uz leju, kad ejam, skrienam un lecam.
Tompsona testā ārsts saspiež ikru muskuli un pārbauda, vai papēdis kustas. Parasti, saspiežot ikru muskuli, spēks caur Ahilleja cīpslu tiek pārnests uz papēdi, kā rezultātā pēda vienkārši noliecas uz leju (plantāra fleksija). Tomēr, ja Ahilleja cīpsla ir pilnībā pārrauta, starp ikru muskuli un papēdi nav savienojuma, tāpēc pēda nekustēsies, saspiežot ikru muskuli. Tādā veidā ārsts diagnosticē stāvokli.
Kā jūs veicat šo testu?
Šis ir ļoti vienkāršs tests, ko var veikt dažu minūšu laikā. Tam nav nepieciešams īpašs aprīkojums. To var izdarīt telpā, kad dodaties pie ārsta.
Apskatīsim, kā tas notiek soli pa solim:
1. Guļus: Vispirms jums lūgs apgulties uz vēdera uz izmeklēšanas gultas. Jūsu kājām jāatrodas pāri gultas malai, potītēm brīvi karājoties.
2. Ikru muskuļa saspiešana: Pēc tam ārsts maigi, bet stingri saspiedīs jūsu ievainotās kājas ikru muskuli.
3. Novērojiet pēdas kustību: Rūpīgi novērojiet, vai, saspiežot, kustas jūsu pēda un papēdis.
4. Otras kājas pārbaude: Parasti tādā pašā veidā tiek pārbaudīta ne tikai ievainotā, bet arī veselā kāja. Tas ārstam atvieglo veselās kājas kustību salīdzināšanu ar tās kustību apjomu.
Šīs pārbaudes laikā ir ļoti svarīgi saglabāt pēc iespējas lielāku atslābumu, nesasprindzinot kāju muskuļus. Tas ir vienīgais veids, kā iegūt visprecīzākos rezultātus.
Šī pārbaude, visticamāk, neradīs jums papildu sāpes. Tomēr, ja jūtat diskomfortu vai sāpes, nekavējoties informējiet savu ārstu.
Ko saka rezultāti?
Šis nav tests, kas sniedz konkrētu skaitli, kā tas ir aprēķinā. Tas sniedz vienkāršu novērtējumu, piemēram, “jā” vai “nē”.
- Pozitīvs rezultāts: Ja jūsu pēda nekustas , kad ārsts saspiež jūsu Ahilleja cīpslu, tas tiek uzskatīts par "pozitīvu" rezultātu. Tas nozīmē, ka pastāv liela iespēja , ka jums ir Ahilleja cīpslas plīsums.
- Negatīvs rezultāts: Ja, saspiežot Ahilleja cīpslu, jūsu pēda normāli noliecas uz leju , tas ir "negatīvs" rezultāts. Tas nozīmē, ka saskaņā ar šo testu jūsu Ahilleja cīpsla nav plīsusi.
Taču atcerieties, ka Tompsona tests ir tikai sākotnējs solis. Ja tas dod pozitīvu rezultātu, būs jāveic papildu testi, lai to apstiprinātu.
Kas notiek pēc testa?
Ja Tompsona tests liecina, ka Jums ir saplēsta cīpsla, ārsts Jūs nosūtīs uz attēlveidošanas testiem , lai to apstiprinātu.
Galvenie no tiem ir:
- Ultraskaņas skenēšana: tā izmanto skaņas viļņus, lai izveidotu skaidru cīpslas un apkārtējo audu attēlu. Tas var palīdzēt noteikt, kur atrodas plīsums un cik nopietns tas ir.
- MRI skenēšana (magnētiskās rezonanses attēlveidošana): šī pārbaude sniedz vēl detalizētākus attēlus. Tā var skaidri saskatīt cīpslu plīsumus, kā arī citus smalkus ievainojumus ap tiem.
Šo testu rezultāti noteiks, kāda ārstēšana Jums nepieciešama. Kad plīst Ahilleja cīpsla, tās labošanai bieži ir nepieciešama operācija . Dažos gadījumos kāju var sadziedēt bez operācijas, uzliekot ģipsi. Jūsu ārsts pieņems labāko lēmumu par šo jautājumu.
Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja Jums rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, īpaši, ja tie rodas sporta laikā, nekavējoties apmeklējiet ārstu . Ja nepieciešams, dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).
- Ja aiz potītes dzirdat klikšķi vai sprakšķi .
- Ja Jums ir pēkšņas, asas, stipras sāpes aiz potītes.
- Ja pēc traumas ir grūtības pareizi staigāt vai ja nevarat nolaist kāju.
Daži cilvēki var nedaudz pastaigāt pēc Ahilleja cīpslas plīsuma. Tomēr, tas var pasliktināt traumu. Tāpēc, ja rodas šaubas, nemēģiniet staigāt ar svaru uz kājas. Izmantojiet kruķus, ja tādi ir.
Citi testi Ahilleja plīsuma diagnosticēšanai
Papildus Tompsona testam ir arī vairāki citi vienkārši fiziski testi, ko ārsts var veikt.
| Testa nosaukums | Kā to izdarīt un ko meklēt |
|---|---|
| Matlesa tests | Šajā pārbaudē jums lūgs apgulties uz vēdera un saliekt ceļgalu 90 grādu leņķī. Parasti pēda ir nedaudz saliekta Ahilleja cīpslas dēļ. Tomēr, ja cīpsla ir pārrauta, pēda karāsies uz leju (plakaniski). |
| Palpācija | Ārsts ar pirkstiem aptaustīs Ahilleja cīpslu. Ja cīpsla ir saplēsta, plīsuma vieta jutīsies kā sprauga. Tas var sniegt aptuvenu priekšstatu par to, vai cīpsla ir pilnībā vai daļēji saplēsta. |
Neatkarīgi no fiziskās apskates, galīgai apstiprināšanai bieži vien ir nepieciešama attēldiagnostika (ultraskaņa vai MRI).
Ahilleja cīpslas plīsums ir bieži sastopama trauma, īpaši sportistiem. Tompsona tests ir pirmais, vienkāršākais, drošākais un efektīvākais veids, kā to diagnosticēt. Atveseļošanās no šādas traumas prasa laiku un apņēmību. Taču šis vienkāršais Tompsona tests var būt pirmais solis jūsu atveseļošanās ceļā.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Tompsona tests ir vienkāršs, nesāpīgs fizisks tests, lai noteiktu, vai Ahilleja cīpsla ir saplēsta.
- Ja, spēlējot sportu, jūtat stipras sāpes vai pēkšņi jūtat klikšķi aiz potītes, tā varētu būt Ahilleja cīpslas plīsuma pazīme.
- Ja jums ir aizdomas par cīpslas plīsumu, nemēģiniet staigāt ar svaru uz kājas. Tas var pasliktināt traumu.
- Nekavējoties apmeklējiet ārstu, lai iegūtu precīzu diagnozi un ārstēšanu.
- Bieži vien, lai apstiprinātu slimības gaitu, ir nepieciešama ultraskaņas vai MRI skenēšana.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru