Vai jums kādreiz ir bijusi sajūta, ka mute karājas vaļā, kad vienkārši sēžat? Vai arī jūs pamanāt, ka jūsu bērna runa ir neskaidra, it īpaši, kad viņš izrunā burtu "s"? Varbūt kāds jūsu ģimenē naktīs daudz krāc vai miegā griež zobus. Lai gan mēs domājam, ka šīs lietas ir normālas, to iemesls var būt tas, ka mūsu sejas un mutes muskuļi nedarbojas pareizi. Šodien mēs runāsim par īpašu ārstēšanas metodi, kas palīdz ar šādām problēmām un atjauno šos muskuļus.
Vienkārši sakot, kas ir miofunkcionālā terapija?
Šis nosaukums var šķist nedaudz sarežģīts. Taču tas ir ļoti vienkāršs. Tāpat kā tad, kad mums ir vāji roku vai kāju muskuļi, mēs vēršamies pie fizioterapijas. Tā ir virkne īpašu vingrinājumu, kas tiek veikti ar muskuļiem mutē, mēlē, vaigos un lūpās. To sauc arī par orofaciālo miofunkcionālo terapiju jeb OMT .
Šīs procedūras galvenais mērķis ir trenēt sejas un mutes muskuļus, lai tie pareizi kustētos un ieņemtu pareizo pozu. Ar šo vingrinājumu palīdzību mēs stiprinām šos muskuļus un uzlabojam sejas kustību izpratni (propriocepciju).
Šo ārstēšanas metodi izmanto orofaciālo miofunkcionālo traucējumu (OMD) ārstēšanai.Ārstē stāvokļus, ko sauc par. Tas ir, problēmas, ko izraisa patoloģiski, nepareizi kustību modeļi muskuļos ap muti un seju. Šie nepareizie kustību modeļi apgrūtina elpošanu, ēšanu un runāšanu. s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ s s s ñññññññññññ¹ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
Pētījumi šajā jomā joprojām turpinās. Tas nozīmē, ka ārsti joprojām apgūst, kādi vingrinājumi ir vislabākie dažādiem stāvokļiem un cik ilgi turpināt ārstēšanu. Taču viena lieta ir skaidra: OMT ir ļoti droša, un tai nav zināmu risku.
Kādos apstākļos šī ārstēšanas metode palīdz?
OMT terapijas mērķis ir panākt, lai visas mutes daļas – žoklis, lūpas, zobi un mēle – darbotos kopā kā viena vienība bez jebkādiem traucējumiem. Lai to panāktu, ārsti izmanto OMT, lai ārstētu šādus stāvokļus. Apskatīsim šo tabulu, lai to skaidri izprastu.
| Problēma/Stāvoklis | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Elpošana caur muti | Pat ārstējot deguna nosprostojumu, jūs, iespējams, joprojām nevarēsiet pietiekami elpot caur degunu un elpot caur muti. Tas var izraisīt miega problēmas un citas veselības problēmas. |
| Obstruktīva miega apnoja (OMA) | Šis ir elpošanas traucējums, kas rodas miega laikā. Galvas un kakla mīkstie audi spiež uz elpceļiem, bloķējot elpošanu. Tas izraisa krākšanu un pamošanos naktī. Ilgtermiņā var rasties nopietnas komplikācijas. |
| Atvērtas mutes poza | Parasti, kad mēs atrodamies miera stāvoklī, mūsu lūpām jābūt aizvērtām kopā. Bet, ja mūsu mute pastāvīgi ir nedaudz atvērta, tas var ietekmēt zobu, žokļa un mēles pozīciju. Šajā gadījumā mēle atrodas uz mutes apakšas, bet veselā stāvoklī tai vajadzētu viegli atrasties uz mutes augšdaļas. |
| Mēles grūdiens | Tas visbiežāk notiek bērnu vidū. Norijot ēdienu vai runājot, mēle tiek piespiesta pie zobiem vai izvirzīta no starpas starp zobiem. Tas apgrūtina tādu burtu kā "s, z, t, d, n" izrunu. Tas ietekmē arī zobu augšanu. |
| Zobu griešana (bruksisms) | Pastāvīga zobu sakošana. Tas var sabojāt zobus, izraisīt galvassāpes un žokļa sāpes. |
| Žokļa locītavas traucējumi | Stāvokļi, kas ietekmē temporomandibulāro locītavu (TMJ) un ap to esošos muskuļus, kas darbojas, kad mūsu mute atveras un aizveras, var izraisīt ilgstošas sāpes un apgrūtinātu ēšanu. |
| Atveseļošanās pēc operācijas | OMT palīdz uzlabot košļāšanas spējas pēc žokļa operācijas un atjaunot mēles kustīgumu pēc lingvālās frenektomijas. |
Kam šī ārstēšanas metode ir vispiemērotākā?
OMT ir paredzēts skolas vecuma bērniem (no 4 gadu vecuma), maziem bērniem un pieaugušajiem. Tas nav piemērots zīdaiņiem vai maziem bērniem. Tas ir tāpēc, ka šīs ārstēšanas laikā sniegtie norādījumi ir jāsaprot un jāievēro precīzi. Ārsts var pateikt, cik lielu labumu tas dos jums vai jūsu bērnam.
Kas īsti notiek terapijas sesijas laikā?
Šī nav ārstēšana slimnīcā. Tā ietver virkni vingrinājumu, kas paredzēti sejas un mutes muskuļu stiprināšanai. Jūsu terapeits izveidos pielāgotu vingrinājumu plānu, kas ir īpaši pielāgots jūsu problēmai.
Šeit ir dažas lietas, ko jūs darīsiet terapijas sesijas laikā:
- Dziedot dziesmas
- Pūšaminstrumenta, piemēram, flautas, spēlēšana
- Veicot īpašus elpošanas vingrinājumus
- Tādas lietas kā mēles kustināšana dažādos virzienos, tās pacelšana un nolaišana
- Turot nelielu priekšmetu, piemēram, pildspalvu vai pogu, starp lūpām
Lai gan šie vingrinājumi var šķist vienkārši, katrs no tiem ir vērsts uz konkrētu muskuli un to stiprina. Daži no šiem vingrinājumiem jāveic kopā ar terapeitu, savukārt citi ir doti kā uzdevumi, ko varat veikt patstāvīgi mājās.
Cik ilgi ilgst šī ārstēšana?
Cik ilgs šis laiks būs atkarīgs no jūsu veselības stāvokļa. Parasti ārstēšana ilgst no 6 līdz 12 mēnešiem . Tomēr šis periods var būt īsāks vai ilgāks atkarībā no jūsu veselības stāvokļa. Jūsu terapeits jums pateiks, cik dienas nedēļā jums tā jāveic un cik ilgam jābūt katram seansam.
Kas veic šo ārstēšanu?
Šo ārstēšanu veic veselības aprūpes speciālisti, kuri ir saņēmuši īpašu apmācību orofaciālo miofunkcionālo traucējumu (OMD) jomā. Piemēram:
- Logopēdi
- Ergoterapeiti
- Zobu higiēnisti
Šie speciālisti ir sertificēti starptautiski atzītās institūcijās, tāpēc viņiem ir jaunākās zināšanas šajā jomā. OMT praktiķi parasti sadarbojas ar citiem speciālistiem, piemēram, LOR ķirurgiem, mutes ķirurgiem un miega medicīnas speciālistiem, lai izveidotu ārstēšanas plānu, kas ir pielāgots jūsu vajadzībām.
Kādas ir miofunkcionālās terapijas priekšrocības?
No šīs ārstēšanas metodes var iegūt daudz priekšrocību.
Vispārīgi ieguvumi
- Ir vieglāk elpot caur degunu, sakošļāt ēdienu un skaidri runāt.
- Pareiza mēles un lūpu pozicionēšana, lai atbalstītu zobu pozīciju.
- Palīdz ātrāk atgūties pēc žokļa operācijas.
- Ortodontiskās ārstēšanas, piemēram, brekešu, panākumu atbalstīšana.
- Palīdz noteikt, vai runas problēmu gadījumā ir nepieciešama logopēdija.
- Atgūt pašapziņu, kas bija zaudēta šo problēmu dēļ.
Īpašas priekšrocības cilvēkiem ar miega apnoju
Pētījumi liecina, ka OMT terapija, kombinējot ar citām ārstēšanas metodēm, dod ļoti labus rezultātus, īpaši obstruktīvas miega apnojas gadījumā.
- Elpošanas grūtību samazināšanās naktī.
- Samazināta pārmērīga miegainība dienā.
- Palielinot skābekļa daudzumu, ko organisms saņem miega laikā.
- Ievērojama krākšanas samazināšanās.
- Dažiem cilvēkiem tā ir alternatīva vai papildu atbalsts CPAP ierīces lietošanai.
Vai šajā gadījumā pastāv kāds risks?
Nē. Nav zināmu risku vai komplikāciju, kas saistītas ar OMT ārstēšanu. Tāpēc tā ir ļoti droša ārstēšanas metode. Ja jums ir nepieciešama īpaša informācija par jūsu stāvokli, varat par to jautāt savam ārstam.
Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?
Padomājiet par to: cik reizes dienā jūs norijat? Vai jūs elpojat caur degunu? Vai jūs atverat muti, lai runātu? Šīs lietas notiek tik bieži un tik dabiski, ka mēs par tām pat neaizdomājamies. Bet tieši tad, kad kādas problēmas dēļ nevaram izdarīt šīs vienkāršās lietas, mēs saprotam, cik tas ir grūti.
Ja jums vai jūsu bērnam ir kāda no šajā rakstā minētajām problēmām, piemēram, elpošana caur muti, krākšana, zobu griešana vai neskaidra runa, vislabāk ir par to runāt ar savu ģimenes ārstu vai ārstu.
Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo miofunkcionālās terapijas (OMT) ārstēšanas metodi vai ja vēlaties zināt, vai tā ir piemērota jums vai jūsu bērnam, lūdzu, jautājiet savam ārstam. Viņš vai viņa var jūs nosūtīt pie atbilstoša speciālista vai terapeita.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Miofunkcionālā terapija (OMT) ir fizioterapijas veids, kas iedarbojas uz sejas un mutes muskuļiem.
- Šī ārstēšanas metode var būt ļoti noderīga tādu problēmu gadījumā kā elpošana caur muti, krākšana naktī, zobu griešana un neskaidra runa bērniem (mēles grūdiena dēļ).
- Šī ir ļoti droša ārstēšanas metode, un nav zināmu risku.
- Šī ārstēšanas metode ir piemērota bērniem, kas vecāki par 4 gadiem, un pieaugušajiem.
- Ja jums ir aizdomas, ka jums vai jūsu bērnam ir šāda veida problēma, ir svarīgi vispirms konsultēties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru