की अहां परिवार नियोजन के तरीका के बारे मे सोचि रहल छी? तखन अहां सभ के शायद पता होएत जे आब कतेक तरीका अछि जेकरा मे सं चुनय के अछि. गर्भनिरोधक गोली, आईयूडी, कंडोम जेहन बहुत रास चीज अछि। एहि मे सब सं बेसी चर्चा आ सुविधाजनक तरीका अछि मासिक गर्भनिरोधक शॉट. त आइ एहि तरहक एकटा शॉट पर गप्प करी, गर्भनिरोधक शॉट, जे `एस्ट्राडियोल साइपिओनेट` आ `मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन` नामक दू टा हार्मोन के मिला क बनैत अछि | अगर अहां के एहि बारे मे ठीक सं पता अछि त अहां के बेसि सूट करय वाला के चुननाय आसान भ जाएत ने?
सीधा-सीधा कहल जाय त ई कोन तरहक टीका अछि?
इ एकटा हार्मोनल इंजेक्शन छै जे विशेष रूप सं महिलाआक कें लेल बनायल गेल छै, जे अवांछित गर्भधारण सं बचाव कें लेल बनायल गेल छै. सीधा-सीधा कहल जाय त ई मासिक इंजेक्शन अछि। एकटा इंजेक्शन सं एक महीना (लगभग 28-30 दिन) कें लेल जन्म नियंत्रण सुरक्षा प्रदान करएयत छै.
एकरा म॑ दू हार्मोन केरऽ दू सिंथेटिक रूप होय छै जे प्राकृतिक रूप स॑ महिला शरीर म॑ पैदा होय छै । ई एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टिन अछि । ई दूनू हार्मोन मिल क अहां के शरीर के ओवुलेशन सं रोकय छै, जे कि अंडाशय सं अंडा निकलय सं रोकय छै. इ अहां कें गर्भाशय ग्रीवा मे बलगम कें सेहो गाढ़ करएयत छै, जेकरा सं शुक्राणु कें प्रवेश मुश्किल भ जायत छै. एहि तरहेँ अहाँ गर्भधारण केँ रोकैत छी।
महत्वपूर्ण : हालांकि आब ई टीका किछु देश जेना अमेरिका मे बंद भ गेल अछि, मुदा श्रीलंका सहित विभिन्न देश मे सेहो एहि तरहक टीकाक प्रयोग कयल जाइत अछि । इ तय करय सं पहिले की इ अहां कें लेल सही छै या नहि, अहां कें डॉक्टर सं बात करनाय बेसि नीक होयत छै.
टीकाकरण सं पहिले अहां कें की-की बातक कें डॉक्टर सं कहएय कें जरूरत छै?
अइ टीका कें उपयोग करएय सं पहिले इ बहुत जरूरी छै की अहां कें डॉक्टर कें अहां कें स्वास्थ्य कें स्थिति कें पूरा समझ होएयत छै. इ हार्मोन टीका किच्छू चिकित्सा स्थितियक कें संग संगत नहि छै. यदि अहां कें नीचा देल गेल कोनों स्थिति छै या भेल छै, त अइ बारे मे अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं.
| मेडिकल कंडीशन अहां के अछि/ छल | डाक्टर के कहब किएक जरूरी अछि ? |
|---|---|
| जँ अहाँ धूम्रपान करयवला छी | धूम्रपान, खास क अगर अहां 35 साल सं बेसि उम्र के छी त हार्मोन के इंजेक्शन सं मिलला पर खून के थक्का आ स्ट्रोक के खतरा बहुत बढ़ि जाइत अछि. |
| रक्त वाहिकाक रोग, रक्त थक्का, वा स्ट्रोक | इ टीका ओय जोखिम कें आ बेसि बढ़ा सकएय छै. |
| स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय, अंडाशय, या यकृत कैंसर | हार्मोन पर निर्भर कैंसर बेसि गंभीर भ सकएय छै. |
| अस्पष्ट योनि से रक्तस्राव | एकर कारण पहिने जाँच करय पड़त। |
| उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, उच्च कोलेस्ट्रॉल | हार्मोन कें उपयोग सं इ स्थिति जटिल भ सकएयत छै. |
| मधुमेह | ब्लड शुगर के स्तर मे बदलाव भ सकैत अछि। |
| माइग्रेन, लिवर या किडनी के रोग | इ स्थितियक दवाई कें प्रभावशीलता कें खराब या प्रभावित कयर सकएय छै. |
| यदि अहां गर्भवती छी या गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी | गर्भावस्था कें दौरान इ टीका नहि देबाक चाही. |
एकर अतिरिक्त, अन्य दवाईयक, खाद्य पदार्थक, या रंगक सं कोनों एलर्जी कें जिक्र करनाय नहि बिसरब.
इ टीका कें उपयोग कोना कैल जायत छै?
ई एहन शॉट नहि अछि जे अहां घर मे अपना के द सकय छी. एकरा डॉक्टर या प्रशिक्षित नर्स द्वारा अहां कें मांसपेशी (आमतौर पर अहां कें नितम्ब या हाथ) मे इंजेक्शन देल जायत छै.
- पहिल टीकाकरण : पहिल टीकाकरण आमतौर पर अहां कें पीरियड्स शुरू हुअ कें पहिल 5 दिन कें भीतर देल जायत छै.
- तखन : अहां कें अगिला खुराक हर महीना (हर 28-30 दिन पर) लेबाक चाही. तिथि के सटीक राखब बहुत जरूरी अछि।
यदि अहां टीकाकरण कें दिन छूटि जायत छी त की करब?
अपन जन्म नियंत्रण सुरक्षा कें बनाए रखएय कें लेल निर्धारित दिन पर अपन शॉट लेनाय महत्वपूर्ण छै. यदि अहां अपन निर्धारित दिन सं चूकि गेल छी त तुरंत अपन डॉक्टर या क्लिनिक कें फोन कयर शेड्यूल करय कें लेल. यदि अहां कें अंतिम शॉट कें 33 दिन सं बेसि (4 सप्ताह सं बेसि) भ गेल छै, त अहां कें अगिला शॉट लेवा सं पहिले गर्भावस्था कें जांच करएय कें होयत.
अन्य चीज जे एहि दवाई सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि
किच्छू अन्य दवाईयक जे अहां खा रहल छी, ओ अइ गर्भनिरोधक शॉट कें प्रभावशीलता कें कम कयर सकएय छै. एकर मतलब छै की अगर अहां ओय दवाईयक कें साथ इ शॉट लेतय त अहां कें गर्भवती होय कें खतरा भ सकएय छै. अतः अहां जे दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर के बताबय के बहुत जरूरी अछि.
किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.
- किछु एंटीबायोटिक - खास क' ओ जे क्षय रोगक इलाज मे प्रयोग होइत अछि, जेना रिफाम्पिन ।
- मिर्गी (फिट) के लेल देल जाय वाला दवाई - जेना `कार्बामाजेपिन`, `फेनिटोइन`, `टोपिरामेट` |
- एच.आई.वी संक्रमण कें लेल दवाइयक - जेना `रिटोनाविर`.
- जड़ी-बूटी के पूरक - खास क सेंट जॉन के पौधा।
- एंटीफंगल दवाइयाँ।
ई सूची सम्पूर्ण नहि अछि। अस्तु, अपन डॉक्टर कें अहां जे सब दवाई खा रहल छी (विटामिन, पैनाडोल, आयुर्वेदिक दवाई, जड़ी-बूटी कें उत्पाद सहित) , कोनों पूरक आहार कें बारे मे जरूर बताऊं, आ अगर अहां सिगरेट पीबैत छी या शराब पीबैत छी.
टीकाकरण करय कें समय ध्यान मे रखनाय कें बातक
- धूम्रपान आ खूनक थक्का : जेना कि हम पहिने कहने रही जे ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण बात अछि । यदि अहां अइ तरह सं हार्मोन कें इंजेक्शन ल रहल छी, खासकर अगर अहां 35 साल सं बेसि उम्र कें छी, त धूम्रपान सं अहां कें खून कें थक्का, दिल कें दौरा, आ स्ट्रोक कें खतरा बहुत बढ़एयत छै. अतः हम अहाँ सब के जोरदार सलाह दैत छी जे अपन सुरक्षा के लेल धूम्रपान स पूर्ण रूप स बचू।
- हड्डी कें मजबूती : जखन इ टीका कें उपयोग बेसि समय तइक (2 साल सं बेसि) कैल जायत छै, तखन शरीर मे कैल्शियम कें स्तर कम भ जायत छै आ हड्डी कमजोर भ जायत छै (ऑस्टियोपोरोसिस) । अइ कें लेल, जखन तइक अन्य जन्म नियंत्रण विधियक अहां कें लेल उपयुक्त नहि होयत, तखन तइक अपन डॉक्टर सं फेर सं बात करूं की अइ टीका कें उपयोग 2 साल सं बेसि समय तइक जारी रखनाय. संगहि अहां के हड्डी के मजबूत रखय लेल कैल्शियम आओर विटामिन डी केना मिलय के सलाह सेहो लिअ.
- यौन संचारित बीमारियक सं कोनों सुरक्षा नहि : इ सेहो बहुत जरूरी छै. इ टीका गर्भावस्था कें रोकएयत छै, मुदा इ एच.आई.वी (एड्स) या अन्य यौन संचारित बीमारियक (एसटीडी) सं कोनों सुरक्षा प्रदान नहि करएयत छै. अतः एहि तरहक बीमारी सं अपना के बचाबय लेल कंडोम जेहन बाधा के तरीका के प्रयोग जरूर करय पड़त.
- नियमित चिकित्सा जांच : १.इ टीका लेवय कें दौरान, जांच कें लेल नियमित अंतराल पर अपन डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी छै. नियमित रूप सं स्तन कें जांच आ पैप स्मीयर करनाय जरूरी छै.
- ओवरडोज : जेना कि इ टीका मेडिकल प्रोफेशनल द्वारा देल जायत छै, ओवरडोज कें खतरा बहुत कम होयत छै. मुदा, जं अहां कें शंका भ रहल छै कि इ भेल छै, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल या नजदीकी आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) कें राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र कें सूचित करूं.
एकर संभावित दुष्प्रभाव की छै?
जेना कोनों दवाई कें साथ होयत छै, अइ टीका कें दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. किछु गंभीर अछि, किछु आम अछि। एहि सब स अवगत रहब जरूरी अछि।
| गंभीर दुष्प्रभाव जेकरा तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें आवश्यकता होयत छै (आपातकालीन विभाग - ईटीयू मे जाउ) | |
|---|---|
| ⚫ अचानक गंभीर सिरदर्द | ⚫ छाती में दर्द, साँस लेने में दिक्कत |
| ⚫ दृष्टि परिवर्तन (धुंधला दृष्टि, दोहरी दृष्टि) २. | ⚫ बोलने या समझने में दिक्कत, स्मृति हानि |
| ⚫ चेहरा, हाथ, या पैर (खासकर शरीर के एक कात) अचानक सुन्न या कमजोरी | ⚫ पैर में दर्द, सूजन, लाली, और गर्मी (खून के थक्का के लक्षण) |
| ⚫ त्वचा या आँखि पीलापन, मूत्र गहरे रंग, मल पीयर | ⚫ स्तन में गांठ या परिवर्तन, स्तन से स्राव | |
| सामान्य, मुदा यदि इ बनल रहएयत छै या परेशान करएयत छै त अपन डॉक्टर कें बताऊं. | |
| ⚫ स्तन दर्द या जकड़न | ⚫ मूड स्विंग, हल्का अवसाद |
| ⚫ पेट दर्द, पेट भरना | ⚫ मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन, हल्का रक्तस्राव |
| ⚫ बाल झड़ना, वजन में परिवर्तन | ⚫ योनि मे खुजली, संक्रमण के लक्षण |
यदि अहां कें कोनों अन्य असामान्य लक्षणक कें अनुभव होयत छै जेकर उल्लेख अइ सूची मे नहि कैल गेल छै, त ओकर बारे मे सेहो अपन डॉक्टर सं बात करूं.
टेक-होम मैसेज
- इ हार्मोनल बर्थ कंट्रोल शॉट छै जे महीना मे एक बेर लेल जायत छै.
- टीका लेवा सं पहिले अपन डॉक्टर कें अपन सबटा मेडिकल स्थिति आ ओय सबटा दवाईयक कें बारे मे जरूर बताऊं जे अहां खा रहल छी.
- इ टीका एच.आई.वी (एड्स) सहित यौन संचारित बीमारियक सं कोनों सुरक्षा नहि देयत छै. कंडोम जैना तरीका कें उपयोग करूं.
- यदि अहां धूम्रपान करएय वाला छी, खासकर 35 साल सं बेसि उम्र कें महिला, त इ टीका अहां कें लेल उपयुक्त नहि भ सकएय छै, कियाकि खून कें थक्का आ स्ट्रोक कें खतरा बहुत बेसि होयत छै.
- यदि अहां कें कोनों गंभीर दुष्प्रभाव जेना अचानक छाती मे दर्द, सांस लेवय मे दिक्कत, बोलएय मे दिक्कत, या शरीर कें एक तरफ सुन्न होय कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत नजदीकी आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- कोनों गर्भनिरोधक तरीका चुनय सं पहिले ओकर पेशेवर आ विपक्ष कें बारे मे अपन डॉक्टर सं ध्यान सं बात करूं आ ओ तरीका चुनूं जे अहां कें बेसि सूट करतय.
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