Vai ārsts jums kādreiz ir teicis "kontrolēt savu uzturu"? Varbūt tas ir diabēta, holesterīna, asinsspiediena vai kādas citas slimības gadījumā. Patiesībā šī "uztura kontrole" nav tikai rīsu patēriņa samazināšana vai saldumu lietošanas pārtraukšana. Tā ir daudz dziļāka, zinātniski pamatota ārstēšanas metode. To mēs saucam par medicīnisko uztura terapiju jeb saīsināti (MNT) . Tā ir kā īpaši izstrādāts diētas plāns, kas palīdz kontrolēt simptomus, vienlaikus nodrošinot jūsu ķermenim nepieciešamās uzturvielas, tādā veidā, kas atbilst jūsu slimībai.
Vienkārši sakot, kas ir medicīniskā uztura terapija (MNT)?
Iedomājieties, tāpat kā ārsts izraksta zāles jūsu slimības ārstēšanai, tas notiek, kad viņš vai viņa pielāgo jūsu ēšanas paradumus, lai palīdzētu jums atveseļoties no šīs slimības. Tā nav tikai diēta, ko atrodat internetā. To veic reģistrēts dietologs, kurš ir ieguvis īpašu apmācību un ir kvalificēts šajā jomā.
Viņš vai viņa sadarbosies ar jums un jūsu veselības aprūpes komandu, tostarp ārstējošo ārstu, lai vispirms noteiktu jūsu veselības vajadzības un personiskos mērķus. Pēc tam viņš vai viņa izveidos jums personalizētu uztura plānu. Šī plāna mērķis ir optimizēt jūsu veselību, nodrošinot jūsu ķermenim optimālu nepieciešamo mikroelementu un makroelementu līmeni. Viņš vai viņa arī palīdzēs jums īstenot plānu.
Ārsts var ieteikt MNT terapiju, lai palīdzētu pārvaldīt hroniskas slimības, piemēram, diabētu un nieru slimības. Tā var papildināt jūsu esošās zāles. Dažos gadījumos tā var pat palīdzēt izvairīties no zāļu lietošanas. Tā ir svarīga arī cilvēkiem, kuriem ir veselības problēmas, kas neļauj viņiem pareizi norīt vai sagremot pārtiku.
Atkarībā no jūsu vajadzībām MNT ārstēšana var izskatīties šādi:
- Dažu pārtikas produktu lietošanas pārtraukšana vai ierobežošana . (Piemēram, nieru slimniekam var ieteikt ierobežot kāliju saturošu pārtikas produktu, piemēram, banānu un apelsīnu, lietošanu uzturā.)
- Nodrošināt, lai daži pārtikas produkti un uzturvielas tiktu patērētas pietiekamā daudzumā . (Piemēram, ieteikt kādam ar anēmiju ēst dzelzi bagātus dārzeņus, gaļu un zivis.)
- Uztura bagātinātāju lietošana.
- Barošana ar fizioloģisko šķīdumu (parenterāla barošana) vai barošana caur zondi (enterāla barošana) .
Jūsu medicīnas komanda jums to sīkāk paskaidros.
Kādām slimībām palīdz MNT?
Medicīniskā uztura terapija var palīdzēt pārvaldīt daudzas slimības. Jūs varat gūt labu priekšstatu par to no zemāk esošās tabulas.
| Slimības kategorija | Piemēri |
|---|---|
| Nieru slimība | Hroniska nieru slimība (HNS) |
| Elpošanas sistēmas slimības | Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) |
| Gremošanas sistēmas slimības | Celiakija, Krona slimība, kairinātu zarnu sindroms (KZS), čūlainais kolīts |
| Diabēts un ar to saistītie stāvokļi | Diabēts (1. tipa, 2. tipa un gestācijas diabēts), prediabēts |
| Sirds slimības | Sirds mazspēja |
| Asinsspiediens un holesterīns | Augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis, augsts triglicerīdu līmenis |
| Uzturvielu trūkumi un svars | Nepietiekams uzturs, īpaši vēža slimniekiem, liekais svars un aptaukošanās |
Kas nodrošina šo ārstēšanu?
Šis ir ļoti svarīgs jautājums. Medicīnisko uztura terapiju nodrošina reģistrēti dietologi (RD) . Tie ir medicīnas speciālisti ar specializētām zināšanām un apmācību šajā jomā. Tādēļ viņi var sniegt jums uzticamus un drošus norādījumus.
Dažreiz cilvēkiem, kas sevi dēvē vienkārši par "uztura speciālistiem", var nebūt šāda veida padziļinātas apmācības, tāpēc ir svarīgi sadarboties ar uztura speciālistu, lai nodrošinātu, ka saņemat visprecīzākos un medicīniski pamatotos padomus.
Jūsu uztura speciālists sadarbosies ar citiem veselības aprūpes sniedzējiem, piemēram, ārstu un medmāsām, lai izveidotu jūsu uztura plānu. Viņi arī būs klāt, lai palīdzētu jums ik uz soļa.
Kā notiek šis ārstēšanas process?
Parasti ir vairāki soļi, ko uztura speciālisti veic, nodrošinot šo ārstēšanu. Tie var atšķirties atkarībā no cilvēka. Piemēram, ja esat hospitalizēts ar nopietnu slimību, sākumā jūs, iespējams, nevarēsiet aktīvi piedalīties šajā procesā. Ja jūsu bērnam ir nepieciešama MNT, jūs, visticamāk, runāsiet ar uztura speciālistu un koordinēsiet darbu.
Lūk, šīs darbības:
1. Uztura novērtējums
Šis ir pirmais solis. Šeit jūsu uztura speciālists uzzina par jums un jūsu uztura vajadzībām. Viņš izskata tādus datus kā jūsu medicīniskās kartes, laboratorijas rezultātus utt. Taču tā ir tikai viena stāsta puse. Ļoti svarīgi ir arī tas, ko jūs sakāt.
Jūsu uztura speciālists ar jums runās un centīsies uzzināt vairāk par jūsu vajadzībām, mērķiem un vēlmēm. Viņš var uzdot šādus jautājumus:
- Ko tu parasti ēd dienā?
- Vai jums ir kādas pārtikas alerģijas?
- Kā jūsu dzīvesveids un kultūras izcelsme ietekmē to, ko jūs ēdat un dzerat?
- Ar kādām grūtībām jūs saskaraties, gatavojot un atrodot ēdienu? (piemēram, laika trūkums, finansiālas grūtības)
- Kādus pārtikas produktus ir viegli atrast un kādus ne tik viegli atrast jūsu reģionā?
2. Uztura diagnostika
Tas nav līdzīgi kā jūsu medicīniskā diagnoze (piemēram, diabēts). Tas ir citādi. Šeit uztura speciālists koncentrējas uz problēmu, kas saistīta ar jūsu uzturu.
Piemēram, jūs, iespējams, uzņemat pārāk daudz vai nepietiekami daudz kādas uzturvielas, piemēram, ogļhidrātus. Uztura speciālists noteiks šīs problēmas pamatcēloni, kā arī pazīmes un simptomus, ko piedzīvojat, pamatojoties uz laboratorijas analīžu rezultātiem.
3. Uztura intervence
Pamatojoties uz iepriekš minēto novērtējumu un diagnozi, uztura speciālists izveidos plānu problēmas risināšanai. Viņš jums paskaidros, kas jums jādara, lai īstenotu plānu. Piemēram, viņš pastāstīs par izmaiņām, kas jāveic ikdienas dzīvē. Viņš arī pastāstīs, cik bieži jums jāapmeklē uztura speciālists, un, iespējams, par grupu sanāksmēm.
4. Uztura uzraudzība un novērtēšana
Kad būsiet sākuši ievērot plānu, uztura speciālists regulāri ar jums sazināsies, lai pārliecinātos, ka viss norit labi. Viņš vai viņa pārskatīs jūsu laboratorijas rezultātus, jautās, kā jums klājas, un runās ar citiem ārstiem.
Ja jūtat, ka kaut kas nenotiek kā vajag, vai ja jums ir kādi jautājumi, noteikti pastāstiet par to savam uztura speciālistam. Viņš vai viņa atbildēs uz jūsu jautājumiem un nepieciešamības gadījumā pielāgos plānu.
Kādas ir MNT priekšrocības?
No medicīniskās uztura terapijas var gūt daudz priekšrocību. Tā nav tikai diēta, tā ir svarīgs ieguldījums jūsu labsajūtas ceļojumā.
| Priekšrocība | Apraksts |
|---|---|
| Simptomu kontrole | Jūs varat saņemt nepieciešamo uzturu, lai mazinātu sava stāvokļa simptomus vai sekas. |
| Uzturvielu trūkumu novēršana | Jūs varat uzņemt uzturvielas, ko nevarat iegūt tikai no parastajiem pārtikas produktiem. |
| Medicīnisko parametru uzlabošana | Samazinot holesterīna un cukura līmeni veselīgā līmenī, jūs varat izvairīties no medikamentu lietošanas vai palielināt to efektivitāti. |
| Nodrošinot enerģiju ķermenim | Jūs varat barot savu ķermeni pat tad, ja jūsu gremošanas sistēma nedarbojas pareizi. |
| Dzīvesveida maiņa | Jūs varat iemācīties pārvarēt šķēršļus ceļā uz pilnvērtīgu uzturu. Jūs varat iemācīties iekļaut fiziskās aktivitātes savā ikdienas dzīvē. |
| Aktīvs abonements | Jums ir arī iespēja aktīvi piedalīties savas veselības aizsardzības procesā. |
Vai pastāv kādi riski šai ārstēšanai?
Riski ir atkarīgi no tā, kā jūs barojat.
- Parenterāla barošana: pastāv asinsrites infekcijas risks.
- Zondes barošana: Pastāv infekcijas risks zondes ievietošanas vietā vai gremošanas problēmas, piemēram, aizcietējums, slikta dūša vai caureja.
- Uztura izmaiņas: šī ir ļoti droša un zema riska rīcība, ja to darāt uztura speciālista vadībā. Viņš jūs iepriekš informēs par izmaiņām, ko jutīsiet, mainot uzturu.
Jūsu medicīnas komanda jums sīkāk paskaidros par visiem šādiem riskiem un to, kā tos pārvaldīt.
Lietas, ko varat darīt, lai atvieglotu šo ceļojumu
Jūsu uztura speciālists palīdzēs jums padarīt šo ārstēšanu jums piemērotu. Viņš centīsies izprast jūsu vēlmes. Viņš arī vēlēsies uzzināt, vai pastāv kādi šķēršļi jūsu mērķu sasniegšanai.
Piemēram, iespējams, jūsu apkārtnē nav veselīgu pārtikas produktu. Vai varbūt, atgriežoties mājās pēc vēlās maiņas, esat pārāk noguris, lai gatavotu ēst. Atklātība ar savu uztura speciālistu par visām problēmām, ar kurām saskaraties, var palīdzēt jums kopīgi rast risinājumus.
Var būt noderīgi arī katru dienu pierakstīt dienasgrāmatu par to, ko ēdat un dzerat, kā arī par to, kad to ēdat. Tāpat pierakstiet, kas jums patīk un kas nepatīk jūsu pašreizējos ēšanas paradumos.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Medicīniskā uztura terapija (MNT) nav tikai diēta. Tā ir zinātniski pamatota medicīniska ārstēšanas metode, ko izmanto slimību pārvaldībai.
- Šī ārstēšana ir personalizēta tieši Jums . Tā būs atkarīga no Jūsu veselības stāvokļa, dzīvesveida un mērķiem.
- Šo ārstēšanu drīkst veikt tikai reģistrēts dietologs , kurš ir ieguvis īpašu apmācību šajā jomā.
- MNT ir ļoti efektīvs veids, kā kontrolēt daudzas hroniskas slimības, piemēram, diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu, nieru slimības un holesterīna līmeni.
- Ja jums ir kādi jautājumi vai bažas par savu uztura plānu, atklāti pārrunājiet to ar savu ārstu vai uztura speciālistu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru