की अहां कें बच्चा कें हाथ, पैर आ मुंह कें बीमारी छै? (हाथ, पैर, आ मुंह के रोग - एचएफएमडी) चिंता जुनि करू, एहि बात स अवगत रहू !

की अहाँक छोटका अचानक कानि रहल अछि आ नहि खा रहल अछि? मुँहक भीतर छोट-छोट फफोला सन घाव अछि की? हथेली आ तलवा पर लाल धब्बा अछि की? तखन ई हाथ, पैर आ मुँहक रोग भ सकैत अछि, वा जेना हम सभ एकरा चिकित्साक शब्द मे कहैत छी, हाथ, पैर आ मुँहक रोग (HFMD) । ई नाम सुनि डरब नहि। छोट बच्चाक मे इ बहुत आम स्थिति छै, खासकर 5 साल सं कम उम्र कें बच्चाक मे, आ इ आमतौर पर गंभीर नहि होयत छै. एहि बात स अवगत रही।

हाथ, पैर आ मुंह कें बीमारी (HFMD) की छै?

सीधा-सीधा कहल जाय त ई वायरल बीमारी अछि। ई बहुत संक्रामक अछि। इ जल्दी फैलएयत छै, खासकर डेकेयर आ प्रीस्कूल मे पढ़एय वाला बच्चाक मे. जखन इ बीमारी होयत छै तखन मुख्य रूप सं बच्चा कें मुंह कें अंदर अल्सर दिखाई दैत छै. एकर अलावा, हाथ, पैर (खासकर हथेली आ तलवा) आ कखनों-कखनों नितंब पर छोट-छोट फफोला वाला दाना भ सकएयत छै.

एकरऽ मुख्य कारण वायरस केरऽ कॉक्ससैकीवायरस आरू एंटरोवायरस समूह छै । जेना हमरा सब के अलग-अलग वायरस सं आम सर्दी भ जायत अछि, तहिना ई वायरस एचएफएमडी के कारण बनैत अछि.

लक्षण के ठीक-ठीक कोना पहचानल जाय?

एहि रोगक लक्षण प्रायः दू चरण मे देखबा मे अबैत अछि । पहिल-दू दिन आम सर्दी जकाँ होइत छैक। तखन ओ लक्षण जे एचएफएमडी कें लेल विशिष्ट छै, ओ दिखाई दैत छै.

एकर आओर व्याख्या नीचा देल गेल तालिका मे देल जा सकैत अछि.

इ मुंह मे घाव कें कारण बच्चा कें खाना-पीना निगलनाय बहुत मुश्किल भ जायत छै. दर्द इ छै की बहुत बच्चाक खाना खाएय सं मना करएयत छै आ बेर-बेर कानएयत छै.

ई रोग कोना संक्रमित होइत अछि ? अपनाकेँ कोना बचा सकब।

ई वायरस संक्रमित व्यक्ति के शरीर के तरल पदार्थ में पाबै जाय छै । मतलब : १.

• लार में
• बलगम आ बलगम मे
• फफोला मे पानि मे
• मल मे

अस्तु, ई बीमारी एक व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे बहुत आसानी सं फैल सकैत अछि.

संचरण के मुख्य तरीका : १.

• खांसी आ छींक : छोट-छोट बूंदक कें माध्यम सं जे संक्रमित व्यक्ति कें खांसी या छींकएय पर हवा मे प्रवेश करएयत छै.
• सीधा संपर्क : चुंबन, गले मिलनाय, कप आ बर्तन साझा करनाय जे कियो बीमार छै.
• मल कें माध्यम सं : खासकर अगर छोट बच्चाक कें लंगोट बदलएय कें बाद साबुन सं हाथ ठीक सं नहि धोएल गेल होय.
• गंदा सतह : यदि अहां खिलौना या दरवाजा कें घुंडी जैना वस्तुअक कें स्पर्श करएयत छी जे वायरस सं दूषित छै आ ओकर बाद अहां अपन मुंह या नाक कें स्पर्श करएयत छी.

एकरा कोना रोकल जाय ?

रोकथाम सबसँ नीक इलाज अछि।

• बेर-बेर हाथ धोऊं : अहां आ अहां कें बच्चा कें आदत बनाऊं की ओ नियमित रूप सं साबुन आ पानी सं नीक सं हाथ धोऊं, खासकर खाना खाएय सं पहिले, शौचालय कें उपयोग करएय कें बाद आ लंगोट बदलएय कें बाद.
• खिलौनाक कें साफ राखूं: बच्चाक कें उपयोग करएय वाला खिलौनाक आ घर मे अक्सर छूएय वाला सतहक (दरवाजा कें घुंडी, टेबल) कें समय-समय पर कीटाणुनाशक सं साफ करूं.
• व्यक्तिगत वस्तुअक कें अलग-अलग करूं: अपन बच्चा कें कप, प्लेट, चम्मच आ तौलियाक कें दोसर कें संग साझा करएय सं बचूं.
• यदि अपन बच्चा कें बीमार छै त घर मे राखूं: जखन तइक लक्षणक कें दूर नहि भ जायत छै, तखन तइक अपन बच्चा कें डेकेयर या स्कूल नहि भेजूं. अइ सं इ बीमारी कें अन्य बच्चाक मे फैलएय सं रोकएय मे मदद मिल सकएय छै.

घर मे की क सकैत छी? आ कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

बेसी काल एचएफएमडी 7-10 दिनक भीतर अपनहि क्लियर भ जायत। वायरस कें मारय कें लेल कोनों विशिष्ट एंटीवायरल दवाई या टीका नहि छै. अइ कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक कें कोनों मदद नहि होयत, कियाकि इ वायरस कें नहि मारएयत छै. मुदा, घर मे बहुत तरह कें काज कयर सकएय छी, जे हमर बच्चा कें नीक महसूस करएय मे मदद करएयत छै.

घरक देखभाल : १.

1. दर्द आ बोखारक लेल : डाक्टरक निर्देशक अनुसार निर्धारित खुराक मे पैरासिटामोल वा इबुप्रोफेन दियौक ।16 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें कोनों कारण सं एस्पिरिन नहि दिअ. एकरा सं रेय सिंड्रोम नामक खतरनाक स्थिति पैदा भ सकएयत छै.

2. मुंह मे घाव सं राहत : मुंह मे घाव सं अहां कें बच्चा कें खाएय या पीनाय मे दिक्कत भ सकएय छै. अस्तु, ओकरा सभ कें ठंडा, मुलायम, आ नरम भोजन जेना दही, आइसक्रीम, जेली, आ पुडिंग दिअ. संतरा आ नींबू जैना खट्टा पेय पदार्थ, आ मसालेदार भोजन सं बचूं. ओ घाव कें बेसि दर्दनाक बना सकएय छै.

3. निर्जलीकरण सं बचाव : अपन बच्चा कें नियमित रूप सं कम मात्रा मे तरल पदार्थ (पानि, दूध, सूप) दिअ. इ सुनिश्चित करूं की अहां कें बच्चा पर्याप्त तरल पदार्थ पी रहल छै आ पेशाब करएयत छै या नहि.

4. त्वचा पर दाना के लेल : यदि दाना खुजली अछि त कैलामाइन लोशन सन मरहम लगा सकैत छी।

तुरंत डॉक्टर सं कहिया देखबाक चाही : १.

ओना त इ बीमारी आमतौर पर खतरनाक नहि होयत छै, मुदा जटिलता बहुत कम भ सकएयत छै. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.

• यदि बच्चा कें तरल पदार्थ पीवय मे दिक्कत भ रहल छै आ निर्जलीकरण कें लक्षण दिखाई रहल छै (6-8 घंटा सं बेसि समय तइक पेशाब नहि करनाय, मुंह आ ठोर सूखनाय, कानएय कें समय आंसू नहिनाय, आंख डूबनाय)।
• यदि बोखार कम करय वाला दवाई देला के बादो तेज बोखार बनल रहय.
• यदि बच्चा असामान्य रूप सं नींद आ रहल छै या भ्रमित छै.
• यदि अहां कें गंभीर सिरदर्द, गर्दन कें अकड़न, आ फिट जैना लक्षणक कें अनुभव होयत छै, त इ कोनों बेसि गंभीर स्थिति जेना मस्तिष्कशोथ या मेनिन्जाइटिस कें संकेत भ सकएयत छै.

ओना त ई सब बहुत दुर्लभ अछि, मुदा एहि सब पर जागरूक रहब जरूरी अछि।