Vai jums bieži ir žagas? (Žagas) Noskaidrosim, kas tas īsti ir!

Kad mums ir jauka saruna ar cilvēku grupu vai kad ēdam gardu maltīti, mēs pēkšņi dzirdam skaņu "žagas!", vai ne? Vēl viena... vēl viena... dažreiz tā ir tik spēcīga, ka mēs nevaram apstāties. To mēs saucam par žagas. Tas ir patiešām kaitinoši. Lai gan lielākoties tas pāriet pats no sevis dažu minūšu laikā, dažiem cilvēkiem tas var būt lielas galvassāpes, kas ilgst vairākas dienas. Tāpēc šodien parunāsim par šīs žagas iekšējo stāstu nedaudz sīkāk .

Kas īsti ir šī žaga?

Vienkārši sakot, žagas ir nekontrolēts process, kas notiek mūsu ķermenī. Lai to precīzi izprastu, uzzināsim nedaudz par divām mūsu ķermeņa daļām.

Viena no tām ir diafragma . Tā ir liela, plakana muskuļa daļa, kas atrodas starp krūtīm un vēderu, līdzīgi kā aizkars. Šis muskuļa gabals ieelpas un izelpas laikā regulāri pārvietojas uz augšu un uz leju. Ieelpas laikā tas pārvietojas uz leju, piepildot plaušas ar gaisu. Izelpas laikā tas pārvietojas uz augšu, izspiežot gaisu no plaušām.

Otra daļa ir balss saites mūsu rīklē. Kad mēs runājam, skaņa nāk no tām.

Tagad paskatieties, kas notiek, ja jums ir žagas. Vienlaikus notiek divas lietas:

1. Kādu iemeslu dēļ jūsu diafragma ieelpas laikā pēkšņi nekontrolējami nolaižas. Jūs pēkšņi ātri ieelpojat.

2. Pirms ieelpotā elpa var sasniegt plaušas, telpa starp balss saitēm rīklē (saukta par "glottis") pēkšņi aizveras.

Tieši tad šīs balss saites aizveras un atskan tā raksturīgā "žagas" skaņa. Tātad žagas ir tad, kad šis process notiek atkal un atkal.

Vairumā gadījumu žagas izzūd pašas no sevis, bez jebkādas ārstēšanas. Tomēr dažiem cilvēkiem tās var ilgt vairākas dienas vai nedēļas. Ja žagas ilgst vairāk nekā divas dienas (48 stundas), tā varētu būt nopietna problēma, un noteikti jāvēršas pie ārsta.

Citi žagas nosaukumi

Medicīnas zinātnē to sauc arī par `(Singultus)`. Daži cilvēki to angļu valodā sauc arī par `(Hiccough)`.

Vai ir dažādi žagas veidi?

Jā, ārsti žagas iedala vairākos galvenajos veidos, pamatojoties uz to ilgumu. Ir svarīgi to zināt, jo tas var palīdzēt izprast stāvokļa smagumu.

Kādi ir žagas cēloņi?

Nu, tas ir nedaudz sarežģīti, jo lietas, kas izraisa parastas žagas, kas pāriet dažu minūšu laikā, ļoti atšķiras no lietām, kas izraisa stipras žagas, kas ilgst vairākas dienas.

Vienkārši sakot, ir nervi (klejotājnervs un diafragmas nervs), kas kontrolē diafragmu. Ja šie nervi kāda iemesla dēļ ir iekaisuši , diafragma pēkšņi sāk sarauties. Tas ir žagas cēlonis.

Nelieli bieži sastopamu žagas cēloņi

Vairumā gadījumu mēs nevaram atrast skaidru iemeslu ierastajām žagas, kas mums rodas. Tomēr šādas lietas var izraisīt žagas:

• Pārāk daudz ēšanas vai pārāk ātra ēšana.
• Ēdot pikantu, čili saturošu ēdienu.
• Ļoti karstu vai ļoti aukstu lietu ēšana/dzeršana.
• Gāzētu dzērienu, piemēram, sodas, lietošana.
• Pārāk liela gaisa norīšana ēšanas vai dzeršanas laikā (aerofagija).
• Smēķēt tādas lietas kā tabaku vai marihuānu.
• Alkohola lietošana.

Nopietni stāvokļi, kas var izraisīt žagas, kas ilgst vairākas dienas

Iedomājieties, ka jūsu draugam trīs vai četras dienas ir pastāvīgas žagas. Viņš nevar ēst vai gulēt. Viņš domā: "Tās ir tikai žagas." Bet tas varētu liecināt par citu pamatslimību. Pastāvīgas žagas var izraisīt nopietnas veselības problēmas, piemēram:

• Gremošanas sistēmas slimības: tādi stāvokļi kā gastrīts vai gastroezofageālā refluksa slimība (GERD).
• Ar centrālo nervu sistēmu saistītas slimības: tādi stāvokļi kā insults, Parkinsona slimība vai multiplā skleroze.
• Ar plaušām saistītas slimības: tādi stāvokļi kā pneimonija, plaušu embolija.
• Audzēji vai vēzis organismā: vēzis krūtīs, barības vadā (barības vada vēzis) vai aizkuņģa dziedzerī (aizkuņģa dziedzera vēzis).
• Problēmas, kas saistītas ar organisma vielmaiņu: urēmija vai hipokalcēmija, ko izraisa nieru mazspēja.
• Dažas infekcijas: infekcijas, piemēram, gripa, herpes simplex vīruss vai jostas roze.

Tāpat dažas zāles var izraisīt pastāvīgas žagas. Piemēram, dažas zāles, piemēram, dopamīna agonisti, benzodiazepīni, dažas pretvēža zāles, deksametazons un azitromicīns, var izraisīt žagas. Ja jums ir aizdomas, ka žagas izraisa zāles, ko lietojat, konsultējieties ar ārstu.

Vai jaundzimušajiem ir normāli žagas?

Jā! Lai gan daudzas mātes no tā baidās, jaundzimušajiem žagas ir ļoti bieži. Neuztraucieties par to. Pēc ārstu domām, galvenais iemesls ir tas, ka mazuļa kuņģis piepildās ar gaisu. Kad mazulis dzer pienu, viņš var norīt pārāk daudz gaisa. Tad mazuļa kuņģis pietūkst un kairina diafragmu.

Tomēr dažreiz žagas zīdaiņiem var liecināt par tādu stāvokli kā GERD. Šādā gadījumā papildus žagas mazulim var būt arī citi simptomi, piemēram, klepus un piena vemšana . Ja Jūsu mazulim ir šie simptomi, vislabāk ir apmeklēt pediatru.

Kad jāvēršas pie ārsta par žagas?

Kā jau minēts iepriekš, ja žagas ilgst vairāk nekā divas dienas (48 stundas) pēc kārtas, noteikti jāvēršas pie ārsta. Ārsts uzdos šādus jautājumus:

• Par jūsu slimības vēsturi un nesenajām operācijām.
• Par zālēm, ko pašlaik lietojat.
• Par jebkādiem citiem simptomiem, kas Jums ir bez žagas (piemēram, sāpes vēderā, sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana).
• Pēc tam jums tiks veikta pilnīga fiziskā pārbaude.

Tieši no šīs informācijas ārsts centīsies atrast jūsu žagas cēloni.

Kādi testi tiek veikti?

Lai noteiktu precīzu cēloni, jums var būt nepieciešams veikt šādus testus:

• Asins analīzes
• Krūškurvja rentgenogramma
• Sirds ritma tests (EKG)
• Augšējā endoskopija (barības vada un kuņģa izmeklēšana ar kameru)
• Vēdera dobuma datortomogrāfijas skenēšana
• Smadzeņu MRI skenēšana

Kā es varu apturēt šīs kaitinošās žagas?

Godīgi sakot, nav simtprocentīgi efektīva, zinātniski pierādīta "maģiska" veida, kā apturēt žagas. Vairumā gadījumu parastas žagas pāriet pašas no sevis, mums neko nedarot. Taču, tā kā tās rada neērtības, mēs izmēģinām dažādas lietas, vai ne? Tiek uzskatīts, ka šie mājas aizsardzības līdzekļi stimulē mūsu "(klejotājnervu)" jeb palielina oglekļa dioksīda līmeni plaušās.

Lietas, ko varat izmēģināt mājās

Medicīniska ārstēšana žagas gadījumā, kas ilgst vairākas dienas

Žagas, kas ilgst vairāk nekā divas dienas, nav tikai traucēklis. Tās var ietekmēt jūsu dzīvi. Jūs varat justies ļoti noguris, ja nevarat ēst, dzert vai gulēt. Šādos gadījumos ārsts var izrakstīt tādas zāles kā:

• `Hlorpromazīns`
• Metoklopramīds
• Baklofēns
• Gabapentīns
• Zāles, kas samazina kuņģa skābes daudzumu (protonu sūkņa inhibitori)

Dažos gadījumos var ieteikt tādas ārstēšanas metodes kā nervu blokādes vai pat hipnozi.

Vai var novērst žagas?

Lai novērstu biežas žagas, pierakstiet visu, ko darāt, pirms tās rodas. Vēl labāk, ja varat tās pierakstīt piezīmju grāmatiņā. Tad varēsiet redzēt, vai pastāv kāda likumsakarība (piemēram, kad ēdat pikantu ēdienu, dzerat limonādi). Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai novērstu regulāras žagas:

• Ēdot un dzerot, palēniniet tempu.
• Ierobežojiet dzērienus, piemēram, sodas un alkoholu.
• Neēdiet daudz uzreiz, ēdiet pamazām.
• Neēdiet vienlaikus ļoti karstu vai ļoti aukstu ēdienu un dzērienus.

Kad jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA)!

Tas ir kaut kas tāds, kas noteikti jāpatur prātā. Lai gan žagas ir bieži sastopamas, tās var būt dažu nopietnu, dzīvībai bīstamu slimību simptoms.

Ja Jums ir kāds no šiem insulta simptomiem kopā ar žagas:

• Pēkšņs sejas, rokas vai kājas nejutīgums vai vājums (īpaši vienā ķermeņa pusē).
• Grūtības runāt vai saprast, ko saka citi.
• Grūtības redzēt vienā vai abās acīs.
• Stipras galvassāpes, kas rodas bez iemesla.

Vai

Ja Jums ir žagas un šie plaušu asins recekļa (plaušu embolijas) simptomi:

• Pēkšņa apgrūtināta elpošana.
• Asas sāpes krūtīs (īpaši elpojot).
• Klepus, kas sajaukts ar asinīm.

Žagas parasti ir tikai neliela kaitināšana. Taču, ja tās nepāriet un ietekmē jūsu dzīvi, nebaidieties par to runāt ar ārstu. Cēloņa atrašana un pareizas ārstēšanas saņemšana var palīdzēt jums atgriezties uz pareizā ceļa.