Skip to main content

Kas jums jāzina par regulāro insulīnu (īslaicīgas darbības insulīnu)

Kas jums jāzina par regulāro insulīnu (īslaicīgas darbības insulīnu)

Vai ārsts Jums ir licis sākt lietot insulīna injekcijas diabēta ārstēšanai ? Jūs, iespējams, esat dzirdējuši nosaukumus "parastais insulīns " vai "īsas darbības insulīns". Dzirdot šo nosaukumu, Jums noteikti rodas daudzi jautājumi. "Kāda veida insulīns tas ir?", "Kā tas darbojas?", "Kad man tas jālieto?", "Vai ir kādas blakusparādības ?" Jums varētu rasties šādas problēmas. Neuztraucieties, šodien mēs par visu to runāsim ļoti vienkārši, lai Jūs to varētu saprast.

Kas ir regulārais insulīns?

Vienkārši sakot, parastais insulīns ir sintētisks insulīna hormons, ko ievada cilvēkiem ar diabētu , lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. To sauc arī par īsas darbības insulīnu. Tas ir tāpēc, ka tas sāk darboties īsā laikā pēc injicēšanas organismā un pēc tam zaudē savu efektivitāti dažu stundu laikā.

Tas neizārstē diabētu. Taču tas var palīdzēt kontrolēt augstu cukura līmeni asinīs un pasargāt jūs no bīstamām komplikācijām, kas var rasties diabēta dēļ. Cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu un 2. tipa cukura diabētu , tostarp bērni un pieaugušie, var lietot šāda veida insulīnu ārsta uzraudzībā.

Kā šis insulīns darbojas mūsu organismā?

Iedomājieties mūsu ķermeņa šūnas kā mazas mājas. Cukurs ( glikoze ), ko mēs apēdam, nodrošina enerģiju, kas šīm mājām nepieciešama, lai tās darbotos. Taču šis cukurs nevar nonākt tieši mājās, ko sauc par šūnām. Durvis uz šīm mājām ir slēgtas.

Hormons insulīns darbojas kā "atslēga", kas atver šīs durvis. Vesela cilvēka organismā šī atslēga, insulīns, tiek ražota dabiski. Tomēr cilvēkam ar diabētu organisms ražo mazāk šīs atslēgas, vai pat ja ražo, atslēga nevar pareizi atvērt durvis.

Tādā veidā insulīnu ievadām ārēji injekcijas veidā. Šādā veidā ievadīts parastais insulīns veic trīs galvenās darbības:

1. Pazemina cukura līmeni asinīs:Tas palīdz transportēt asinsvados uzkrāto cukuru uz šūnām.

2. Nodrošina enerģiju šūnām: Cukurs, kas nonāk šūnās, tiek izmantots kā enerģija šūnās.

3. Kontrolē cukura ražošanu aknās: Mūsu aknas aptur nevajadzīgu cukura ražošanu un uzkrāšanos asinīs.

Tādā veidā šis insulīns palīdz jums kontrolēt cukura līmeni asinīs un dzīvot veselīgu dzīvi.

Kāds ir pareizs insulīna injicēšanas veids?

Lai iegūtu maksimālu labumu no šī insulīna, ir ļoti svarīgi to lietot pareizi un īstajā laikā.

Laiks ir vissvarīgākais.

Parastās insulīna injekcijas jāveic 30 minūtes pirms galvenās ēdienreizes . Tas noteikti jāatceras.

Iedomājieties, ka jūs ēdat pulksten 8:00 no rīta. Pēc tam ap pulksten 7:30 jums jāinjicē insulīns. Jo paiet apmēram 30–60 minūtes, līdz šis insulīns sasniedz organismu un sāk iedarboties. Tas nozīmē, ka, ēdot, insulīns sāk iedarboties un ir gatavs kontrolēt cukuru, kas no pārtikas tiek pievienots asinīm.

  • Sāk darboties: 30–60 minūšu laikā
  • Maksimālā veiktspēja: 2–3 stundu laikā
  • Uzturēšanās spēja: apmēram 3–6 stundas

Svarīgi: nekad neizlaidiet ēdienreizes pēc insulīna injicēšanas. Tas var izraisīt bīstamu cukura līmeņa pazemināšanos asinīs. Par to mēs parunāsim pēc brīža.

Kur man vajadzētu vakcinēties?

Šo insulīnu injicē zemādas tauku slānī. Ārsts vai medmāsa parādīs, kā to izdarīt. Bieži sastopamas vietas insulīna injicēšanai ir:

  • Vēders (ap nabu)
  • Augšdelms (rokas aizmugure)
  • Augšstilbs (priekšā vai aizmugurē)
  • Sēžamvietas zona

Atcerieties: neinjicējiet insulīnu katru dienu vienā un tajā pašā vietā. Atkārtotas injekcijas vienā un tajā pašā vietā var izraisīt sacietējumus, iedobes vai ādas sabiezēšanu . Tādēļ, ja injicējat vienā vietā, nākamreiz injicējiet citā vietā. Piemēram, ja šorīt injicējāt vēdera kreisajā pusē, pusdienlaikā injicējiet labajā pusē. Nākamajā dienā nomainiet rokas. Šāda veida injekciju vietu rotācija ir ļoti svarīga.

Kādi ir riski un blakusparādības, no kurām jāuzmanās?

Tāpat kā lietojot jebkurus medikamentus, lietojot regulāro insulīnu, ir dažas lietas, kas jāzina. To apzināšanās ir ļoti svarīga jūsu drošībai.

Kā diabēta slimniekam Jums rodas "hipoglikēmija" un "hiperglikēmija".Tev noteikti jāzina par šiem diviem vārdiem.

1. Hipoglikēmija: Tas nozīmē, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk zems .

2. Hiperglikēmija: Tas nozīmē, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts .

Zinot abu šo slimību simptomus, ārkārtas situācijā var glābt jūsu dzīvību.

Raksturīgs Zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija) Augsts cukura līmenis asinīs (hiperglikēmija)
Iemesls Ēdienreižu izlaišana insulīna lietošanas laikā, ēdienreižu atlikšana, pārmērīga fiziskā slodze un insulīna devas palielināšana. Nepietiekama insulīna deva, pārēšanās, slimība vai stress.
Kopīgas iezīmes Pēkšņa svīšana, trīce, ārkārtējs izsalkums, paātrināta sirdsdarbība, reibonis, apjukums, neskaidra redze. Pārmērīgas slāpes, sausa mute, bieža urinēšana, ārkārtējs nogurums, neskaidra redze, slikta dūša.
Ko darīt Nekavējoties apēdiet kaut ko saldu! Apēdiet/dzeriet kaut ko, piemēram, cukuru, glikozi, saldu dzērienu vai īrisu. Pēc brīža apēdiet pamatēdienu, piemēram, rīsus. Ja zaudējat samaņu, nekavējoties nogādājiet cietušo slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā (AAL). Dzeriet daudz ūdens. Ievērojiet ārsta norādījumus. Ja simptomi pasliktinās vai rodas apgrūtināta elpošana, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Citi riski

  • Hipokaliēmija: tas ir stāvoklis, kad kālija līmenis asinīs ir zems. Simptomi var būt neregulāra sirdsdarbība, vājums un muskuļu raustīšanās.
  • Smagas alerģiskas reakcijas: tas notiek reti. Tomēr, ja tas notiek, var rasties tādi simptomi kā apgrūtināta elpošana, nātrene un mēles/rīkles/sejas pietūkums. Šī ir neatliekamā medicīniskā palīdzība (anafilakse) . Ja rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA).
  • Reakcijas injekcijas vietā: Dažiem cilvēkiem injekcijas vietā var rasties apsārtums, nieze, pietūkums vai sāpes.

Kas notiek, ja pārdozējat insulīnu?

Jā, pārāk daudz insulīna ievadīšana ir ļoti bīstama. Ja tā notiek, cukura līmenis asinīs var ļoti pazemināties (smaga hipoglikēmija) , var rasties krampji, koma un pat nāve.

Ja domājat, ka nejauši esat injicējis pārāk daudz insulīna, vai redzat kādu, kurš to ir izdarījis, nekavējoties zvaniet 911, lai izsauktu neatliekamo medicīnisko palīdzību , vai dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU). Nemēģiniet tikt galā ar šo problēmu mājās.

Vai tas var mijiedarboties ar citām zālēm, ko lietoju? ​​(Zāļu mijiedarbība)

Jā, pilnīgi noteikti. Dažas zāles, ko lietojat, var mijiedarboties ar insulīnu un ietekmēt cukura līmeni asinīs. Dažas zāles var izraisīt vēl lielāku cukura līmeņa pazemināšanos asinīs, savukārt citas var izraisīt tā paaugstināšanos.

Tāpēc, dodoties pie ārsta, pastāstiet viņam par visām zālēm, ko lietojat, tostarp vitamīniem, augu izcelsmes līdzekļiem un uztura bagātinātājiem . Īpaši svarīgi ir informēt viņu, ja lietojat kādas no šīm zālēm:

  • Asinsspiediena zāles (īpaši beta blokatori)
  • Pretsāpju līdzekļi (aspirīns, NPL)
  • Cita veida diabēta tabletes
  • Diurētiskie līdzekļi
  • Zāles astmas vai alerģiju ārstēšanai
  • Zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai
  • Medikamenti garīgo slimību ārstēšanai
  • Steroīdus saturošas zāles
  • Dzimstības kontroles tabletes

Šis saraksts nav pilnīgs, tāpēc pirms jebkuru jaunu medikamentu lietošanas uzsākšanas noteikti konsultējieties ar savu diabēta ārstu. Turklāt alkohola lietošana var būt bīstama, lietojot insulīnu.

Kādas lietas jums jāpastāsta ārstam?

Pirms regulārā insulīna lietošanas uzsākšanas noteikti pastāstiet savam ārstam par sekojošo:

  • Ja Jums ir alerģija pret kādām zālēm vai pārtiku.
  • Ja esat grūtniece, plānojat grūtniecību vai barojat bērnu ar krūti.
  • Ja Jums ir kāda acu slimība vai redzes traucējumi.
  • Ja Jums ir biežas zema cukura līmeņa asinīs epizodes (hipoglikēmijas epizodes).

Balstoties uz šo informāciju, ārstam būs vieglāk noteikt Jums vispiemērotāko ārstēšanas metodi.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

  • Parastais insulīns ir īslaicīgas darbības insulīna veids, kas palīdz kontrolēt diabētu.
  • Ir svarīgi, lai šī vakcīna tiktu ievadīta 30 minūtes pirms galvenās ēdienreizes .
  • Pēc insulīna injekcijas nekādā gadījumā nedrīkst izlaist ēdienreizes.
  • Esiet informēts par zema cukura līmeņa asinīs (hipoglikēmijas) un augsta cukura līmeņa asinīs (hiperglikēmijas) simptomiem. Ziniet, kā rīkoties ārkārtas situācijā.
  • Vienmēr mainiet injekcijas vietu. Neinjicējiet vienā un tajā pašā vietā.
  • Pastāstiet savam ārstam par visām citām zālēm, ko lietojat.
  • Nemainiet insulīna devu un nepārtrauciet insulīna lietošanu bez ārsta ieteikuma.

Parastais insulīns sinhala valodā, īsas darbības insulīns, insulīns diabēta ārstēšanai, kā injicēt insulīnu, zems cukura līmenis asinīs, hipoglikēmija sinhala valodā, hiperglikēmija sinhala valodā, insulīna blakusparādības sinhala valodā

Frequently Asked Questions (FAQ)

Kur man vajadzētu vakcinēties?

Šo insulīnu injicē zemādas tauku slānī. Ārsts vai medmāsa parādīs, kā to izdarīt. Bieži sastopamas vietas insulīna injicēšanai ir:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 5 + 8 =
Kas jums jāzina par regulāro insulīnu (īslaicīgas darbības insulīnu)

Kas jums jāzina par regulāro insulīnu (īslaicīgas darbības insulīnu)

Vai ārsts Jums ir licis sākt lietot insulīna injekcijas diabēta ārstēšanai ? Jūs, iespējams, esat dzirdējuši nosaukumus "parastais insulīns " vai "īsas darbības insulīns". Dzirdot šo nosaukumu, Jums noteikti rodas daudzi jautājumi. "Kāda veida insulīns tas ir?", "Kā tas darbojas?", "Kad man tas jālieto?", "Vai ir kādas blakusparādības ?" Jums varētu rasties šādas problēmas. Neuztraucieties, šodien mēs par visu to runāsim ļoti vienkārši, lai Jūs to varētu saprast.

Kas ir regulārais insulīns?

Vienkārši sakot, parastais insulīns ir sintētisks insulīna hormons, ko ievada cilvēkiem ar diabētu , lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. To sauc arī par īsas darbības insulīnu. Tas ir tāpēc, ka tas sāk darboties īsā laikā pēc injicēšanas organismā un pēc tam zaudē savu efektivitāti dažu stundu laikā.

Tas neizārstē diabētu. Taču tas var palīdzēt kontrolēt augstu cukura līmeni asinīs un pasargāt jūs no bīstamām komplikācijām, kas var rasties diabēta dēļ. Cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu un 2. tipa cukura diabētu , tostarp bērni un pieaugušie, var lietot šāda veida insulīnu ārsta uzraudzībā.

Kā šis insulīns darbojas mūsu organismā?

Iedomājieties mūsu ķermeņa šūnas kā mazas mājas. Cukurs ( glikoze ), ko mēs apēdam, nodrošina enerģiju, kas šīm mājām nepieciešama, lai tās darbotos. Taču šis cukurs nevar nonākt tieši mājās, ko sauc par šūnām. Durvis uz šīm mājām ir slēgtas.

Hormons insulīns darbojas kā "atslēga", kas atver šīs durvis. Vesela cilvēka organismā šī atslēga, insulīns, tiek ražota dabiski. Tomēr cilvēkam ar diabētu organisms ražo mazāk šīs atslēgas, vai pat ja ražo, atslēga nevar pareizi atvērt durvis.

Tādā veidā insulīnu ievadām ārēji injekcijas veidā. Šādā veidā ievadīts parastais insulīns veic trīs galvenās darbības:

1. Pazemina cukura līmeni asinīs:Tas palīdz transportēt asinsvados uzkrāto cukuru uz šūnām.

2. Nodrošina enerģiju šūnām: Cukurs, kas nonāk šūnās, tiek izmantots kā enerģija šūnās.

3. Kontrolē cukura ražošanu aknās: Mūsu aknas aptur nevajadzīgu cukura ražošanu un uzkrāšanos asinīs.

Tādā veidā šis insulīns palīdz jums kontrolēt cukura līmeni asinīs un dzīvot veselīgu dzīvi.

Kāds ir pareizs insulīna injicēšanas veids?

Lai iegūtu maksimālu labumu no šī insulīna, ir ļoti svarīgi to lietot pareizi un īstajā laikā.

Laiks ir vissvarīgākais.

Parastās insulīna injekcijas jāveic 30 minūtes pirms galvenās ēdienreizes . Tas noteikti jāatceras.

Iedomājieties, ka jūs ēdat pulksten 8:00 no rīta. Pēc tam ap pulksten 7:30 jums jāinjicē insulīns. Jo paiet apmēram 30–60 minūtes, līdz šis insulīns sasniedz organismu un sāk iedarboties. Tas nozīmē, ka, ēdot, insulīns sāk iedarboties un ir gatavs kontrolēt cukuru, kas no pārtikas tiek pievienots asinīm.

  • Sāk darboties: 30–60 minūšu laikā
  • Maksimālā veiktspēja: 2–3 stundu laikā
  • Uzturēšanās spēja: apmēram 3–6 stundas

Svarīgi: nekad neizlaidiet ēdienreizes pēc insulīna injicēšanas. Tas var izraisīt bīstamu cukura līmeņa pazemināšanos asinīs. Par to mēs parunāsim pēc brīža.

Kur man vajadzētu vakcinēties?

Šo insulīnu injicē zemādas tauku slānī. Ārsts vai medmāsa parādīs, kā to izdarīt. Bieži sastopamas vietas insulīna injicēšanai ir:

  • Vēders (ap nabu)
  • Augšdelms (rokas aizmugure)
  • Augšstilbs (priekšā vai aizmugurē)
  • Sēžamvietas zona

Atcerieties: neinjicējiet insulīnu katru dienu vienā un tajā pašā vietā. Atkārtotas injekcijas vienā un tajā pašā vietā var izraisīt sacietējumus, iedobes vai ādas sabiezēšanu . Tādēļ, ja injicējat vienā vietā, nākamreiz injicējiet citā vietā. Piemēram, ja šorīt injicējāt vēdera kreisajā pusē, pusdienlaikā injicējiet labajā pusē. Nākamajā dienā nomainiet rokas. Šāda veida injekciju vietu rotācija ir ļoti svarīga.

Kādi ir riski un blakusparādības, no kurām jāuzmanās?

Tāpat kā lietojot jebkurus medikamentus, lietojot regulāro insulīnu, ir dažas lietas, kas jāzina. To apzināšanās ir ļoti svarīga jūsu drošībai.

Kā diabēta slimniekam Jums rodas "hipoglikēmija" un "hiperglikēmija".Tev noteikti jāzina par šiem diviem vārdiem.

1. Hipoglikēmija: Tas nozīmē, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk zems .

2. Hiperglikēmija: Tas nozīmē, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts .

Zinot abu šo slimību simptomus, ārkārtas situācijā var glābt jūsu dzīvību.

Raksturīgs Zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija) Augsts cukura līmenis asinīs (hiperglikēmija)
Iemesls Ēdienreižu izlaišana insulīna lietošanas laikā, ēdienreižu atlikšana, pārmērīga fiziskā slodze un insulīna devas palielināšana. Nepietiekama insulīna deva, pārēšanās, slimība vai stress.
Kopīgas iezīmes Pēkšņa svīšana, trīce, ārkārtējs izsalkums, paātrināta sirdsdarbība, reibonis, apjukums, neskaidra redze. Pārmērīgas slāpes, sausa mute, bieža urinēšana, ārkārtējs nogurums, neskaidra redze, slikta dūša.
Ko darīt Nekavējoties apēdiet kaut ko saldu! Apēdiet/dzeriet kaut ko, piemēram, cukuru, glikozi, saldu dzērienu vai īrisu. Pēc brīža apēdiet pamatēdienu, piemēram, rīsus. Ja zaudējat samaņu, nekavējoties nogādājiet cietušo slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā (AAL). Dzeriet daudz ūdens. Ievērojiet ārsta norādījumus. Ja simptomi pasliktinās vai rodas apgrūtināta elpošana, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Citi riski

  • Hipokaliēmija: tas ir stāvoklis, kad kālija līmenis asinīs ir zems. Simptomi var būt neregulāra sirdsdarbība, vājums un muskuļu raustīšanās.
  • Smagas alerģiskas reakcijas: tas notiek reti. Tomēr, ja tas notiek, var rasties tādi simptomi kā apgrūtināta elpošana, nātrene un mēles/rīkles/sejas pietūkums. Šī ir neatliekamā medicīniskā palīdzība (anafilakse) . Ja rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA).
  • Reakcijas injekcijas vietā: Dažiem cilvēkiem injekcijas vietā var rasties apsārtums, nieze, pietūkums vai sāpes.

Kas notiek, ja pārdozējat insulīnu?

Jā, pārāk daudz insulīna ievadīšana ir ļoti bīstama. Ja tā notiek, cukura līmenis asinīs var ļoti pazemināties (smaga hipoglikēmija) , var rasties krampji, koma un pat nāve.

Ja domājat, ka nejauši esat injicējis pārāk daudz insulīna, vai redzat kādu, kurš to ir izdarījis, nekavējoties zvaniet 911, lai izsauktu neatliekamo medicīnisko palīdzību , vai dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU). Nemēģiniet tikt galā ar šo problēmu mājās.

Vai tas var mijiedarboties ar citām zālēm, ko lietoju? ​​(Zāļu mijiedarbība)

Jā, pilnīgi noteikti. Dažas zāles, ko lietojat, var mijiedarboties ar insulīnu un ietekmēt cukura līmeni asinīs. Dažas zāles var izraisīt vēl lielāku cukura līmeņa pazemināšanos asinīs, savukārt citas var izraisīt tā paaugstināšanos.

Tāpēc, dodoties pie ārsta, pastāstiet viņam par visām zālēm, ko lietojat, tostarp vitamīniem, augu izcelsmes līdzekļiem un uztura bagātinātājiem . Īpaši svarīgi ir informēt viņu, ja lietojat kādas no šīm zālēm:

  • Asinsspiediena zāles (īpaši beta blokatori)
  • Pretsāpju līdzekļi (aspirīns, NPL)
  • Cita veida diabēta tabletes
  • Diurētiskie līdzekļi
  • Zāles astmas vai alerģiju ārstēšanai
  • Zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai
  • Medikamenti garīgo slimību ārstēšanai
  • Steroīdus saturošas zāles
  • Dzimstības kontroles tabletes

Šis saraksts nav pilnīgs, tāpēc pirms jebkuru jaunu medikamentu lietošanas uzsākšanas noteikti konsultējieties ar savu diabēta ārstu. Turklāt alkohola lietošana var būt bīstama, lietojot insulīnu.

Kādas lietas jums jāpastāsta ārstam?

Pirms regulārā insulīna lietošanas uzsākšanas noteikti pastāstiet savam ārstam par sekojošo:

  • Ja Jums ir alerģija pret kādām zālēm vai pārtiku.
  • Ja esat grūtniece, plānojat grūtniecību vai barojat bērnu ar krūti.
  • Ja Jums ir kāda acu slimība vai redzes traucējumi.
  • Ja Jums ir biežas zema cukura līmeņa asinīs epizodes (hipoglikēmijas epizodes).

Balstoties uz šo informāciju, ārstam būs vieglāk noteikt Jums vispiemērotāko ārstēšanas metodi.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

  • Parastais insulīns ir īslaicīgas darbības insulīna veids, kas palīdz kontrolēt diabētu.
  • Ir svarīgi, lai šī vakcīna tiktu ievadīta 30 minūtes pirms galvenās ēdienreizes .
  • Pēc insulīna injekcijas nekādā gadījumā nedrīkst izlaist ēdienreizes.
  • Esiet informēts par zema cukura līmeņa asinīs (hipoglikēmijas) un augsta cukura līmeņa asinīs (hiperglikēmijas) simptomiem. Ziniet, kā rīkoties ārkārtas situācijā.
  • Vienmēr mainiet injekcijas vietu. Neinjicējiet vienā un tajā pašā vietā.
  • Pastāstiet savam ārstam par visām citām zālēm, ko lietojat.
  • Nemainiet insulīna devu un nepārtrauciet insulīna lietošanu bez ārsta ieteikuma.

Parastais insulīns sinhala valodā, īsas darbības insulīns, insulīns diabēta ārstēšanai, kā injicēt insulīnu, zems cukura līmenis asinīs, hipoglikēmija sinhala valodā, hiperglikēmija sinhala valodā, insulīna blakusparādības sinhala valodā

Frequently Asked Questions (FAQ)

Kur man vajadzētu vakcinēties?

Šo insulīnu injicē zemādas tauku slānī. Ārsts vai medmāsa parādīs, kā to izdarīt. Bieži sastopamas vietas insulīna injicēšanai ir:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 5 + 8 =