Vai vienmēr jūties noguris? Vai esi stresā? Varbūt ir pienācis laiks uzzināt par kortizola testu!

Vai dažreiz jūtaties neticami noguris bez iemesla? Vai arī jūtaties ļoti smags, it kā jūs vienmēr būtu lielā stresā? Dažreiz jūsu svars var pēkšņi palielināties vai samazināties. Kad jūs dodaties pie ārsta ar šīm lietām un viņš saka: "Veiksim kortizola testu," jūs varētu domāt, ko tas nozīmē. Neuztraucieties, šodien mēs par šo kortizola testu runāsim ļoti vienkāršā veidā.

Vispirms apskatīsim, kas ir kortizols?

Vienkārši sakot, kortizols ir ļoti svarīgs hormons mūsu organismā. To ražo divi mazi dziedzeri, kas atrodas virs nierēm, proti, virsnieru dziedzeri. Daudzi cilvēki to sauc par "stresa hormonu", kas nozīmē, ka tas ir hormons, kas tiek ražots pārmērīgi, kad esam stresa stāvoklī. Tā ir taisnība, taču kortizola darbība ar to neaprobežojas.

Iztēlojieties savu ķermeni kā lielu uzņēmumu. Kortizols ir kā ļoti efektīvs vadītājs šajā uzņēmumā. Tas ir tas, kurš vada ķermeņa darbu ārkārtas un stresa situācijās.

• Kontrolē enerģiju: Kad mūsu ķermenim ātri nepieciešama enerģija, kortizols palīdz mums izmantot cukuru (glikozi), taukus un olbaltumvielas mūsu organismā.
• Regulē imūnsistēmu: Šis hormons arī palīdz kontrolēt tādas lietas kā iekaisums organismā.
• Kontrolē asinsspiedienu: Kortizols arī palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu.
• Regulē miegu un nomodu: kortizola līmeņa izmaiņas dod mums enerģiju, kad no rīta pamostamies, un sagatavo mūs miegam naktī.

Tātad jūs droši vien saprotat, ka kortizols nav tikai ar stresu saistīts hormons, bet gan ir iesaistīts daudzos svarīgos procesos mūsu organismā.

Kāpēc ārsts lūdz veikt šo kortizola testu?

Tagad jūs droši vien saprotat, cik svarīgi ir uzturēt pareizu kortizola līmeni. Ja šis līmenis ir pārāk augsts vai pārāk zems , mūsu organismā var rasties dažādas problēmas. Ārsts nozīmēs šo testu tikai tad, ja viņam vai viņai būs aizdomas, ka jūsu simptomi ir saistīti ar kortizola līmeņa nelīdzsvarotību.

Šis tests galvenokārt palīdz diagnosticēt vairākas veselības problēmas:

• Kušinga sindroms: šis stāvoklis, ko izraisa augsts kortizola līmenis organismā. Ārsts var par to aizdomāties, ja Jums ir kāds no šiem simptomiem:
• Izvirzās tikai kuņģis, un ekstremitātes kļūst plānas.
• Seja kļūst apaļa un apaļīga (mēness seja).
• Tauku slānis parādās kakla aizmugurē un starp pleciem (bifeļu kupris).
• Āda kļūst plāna, viegli rodas zilumi un parādās purpursarkanas svītras (strijas).
• Paaugstināts asinsspiediens un cukura līmenis asinīs.
• Neregulāri menstruālie cikli sievietēm un nevēlama sejas apmatojuma augšana.

• Addisona slimība: šis stāvoklis, kad organisms neražo pietiekami daudz kortizola hormona. Simptomi var būt:
• Visu laiku jūtos ārkārtīgi nogurusi.
• Apetītes zudums un svara zudums.
• Reibonis un zems asinsspiediens.
• Dažas ādas zonas, īpaši ādas krokas un tādas vietas kā smaganas, kļūst tumšas.
• Pārmērīga tieksme pēc sāļa ēdiena.

• Citi audzēji: Dažreiz daži audzēju veidi virsnieru dziedzeros vai hipofīzē var izraisīt patoloģiski augstu kortizola līmeni.

Kā pārbaudīt kortizola līmeni? Kādi ir testu veidi?

Ir vairāki veidi, kā pārbaudīt kortizola līmeni. Ārsts noteiks, kurš tests jums ir vispiemērotākais, ņemot vērā jūsu veselības stāvokli. Dažreiz jums var lūgt veikt testu divas reizes dienā. Tas ir tāpēc, ka mūsu kortizola līmenis visas dienas garumā nemainās. Kortizola līmenis parasti ir augstāks, kad pamostamies no rīta, pēc tam pakāpeniski samazinās dienas gaitā un visbeidzot naktī nokrītas līdz ļoti zemam līmenim.

Vienkārši sapratīsim šos testa veidus no tālāk redzamās tabulas.

Apskatīsim, kā veikt šo testu nedaudz sīkāk .

Tagad aplūkosim, kā veikt šo testu detalizēti pa vienam. Tad jums nebūs jābaidās vai jāšaubās par to.

Kortizola tests (asins analīze)

Tas ir tieši tāpat kā asins analīze, ko parasti veiktu.

1. Jūs apsēdinās krēslā, un kāds laboratorijas darbinieks pārbaudīs jūsu rokas vēnu. Parasti asinis tiks ņemtas no elkoņa iekšpuses.

2. Pēc tam skarto zonu rūpīgi iztīra, vēnā ievieto nelielu adatu un paņem nelielu daudzumu asiņu. Šajā brīdī jūs varat sajust sāpes, it kā jūs būtu sakodusi maza skudra.

3. Pēc nepieciešamā asins daudzuma paņemšanas adata tiek izņemta, un tajā vietā tiek ievietots un piespiests vates gabaliņš.

4. Pēc tam uz skartās vietas tiek uzlikts neliels plāksteris. Viss ir kārtībā mazāk nekā 5 minūtēs.

Siekalu tests

Parasti šo testu var veikt mājās. Ārsts jums izsniegs īpašu komplektu. Jums precīzi jāievēro norādījumi.

1. 30 minūtes pirms testa veikšanas neēdiet, nedzeriet, netīriet zobus un nesmēķējiet.

2. Ievietojiet komplektā esošo vates kociņu mutē, nepieskaroties tam ar rokām.

3. To vajadzētu turēt mutē dažas minūtes, līdz tas ir labi samitrināts ar siekalām.

4. Pēc tam, nepieskaroties, ievietojiet to komplektā esošajā testa traukā.

5. Pēc tam ārsts jums norādīs, kā to nogādāt laboratorijā.

Urīna kortizola tests

Šajā testā tiek lūgts savākt katru urīna pilienu 24 stundu laikā . Lai gan tas var šķist apgrūtinoši, ir svarīgi iegūt precīzus rezultātus.

1. Izvēlieties laiku, kad sākt savu dienu. Pieņemsim, ka ir pulksten 8:00 no rīta. Nesavāciet pirmo urīnu šajā laikā, vienkārši dodieties uz tualeti kā parasti. Bet pierakstiet precīzu laiku.

2. Katra nākamā urinēšana,Visu dienu un nakti tas jāsavāc speciālā traukā, ko nodrošina laboratorija. Esiet uzmanīgi, lai nepalaistu garām nevienu urīna pilienu. Un neļaujiet tajā nokļūt fekālijām vai tualetes papīra gabaliņiem.

3. Kad šo urīna pudeli nelieto, uzglabājiet ledusskapī vai dzesētājā .

4. Nākamajā rītā, tajā pašā laikā, kad sākāt darbu (piemēram, plkst. 8:00), mēģiniet savākt pēdējo urīnu pudelē.

5. Uz pudeles skaidri uzrakstiet savu vārdu, sākuma laiku un beigu laiku un pēc iespējas ātrāk nogādājiet to laboratorijā.

Sapratīsim ziņojuma vērtības.

Jūs saņemsiet ziņojumu dažu dienu laikā pēc testa. Neuztraucieties, kad redzat tajā norādītās vērtības. Tikai ārsts var to precīzi izskaidrot.

Normāls kortizola līmenis asinīs ir šāds:

• No pulksten 6 līdz 8:00: 10 līdz 20 mcg/dl (mikrogrami uz decilitru)
• Ap plkst. 16:00: no 3 līdz 10 mcg/dl

Jūs varat pamanīt, ka līmeņi ir augstāki no rīta un zemāki vakarā. Tomēr šīs vērtības var nedaudz atšķirties dažādās laboratorijās un no cilvēka uz cilvēku. Tāpēc neizdariet pārsteidzīgus secinājumus par ziņojumā norādītajām vērtībām.

Ja jūsu kortizola līmenis ir augsts... (Augsts līmenis)

Kortizola līmenis var būt augstāks nekā paredzēts, jo tam var būt vairāki iemesli.

• Dažas zāles, ko lietojat, īpaši tādas kā kortikosteroīdi.
• Hipofīzes audzējs izraisa pārmērīgu AKTH hormona ražošanu.
• Pārmērīga kortizola ražošana virsnieru dziedzera audzēja dēļ.
• Audzējs citur organismā, piemēram, plaušu vēzis.

Ja jūsu kortizola līmenis ir zems... (Zems līmenis)

Zemu kortizola līmeni var izraisīt vairāki iemesli.

• Hipofīzes darbības traucējumi.
• Virsnieru dziedzeru bojājumi vai to funkcijas samazināšanās.

Ja ziņojumā ir kaut kas neparasts, kas notiek tālāk?

Tas ir vissvarīgākais. Tas, ka testa ziņojumā ir redzama novirze no normas, nenozīmē, ka jums ir nopietna slimība. Ir arī daudzi citi iemesli, kāpēc kortizola līmenis var mainīties.

• Stress: Ja testa dienā esat pakļauts lielam stresam, vērtības var mainīties.
• Fiziskās aktivitātes: tādas lietas kā pārmērīga fiziskā slodze.
• Citi veselības stāvokļi: tādas lietas kā drudzis, infekcijas.
• Jūsu miega režīms: kortizola līmenis cilvēkiem, kuri strādā nakts maiņā, ir atšķirīgs.
• Dažas zāles.

Tādēļ ārsts izdarīs secinājumu, salīdzinot jūsu ziņojumu, simptomus un pilnīgu slimības vēsturi. Ja nepieciešams, viņš var ieteikt veikt papildu pārbaudes, lai dziļāk noskaidrotu cēloni.

• AKTH stimulācijas tests:Tas pārbauda, ​​kā jūsu virsnieru dziedzeri reaģē uz AKTH hormonu.
• Deksametazona nomākšanas tests: Šajā testā Jums tiek ievadītas zāles, un pēc tam tiek mērīts kortizola līmenis.
• Attēlveidošanas testi: Jums var lūgt veikt arī kaut ko līdzīgu MRI vai CT skenēšanai, lai pārbaudītu jūsu dziedzeru stāvokli.