अवसाद आ यौन समस्या - की हम दुनूक बीचक संबंधक गप्प करब?

की अहाँ कखनो काल बहुत उदास, दुखी, वा कोनो बात मे कोनो रुचि नहि महसूस करैत छी? हम चिकित्सकीय रूप स एहि अवसाद, या जेना कि बहुत लोक जनैत छथि, ``अवसाद'' कहैत छी । जखन अहां एहि तरहक मानसिक स्थिति सं जूझैत छी त कखनो काल अहां के व्यक्तिगत यानी यौन जीवन मे किछ समस्या सेहो पैदा भ सकैत अछि. बहुत लोक एहि बात पर गप्प करबा मे लाज आ डरैत छथि। मुदा ई एकटा बहुत जरूरी विषय अछि जाहि पर चर्चा करय के जरूरत अछि. तेँ आइ एहि पर खुलि क' गप्प करी।

अवसाद आ सेक्स लाइफ के बीच की संबंध छै?

हमर मस्तिष्क के एकटा बहुत संवेदनशील यौन अंग के रूप में सोचू। गजब के बात नै छै? मुदा यौन इच्छा वास्तव मे मस्तिष्क मे शुरू होइत अछि। एकरऽ कारण छै मस्तिष्क म॑ मौजूद विशेष रासायनिक दूत जेकरा ‘न्यूरोट्रांसमीटर’ कहलऽ जाय छै । ई वू छै जे मस्तिष्क केरऽ तंत्रिका कोशिका के बीच संदेश के आदान-प्रदान करै छै, यौन अंगऽ म॑ रक्त के प्रवाह बढ़ाबै छै आरू यौन उत्तेजना पैदा करै छै ।

मुदा, जखन अहाँक डिप्रेशन सन मानसिक स्थिति होइत अछि तखन एहि न्यूरोट्रांसमीटरक उपयोग करयवला मस्तिष्कक सर्किट ठीक सं काज नहिं करैत अछि. जेना कमजोर सिग्नल वाला रेडियो। अइ सं अक्सर यौन इच्छा मे कमी आ रुचि मे कमी आबि जायत छै.

की अवसादरोधी दवाई यौन समस्या पैदा करएयत छै?

हँ, से संभव अछि। अवसाद केरऽ दवाई, जेकरा ‘एंटीडिप्रेसेंट’ के नाम स॑ जानलऽ जाय छै, व्यक्ति केरऽ मनोदशा, आत्मसम्मान म॑ सुधार, आरू ओकरऽ जीवन क॑ पटरी प॑ लाबै के एगो बढ़िया तरीका छै ।

मुदा, किछु प्रकारक अवसादरोधी दवाई, खास क' एसएसआरआई (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) वर्गक, किछु लोकक लेल दुष्प्रभावक रूप मे यौन समस्या उत्पन्न क' सकैत अछि ।

तखन से किएक होइत छैक?

सीधा-सीधा कहल जाय त ई दवाई सब ओहि न्यूरोट्रांसमीटर के सक्रियता में बदलाव क काज करैत अछि जकर हम सब पहिने गप्प केने रही. अवसाद के नियंत्रित करय लेल ई बहुत जरूरी अछि. लेकिन, चूँकि ई ही रसायन यौन प्रतिक्रिया क॑ भी नियंत्रित करै छै, ई लेली दवाई केरऽ प्रभाव वहीं भी महसूस करलऽ जाब॑ सकै छै । जेना एकहि सड़क पर दू टा गाड़ी चलैत हो। दवाई कें खुराक बढ़ला सं इ दुष्प्रभाव बढ़ सकएयत छै.

एहि सं कोन-कोन यौन समस्या भ सकैत अछि?

अवसाद सं जे समस्या भ सकएय छै या ओकरा लेल अहां जे दवाई लेयत छी, ओ व्यक्ति कें अनुसार अलग-अलग भ सकएयत छै. नीचा देल गेल तालिका मे किछ मुख्य समस्याक कें सूची देल गेल छै जे देखल जा सकय छै.

मुदा नीक खबर ई अछि जे एहि यौन दुष्प्रभाव के बिना अहां के डिप्रेशन के इलाज में बाधा पहुंचेने प्रबंधित कएल जा सकैत अछि.

तखन एकर समाधान की अछि?

यदि अहां डिप्रेशन मे छी आ अहां अपन सेक्स लाइफ मे इ बदलाव कें अनुभव क रहल छी त सब सं जरूरी छै की अहां अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं. लाज नहि करू आ ने डरू। ई एकटा बहुत आम स्थिति अछि।

तखन ओ ठीक-ठीक पता लगा सकैत छथि जे एकर कारण स्वयं अवसाद अछि, अहाँ जे दवाई खा रहल छी, वा कोनो आन शारीरिक कारण जेना मधुमेह वा हाई ब्लड प्रेशर अछि । तखन ओ अहां कें सब सं उपयुक्त समाधान द सकय छै.

एहि ठाम किछ समाधान अछि जे डॉक्टर सुझा सकैत छथि:

• दवाई कें खुराक कें समायोजन : कखनों-कखनों, दवाई कें खुराक कें कनिक कम करएय सं, अवसाद आ इलाज कें प्रगति कें साथ यौन दुष्प्रभाव दूर भ जेतय.
• अलग दवाई पर स्विच करनाय : अवसादरोधी दवाई कें नव प्रकार छै जेकर यौन दुष्प्रभाव कम होयत छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें ओय मे सं कोनों एकटा पर स्विच कयर सकय छै.
• एकटा आओर दवाई जोड़नाय : कखनों-कखनों अवसाद कें दवाई कें साथ-साथ यौन समस्याक कें दूर करएय कें लेल दोसर दवाई लिखल जा सकएय छै.

किछ अध्ययन सं पता चलल छै कि सिल्डेनाफिल जैना दवाई महिलाक मे एंटीडिप्रेसेंट कें कारण यौन समस्याक मे सेहो मदद कयर सकय छै. ओहि बारे मे सेहो अपन डॉक्टर सं बात करू.

बहुत लोग अपन अवसाद कें इलाज जारी रखनाय तखन चुनएयत छै जखन ओकरा पता चलएयत छै की ओकर यौन समस्याक कें इलाज कैल जा सकएय छै, कियाकि मानसिक स्वास्थ्य आ नीक पारिवारिक जीवन सब कें लेल महत्वपूर्ण छै.