की अहां के कहियो चेहरा पर मुँहासे लागल अछि आओर एहि सं छुटकारा पाबय लेल तरह-तरह के कोशिश केने छी? कखनों-कखनों, इ मुँहासे बहुत परेशान करएय वाला भ सकएयत छै. अस्तु, अहाँक डॉक्टर कहने हेताह जे मुँहासे नियंत्रित करबाक लेल ट्रेटिनोइन नामक दवाईक प्रयोग करू. ई नाम सुनि अहाँ केँ बहुत रास प्रश्न उठि गेल होयत। त आइ एहि बात पर गप्प करी जे ट्रेटिनोइन की होइत छैक, एकर ठीक-ठीक उपयोग कोना कयल जाय, आ कोन-कोन चीज पर सावधान रहबाक चाही, ठीक ओहिना जेना कोनो मित्र सं गप्प करब.
सीधा-सीधा कहल जाय त ट्रेटिनोइन की होइत छैक ?
ट्रेटिनोइन एकटा सामयिक लोशन या क्रीम अछि जकर उपयोग मुँहासे के इलाज में होइत अछि . ई रेटिनोइड नामक दवाईक वर्ग सं अबैत अछि . सीधा-सीधा कहल जाय त ई विटामिन ए के एकटा रूप अछि.
ई बहुत सरल काज अछि। हमरऽ त्वचा के कोशिका लगातार खुद क॑ नवीनीकरण करी रहलऽ छै । एहि दवाई सं ओ त्वचा कोशिका के नवीनीकरण के दर बढ़ि जाइत अछि . तखन त्वचाक मृत कोशिका कें जल्दी सं निकालल जायत छै. मुँहासे केरऽ मुख्य कारण ई छै कि त्वचा केरऽ छिद्र ई मृत कोशिका आरू तेल स॑ जाम होय जाय छै । तें ट्रेटिनोइन एहि छिद्रक जाम सं रोकैत अछि . तें, नव मुँहासे केर उपस्थिति त' नियंत्रित भ' जाइत छैक, मौजूदा मुँहासे सेहो कम होमय लगैत छैक.
डॉक्टर कखनो काल त्वचा के अन्य स्थिति के लेल एहि दवाई के सलाह दैत छथिन्ह, ताहि लेल अगर अहां के एहि बारे में आओर कोनो सवाल अछि त अपन डॉक्टर सं पूछू.
जे बात अहां कें अइ दवाई कें उपयोग करएय सं पहिले अहां कें अपन डॉक्टर कें बताएय कें जरूरत छै
ट्रेटिनोइन के प्रयोग शुरू करय सं पहिने अहां के डॉक्टर के लेल अहां के बारे मे किछ बात जाननाय जरूरी अछि. अस्तु, जं निम्नलिखित मे सं कोनो बात अहां पर लागू अछि तं अपन डॉक्टर के जरूर बताउ.
- यदि अहां गर्भवती छी या गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी: इ बहुत जरूरी छै. अइ प्रकार कें रेटिनोइड दवाई कखनों-कखनों गर्भ मे बच्चा कें प्रभावित कयर सकएय छै. अस्तु एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं खुलि क' गप्प करू.
- यदि अहां स्तनपान करा रहल मां छी : किच्छू दवाइयक स्तनपान करा रहल छी तखन मां कें दूध कें माध्यम सं अहां कें बच्चा कें पास पहुंच सकएय छै. अस्तु, एहि बारे मे सेहो अपन डॉक्टर के जरूर बताउ.
- यदि अहां कें ट्रेटिनोइन या कोनों अन्य दवाई, भोजन या डाई सं एलर्जी छै: यदि अहां कें कोनों दवाई कें उपयोग सं पहिले कहियो दाना या त्वचा मे खुजली भेल छै, त ओकरा बारे मे बताऊं.
- यदि अहां कें जले, घाव, या त्वचा कें नुकसान कें पैघ क्षेत्र छै: त ट्रेटिनोइन कें अइ क्षेत्रक पर नहि लगायल जेबाक चाही.
जखन अहां अपन डॉक्टर कें इ बातक कें बिना नुकेने बतायत छी, तखन ओ अहां कें लेल सब सं उपयुक्त आ सुरक्षित इलाज कें निर्धारण कयर सकय छै.
एकर उपयोग ठीक-ठीक कोना करैत छी?
एहि दवाई सं बेसि सं बेसि फायदा उठाबय लेल अहां के एकर सही इस्तेमाल करय के तरीका जानय के जरूरत अछि.
1. केवल त्वचा के उपयोग के लेल : ई केवल त्वचा के उपयोग के लेल अछि।एकटा दवाई जे उपलब्ध अछि। कोनो कारणसँ मुँहसँ नहि लिअ।
2. हाथ नीक जकाँ धोउ : दवाई लगेबासँ पहिने आ लगलाक बाद साबुनसँ हाथ नीक जकाँ धोउ।
3. आँखि, नाक आ मुँह सँ सावधान रहू : दवाई आँखि मे, नाकक छेदक भीतर, मुँहक भीतर वा ठोर पर नहि जाय दियौक। यदि गलती सं मिलएयत छै त तुरंत ओय जगह कें पानी सं कुल्ला करूं.
4. पातर परत लगाउ : जेना कि अहाँक डॉक्टर कहैत छथि, दिन मे कतेको बेर (प्रायः राति मे) मुँहासे केर पूरा इलाका पर बहुत पातर परत लगाउ । बेसी नहि लगाउ, ई सोचि जे "बहुत लगाउ त' जल्दी ठीक भ' जायत." ऐना करला सं त्वचा केवल सुखायत, लाल भ जायत, आ दर्द होयत छै. थोड़ेक मात्रा, लगभग मड़ुआक आकारक, पूरा चेहराक लेल काफी अछि ।
5. सही समय पर लिअ : बेसी स बेसी अपन दवाई सब दिन एकहि समय पर लेबाक आदति बनाउ।
6. जा धरि डॉक्टर नहि कहताह ता धरि नहि रुकू : रिजल्ट आबय मे किछु सप्ताह वा एक-दू मास लागि सकैत अछि । तेँ घबराहटि नहि आ आधा रस्ता रुकि जाउ। जाबे तक डॉक्टर नै कहताह ताबे तक एकर प्रयोग जारी राखू।
7. घाव वा जले पर नहि लगाउ : एहि दवाई केँ ओहि ठाम नहि लगाउ जाहि ठाम त्वचा पर घाव, कटौती, खुरचनी, वा जरि गेल हो।
कल्पना करू, यदि डॉक्टर अहां कें 9 साल सं बेसि उम्र कें बच्चा कें लेल इ दवाई कें सिफारिश करएयत छै, त एकरा सं विशेष रूप सं सावधान रहूं. डाक्टरक निर्देशक ठीक-ठीक पालन करू।
ओवरडोज करला पर की करबाक चाही? (ओवरडोज) २.
यदि अहां कें लगैत छै की अहां अपन सोच सं बेसि दवाई लेने छी, या यदि कियो लेने छै, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल कें नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर कें फोन करूं . अथवा तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.
ई दवाई मात्र अहाँक लेल अछि। भले ही ककरो दोसर के मुँहासे हो, लेकिन ओकरा अपन दवाई नै दियौ।
जँ दवाईक खुराक छूटि गेल तँ की हेतै?
यदि अहां कोनों खुराक लेनाय बिसरि गेल छी त जहिना याद आबि जायत छै, ओकरा खाऊं. मुदा जँ अहाँक अगिला खुराकक समय लगभग आबि गेल अछि तँ छूटल खुराक छोड़ि दियौक आ अगिला खुराक निर्देशक अनुसार लिअ । कहियो दोगुना खुराक नहि लिअ।
एहि दवाईक संग प्रयोग नहि करबाक चीज
ट्रेटिनोइन के प्रयोग करय काल ई किछु आओर चीज के संग बातचीत क सकैत अछि, ताहि लेल एहि पर जागरूक रहब जरूरी अछि.
| बचबाक बात | कारण |
|---|---|
| अन्य उत्पादक जे त्वचा कें सुखाय छै (जैना, बेंजोइल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड , शराब युक्त टोनर) | ट्रेटिनोइन पहिने सं त्वचा के काफी सुखाय रहल अछि. यदि अहां अइ तरह कें अन्य चीजक कें एक संगे उपयोग करूं त अहां कें त्वचा बेसि सूखा, लाल आ चकनाचूर भ सकएय छै. |
| जे दवाई त्वचा कें धूप कें प्रति संवेदनशील बनायत छै (जैना टेट्रासाइक्लिन, सल्फा दवाईयक) | ट्रेटिनोइन त्वचा के धूप के प्रति बहुत संवेदनशील बनाबै छै । जखन एहि तरहक अन्य दवाईक संग लेल जाइत अछि तखन ओ संवेदनशीलता आओर बढ़ि जाइत अछि, आ त्वचा जल्दी जरि सकैत अछि । |
ई सूची पूरा नहि अछि। अस्तु, अपन डॉक्टर कें अपन सब दवाई (विटामिन आ जड़ी-बूटी कें दवाई सहित) कें बारे मे बताऊं . संगहि, यदि अहां सिगरेट पीबैत छी या शराब पीबैत छी त अपन डॉक्टर कें बताऊं.
एहि दवाई के सेवन करैत काल विशेष रूप सं सावधान रहबाक चाही:
- सूर्यक संग सावधान रहू : ई सबसँ बेसी जरूरी अछि। जखन अहाँ ट्रेटिनोइन लगाबैत छी त अहाँक त्वचा धूप के प्रति बहुत संवेदनशील भ जाइत अछि । हमरा देशक कठोर रौद जल्दी जरि सकैत अछि, लाल भ' सकैत अछि, आ त्वचा केँ कारी क' सकैत अछि. एहि लेल:
- तेज रौद कें दौरान बाहर निकलनाय यथासंभव कम सं कम करूं.
- अगर अहां बाहर जा रहल छी तं नीक सनस्क्रीन (एसपीएफ 30 या ओहि सं बेसी) जरूर पहिरब .
- टोपी पहिरब, छत्ता ल' क' चलब, आ नमहर बाजूक कपड़ा पहिरब।
- सन लैंप आ टैनिंग बेड जैना चीजक कें उपयोग करय कें बारे मे सेहो नहि सोचूं.
- धैर्य राखू : परिणाम देखबा मे किछु समय लगैत अछि। अहां कें इ महसूस भ सकएय छै की अहां कें मुँहासे पहिल किच्छू सप्ताह तइक खराब भ रहल छै. एकरा "शुद्धिकरण" कहल जाइत छैक | मतलब अहाँक त्वचा के भीतर के गंदगी बाहर निकलि रहल अछि। तेँ घबराब नहि। जेना अहां कें डॉक्टर कहएयत छै, ओकर उपयोग जारी राखूं.
- अहां कें त्वचा कें सूखएय वाला अन्य चीजक कें उपयोग बंद करूं: अइ दौरान अहां कें त्वचा कें बेसि स्क्रब करएय वाला या शराब वाला उत्पाद कें उपयोग सं बचूं. जाबे तक अहां कें डॉक्टर अहां कें मुँहासे कें दोसर दवाई कें उपयोग करएय कें लेल नहि कहएयत छै, एक बेर मे एकटा चीज कें कोशिश नहि करूं.
एकर संभावित दुष्प्रभाव की छै?
सब दवाई के तरह ट्रेटिनोइन के दुष्प्रभाव भ सकैत अछि, हालांकि सब के ई नहिं भेटैत अछि.
| दुष्प्रभाव के वर्गीकरण | |
|---|---|
| 🚨 बात सब तुरंत अपन डॉक्टर के सूचित करबाक चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, गंभीर खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन। |
| त्वचा पर गंभीर प्रतिक्रिया | जइ ठाम दवाई लगायल जायत छै, ओय ठाम बेसि जलन, खुजली, आ सूखल, क्रस्टी त्वचा. |
| 🙂 एहन चीज जे आमतौर पर अबैत-जाइत अछि, मुदा जँ ओ जिद्द पर अडिग रहैत अछि त' डाक्टर के उल्लेख करबाक चाही | |
| त्वचा में छोट-मोट परिवर्तन | त्वचा के रंग में मामूली परिवर्तन। |
| छोट-मोट असुविधा | दवाई कें प्रारंभिक प्रयोग कें दौरान त्वचा कनिक लाल भ सकएयत छै, सूखा सकएय छै, या कनिक खुजली महसूस भ सकएयत छै (आमतौर पर इ किच्छू दिनक कें भीतर कम भ सकएयत छै) । |
एहि सूची मे सभ संभावित दुष्प्रभाव शामिल नहि अछि । यदि अहां कें कोनों असामान्य बात देखल जाय त सलाह कें लेल अपन डॉक्टर सं बात करूं.
दवाई कें सुरक्षित रूप सं कोना संग्रहित आ निपटान करूं?
- बच्चा आ पालतू जानवर सं दूर रहूं.
- कमरा के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर स्टोर करू। अत्यधिक गर्मी या अत्यधिक ठंड स बचाउ। फ्रीज नहि करू।
- एक्सपायरी दवाई के प्रयोग नहि करू।
- यदि अहां कें अप्रयुक्त, एक्सपायरी दवाइयक कें निपटान करएय कें जरूरत छै, त ओकरा शौचालय या सिंक सं नीचा नहि बहाउ. सब सं नीक काज इ छै की दवाई कें ट्यूब सं बाहर निकालूं, ओकरा कोनों उपयोग कैल गेल चाह कें पत्ता, कॉफी कें पीसल या माटी जैना चीज सं मिला क एकटा छोट बैग या बर्तन मे सील क क कचरा मे फेंक दिअ. यदि अहां कें पक्का नहि छै त अपन डॉक्टर सं पूछूं.
टेक-होम मैसेज
- मुँहासे के लेल ट्रेटिनोइन एकटा शक्तिशाली दवाई अछि, तें एकर प्रयोग सदिखन डॉक्टर के सलाह पर मात्र करू .
- ई नहि सोचू जे "अधिक लगाब त' जल्दी ठीक भ' जेतै." सबसँ नीक तरीका अछि जे एकरा बहुत पातर परत मे लगाबी .
- एहि दवाई के सेवन करैत काल अपना के रौद सं बचाबय के जरूरत अछि . दिन मे नीक सनस्क्रीन के प्रयोग अवश्य करू।
- धैर्य राखू कियाक त परिणाम आबय मे समय लागत। आधा रस्ता नहि रुकू।
- अहां जे कोनों अन्य दवाई खा रहल छी, अहां कें कोनों एलर्जी छै, आ अहां गर्भवती छी या नहि, ओकर डॉक्टर कें जरूर बताऊं.
- यदि अहां कें गंभीर दुष्प्रभाव जेना अत्यधिक सूजन या सूजन कें अनुभव होयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें सूचित करूं .
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू