Lietas, kas jums jāzina par vakuumterapiju

Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka dažiem cilvēkiem uz muguras un pleciem ir tumši violeti apaļi plankumi. Skatoties sporta pasākumus, piemēram, Olimpiskās spēles, jūs, iespējams, atceraties, ka pat tādiem pasaulslaveniem sportistiem kā Maikls Felpss bija šie plankumi uz ķermeņa. Daudzi cilvēki to sauc par "vakupingu". Tātad, kas īsti ir vakuumterapija ? Vai tā tiešām ir laba mūsu ķermenim? Vai tā mazina sāpes? Vai ir kādas blakusparādības? Labi, šodien mēs par visu runāsim vienkārši un skaidri.

Vienkārši sakot, kas ir vakuumterapija?

Vakuummasāža vakuumā ir ļoti sena alternatīvās medicīnas tehnika. Tās laikā uz ādas tiek novietotas speciāli izstrādātas vakuuma bļodiņas, kuru iekšpusē tiek radīts vakuums, kas liek ādai pacelties. Šīs tehnikas galvenais mērķis ir palielināt asins plūsmu noteiktās ķermeņa daļās vai izvadīt no šīm zonām nevēlamus šķidrumus un atkritumvielas. Daudzi cilvēki to izmanto sāpju mazināšanai, pietūkuma mazināšanai, simptomu mazināšanai un kā dziļo audu masāžu.

Tas nav radušies vakar. Šī ārstēšanas metode pastāv jau kopš seniem laikiem ēģiptiešu, ķīniešu un Tuvo Austrumu kultūrās. Sākotnēji šī metode aizsākās ar dzīvnieku ragu izmantošanu, lai izsūktu indi no brūcēm, bet vēlāk attīstījās līdz bambusa, māla un stikla krūzīšu izmantošanai. Mūsdienās plaši tiek izmantotas arī silikona un plastmasas krūzītes.

Ir divi galvenie vakuumterapijas veidi.

Vakuumterapiju galvenokārt var iedalīt divos veidos.

1. Sausā vakuumterapija

2. Mitrā vakuumterapija

Sausās vakuumēšanas metode

Šī ir visbiežāk izmantotā un vienkāršākā metode. Asins paraugu ņemšana netiek veikta. Ārsts uzklāj uz ādas nelielu daudzumu eļļas vai losjona un novieto uz ādas speciālas krūzītes, piespiežot tās pie ādas. Dažās tradicionālās metodēs krūzītes iekšpusē ievieto viegli uzliesmojošu vielu, piemēram, spirtu, to aizdedzina un pēc tam, tiklīdz uguns nodziest, ātri uzliek uz ādas. Kad gaiss krūzītes iekšpusē atdziest, rodas vakuums, kas pavelk ādu uz augšu. Tomēr mūsdienu metodēs šo vakuumu rada, uguns vietā izmantojot gumijas sūkni.

Tādā veidā kausiņi tiek novietoti uz ādas apmēram uz 5 līdz 10 minūtēm. Dažreiz šie kausiņi tiek kustināti uz ādas uz priekšu un atpakaļ, līdzīgi kā masāžas laikā. To sauc par masāžas vakuumterapiju .

Mitrā vakuumterapija jeb hidžama

Šī metode ir nedaudz sarežģīta. Vispirms uz ādas apmēram 3 minūtes tiek uzlikta vakuuma tvertne, līdzīgi kā sausās vakuumterapijas gadījumā. Pēc tam tvertne tiek noņemta, un ar ļoti mazu ķirurģisko nazi (skalpeli) uz ādas virsmas tiek izdarīti daži ļoti smalki, mazi iegriezumi. Pēc tam tvertne tiek novietota atpakaļ tajā pašā vietā, lai radītu vakuumu, un caur šiem iegriezumiem tiek izsūkts nedaudz netīru asiņu.

Pēc ārstēšanas tiek uzklāta antibiotiska ziede un uzlikts pārsējs, lai novērstu infekciju. Āda atgriežas normālā stāvoklī apmēram 10 dienu laikā.

Kādas ir vakuumterapijas priekšrocības?

Lai gan nav zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu domu, ka vakuumterapija var mazināt sāpes un slimības, pastāv daudzas teorijas. Par šo tēmu ir maz augstas kvalitātes zinātnisku pētījumu. Tomēr daudzi cilvēki, kas ir izmēģinājuši šo ārstēšanas metodi, ziņo par pozitīviem rezultātiem.

Zemāk ir minētas dažas situācijas, kad vakuumterapija tiek uzskatīta par labvēlīgu.

Vissvarīgākais: paturiet prātā, ka ir nepieciešami vairāk augstas kvalitātes pētījumu, lai apstiprinātu, cik efektīva ir vakuumterapija šo slimību gadījumā. Tāpēc nepārtrauciet pašreizējo ārstēšanu un izmēģiniet šīs metodes. Vienmēr konsultējieties ar ārstu.

Blakusparādības un lietas, kas jāņem vērā

Vakuumterapija ir relatīvi droša procedūra, ja to veic kvalificēts, pieredzējis speciālists. Tomēr var rasties dažas blakusparādības.

• Neliels diskomforts: Kamēr bļodiņas ir savā vietā, ādai stiepjoties, jūs varat sajust nelielu diskomfortu.
• Zilumi: Tie ir visizplatītākie. Ap vietu, kur tika ievietotas bļodiņas, parādās violeti vai sarkani, zilumiem līdzīgi plankumi . Tie parasti pilnībā izzūd dažu dienu vai nedēļas vai divu laikā.
• Apdegumi: Izmantojot tradicionālo uguns vakuumterapiju, vakuumterapijā tā var apdedzināt ādu, ja tā kļūst pārāk karsta. Tas notiek reti, taču pastāv risks.
• Ādas infekcijas: Infekcijas var rasties, īpaši mitrās vakuumterapijas laikā, ja aprīkojums nav tīrs un griezumi netiek pienācīgi kopti.
• Ar asinīm pārnēsājamas slimības: Ja mitrās vakuumterapijas iekārtas netiek pienācīgi sterilizētas, pastāv risks saslimt ar bīstamām slimībām, piemēram, B un C hepatītu.

Kam nevajadzētu veikt vakuumterapiju?

Šī ārstēšanas metode nav piemērota visiem. Ja Jums ir kāds no tālāk minētajiem stāvokļiem, ieteicams izvairīties no vakuumterapijas.

• Ja esat grūtniece.
• Kad jums ir menstruācijas.
• Ja lietojat asins šķidrinātājus.
• Ja Jums ir vēzis.
• Ja Jums ir asins recēšanas traucējumi, piemēram, hemofilija.
• Sirds slimība vai ja Jums ir sirdī implantēts elektrokardiostimulators.
• Ja ir stāvoklis, kad ir traucēta iekšējo orgānu darbība (orgānu mazspēja).
• Izvairieties no vakuummasāžas uz vietām ar ādas brūcēm, nobrāzumiem vai infekcijām.

Pirms ārstēšanas konsultējieties ar savu ārstu un terapeitu.

Ja jūs interesē šī ārstēšanas metode, vispirms konsultējieties ar savu ārstu. Pēc tam pajautājiet personai, kas veic ārstēšanu, par šīm lietām.

• Kāda apmācība un kvalifikācija viņiem ir šajā jomā?
• Kāda ir viņu pieredze?
• Jautājiet par tīrību un aprīkojuma dezinfekcijas metodi.
• Pajautājiet, vai ir kādi iemesli, kāpēc jūsu veselības stāvokļa dēļ nevajadzētu veikt vakuummasāžu.

Atcerieties, lai gan pašlaik šīs ārstēšanas veikšanai nav nepieciešama īpaša licence, drošāk ir saņemt šo pakalpojumu no profesionāļa, piemēram, masāžas terapeita, akupunktūrista vai fizioterapeita.