Vai arī jums šķiet, ka zaudējat daudz matu? (Matu izkrišana) Uzzināsim visu par šo!

Vai arī jūs jūtaties nobijušies, kad no rīta pamostaties un redzat matus pa visu spilvenu vai kad ķemmējat matus ar ķemmi? Vai jūs kādreiz domājat: "Ak, vai visi mani mati pazudīs?"? Patiesībā ir normāli, ka vesels cilvēks dienā zaudē apmēram 100 matus. Jo tā ir daļa no mūsu matu augšanas cikla. Izkritušo matu vietā aug jauni mati. Bet, ja izkritušo matu daudzums neiedomājami palielinās un jaunu matu augšana samazinās, mums vajadzētu nedaudz uztraukties par šo situāciju. Medicīnā šo stāvokli sauc par alopēciju.

Kādi ir galvenie matu izkrišanas veidi?

Matu izkrišana dažreiz ir īslaicīga, kas nozīmē, ka tie pēc kāda laika ataugs. Taču daži matu izkrišanas veidi var būt pastāvīgi. Apskatīsim visbiežāk sastopamos veidus. Lai jums būtu vieglāk saprast, es to apkopošu šādā tabulā.

Kāpēc mati izkrīt šādi? Kādi ir iemesli?

Matu izkrišanai nav tikai viens iemesls, to var ietekmēt daudzi iemesli. Apskatīsim galvenos no tiem.

• Ģenētiskā ietekme: ja kādam no jūsu mātes vai tēva puses ir plikpaurība, pastāv lielāka iespēja, ka tas būs arī jums.
• Galvas ādas sēnīšu infekcijas: Dažreiz sēnīšu infekcijas, ko mēs saucam par "cirpējēdi", var izraisīt arī matu izkrišanu.
• Kaitīgas lietas matiem: Frizūras, kas pārāk cieši savilk matus (piemēram, ciešas bizes, ciešas zirgastes), ilgstoši var izraisīt matu izkrišanu. Arī ķīmiskās procedūras (ilgviļņi, balināšana) var vājināt matus, izraisīt to lūšanu un izkrišanu.
• Hormonālas izmaiņas: matu izkrišana ir izplatīta sievietēm, īpaši grūtniecības laikā, pēc dzemdībām un menopauzes laikā hormonālo izmaiņu dēļ.
• Dažas zāles un medicīniskā ārstēšana: tāpat kā iepriekš apspriestā ķīmijterapija, arī dažas citas zāles var izraisīt matu izkrišanu kā blakusparādību.
• Uzturvielu trūkumi: Ja jūsu uzturā nav pietiekami daudz dzelzs un olbaltumvielu, tas tieši ietekmē jūsu matus.
• Garīgs vai fizisks stress: pēkšņa liela trauma, operācija vai ilgstošs stress var izraisīt arī matu izkrišanu.
• Vairogdziedzera slimība: neatkarīgi no tā, vai vairogdziedzera hormonu līmenis ir zems vai augsts, tas var izraisīt matu izkrišanu.

Kādi ir matu izkrišanas simptomi?

Matu izkrišanas veids katram cilvēkam var atšķirties. Tas ir atkarīgs no cēloņa un veida. Taču pastāv dažas kopīgas iezīmes.

• Matu izkrišana abās pieres pusēs: šis ir bieži sastopams simptoms vīriešiem. Piere pakāpeniski šķiet lielāka.
• Matu biezuma zudums visā galvā: Ķemmējot matus, palielinās redzamo matu daudzums uz galvas ādas. Tas ir izplatīts sieviešu vidū.
• Matu izkrišana apļos uz galvas: tas izskatās kā tukši plankumi monētas lielumā.
• Matu izkrišana uz galvas un ķermeņa: Dažos gadījumos mati var izkrist ne tikai uz galvas, bet arī uz skropstām, uzacīm un citām ķermeņa daļām.

Turklāt, augot daudz matu, galvas āda ir atsegta. Saule mūsu valstī palielina saules apdegumu un ādas vēža risku. Tāpēc , izejot ārā, neaizmirstiet valkāt arī cepuri, šalli vai uzklāt sauļošanās krēmu uz galvas ādas .

Kā ārsts to atrod?

Dažreiz matu izkrišanas cēlonis ir ļoti acīmredzams, piemēram, ja kāds veic ķīmijterapiju. Bet citreiz ārstam ir jāveic dažas pārbaudes, lai noskaidrotu cēloni.

Ārsts, kurš jūs izmeklē, var veikt šādas darbības:

• Viņi jautā par jūsu ģimenes vēsturi: Vai kādam jūsu ģimenē ir šāda veida plikpaurība, un kādā vecumā tā sākās?
• Tiks pārskatīta jūsu medicīniskā vēsture: jums tiks jautāts par citām slimībām, kas jums ir, un zālēm, ko lietojat.
• Tiek pasūtītas asins analīzes: Viņi pasūtīs asins analīzi, īpaši, lai pārbaudītu vairogdziedzera hormonu līmeni un dzelzs līmeni organismā.
• Pārbauda galvas ādu: tiek veikta rūpīga pārbaude, lai pārbaudītu, vai nav infekcijas vai ādas slimības pazīmju.
• Galvas ādas biopsija: Dažreiz no galvas ādas var ņemt ļoti nelielu audu gabalu un pārbaudīt mikroskopā, lai noteiktu precīzu cēloni.

Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Pirmkārt, ja matu izkrišanu izraisa medikamentu lietošana, hormonālā nelīdzsvarotība, vairogdziedzera slimība vai nepietiekams uzturs, ārsts vispirms ārstēs pamatcēloni. Vairumā gadījumu, tiklīdz cēlonis ir novērsts, matu izkrišana vienkārši apstāsies.

Tādiem stāvokļiem kā androgēnā alopēcija bieži nepieciešama īpaša ārstēšana. Šeit ir daži no tiem:

• Medikamenti: Ir daži medikamenti, ko injicē galvas ādā (piemēram, minoksidils). Tie bieži vien ir pirmie, ko lieto. Ir arī tabletes, kas ieteicamas tikai vīriešiem (piemēram, finasterīds). Nelietojiet nevienu no šiem medikamentiem bez ārsta ieteikuma.
• Matu transplantācija: tā ietver matu ņemšanu no biezas galvas daļas (parasti kakla aizmugures) un pārstādīšanu vietās, kur nav matu.
• Trombocītiem bagātinātas plazmas (PRP) terapija: tā ietver trombocītu atdalīšanu no jūsu asinīm un to injicēšanu atpakaļ galvas ādā. Tas var palīdzēt kontrolēt matu izkrišanu un stimulēt jaunu matu augšanu.

Vai nevarat apturēt matu izkrišanu?

Nav iespējams novērst visus matu izkrišanas veidus (piemēram, iedzimtu matu izkrišanu). Taču ir lietas, ko mēs varam darīt, lai saglabātu matu veselību un samazinātu nevēlamu matu izkrišanu.

• Ēdiet sabalansētu uzturu: Ēdiet sabalansētu uzturu, kas satur pietiekami daudz kaloriju, olbaltumvielu un dzelzs.
• Stresa pārvaldība: atrodiet veidus, kā mazināt stresu. Var palīdzēt tādas lietas kā meditācija, fiziskās aktivitātes un hobijs.
• Citu slimību pārvaldība: Ja Jums ir cita slimība, kas ietekmē matu izkrišanu, piemēram, vairogdziedzera slimība, ievērojiet ārsta norādījumus un ārstējiet to labi.
• Valkājiet matiem draudzīgus stilus: Izvairieties no stiliem, kas pārāk cieši velk matus.
• Ķīmijterapijas laikā: ja Jums tiek veikta šāda ārstēšana, jautājiet savam ārstam par dzesēšanas vāciņu.

Kad man noteikti jāapmeklē ārsts?

Ja Jums ir šie simptomi papildus normālai matu izkrišanai, noteikti jāvēršas pie ārsta.