Vai arī jūs jūtat sāpes un diskomfortu, ejot uz tualeti? Varbūt esat redzējuši nedaudz asiņu uz tualetes papīra vai podā. Ir mazliet neērti un biedējoši runāt par šādām lietām ar kādu, vai ne? Bet patiesībā šī ir izplatīta veselības problēma, kas ir daudziem cilvēkiem. Šodien mēs runājam par hemoroīdiem jeb, kā daži tos sauc, "pilieni". Nebaidieties, šī nav bīstama slimība. Parunāsim par to skaidri, it kā mēs runātu ar draugu.
Vienkārši sakot, kas ir hemoroīdi?
Mums visiem anālajā atverē un taisnajā zarnā, kā arī ap to ir asinsvadi. Tie darbojas kā spilvens. Bet nez kāpēc, kad šie asinsvadi tiek pakļauti pārāk lielam spiedienam, tie pietūkst, kļūst lieli un izspiežas kā balons. Šos pietūkušos asinsvadus mēs saucam par hemoroīdiem.
Iedomājieties, ka dažu cilvēku kājām ir pietūkuši, zili asinsvadi, kas izskatās tā, it kā būtu savijušies kopā? Tieši tas notiek anālajā atverē. Mēs visi piedzimstam ar šiem asinsvadiem, bet tie mūs traucē tikai tad, kad tie pietūkst.
Tas nav tik reti, kā varētu šķist. Šī stāvokļa risks palielinās līdz ar vecumu. Vairāk nekā puse cilvēku, kas vecāki par 50 gadiem, kādā dzīves brīdī piedzīvos šo diskomfortu.
Kādi ir galvenie hemoroīdu veidi?
Hemoroīdus var iedalīt vairākos galvenajos veidos, pamatojoties uz to, kur tie rodas. Šīs zināšanas palīdzēs jums saprast, kurš veids jums ir.
| Hemoroīdu veids | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Iekšējie hemoroīdi | Tie veidojas taisnās zarnās. Mēs tos nevaram redzēt vai sajust. Tie parasti nav sāpīgi. Tomēr tie var asiņot, kad jūs izkārnījāties. |
| Ārējie hemoroīdi | Tās attīstās zem ādas ap anālo atveri. Mēs tās varam sajust un redzēt. Šāda veida infekcija bieži izraisa niezi, sāpes un diskomfortu. |
| Prolapsēti hemoroīdi | Tie patiesībā ir iekšējie hemoroīdi. Bet, kad tie kļūst lielāki, tie kopā ar izkārnījumiem izspiežas no anālās atveres. Dažreiz tie atgriežas atpakaļ, vai arī mēs varam tos iespiest ar pirkstiem. Tie var izraisīt sāpes un asiņošanu. |
| Trombozēti hemoroīdi | Šis stāvoklis rodas, kad ārējo hemoroīdu iekšpusē izveidojas asins receklis. Tas var izraisīt pēkšņas, stipras sāpes, pietūkumu un violeta/zila veidojuma parādīšanos ārpusē. Šis asins receklis nepārvietosies nekur citur organismā, tāpēc par to neuztraucieties. |
Kādi ir hemoroīdu simptomi?
Simptomi var atšķirties atkarībā no hemoroīdu veida.
Iekšējie hemoroīdi
Tā kā šie ir iekšēji izdalījumi, tie bieži vien ir nesāpīgi. Daži cilvēki pat nezina, ka viņiem tie ir. Galvenais simptoms ir nesāpīga asiņošana ar izkārnījumiem .
- Noslaukot to ar tualetes papīru, var redzēt gaiši sarkanas asinis .
- Tualetes podā var būt asins pilieni.
- Izkārnījumu ārpusē var būt asinis.
Vissvarīgākais: ja Jums ir asiņošana no anālās atveres, nepieņemiet, ka tie ir tikai hemoroīdi. Tā varētu būt citas nopietnas slimības simptoms. Tāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu , lai noskaidrotu precīzu cēloni.
Ārējie hemoroīdi
Tā kā šīs slimības notiek ārpus telpām, simptomi ir nedaudz izteiktāki.
- Nieze un iekaisums ap anālo atveri.
- Sāpes un diskomforts sēžot, īpaši uz cietas virsmas.
- Sāpīgs mezgls vai pietūkums ap anālo atveri.
- Slaukot, var būt neliela asiņošana.
Ja tas ir trombots hemoroīds, šie simptomi var parādīties pēkšņi un ļoti smagi.
Kāpēc rodas hemoroīdi? Kādi ir galvenie cēloņi?
Kā jau iepriekš apspriedām, galvenais iemesls ir paaugstināts spiediens uz asinsvadiem ap anālo atveri un taisno atveri. Šim spiedienam ir vairāki iemesli.
- Sasprindzinājums zarnu kustības laikā: Aizcietējuma gadījumā mums ir jāpiepūlas, lai izvadītu vēderu. Šī sasprindzinājuma rezultātā rodas liels spiediens uz asinsvadiem.
- Ilgstoša sēdēšana tualetē: Daži cilvēki paņem avīzes un telefonus, dodas uz tualeti un sēž 15–20 minūtes. Šādi sēžot, asinsvadi ap anālo atveri piepildās ar asinīm un paaugstinās spiediens.
- Ilgstošs aizcietējums vai caureja: Abi šie stāvokļi var bojāt audus ap anālo atveri.
- Svarcelšana: Kad mēs paceļam smagus priekšmetus vai svarus sporta zālē, mēs aizturam elpu un spēcīgi spiežam. Tas arī paaugstina asinsspiedienu.
- Grūtniecība: Grūtniecības laikā bērna svars un hormonālās izmaiņas palielina spiedienu uz iegurņa asinsvadiem. Tāpēc daudzas mātes saskaras ar šo stāvokli.
- Aptaukošanās: Palielināts ķermeņa svars var arī radīt spiedienu uz šiem asinsvadiem.
- Zema šķiedrvielu satura diēta: aizcietējums, visticamāk, rodas, ja ēdat diētu ar zemu šķiedrvielu saturu. Ir svarīgi savā uzturā iekļaut tādus pārtikas produktus kā dārzeņi, augļi, pākšaugi un pilngraudu produkti.
Kā droši zināt, vai jums ir hemoroīdi? (Diagnoze)
Kad apmeklēsiet ārstu, viņš jums jautās par jūsu simptomiem un pēc tam veiks fizisku pārbaudi.
- Ārējā pārbaude: Ārsts var noteikt ārējos hemoroīdus, vienkārši tos apskatot.
- Digitālā taisnās zarnas pārbaude: Lai pārbaudītu iekšējos hemoroīdus, ārsts ievieto taisnajā zarnā cimdotu, ieeļļotu pirkstu. Tas var palīdzēt atklāt jebkādus neparastus izciļņus vai izciļņus iekšpusē.
- Anoskopija/sigmoidoskopija: Dažreiz, īpaši asiņošanas gadījumā, ārsts var ieteikt ievietot nelielu caurulīti (oskopu) ar tai piestiprinātu kameru, lai sīkāk izmeklētu cēloni. Šie testi ļauj redzēt taisnās zarnas iekšpusi un resnās zarnas apakšējo daļu.
Nebaidieties no šīm pārbaudēm. Lai gan tās var radīt nelielu diskomfortu, tās nav sāpīgas.
Kādi ir mājas aizsardzības līdzekļi pret hemoroīdiem?
Vairumā gadījumu nelielus hemoroīdus var kontrolēt nedēļas vai divu laikā ar vienkāršiem mājas līdzekļiem.
- Ēdiet šķiedrvielām bagātu pārtiku: Ēdiet vairāk augļu, piemēram, kolu, spinātus, dārzeņus, papaiju un banānus . Tie mīkstina vēdera izeju un palīdz tai vieglāk iziet. Ja nepieciešams, varat lietot arī šķiedrvielu piedevas pēc ārsta ieteikuma.
- Dzeriet daudz ūdens:Izdzeriet vismaz 8–10 glāzes ūdens dienā. Tas arī mīkstinās izkārnījumus.
- Paņemiet sēdus vannu: tas ir ļoti vienkārši. Piepildiet lielu bļodu ar remdenu ūdeni (ne tik karstu, lai apdedzinātu ādu) un mērcējieties tajā 10–15 minūtes . Darot to divas vai trīs reizes dienā, sāpes, nieze un pietūkums ievērojami mazināsies.
- Pretsāpju līdzekļi un ziedes: Saskaņā ar ārsta ieteikumu sāpju mazināšanai varat lietot, piemēram, paracetamolu. Varat lietot arī krēmus vai svecītes, kas mazina sāpes un niezi. Tie var saturēt tādas vielas kā lidokaīnu un hidrokortizonu. Tomēr pirms jebkuru zāļu lietošanas visdrošāk ir konsultēties ar ārstu.
- Mainiet savus tualetes lietošanas paradumus: nevilcinieties doties uz tualeti, dodieties uz to ātri. Un izvairieties no sasprindzinājuma.
- Uzturiet tīrību: Pēc defekācijas neslaukiet virsmu ar rupju tualetes papīru. Ja iespējams, noskalojiet ar ūdeni. Vai arī noslaukiet ar mitru drānu vai mitrām salvetēm.
Kad nepieciešama medicīniskā aprūpe?
Ja mājas procedūras nepalīdz pēc nedēļas vai divām, vai ja sāpes ir stipras vai asiņošana neapstājas, noteikti jāvēršas pie ārsta. Ārsts novērtēs jūsu stāvokli un nozīmēs atbilstošu ārstēšanu.
Šeit ir daži no bieži lietotajiem ārstēšanas veidiem:
- Gumijas lentes ligācija: ap iekšējā hemoroīda pamatni tiek uzlikta neliela gumijas lente. Tas aptur asins plūsmu uz to, kā rezultātā hemoroīds dažu dienu laikā saraujas un nokrīt kopā ar izkārnījumiem.
- Skleroterapija: Hemoroīdā tiek injicēta injekcija, kas satur ķīmisku vielu. Tas izraisa asinsvadu saraušanos.
- Citas metodes: Ir metodes hemoroīdu samazināšanai, izmantojot siltumu vai elektrību (infrasarkanā koagulācija, elektrokoagulācija).
- Ķirurģiska iejaukšanās: Hemoroīdu gadījumā, kas ir ļoti lieli, sāpīgi vai nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm, var būt nepieciešama ķirurģiska procedūra, ko sauc par hemoroidektomiju. Tā ietver hemoroīda pilnīgu izņemšanu.
Kā novērst hemoroīdu atkārtošanos?
Pēc ārstēšanas un atveseļošanās ir svarīgi novērst šī stāvokļa atkārtošanos. Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu.
- Padariet šķiedrvielām bagātu pārtiku par ieradumu: ikdienas ēdienreizēs iekļaujiet pākšaugus, dārzeņus un augļus.
- Dzeriet daudz ūdens.
- Vingrojumi: Pat vienkāršas fiziskās aktivitātes, piemēram, ikdienas pastaigas, var palīdzēt zarnu darbībai.
- Neuzturieties tualetē pārāk ilgi.
- Kontrolējiet savu svaru: ja jums ir liekais svars, mēģiniet zaudēt svaru.
- Nekontrolējiet vēlmi izkārnīties.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Hemoroīdi ir ļoti izplatīta, bet nepatīkama slimība. Nekaunieties un nebaidieties no tiem.
- Galvenie cēloņi ir sasprindzinājums defekācijas laikā, pārāk ilga sēdēšana uz tualetes poda un aizcietējums.
- Ja Jums ir asiņošana no anālās atveres, tas varētu būt saistīts ar hemoroīdiem, taču noteikti apmeklējiet ārstu , lai apstiprinātu cēloni.
- Šo stāvokli lielā mērā var kontrolēt un novērst, dzerot ūdeni, ēdot diētu ar augstu šķiedrvielu saturu un veicot vienkāršus vingrinājumus.
- Ja mājas procedūras nepalīdz apmēram nedēļas laikā vai ja sāpes ir stipras, neaizkavējiet medicīniskās palīdzības meklēšanu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru