Pēkšņa vemšana un caureja? Uzziniet par norovīrusu!

Vai jums vai kādam jūsu ģimenē pēkšņi ir sākusies vemšana un caureja? Iespējams, kopā ar drudzi un ķermeņa sāpēm. Šāda veida "kuņģa darbības traucējumi" mūsdienās ir ļoti izplatīti. To galvenais cēlonis var būt ļoti lipīgs vīruss, ko sauc par norovīrusu. Šodien mēs par to runāsim vienkārši, jums saprotamā veidā.

Kas īsti ir norovīruss?

Vienkārši sakot, norovīruss ir vīrusu grupa. Kad šis vīruss nonāk organismā, tas inficē un iekaisina mūsu kuņģi un zarnas. Medicīniski šo stāvokli sauc par gastroenterītu . Tas izraisa smagu vemšanu un caureju.

Daudzi cilvēki to sauc par "kuņģa gripu". Taču patiesībā tas ir pavisam cits vīruss, kas nav saistīts ar saaukstēšanās vai gripas vīrusu un izraisa drudzi. Norovīruss ir ļoti izplatīts vīruss, kas izplatās visā pasaulē, īpaši aukstākā klimatā. Tā patiesībā ir viena no visbiežāk sastopamajām ar pārtiku saistītajām slimībām. Šim vīrusam ir daudz dažādu paveidu. Tāpēc cilvēks ar to var saslimt vairākas reizes savas dzīves laikā.

Kādi ir šie simptomi?

Norovīrusa infekcijas simptomi parasti sāk parādīties 12 līdz 48 stundu laikā pēc saskares ar vīrusu. Šie simptomi parasti var ilgt no vienas līdz trim dienām . Apskatīsim, kādi ir šie simptomi.

Lai gan simptomi pieaugušajiem un bērniem parasti ir vienādi, var būt nelielas atšķirības.Bērniem biežāk rodas vemšana, bet pieaugušajiem - caureja .

Kā mūs inficē norovīruss?

Šī ir vissvarīgākā daļa. Norovīruss ir ļoti lipīgs vīruss. Tas nozīmē, ka tas ļoti viegli izplatās no vienas personas uz otru. Iedomājieties, inficētas personas ķermenis vidē izdala miljardiem šī vīrusa daļiņu. Pat ļoti neliels to daudzums varētu saslimdināt kādu citu.

Ir trīs galvenie veidi, kā tas tiek pārraidīts:

• Ciešs kontakts ar inficētu personu: Jūs varat viegli inficēties, ja rūpējaties par slimu personu vai atrodaties kopā ar viņu.
• Pieskaršanās virsmai, kas piesārņota ar vīrusu: Ja pieskaraties virsmai, piemēram, durvju rokturim, krānam vai galdam, kurai pieskārusies inficēta persona, un pēc tam ar šo netīro roku pieskaraties mutei, degunam vai acīm, vīruss var iekļūt jūsu organismā.
• Piesārņota pārtika vai ūdens: To var izplatīt, ēdot pārtiku, ko sagatavojusi persona, kurai ir vīruss, vai dzerot ūdeni, kas ir piesārņots ar vīrusu. To var izplatīt arī ar nepietiekami termiski apstrādātām jūras veltēm, īpaši vēžveidīgajiem.

Visbīstamākais - dehidratācija

Visbīstamākā norovīrusa komplikācija ir dehidratācija. Tas nozīmē, ka ūdens un sāļu daudzums organismā samazinās līdz bīstamam līmenim. Turpinot vemšanu un caureju, organisms zaudē visu ūdeni. Tas ir īpaši bīstami maziem bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Dehidratācijas pazīmju agrīna atpazīšana var palīdzēt glābt dzīvības.

Kas mums jādara? Ārstēšana un aprūpe mājās

Vēl nav īpašu zāļu, kas iznīcinātu norovīrusa vīrusu. Tas nozīmē, ka antibiotiku lietošana uz to neietekmē. Mūsu ārstēšana ir paredzēta simptomu kontrolei un dehidratācijas novēršanai.

Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt mājās:

• Dzeriet daudz ūdens un citu šķidrumu: tas ir vissvarīgākais. Daudz labāk ir dzert lietas, kas satur organismam nepieciešamos sāļus, nevis tikai ūdeni. Dzeriet tādus dzērienus kā Jeevani, apelsīnu ūdeni, sāļo putru, zupas .
• Pietiekami atpūtieties: Jūsu ķermenim ir nepieciešama enerģija, lai cīnītos pret šo vīrusu. Tāpēc pietiekami guliet un atpūtieties.
• Ēdiet vieglas maltītes: izvairieties no pikantu, taukainu ēdienu ēšanas, ja jums ir kuņģa darbības traucējumi. Ēdiet vieglus, netaukainus ēdienus, piemēram, rīsus, maizi, vārītus kartupeļus un biezpienu nelielās porcijās.
• Neēdiet un nedzeriet pārāk daudz uzreiz: Pārāk daudz ēšanas vai dzeršanas vienlaikus var izraisīt vemšanu. Tāpēc ēdiet un dzeriet nelielās porcijās bieži visas dienas garumā.

Kā pasargāt sevi no norovīrusa?

Labākais veids, kā no tā izvairīties, ir tīrība. Apskatīsim, kas mums jādara.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Lai gan šī slimība parasti izzūd dažu dienu laikā, dažos gadījumos ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību. Ja Jums rodas šādi simptomi, noteikti jāapmeklē ārsts .

• Ja nevarat neko ēst vai dzert , vai arī ja vemšana turpinās pat pēc dzeršanas.
• Ja Jums rodas iepriekš minētie dehidratācijas simptomi (piemēram, ļoti maza urinēšana, izteikts reibonis).
• Ja simptomi saglabājas ilgāk par trim dienām .
• Ja Jums ir augsta temperatūra vai stipras sāpes vēderā .
• Ja inficētā persona ir mazs bērns, vecāka gadagājuma cilvēks vai persona ar citām nopietnām saslimšanām (piemēram, diabētu vai nieru slimību).