एहन दिन होइत अछि जखन हमरा सभ केँ किछु नहि करबाक मोन होइत अछि, आ हम सभ बहुत दुखी आ बोझिल महसूस करैत छी। जे सामान्य बात अछि। मुदा जँ ई भाव दू सप्ताहसँ बेसी दिन धरि बनल रहत , जँ सभ किछु निराशाजनक आ निराशाजनक बुझाइत अछि तँ ई साधारण उदासीसँ गहींर किछु भऽ सकैत अछि । हम सब डिप्रेशन के बात क रहल छी, या जेना डॉक्टर सब कहैत छथि , 'मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर' . ई दुनिया मे सबसँ बेसी आम मानसिक बीमारी अछि । मुदा चिंता जुनि करू, एहि बात पर गप्प करय मे आओर मदद मांगय मे अहां असगर नहि छी.
अवसाद ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त डिप्रेशन एकटा मानसिक बीमारी अछि जे अहां के मनोदशा के प्रभावित करैत अछि. ई कोनो मानसिक बीमारी वा अहाँक कल्पनाक गढ़ल वस्तु नहि अछि । असली मेडिकल कंडीशन अछि। हालांकि कोनो एक कारण के पहचान नै करलऽ गेलऽ छै, लेकिन वैज्ञानिकऽ के मानना छै कि एकरऽ कारण मस्तिष्क म॑ रासायनिक परिवर्तन, आनुवंशिक प्रभाव, आरू जीवन केरऽ दर्दनाक घटना सहित कारकऽ के संयोजन भी होय सकै छै ।
एहि स्थिति कें निदान करय कें लेल, अहां कें कम सं कम दू सप्ताह तइक लगातार निम्नलिखित मे सं कईटा लक्षण होबाक चाही:
- एकटा गहींर उदासी आ खालीपन जे भरि दिन चलैत बुझाइत अछि ।
- पहिने जे चीज नीक लगैत छल ताहि मे रुचि कम करब।
- बहुत थाकल, बेजान महसूस करब।
- नींद मे बदलाव (बहुत सुतनाय या बिल्कुल नहि सुतनाय)।
- भूख मे परिवर्तन (भूख मे कमी या अधिक भोजन)।
- अपना के कम आंकब, बेकार बुझब।
- एकाग्रता मे दिक्कत।
महत्वपूर्ण बात इ छै की इ एकटा एहन स्थिति छै जेकरा इलाज सं बेहतर ढंग सं प्रबंधित कैल जा सकएय छै, अइ कें लेल मदद मांगएय मे कहियो देर नहि होयत छै.
पहिने इलाज कोना होइत छल? पुरान दवाई के तरीका
बहुत दिन तक यानी लगभग 50 साल तक जखन डिप्रेशन के इलाज के बात अबैत छल त वैज्ञानिक सब बेसीतर हमर सबहक दिमाग में न्यूरोट्रांसमीटर नामक रसायन पर ध्यान केंद्रित केलनि। एकरा सब के ‘संकेत’ के रूप में सोचू जे हमरा सबहक मस्तिष्क के तंत्रिका कोशिका के एक दोसरा सं बात करय के अनुमति दैत अछि. अगर ई सिग्नल ठीक स काज नै क रहल अछि त हमर सबहक मूड बाधित भ सकैत अछि।
विशेष रूप सं तीन रासायनिक दूत : सेरोटोनिन, नोरेपिनेफ्रिन, आ डोपामाइन केर सक्रियता संतुलित करबाक हेतु अनेक पुरान दवाई, जकरा ‘एंटीडिप्रेसेंट’ कहल जाइत छैक, विकसित कयल गेल छल . एहि दवाई सभक नीक परिणाम बहुत लोकक लेल भेल अछि, मुदा सभक लेल नहि।
ई दवाई सबहक काज किएक नहि करैत अछि?
एतय समस्या अछि। डिप्रेशन सं पीड़ित हर दस मे सं करीब तीन लोक के सिर्फ एकटा दवाई नहिं, दू दवाई बदलला के बाद सेहो बेसि राहत नहिं मिलैत छनि. डाक्टर सब एहि स्थिति के कहैत छथिएकरऽ नाम छै 'ट्रीटमेंट-रेजिस्टेंट डिप्रेशन' ।
यही कारण छै कि पिछला दू दशक या एकरा स॑ भी अधिक समय म॑ वैज्ञानिकऽ न॑ डिप्रेशन के बारे म॑ सोचै के तरीका क॑ पूरा तरह स॑ बदली देल॑ छै । हुनका सब क॑ ई अहसास होय गेलऽ छै कि डिप्रेशन खाली वू तीनों केमिकल मैसेंजर केरऽ समस्या नै छै जेकरऽ बात हम्मं॑ पहल॑ करल॑ छेलियै । मस्तिष्क के जीव विज्ञान ओहि सं बहुत बेसी जटिल अछि. आओर एहि सं नवका दवाई के खोज के एकदम नव रास्ता खुलि रहल अछि.
एहि तरहें प्राचीन आ आधुनिक उपचारक अंतर देखू।
| विशेषता | पुरान उपचार (अधिकांश अवसादरोधी) २. | नवीनतम उपचार |
|---|---|---|
| मुख्य लक्ष्य | न्यूरोट्रांसमीटर जेना सेरोटोनिन, नोरेपिनेफ्रिन, आ डोपामाइन | मस्तिष्क केरऽ अन्य संकेत प्रणाली आरू न्यूरल सर्किट, जेना कि गाबा रिसेप्टर |
| परिणाम समय | किछु सप्ताह या एक महीना लागि सकैत अछि। | किछु घंटा या दिन के भीतर तेजी स परिणाम |
| कोना देब | प्रायः रोजाना गोली खाइत अछि | IV जलसेक या नाक के स्प्रे |
नवीनतम तेजी से कार्य करने वाली दवाई
डिप्रेशन के ठीक होय में हफ्ता या महीना लगै छै, ई विचार बदली रहलऽ छै । नव-नव, तेजी सं इलाज सं एहि क्षेत्र मे की कयल जा सकैत अछि, ओकर सीमा बढ़ि गेल अछि.
प्रसवोत्तर अवसाद के लिये एक विशेष दवाई
2019 मे ब्रेक्सानोलोन नामक दवाई के मंजूरी भेटल छल। एकरा विशेष रूप स डिजाइन कैल गेल अछि जे...प्रसवोत्तर अवसाद एक प्रकार के प्रमुख अवसादग्रस्त विकार छै.
- कोना काज करैत अछि ? हालांकि ई शत-प्रतिशत स्पष्ट नै छै कि ई ठीक-ठीक कोना काम करै छै, लेकिन ई एगो स्टेरॉयड के सिंथेटिक कॉपी छै जे हमरऽ शरीर प्राकृतिक रूप स॑ पैदा करै छै । ई मस्तिष्क केरऽ रिसेप्टर्स क॑ प्रभावित करी क॑ काम करै छै जेकरा क॑ गाबा कहलऽ जाय छै, जे हमरऽ मूड क॑ नियंत्रित करै म॑ मदद करै छै ।
- कोना लेब? ई दवाई ओतेक आसान नहिं अछि जतेक कि आन एंटीडिप्रेसेंट दवाई. एकरा 60 घंटा कें अवधि मे आईवी इन्फ्यूजन (खारा जैना) कें रूप मे देनाय आवश्यक छै , अस्पताल मे, चिकित्सकीय निगरानी मे.
- परिणाम? आश्चर्यक बात ई जे एकर परिणाम बहुत जल्दी भेटैत अछि। इलाज समाप्त होइते अहाँक अवसादक लक्षण कम होबय लागि सकैत अछि ।
तहिना अन्य नव दवाई पर सेहो शोध जारी अछि जे इलाज प्रतिरोधी अवसाद के लेल तेजी सं परिणाम द सकैत अछि, मतलब भविष्य में आओर नीक इलाज के उम्मीद क सकैत छी.
त, हमरा की करबाक चाही?
अगर अहां ई लेख पढ़ि रहल छी आओर एहि मे सं कोनो लक्षण अछि त कृपया असगर कष्ट नहि उठाउ. ऑनलाइन देखि क' ई नहि तय करू जे अहां के कोनो बीमारी अछि.
सबसँ नीक काज जे अहां अपन भरोसेमंद डॉक्टर सं भेंट करि एहि बारे मे गप करि सकय छी.
केवल अहां कें डॉक्टर अहां कें स्थिति कें सही निदान कयर सकय छै आ अहां कें लेल सर्वोत्तम इलाज कें निर्धारण कयर सकय छै. अइ मे पारंपरिक चिकित्सा, परामर्श/चिकित्सा, या जरूरत पड़ला पर मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर कें पास रेफरल शामिल भ सकएय छै. मोन राखू, मदद मांगब ताकत के निशानी अछि।
टेक-होम मैसेज
- मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर कोनो कमजोरी नहिं, ई एकटा वास्तविक चिकित्सा स्थिति अछि जकर इलाज करबाक आवश्यकता अछि ।
- ओना पुरान दवाई बहुत लोक के मदद करैत अछि मुदा सबहक लेल काज नहि करैत अछि।
- विज्ञान केरऽ प्रगति के साथ अब॑ आधुनिक उपचार भी आबी गेलऽ छै जे मस्तिष्क केरऽ अन्य संकेत प्रणाली क॑ लक्षित करी क॑ तेजी स॑ परिणाम दै छै ।
- आब विशिष्ट स्थितियक कें लेल अत्यधिक प्रभावी, तेजी सं उपचार उपलब्ध छै, जेना प्रसवोत्तर अवसाद.
- कहियो स्व-निदान नहि करू आ ने स्व-चिकित्सा करू। यदि अहां कें डिप्रेशन कें आशंका छै, त तुरंत डॉक्टर सं सलाह ली.
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