Vai jums vai kādam jūsu ģimenes loceklim ārsts kādreiz ir izrakstījis vitamīnus? Dažreiz pārtika, ko mēs ēdam, vien nenodrošina visas uzturvielas un vitamīnus, kas nepieciešami mūsu organismam. Šādā gadījumā mums ir nepieciešami uztura bagātinātāji, piemēram, A vitamīns. Bet, kad ārsts izraksta kaut ko tādu, ir ļoti svarīgi zināt, kā to lietot un ko tas spēj. Tāpēc šodien parunāsim par A vitamīnu.
Kas īsti ir A vitamīns?
Vienkārši sakot, A vitamīns ir vitamīns, kas dabiski atrodas mūsu vidē un ir būtisks organismam. Parasti, ja mēs ēdam sabalansētu uzturu, mēs ar to uzņemam A vitamīnu. Tomēr dažiem cilvēkiem var attīstīties A vitamīna deficīts, kas nozīmē A vitamīna līmeņa samazināšanos organismā. Šādos gadījumos šīs zāles tiek lietotas kā ārstēšana, kā arī, lai novērstu šo stāvokli. Turklāt A vitamīnu lieto arī dažu ģenētisku ādas slimību ārstēšanai. Šrilankā šīs zāles var atrast ar tādiem zīmoliem kā "A Mulsin".
Lietas, kas jums jāpastāsta ārstam pirms šo zāļu lietošanas
Pirms šo zāļu izrakstīšanas ārstam ir svarīgi zināt pilnu jūsu slimības vēsturi. Tādēļ, ja jums ir kāds no tālāk minētajiem stāvokļiem, noteikti pastāstiet par to savam ārstam.
- Ja jūsu organismā jau ir augsts A vitamīna līmenis ,.
- Ja Jums ir nieru slimība .
- Ja Jums ir aknu slimība .
- Ja Jums iepriekš ir bijusi alerģiska reakcija pret A vitamīnu vai citām zālēm, pārtiku, krāsvielām vai konservantiem.
- Ja esat grūtniece vai gaidāt bērniņu .
- Ja esat māte, kas baro bērnu ar krūti .
Pamatojoties uz šo informāciju, ārsts izlems, vai šīs zāles ir piemērotas Jums vai nē, un kādu devu lietot.
Kā pareizi lietot A vitamīnu
Šīs zāles lietošanas metode ir ļoti vienkārša.
1. Šīs zāles lieto iekšķīgi. Lietojiet tās, uzdzerot glāzi ūdens.
2. Precīzi ievērojiet ārsta sniegtos norādījumus uz zāļu iepakojuma vai zāļu etiķetes.
3. Lai sasniegtu labākos rezultātus, lietojiet šo vitamīnu ēdienreizes laikā. Tas palīdzēs organismam to labāk absorbēt.
4. Lietojiet zāles īstajā laikā un ar atbilstošiem intervāliem. Nekad nelietojiet vairāk, nekā norādījis ārsts.
Ja jūs dodat šīs zāles savam mazam bērnam, konsultējieties ar savu pediatru.Ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu un saņemt padomu. Lai gan tas dažos atsevišķos gadījumos ir izrakstīts bērniem, ir dažas lietas, no kurām jābūt īpaši uzmanīgiem.
Ko darīt, ja esat lietojis pārāk daudz zāļu? (Pārdozēšana)
Iedomājieties, ka jūs vai kāds cits jūsu mājsaimniecībā ir lietojis pārāk daudz šo zāļu. Nelietojiet tās vieglprātīgi, domājot, ka tas ir vitamīns. Pārāk daudz A vitamīna var būt bīstams.
Ja domājat, ka esat lietojis pārāk daudz zāļu, nekavējoties zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā. Vai arī dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) .
Šīs zāles ir parakstītas tikai Jums. Nedodiet tās citiem.
Ko darīt, ja aizmirstat lietot zāļu devu?
Devas izlaišana var notikt ar jebkuru. Ja tas notiek, lietojiet aizmirsto devu, tiklīdz atceraties. Tomēr, ja, atceroties, jau gandrīz ir pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet nākamo devu paredzētajā laikā. Nelietojiet dubultu devu nekāda iemesla dēļ.
Citas zāles, kas var mijiedarboties ar A vitamīnu
Dažas zāles var reaģēt ar A vitamīnu un izraisīt problēmas. Tādēļ, ja lietojat šīs zāles, jums par to jāpastāsta savam ārstam.
Nelietojiet A vitamīnu kopā ar šādām zālēm:
- Citi produkti, kas satur A vitamīnu vai retinoīdus (tie ir savienojumi, kas līdzīgi A vitamīnam).
A vitamīns var mijiedarboties arī ar šīm zālēm:
- Beta-karotīna piedevas.
- Holestiramīns (holesterīna līmeni pazeminoša zāle).
- Minerāleļļa.
- Orlistats (svara samazināšanas līdzeklis).
Šis saraksts nav pilnīgs. Tāpēc pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat (izrakstījuši citi ārsti, iegādājušies aptiekās), tradicionālajām zālēm, augu izcelsmes produktiem, vitamīniem . Informējiet viņu arī par to, ja smēķējat vai lietojat alkoholu.
Lietojot A vitamīnu, ievērojiet šo norādījumu.
Ir ļoti svarīgi ievērot labu, sabalansētu uzturu. Vitamīnu piedevu lietošana nenozīmē, ka labs uzturs nav nepieciešams. Ir daudz pārtikas produktu, kas dabiski satur A vitamīnu.
- Zaļi un dzelteni augļi un dārzeņi (piemēram, burkāni, saldie kartupeļi, ķirbji, spināti)
- Olas
- Sviests
- Piens
- Gaļa
- Taukainas zivis
Lai gan tas ir vitamīns, tā pārdozēšana ir bīstama organismam.Tāpēc lietojiet tikai tik daudz, cik ārsts Jums norādījis. Konsultējieties ar savu ārstu par Jums piemērotāko devu.
Iespējamās blakusparādības
Tāpat kā jebkuras zāles, arī A vitamīns dažiem cilvēkiem var izraisīt blakusparādības. Dažas no tām ir nopietnas, bet citas ir vieglas.
| Blakusparādība | Apraksts |
|---|---|
| Ja Jums rodas šie simptomi, nekavējoties informējiet savu ārstu. | |
| Alerģiskas reakcijas | Izsitumi uz ādas, nieze, nātrene, sejas, lūpu vai mēles pietūkums. |
| Ietekme uz aknām | Tumšs urīns, acu vai ādas dzeltēšana. |
| Citi nopietni simptomi | Sausa, saplaisājusi vai lobāma āda, locītavu sāpes, neparasta asiņošana vai zilumi, ārkārtējs nogurums vai nespēks. |
| Ja šie simptomi saglabājas vai rada traucējumus, pastāstiet par to savam ārstam. | |
| Biežas blakusparādības | Caureja, sejas, plaukstu un pēdu dzeltēšana. |
Šajā sarakstā var nebūt iekļautas visas iespējamās blakusparādības. Ja rodas kaut kas neparasts, lūdzu, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Kā saglabāt zāles drošībā?
- Neatstājiet to bērniem pieejamā vietā.
- Uzglabāt istabas temperatūrā (no 15 līdz 30 grādiem pēc Celsija).
- Sargāt no pārmērīga karstuma un gaismas.
- Izmetiet zāles, kurām beidzies derīguma termiņš.
Šajā rakstā mēs tikai īsi runājām par A vitamīnu. Ja jums ir vēl kādas bažas, nebaidieties par to runāt ar savu ārstu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Pirms A vitamīna lietošanas pastāstiet savam ārstam par visām jūsu veselības problēmām un visām citām zālēm, ko lietojat.
- Lietojiet devu tieši tā, kā noteicis ārsts, īstajā laikā. Nekad nelietojiet vairāk par ieteicamo devu.
- Atcerieties, ka A vitamīna piedevas lietošana neaizstāj sabalansētu un pilnvērtīgu uzturu.
- Ja jums ir aizdomas par pārdozēšanu, nekavējoties dodieties uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru vai tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).
- Ja rodas nopietna blakusparādība, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru