आइ-काल्हि बहुत लोक विभिन्न रोगक लेल वा स्वस्थ रहबाक लेल विभिन्न तरहक जड़ी-बूटी अर्थात पारंपरिक जड़ी-बूटीक प्रयोग करैत छथि ने ? कखनो काल कोनो मित्र सँ किछु सुनलाक बाद वा इंटरनेट पर देखलाक बाद एहि सभक प्रयोग करबाक प्रलोभन भेटैत अछि । एहने एकटा जड़ी-बूटी जेकर चर्चा बहुत लोक क रहल छथि ओ अछि गोल्डनसील । शायद ई नाम सेहो सुनने होयब। त आइ देखल जाय जे गोल्डनसील की अछि, की सचमुच एकर ओ फायदा अछि जे एकर दावा अछि, आ की एकर उपयोग करबा मे कोनो जोखिम अछि।
गोल्डनसील ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ गोल्डनसील उत्तरी अमेरिका केरऽ मूल निवासी पौधा छेकै । अर्थात ई कोनो एहन चीज नहि अछि जे हमरा देश मे बढ़ैत अछि। प्राचीन काल स॑ ही उत्तरी अमेरिका केरऽ मूल निवासी ई पौधा के उपयोग विभिन्न बीमारी के इलाज के रूप म॑ करी रहलऽ छै । जेना कहल जाइत अछि जे ओ सभ एकर उपयोग आँखि मे खुजली, मुँह मे अल्सर, विभिन्न संक्रमण, आ क्षय रोग धरि केने छथि ।
इस पौधे का वैज्ञानिक नाम `(Hydrastis Canadensis L.)` है | एकरा `पीला जड़` सेहो कहल जाइत अछि | एकरऽ कारण ई छै कि ई पौधा केरऽ जड़ पीला आरू भूरा रंग केरऽ होय जाय छै । ओ जड़ि मुख्यतः जड़ी-बूटीक रूप मे प्रयोग होइत अछि । एहि पौधा मे छोट-छोट फूल, फ्रिंजदार पात, आ छोट-छोट फल सेहो भेटैत अछि ।
आज बाजार म॑ उपलब्ध अधिकांश गोल्डनसील उत्पाद व्यावसायिक रूप स॑ उगाबै वाला पौधा स॑ बनलऽ छै, कैन्हेंकि प्राकृतिक रूप स॑ मिलै वाला पौधा क॑ अधिक कटाई के कारण विलुप्त होय के खतरा छै ।
एहि जड़ी-बूटी के स्वास्थ्य के की फायदा अछि ?
जखन गोल्डनसील के बात होयत अछि त स्वास्थ्य के लेल बहुत रास फायदा भेटत, मुदा सब सं महत्वपूर्ण बात ई जे एखन धरि एतेक मजबूत मेडिकल सबूत नहिं अछि जे एहि मे सं बहुत रास दावा के समर्थन क सकय. अधिकांश पारंपरिक ज्ञान आ आख्यानात्मक साक्ष्य पर आधारित अछि । किछु मुख्य लाभ पर एक नजरि दी।
| दावा स्वास्थ्य लाभ | चिकित्सा व्याख्या |
|---|---|
| आँखि लेल राहत | ई कुछ हर्बल आईवॉश म॑ मिलै छै जेकरऽ उपयोग आँखऽ के संक्रमण आरू एलर्जी के इलाज म॑ करलऽ जाय छै । मुदा, मेडिकल रिसर्च एखन धरि ई साबित नहि भेल अछि जे एहि सं कोनो राहत भेटैत अछि. साथ ही कुछ अध्ययनऽ स॑ पता चलै छै कि ई जड़ी-बूटी म॑ मौजूद बर्बेरिन केरऽ घटक अगर अधिक मात्रा म॑ आँख प॑ लगाय देलऽ जाय त॑ आँख केरऽ लेंस के कोशिका क॑ नुकसान पहुँचा सकै छै । |
| दाद के लक्षण | पारंपरिक चिकित्सकऽ के मानना छै कि ई दाद के घाव क॑ जल्दी ठीक होय म॑ मदद करै छै, लेकिन एकरऽ कोय चिकित्सा सबूत अखनी तलक नै मिललऽ छै । |
| पाचन तंत्र के मदद करैत अछि | एहि स किछु सफलता देखबा मे आयल अछि। गोल्डनसील म॑ रोगाणुरोधी गुण छै, ई लेली अध्ययनऽ स॑ पता चलै छै कि ई बैक्टीरियल दस्त आरू गैस्ट्राइटिस जैसनऽ स्थिति म॑ मदद करी सकै छै । एकटा अध्ययन मे एंटीबायोटिक दवाई के संग देल गेल बर्बेरिन असगर एंटीबायोटिक दवाई सं बेसी प्रभावी छल. ओना एहि पर आओर शोध क जरूरत अछि। |
| मूत्रमार्ग संक्रमण (यूटीआई) के रोकथाम २. | मानलऽ जाय छै कि बर्बेरिन नाम केरऽ एगो यौगिक मूत्रमार्ग आरू मूत्राशय केरऽ दीवारऽ प॑ बैक्टीरिया क॑ चिपक॑ स॑ रोकै छै, जेकरा स॑ मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई) क॑ रोकै म॑ मदद मिलै वाला मानलऽ जाय छै । मुदा सब किछु के तरह एहि बात के निश्चित रूप सं साबित करय लेल आओर शोध के जरूरत अछि. |
| प्रतिरक्षा में सुधार | गोल्डनसील म॑ मिलै वाला दू अल्कलॉइड, बर्बेरिन आरू हाइड्रास्टीन, प्रतिरक्षा प्रणाली क॑ सहायता दै वाला प्रतीत होय छै । इ बैक्टीरिया कें मारएयत छै आ शरीर मे सूजन कें कम करएय मे मदद करएयत छै. यही लेली कहलऽ जाय छै कि ई सब सर्दी आरू गला में खराश जैसनऽ चीजऽ म॑ मदद करै छै । लेकिन ई ठीक-ठीक कोना काम करै छै आरू एकरऽ सही खुराक की छै, ई अभी भी शोध के तहत छै । |
सबसँ महत्वपूर्ण बात ई जे एहि मे सँ कोनो लाभ निश्चित रूप सँ सिद्ध नहि भेल अछि, तेँ अहाँ केँ एकरा "जादूक गोली" केर रूप मे प्रयोग सँ बचबाक चाही ।
गोल्डनसील कें उपयोग सं की जोखिम छै? - एहिसँ विशेष सावधान रहू !
ई लेख केरऽ सबसें महत्वपूर्ण हिस्सा छै, कैन्हेंकि एकरऽ फायदा के बारे म॑ बात करै के साथ-साथ ई भी जरूरी छै कि कोनो चीज केरऽ नुकसान की होय सकै छै ।
- शोध के कमी : जेना कि हम पहिने कहने रही जे एहि जड़ी-बूटी के बारे में बहुत रास बात पारंपरिक मान्यता पर आधारित अछि. एकरऽ उपयोग अल्पकालिक रूप स॑ करना सुरक्षित होय सकै छै, लेकिन एतना आंकड़ा नै छै कि ई निश्चित रूप स॑ कहलऽ जाय सक॑ कि दीर्घकालिक उपयोग केरऽ की प्रभाव पड़॑ सकै छै ।
- उत्पाद के गुणवत्ता : ई एकटा पैघ मुद्दा अछि। अमेरिका म॑ करलऽ गेलऽ एगो अध्ययन म॑ बाजार म॑ उपलब्ध कुछ गोल्डनसील सप्लीमेंट म॑ ई जड़ी-बूटी केरऽ मात्रा नै छेलै जैसनऽ कि लेबल प॑ कहलऽ गेलऽ छै । किछु मे कोनो गोल्डनसील एकदम नहि छल, बल्कि ओकर बदला मे आन पदार्थ छल । त कल्पना करू जे अगर अहां कोनो चीज के लेल पाई दैत छी आओर ओहि सं अहां के एकदम सं फायदा नहिं होएत अछि, या फेर अहां कोनो एहन चीज के सेवन करि लैत छी जेकरा बारे मे अहां के पता नहि अछि.
गर्भवती आ स्तनपान करा रहल माँ के लेल बहुत हानिकारक !
ई बात हल्का मे लेबय के बात नहिं अछि . गोल्डनसील गर्भवती मां आ नवजात शिशुअक कें लेल बहुत हानिकारक भ सकएय छै.
गोल्डनसील नवजात शिशुअक मे पीलिया पैदा कयर सकएय छै. यदि बच्चा कें पइहले सं पीलिया भ गेल छै, त इ ओकरा बेसि खराब कयर सकएय छै.
एहि गंभीर पीलियाक कारण बहुत खतरनाक आ दुर्लभ स्थिति भ सकैत अछि जकरा केनिक्टरस कहल जाइत अछि . सीधा शब्द मे कहल जाय त इ बच्चा कें दिमाग कें नुकसान पहुंचाबै छै. केर्निक्टेरस के लक्षण में शामिल अछि : १.
- बच्चा लगातार नींद मे रहैत अछि (सुस्ती)
- मांसपेशियों के ऐंठन
- भूख
- श्वसन संबंधी परेशानी
अइ स्थिति सं पीड़ित बच्चा कें जीवन भर विभिन्न जटिलताक कें साथ जीएय कें होयत. उदाहरण कें लेल, गंभीर स्थितियक जेना बोलएय मे दिक्कत, सीखएय मे दिक्कत, आ सुनवाई मे दिक्कत भ सकएय छै. अइ कें लेल यदि अहां गर्भवती छी, बच्चा कें उम्मीद मे छी, या स्तनपान करा रहल छी, त कोनों कारण सं जड़ी-बूटी गोल्डनसील कें उपयोग नहि करूं.
अहां जे अन्य दवाईयक कें साथ बातचीत कयर सकएय छी (Drug Interactions)
जखन अहां गोल्डनसील कें उपयोग करएयत छी तखन अहां कें शरीर कें अन्य दवाईयक कें प्रक्रिया (मेटाबोलाइज) कें तरीका मे बदलाव भ सकएयत छै. मतलब जे अगर अहां डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल या कोनो अन्य स्थिति के दवाई खा रहल छी त गोल्डनसील बदलि सकैत अछि जे ओ दवाई कतेक नीक काज करैत अछि. दवाईयक कें प्रभाव बढ़एय या कम भ सकएय छै. ई दुनू खतरनाक अछि।
तें, जं अहां कोनो दवाई खा रहल छी तं हम दोहराबैत छी, निश्चित रूप सं, निश्चित रूप सं अपन डॉक्टर सं गप्प करू आ एहि तरहक हर्बल सप्लीमेंट लेबा सं पहिने अनुमति ली.
कोन खुराक आ विधिक प्रयोग करबाक चाही ?
एकरा लेल कोनो विशिष्ट अनुशंसित खुराक नहि अछि किया कि एहि पर पर्याप्त शोध नहि भेल अछि । एकरा बाजार मे विभिन्न रूप मे भेट सकैत अछि।
- तरल रूप में (टिंक्चर)
- कैप्सूल
- पाउडर
- अर्क
- चाय
यदि अहां ऐहन उत्पाद कें उपयोग करएयत छी त पैकेज पर देल गेल निर्देशक कें पालन करूं. मुदा, ओहि निर्देशक पालन करैत, जेना कि हम पहिने कहलहुं, एकर उपयोग शुरू करबा सं पहिने अपन डॉक्टर सं परामर्श लेब बेसी बुद्धिमानी आ सुरक्षित अछि.
टेक-होम मैसेज
- गोल्डनसील उत्तरी अमेरिका केरऽ मूल निवासी एक जड़ी-बूटी छेकै । हालांकि एकरऽ स्वास्थ्य केरऽ बहुत बड़ऽ फायदा कहलऽ जाय छै, लेकिन एकरा म॑ स॑ बहुत सारा म॑ प्रमुख मजबूत वैज्ञानिक सबूत के कमी छै ।
- एहि जड़ी-बूटी केरऽ बहुत सारा दावा करलऽ गेलऽ फायदा (जैना, आँखऽ स॑ राहत, दाद, प्रतिरक्षा) चिकित्सकीय रूप स॑ सिद्ध नै होय सकलऽ छै । ई सब पारंपरिक मान्यता पर आधारित अछि।
- गर्भवती आ स्तनपान करा रहल मां कें लेल इ बहुत खतरनाक छै. एकरा सं नवजात शिशुअक मे गंभीर पीलिया आ केर्निक्टेरस नामक स्थिति भ सकएयत छै, जे मस्तिष्क कें नुकसान पहुंचा सकएयत छै.
- यदि अहां अन्य स्थितियक कें लेल दवाई खा रहल छी त गोल्डनसील कें उपयोग सं ओय दवाईयक कें प्रभावशीलता प्रभावित भ सकएयत छै.
- बाजार मे उपलब्ध उत्पादक कें गुणवत्ता आ सामग्री कें संबंध मे मुद्दा उठ सकय छै.
- सब सं महत्वपूर्ण बात : एहि तरहक कोनो हर्बल सप्लीमेंट के प्रयोग सं पहिने अपन परिवार के डॉक्टर (डॉक्टर) सं जरूर सलाह ली.
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