की अहां कें त्वचा मे रोम बढ़एयत छै आ परेशान करएय वाला पुटी सेहो बनएयत छै? आउ, Ingrown Hair Cysts के बारे में A to Z जानब !

की अहां कहियो देखलहुं अछि जे कखनो काल मुंडन के बाद या हाथ या पैर सं केश निकालय के समय अहां के त्वचा पर छोट-छोट धब्बा आबि जाइत अछि? किछु गोटे खुजली करैत छथि, दर्द करैत छथि, आ कनि सूजैत छथि । ई एकटा एहन बात अछि जकर चर्चा आइ हम सब करय जा रहल छी, जकर नाम अछि `(Ingrown Hair Cyst)` | चिंता के कोनो बात नै छै, बेसी काल ई सब खतरनाक नै होइत छै। मुदा जागरूक रहब जरूरी अछि।

भीतर बढ़ल केशक पुटी की होइत छैक ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त ``इंग्रोन हेयर सिस्ट`` एकटा छोट सन तरल पदार्थ सं भरल थैली छै जे एकटा रोमकूप के आसपास बनैत छै जे अहां के त्वचा के नीचा फंसल छै. इ तखन होयत छै जखन कोनों रोमकूप बाहर बढ़एय कें बजाय वापस त्वचा मे बढ़एयत छै. हम एकरा ``अंतर्गत केश`` सेहो कहैत छी ।

अस्तु, जखन कोनो रोमकूप एहि तरहें भीतर दिस घुमि जाइत अछि तं हमरा लोकनिक शरीरक रक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली, ओकर प्रतिक्रिया दैत अछि. एकरऽ प्रतिक्रिया के रूप म॑ ई केश कूप म॑ तरल पदार्थ भेजै छै - छोटऽ नली जैसनऽ जगह जहाँ केश बढ़ै छै । मुदा भीतर उगय वाला केश के कारण ई तरल पदार्थ बाहर नहिं निकलैत अछि, आ रोमकूप के भीतर फंस जाइत अछि. तखने पुटी बनैत अछि। इ पुटी कें कखनों-कखनों खुजली भ सकएय छै, जले जैना महसूस भ सकएय छै, आ सूजन सेहो भ सकएय छै.

एहन गांठ कें निचोड़ि क' निकालय कें इच्छा करनाय सामान्य बात छै. मुदा कृपया, एहन नहि करू! यदि अहां ओकरा निचोड़ूं त एकर संभावना बेसि छै की इ संक्रमण या निशान पैदा कयर सकएय छै. तेँ सभसँ नीक काज अछि जे डाक्टरसँ गप्प कऽ उचित इलाज कराबी।

एकर की लक्षण अछि ?

जखन अहां कें ``इंग्रोन हेयर सिस्ट'' होयत छै, तखन अहां कें अइ तरह कें लक्षण देखल जा सकएय छै:

• खुजली।
• छूला पर कनि गर्मी लगैत अछि।
• दर्द – शायद जरब, वा दर्द।
• एकटा सूजन।

कखनो काल, ई `(Ingrown Hair Cyst)` एकदम दर्दनाक नहि भ' सकैत अछि, मुदा जँ संक्रमण भ' जाय त' दर्द भ' सकैत अछि । संक्रमण कखनों-कखनों गंभीर भ सकएय छै. तें, जं देखैत छी जे पुटी पैघ भ रहल अछि, मवाद सन किछु रिसाव भ रहल अछि, वा बेसी दर्द आ सूजन भ रहल अछि तं, निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही . यदि अहां कें इ लक्षण आ बोखार छै त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.

ई (Ingrown Hair Cyst) केहन लगैत अछि ?

एहि ट्यूमर के रूप के बात करी त एकर निम्नलिखित विशेषता भ सकैत अछि :

• एकटा गांठ जे पहिने छोट छल आ धीरे-धीरे पैघ होइत गेल।
• कखनों-कखनों इ पिंपल्स कें समान कठोर भ सकएय छै या पानी कें बूंद कें समान नरम भ सकएय छै.
• आसपासक त्वचासँ ऊपर उठल बुझाइत अछि ।
• रंग अलग-अलग भ सकैत अछि। मतलब इ अहां कें त्वचा कें रंग सं हल्का, गहरा, या लाल, सफेद, बैंगनी, पीला या भूरा रंग कें सेहो भ सकएयत छै.

एहि तरहक ट्यूमर आमतौर पर कतय बढ़ैत अछि ?

एकटा ``(Ingrown Hair Cyst)`` त्वचा के नीचा गहींर तक बनैत अछि | इ अक्सर ओय क्षेत्रक मे बनएयत छै जत अहां अक्सर केश निकालएयत छी. एकर निर्माण निम्नलिखित क्षेत्र मे बेसी होइत अछि : १.

• बगल
• बाहिर
• छाती
• चेहरा पर (खास कऽ ठुड्डी, जतय दाढ़ी बढ़ि रहल अछि)
• टांग
• गर्दनि
• निजी क्षेत्र `(सार्वजनिक क्षेत्र)`
• खोपड़ी

ई कियैक भ' रहल अछि? कोन-कोन कारण अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त ``इंग्रोन हेयर सिस्ट'' के निर्माण के मुख्य कारण एकटा अंदरूनी रोम के कारण रोमकूप के रुकावट छै.

सोचू, हमरऽ केश त्वचा केरऽ एगो छोटऽ ट्यूब जैसनऽ जगह स॑ बढ़ै छै, जेकरा हम्में हेयर कूप कहै छियै । जखन हम मुंडन, मोम, वा चिमटी मारैत छी तखन मात्र केश निकालैत छी, आ केशक कूप एखनो ओतहि रहैत अछि । अस्तु, जखन कोनो नव केश ओहि कूप सं बाहर निकलैत अछि तं सोझे ऊपर आबय के बजाय ओ घुमावदार भ' जाइत अछि आ त्वचा में बढ़ि जाइत अछि, जकरा हम सभ भीतर सं उगल केश कहैत छी.

एहि भीतर बढ़ल केशक कारण रोमकूप अवरुद्ध भ सकैत अछि । तखन, रोमकूप के मुँह आ आधार के बीच एकटा छोट सन थैली सन जगह बनैत अछि । एहि थैली के भीतर त्वचा के मृत कोशिका या केराटिन नामक प्रोटीन, जे केश के बढ़य में मदद करैत अछि, जमा भ जायत अछि, जाहि स एकटा पुटी बनैत अछि | बुझल अछि की?

इ सब कें विकास कें बेसि खतरा केकरा छै?

असल मे केकरो मे केश मे उगय वाला पुटी भ सकैत अछि. मुदा, जं मोट , घुंघराला केश अछि , वा मोट , लहरदार माथक चमड़ी अछि तं , अहांकें एहन हेबाक संभावना बेसी अछि. एकरऽ कारण छै कि केश बढ़ै के सही दिशा बताना मुश्किल होय जाय छै, ई लेली ई आसानी स॑ भीतर के तरफ मुड़ी सकै छै । यदि अहां कें अंदर उगय वाला रोम कें इतिहास छै, त अहां कें इ पुटी कें विकास कें खतरा बढ़एयत छै.

एहि सं कोन-कोन जटिलता भ सकैत अछि?

भीतर सं बढ़ल बाल पुटी सं जटिलता प्रायः पुटी कें खरोंच, चुननाय या निचोड़नाय सं होयत छै. यदि एहन भ गेल त निम्नलिखित भ सकैत अछि:

• बैक्टीरिया संक्रमण (जे दर्द, सूजन, आ मवाद पैदा कयर सकएय छै)
• त्वचा कें रंग बदलनाय (ओहि क्षेत्र कें त्वचा अन्य क्षेत्रक कें अपेक्षा गहरे या हल्का भ सकएयत छै)
• दाग लगाना

डाक्टर एकरा कोना चिन्हैत अछि?

अहां कें सामान्य चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ भीतर सं बढ़ल बाल पुटी कें निदान कयर सकएय छै. ओ अहां कें त्वचा कें जांच करतय आ अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे सवाल पूछतय. बेसि मामला मे कोनों विशेष जांच कें जरूरत नहि होयत छै.

एहि स मिलैत जुलैत आओर कोन-कोन परिस्थिति अछि?

कखनो काल, जखन अहाँ कोनो `(Ingrown Hair Cyst)` देखैत छी त' ओ `(Cystic acne)`, एक प्रकारक मुँहासे जकाँ देखा सकैत अछि । अथवा, यदि पुटी जननांगक कें पास स्थित छै, त इ `(जननांग दाद)`, यौन संचारित बीमारी जैना देखा सकएयत छै. यही कारण छै कि लक्षणक कें जांच कयर स्थिति कें सही निदान कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी छै.

एकर इलाज अहाँ कोना करब?

अहां कें डॉक्टर ``इंग्रोन हेयर सिस्ट'' कें लेल निम्नलिखित उपचारक कें सुझाव द सकएयत छै:

• ट्यूमर कें स्थान पर गर्म संपीड़न लगानाय.
• स्टेरॉयड के इंजेक्शन देनाय, या स्टेरॉयड क्रीम लगानाय.
• यदि कोनों संक्रमण छै त एंटीबायोटिक दवाइयक देल जायत छै.
• कखनों-कखनों, पुटी सं मवाद कें निकासी कें लेल, या पुटी कें स्वयं निकालएय कें लेल सर्जरी कैल जा सकएय छै.

मुदा मोन राखू, अधिकांश भीतर सं बढ़ल केशक पुटी बिना कोनो दिक्कत के अपने आप दूर भ जाइत अछि . मुदा अगर अहां के सिस्ट बहुत परेशान करय वाला अछि आओर ठीक नहिं होएत अछि तं डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक रहत. अहां कें शेविंग, वैक्सिंग, या ओय जगह कें प्लक सं बचबाक चाही , जखन तइक पुटी ठीक नहि भ जायत.

संक्रमित (Ingrown Hair Cyst) कें इलाज कोना करूं?

यदि अहां कें अंदर बढ़ल हेयर सिस्ट संक्रमित भ जायत छै त डॉक्टर अहां कें एंटीबायोटिक दवाइयक दयत छै.

इ मौखिक दवाइयक या सामयिक एंटीबायोटिक क्रीम भ सकएय छै. सब सं जरूरी छै की दवाई ठीक वैह लेनाय जैना अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै. अहां कें डॉक्टर कें कहएय वाला पूरा दिनक कें लेल दवाई लेबाक चाही, भले ही अहां कें नीक लागएय.

किच्छू मामलाक मे डॉक्टर पुटी निकालएय कें लेल सर्जरी कयर सकएय छै, मवाद कें पानी निकाल सकएय छै आ ओकर बाद एंटीबायोटिक दवाइयक द सकएय छै.

एहि (Ingrown Hair Cyst) पर की लगाओल जा सकैत अछि ?

अहां कें डॉक्टर किच्छू उत्पादक कें सिफारिश कयर सकएय छै, जे अहां कें त्वचा कें साफ रखएय मे मदद करएयत छै आ अंदर उगएय वाला बाल पुटी कें खतरा कें कम करएयत छै. एहि मे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पाद शामिल भ सकैत अछि जे अहां फार्मेसी सं खरीद सकय छी, या पर्चे वाला उत्पाद जे अहां डॉक्टर सं ल सकय छी. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• बेंजोइल पेरोक्साइड
• ग्लाइकोलिक एसिड `(ग्लाइकोलिक एसिड)`
• हाइड्रोकोर्टिसोन `(हाइड्रोकोर्टिसोन)`
• रेटिनोइड्स (विटामिन ए युक्त पदार्थ) २.

अहां कें त्वचा कें प्रकार कें आधार पर, अहां कें डॉक्टर अन्य विशिष्ट सिफारिशक कें सेहो द सकएय छै.

सबसँ पैघ बात : की एहि नट्स के निचोड़ब नीक अछि ?

ओह नै, कोनो `(Ingrown Hair Cyst)` के कहियो निचोड़ू नै!

खुजली वाला, असहज पुटी कें निचोड़एय या पॉप करएय कें इच्छा करनाय सामान्य छै. मुदा भीतर सं बढ़ल केशक पुटी कें निचोड़ला सं वास्तव मे अहां कें पहिने सं जे दर्द आ सूजन छै ओकरा बेसि भ सकएयत छै. एतबे नहि, एकरा सं संक्रमण, निशान, आ संभवतः भविष्य मे फेर सं पुटी कें विकास सेहो भ सकएयत छै.

जखन अहां कें एकरा निचोड़एय कें इच्छा होएयत छै, तखन ओकर बदला मे ओय जगह पर गर्म कंप्रेस लगाऊं.. गरम कपड़ा सं त्वचा कनि नरम भेलाक बाद अहां मस्सा के आसपास के त्वचा के धीरे सं छूटि सकय छी, यानी मृत त्वचा के निकालि सकय छी. तखन, एकटा कोमल मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाउ जे मजबूत सुगंध सं मुक्त हो (जे त्वचा कें लेल हानिकारक भ सकय छै) ।

लापरवाही के कारण फोड़ा फटला पर की करब?

कल्पना करू जे अहाँक एकटा `(Ingrown Hair Cyst)` फटि गेल अछि । घबराब नहि। किछु एहन काज अछि जे अहाँ क सकैत छी:

• साबुन आ गुनगुना (गर्म नहि) पानि सं ओय जगह कें नीक सं धोऊं.
• साफ कपड़ा सँ धीरे सँ थपकी सँ सुखा दियौ ।
• ओवर-द-काउंटर एंटीबायोटिक मरहम कें थोड़-बहुत मात्रा मे ल लिअ, जे अहां दवाई कें दोकान सं खरीद सकय छी, आ ओकरा फोड़ा पर लगाऊं.
• एकरा ऊपर साफ पट्टी लगा दियौक।
• निश्चित रूप स डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ स भेंट करू।

स्वयं पुटी सं मवाद कें निचोड़एय कें कोशिश नहि करूं. अहाँक डाक्टर कहताह जे आगू की करबाक चाही। ओ अहां कें कहि सकएय छै की पुटी कें पूरा तरह सं निकालएय कें लेल अपॉइंटमेंट बनाऊं (नली निकालूं आ निकालूं), या यदि अहां कें अन्य लक्षण छै त संक्रमण सं बचाव कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक द सकएय छै.

एहि सभकेँ ठीक होबय मे कतेक समय लगैत अछि?

इ सब कें ठीक हुअ मे लगएय वाला समय व्यक्ति कें अनुसार अलग-अलग होयत छै. इ पुटी कें आकार, अहां कें द्वारा उपयोग कैल गेल उपचार, आ अहां कें संक्रमण छै या नहि, जैना कारक पर निर्भर करएयत छै. किच्छू पुटी दू सं तीन दिन मे ठीक भ सकएय छै, जखन कि किच्छू मे कई सप्ताह लग सकएय छै.

यदि अहां ठीक होय कें प्रक्रिया कें तेज करय चाहय छी त अपन डॉक्टर सं बात करूं. ओ त्वचा पर लगावय कें लेल किच्छू सुझाव द सकएय छै, या ओ ट्यूमर कें हटा सकएय छै.

की एहि सभ के होबय सं रोकल जा सकैत अछि?

ईमानदारी स कहब त हर `(Ingrown Hair Cyst)` के विकास स रोकब असंभव अछि। मुदा, अहां अपन जोखिम कें कम करय कें लेल अइ तरह कें काज कयर सकय छी:

• वैक्सिंग सत्रक बीच किछु समय निकालू आ किछु केश वापस उगय दियौक।
• नीक मुंडन के तरीका के अभ्यास करू .
• चिमटी सं केश मुंडन करय या तोड़य कें समय केश बढ़य कें दिशा मे (अनाज कें खिलाफ नहि) करूं.
• यदि संभव हो त ``इलेक्ट्रिक रेजर'' पर स्विच करू.
• शेविंग के बजाय डिपिलेटरी प्रोडक्ट के प्रयोग करू। या स्थायी रूप स केश हटाबय पर विचार करू।
• अपन त्वचा के देखभाल करय लेल स्किनकेयर रूटीन के पालन करू. धीरे-धीरे एक्सफोलिएटिंग आ मॉइस्चराइजिंग कें शामिल करनाय सुनिश्चित करूं.

डॉक्टर सं भेंट करय के लेल कोन-कोन समय नीक अछि?

एहन मे अहां के डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही:

• जँ कोनो ट्यूमर फटि गेल।
• यदि अहां संक्रमण कें लक्षण देखएयत छी, जेना गंभीर दर्द, मवाद, या बुखार.
• यदि अहां कें त्वचा मे नव, अस्पष्ट धक्का छै, खासकर अगर ओ खुजली, दर्द या पैघ भ जायत छै.

डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब त अहां एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• "डाक्टर, हमरा ई ट्यूमर किएक भेल?"
• "हमरा लेल कोन इलाज सबसँ नीक अछि?"
• "की एहि इलाज सभक कोनो दुष्प्रभाव अछि?"
• "हम की क' सकैत छी जे एहि तरहक `(Ingrown Hair Cyst)` नहि बनय?"
• "की अहाँ हमरा लेल कोनो नीक स्किनकेयर प्रोडक्ट के सिफारिश क' सकैत छी जे हम उपयोग करी?"

Ingrown Hair Cyst आ Folliculitis मे की अंतर छै?

``इन्ग्रोन हेयर सिस्ट'' एकटा तरल पदार्थ सं भरल थैली छै जे एकटा अंदरूनी रोम कें कारण अहां कें रोमकूप कें अंदर बनएयत छै.

कूपशोथ रोमकूप के संक्रमण छै, जे रोम के जड़ वाला जगह छै.

सीधा शब्द मे कहल जाय त ``Ingrown Hair Cyst`` मे हेयर शाफ्ट भीतर दिस घुमि जाइत अछि, तरल पदार्थ जमा भ जाइत अछि, आ एकटा सिस्ट बनैत अछि । ``फोलिकुलिटिस`` मे रोमकूप सीधा संक्रमित होइत अछि |

हम सब नीक देखय चाहैत छी। तें अपन शरीर सं अवांछित केश निकालब सामान्य बात अछि. हम मुंडन, मोम, आ प्लक करैत छी। बेसी काल एहि केश के निकालला सं कोनो नुकसान नहिं होएत अछि. मुदा, एहि सं भीतर सं उगय वाला रोम के संख्या बढ़ि सकैत अछि, जाहि सं अंदर सं बढ़ल हेयर सिस्ट के विकास भ सकैत अछि.

जखन कि भीतर स उगय वाला केश के पुटी के निचोड़य के मोन होयब सामान्य बात अछि, ओकरा छूबय तक नहिं ! मतलब जे ओहि इलाका के तोड़ब बंद करू आ जा धरि ओ ठीक नहि भ जायत ता धरि ओकरा सं परेशान नहि करू। एकर बजाय लक्षणक कें कम करएय कें लेल गर्म कंप्रेस कें उपयोग करूं. यदि अहां कें पुटी निकालएय कें जरूरत छै, या कोनों संक्रमण कें चिंता छै, त अहां कें डॉक्टर सं मिलएय मे संकोच नहि करूं.

एहि लेख सँ मोन राखय योग्य बात (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त हम सब `(Ingrown Hair Cyst)` के बारे में बहुत बात केने छी। संक्षेप मे, किछु बात मोन राखब:

• ई पुटी तखन बनैत अछि जखन कोनो रोमकूप त्वचा मे घुसि जाइत अछि । इ प्रायः ओय इलाका मे देखल जायत छै जत केश निकालल गेल छै.
• एहि बीया सभकेँ निचोड़ू आ नहि तोड़ू। अइ तरह सं संक्रमण आ निशान भ सकएय छै.
• गर्म कंप्रेस लगला सं राहत मिल सकएय छै.
• यदि गांठ पैघ भ जायत छै, मवाद निकलय छै, दर्द बढ़य छै, या इ लक्षणक कें साथ बोखार भ जायत छै, त डॉक्टर कें जरूर देखूं.
• सही बाल हटाबै के तरीका के प्रयोग करी क॑ आरू त्वचा क॑ अच्छा तरह स॑ मॉइस्चराइज करी क॑ आपने ई सब के घटना क॑ कम करी सकै छियै ।
• यदि अहां कें कोनों चिंता छै, त सलाह कें लेल डॉक्टर सं बात करय सं नहि डेराउ. अधिकतर समय इ सब खतरनाक नहि होयत छै, मुदा एकर सही प्रबंधन करनाय जरूरी छै.

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