Atherosclerosis: Antony, soritr'aretina ary izay tokony ho fantatrao

Matetika isika rehetra no mandre zavatra toy ny hoe 'kolesterola avo' sy 'lalan-dra voasakana'. Saingy efa mba nanontany tena ve ianao hoe ahoana no tena mitranga ao anatin'ny vatantsika izany? Ny lalan-drantsika dia toy ny lalana ao amin'ny vatantsika ho an'ny fivezivezen'ny ra. Ireo lalana ireo dia mitondra ra madio sy manankarena oksizenina avy ao am-pontsika mankany amin'ny taova manerana ny vatantsika. Alaivo sary an-tsaina ange hoe inona no mitranga raha toa ka mikatona tsikelikely amin'ny tavy sy poti-javatra ireo lalana ireo? Izany no antsointsika hoe atherosclerosis amin'ny fitsaboana.

Raha fintinina, inona no atao hoe atherosclerosis?

Ny atherosclerose dia ny fitomboan'ny tavy, kolesterola, kalsioma ary akora hafa tsikelikely ao anatin'ny rindrin'ny lalan-drantsika (indrindra fa ny lalan-dra) mba hamorona 'takelaka' . Izany dia antsoina hoe 'atheroma' amin'ny teny ara-pitsaboana. Rehefa mitombo tsikelikely io takelaka io dia mihamafy sy mihamafy ny rindrin'ny lalan-dra. Antsointsika hoe "fihamafyan'ny lalan-dra" na "fihamafyan'ny lalan-dra" izany.

Ny zavatra mampatahotra amin'izany dia ny hoe mitranga mangina be ity dingana ity, tsy misy soritr'aretina amin'ny dingana voalohany. Mety tsy ho tsikaritrao ny fiovana mandritra ny taona maro. Saingy rehefa mandeha ny fotoana, dia mitombo ity takelaka ity ary mampihena ny lumen (ny toerana ikorianan'ny ra) ao anatin'ny lalan-dra.

Alaivo sary an-tsaina hoe lalana misy lalana efatra no lasa lalana iray noho ny fitohanan'ny fifamoivoizana. Mihena be ny fikorianan'ny ra. Midika izany fa tsy mahazo ny oksizenina sy otrikaina ilainy ny taovantsika. Ny tena mampidi-doza kokoa dia mety ho vaky tampoka io lalan-dra io noho ny fikorianan'ny ra haingana. Rehefa mitranga izany dia mamorona ra mivaingana ny vatantsika mba hanasitranana ny ratra.

Inona no mitranga rehefa voasakana amin'izany fomba izany ny fikorianan'ny ra? Miankina amin'ny toerana iforonan'ny vay izany. Ohatra, raha mitranga ao amin'ny lalan-dràn'ny fo izay mamatsy ra ny fo izany, dia tsy hahazo oksizenina ampy ny fo, ka miteraka aretim-po .

Mahazatra ve ity aretina ity?

Aretina tena mahazatra ny atherosclerose. Ny fahasarotana ateraky ny fitomboan'ny tavy ao amin'ny lalan-dra, toy ny aretim-po sy ny fahatapahan'ny lalan-dra, no antony voalohany mahatonga fahafatesana maneran-tany. Asehon'ny fanadihadiana fa olona maro efa antitra no voan'io aretina io, saingy eo amin'ny antsasany eo ho eo amin'izy ireo no tsy mahalala akory izany.

Inona avy ireo soritr'aretin'izany?

Araka ny efa voalazantsika teo aloha, tsy misy soritr'aretina amin'ny dingana voalohany. Manomboka miseho ny soritr'aretina rehefa mihoatra ny 70% ny sakana amin'ny lalan-dra. Ny ankamaroan'ny olona dia tsy mahafantatra izany aretina izany raha tsy aorian'ny vonjy taitra, toy ny aretim-po na fahatapahan'ny lalan-dra.

Miankina amin'ny toerana misy ny lalan-dra voasakana, ny soritr'aretina dia mety hiseho amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana.

Nahoana no mikatona toy izao ny lalan-dra? Inona avy ireo antony?

Mino ny mpikaroka fa misy antony maromaro mahatonga ny atherosclerosis.

• Fitomboan'ny tahan'ny kolesterola ratsy (LDL) sy triglycerides.
• Fampiasana vokatra paraky (fifohana sigara).
• Tosidra ambony.
• Diabeta.

Ireo anton-javatra ireo dia mety hanimba ny sosona marefo ao anatin'ny lalan-drantsika (endothelium). Io fahasimbana io no manomboka ny fizotran'ny atherosclerosis. Tsy mitranga ao anatin'ny indray mandeha io fahasimbana io, fa mandritra ny fotoana maharitra.

Andeha hojerentsika amin'ny antsipiriany ireo dingana arahina amin'ity dingana ity.

Dingana efa nitranga nandritra ny taona maro ity. Ireto ny dingana lehibe indrindra.

1. Fahasimban'ny endothelial: Ny zavatra toy ny kolesterola avo, ny poizina ao anaty sigara, ary ny tosidrà avo dia mety hanimba ny rindrin'ny lalan-dra anatiny . Rehefa mitranga io fahasimbana io dia voasarika ho any amin'ilay faritra ny sela fotsy. Ireo sela ireo dia miangona ary miteraka fivontosana ao anatin'ny lalan-dra.

2. Fiforonan'ny tavy miendrika tady: Ity no famantarana voalohany hita maso amin'ny atherosclerosis. Ireo sela fotsy izay tonga eo amin'ny toerana misy ny fahasimbana dia miezaka manala ireo poti-kolesterola amin'ny alàlan'ny fandevonana azy ireo. Ireo sela feno kolesterola ireo dia antsoina hoe 'sela foam'. Rehefa maty izy ireo dia mamela tady mavo na teboka eo amin'ny rindrin'ny lalan-dra.

3. Fitomboan'ny takelaka:Rehefa mitohy miangona ireo sela maty sy ireo poti-javatra hafa, dia mitombo tsikelikely ho lasa takelaka lehibe kokoa ilay vongana kely matavy. Avy eo, dia misy satroka fibrous misy sela hozatra malama miforona manodidina io takelaka io. Izany dia misoroka ny sombin-takelaka tsy ho vaky sy hiangona ao amin'ny lalan-dra. Rehefa mitombo io takelaka io dia mihatery kokoa ny toerana ahafahan'ny ra mikoriana.

4. Vaky ny takelaka: Ity no tranga mampidi-doza indrindra. Mety hipoaka tampoka ny takelaka manodidina ny takelaka. Rehefa mitranga izany dia misy ra miforona eo amin'io toerana io. Io ra mivaingana io dia manakana tanteraka ny lalan-dra, ka mampijanona ny fikorianan'ny ra. Izany no mahatonga ny aretim-po na ny fahatapahan'ny lalan-dra.

Inona avy ireo anton-javatra mety hampidi-doza amin'izany?

Maro ireo anton-javatra mety hampidi-doza izay mandray anjara amin'ny fivoaran'ny atherosclerosis. Ny sasany amin'ireo dia azontsika ovana, fa ny sasany kosa, toy ny fahanterana, dia tsy azontsika ovana.

Inona avy ireo fahasarotana mety hateraky ny atherosclerosis?

Mety hiteraka fahasarotana maro ny tsy fahatomombanan'ny fikorianan'ny ra. Ireto avy ny tena olana:

• Aretin'ny lalan-dràn'ny fo
• Fijanonan'ny fo tampoka
• Fihetseham-po tsy ara-dalàna (Arrhythmia)
• Tsy fahombiazan'ny fo
• tapaka lalan-dra
• Fanafihana ischemic vetivety (TIA)
• Aretin'ny lalan-dra periferika
• Aretin'ny voa mitaiza (CKD)
• Fahalemen'ny lalan-dra, ka mahatonga azy ireo hibontsina (aneurysmes) sy vaky.

Ahoana no hamantarana ity aretina ity?

Hanaraka dingana maromaro ny dokoteranao mba hamantarana ity aretina ity na hikajiana ny mety ho mety hitranga aminao.

1. Fizaham-batana feno: Izany dia mitaky ny fampiasana stethoscope mba hihainoana ny fonao sy ny feon'ny ra mikoriana ao amin'ny lalan-dranao. Ohatra, raha mandre feo "whioshing" ("bruit") ianao rehefa mihaino ny lalan-dra carotid ao amin'ny vozonao, dia mety ho famantarana ny fivontosan'ny ra ao amin'ny lalan-dra izany.

2. Fanontaniana momba ny tantaram-pahasalamanao sy ny tantaram-pianakavianao: Ity fampahalalana ity dia afaka manampy amin'ny fanombanana ny mety ho voka-dratsiny.

3. Fanontaniana momba ny fomba fiainanao: Fanontaniana momba ny zavatra toy ny hoe mifoka sigara ve ianao ary manao ahoana ny sakafonao.

4. Fanaovana fitiliana ra: Ireo dia afaka milaza aminao zavatra betsaka momba ny tahan'ny kolesterola, ny tahan'ny siramamy ary ny fiasan'ny fo.

Fitsapana hanamarinana ny toe-javatra

Indraindray, ilaina ny fitiliana fanampiny mba hanamafisana ny aretina sy handaminana ny fitsaboana.

• Angiografia: Fitsapana mampiasa taratra X sy loko manokana mba hahitana tsara ny toerana sy ny habetsaky ny lalan-dra voasakana.
• ECG (Elektrokardiograma): Mandrefy ny fiasan'ny herinaratra, ny tahan'ny fo ary ny gadona.
• Echocardiogram: Maka sary ny valva sy ny efitranon'ny fo mba hahitana ny fomba famokaran'ny fo ra.
• Fitsapana ny adin-tsaina amin'ny fanatanjahan-tena: Refesina ny tahan'ny fitempon'ny fonao mandritra ny fanatanjahan-tenanao (mandeha eo amin'ny "tapis roulant").
• Fijerena amin'ny alalan'ny "Echographie": Ity fitiliana ity dia ampiasaina hijerena ny hatevin'ny lalan-dra ao amin'ny tendany (échographie carotid) na ny kibo (échographie kibo) ary raha misy tavy miangona ao anatiny.
• Fitara CT: Maka sary ny ao anatin'ny vatana ity fitiliana ity ary afaka mamantatra ny hatevina sy ny fihenjanan'ny lalan-dra lehibe.

Ahoana no fomba fitsaboana azy?

Ny fitsaboana ny atherosclerosis dia ahitana ny fanovana ny fomba fiaina, ny fanafody, ary raha ilaina, ny fandidiana na fitsaboana hafa. Ny dokoteranao dia hamolavola drafitra fitsaboana izay tsara indrindra ho anao.

1. Fiovan'ny fomba fiaina

Ireo no zavatra manan-danja indrindra. Ireo fiovana ireo dia afaka mampihena be ny mety hisian'ny fahasarotana.

• Fadio ny vokatra paraky rehetra. Raha mifoka sigara ianao dia ajanony avy hatrany.
• Manaova sakafo mahasalama ny fo. Tsara kokoa ny mihinana sakafo Mediteraneana izay ahitana legioma, voankazo, tsaramaso, trondro ary tavy mahasalama toy ny menaka oliva, ary mampihena ny fihinanana hena mena sy sakafo voahodina.
• Manaova fanatanjahan-tena isan'andro. Atombohy amin'ny fandehanana an-tongotra fohy ary ampitomboy hatramin'ny fanaovana fanatanjahan-tena mandritra ny 30 minitra farafahakeliny isan'andro, saika andro rehetra amin'ny herinandro.

2. Fanafody (karazana fanafody)

Afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ireo anton-javatra mety hampidi-doza ny fitomboan'ny tavy ny fanafody. Mety hanoro hevitra ny dokoteranao hoe:

• Fanafody mampidina kolesterola (ohatra, statins).
• Fanafody mampidina tosidra.
• Fanafody izay mifehy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra.
• Mety hisy fanafody izay misoroka ny fivontosan'ny ra (ohatra, aspirine).

3. Fomba fitsaboana sy fandidiana

Raha voasakana mafy ny lalan-dra na avo ny mety hisian'ny fahasarotana, dia mety mila mampiasa ireo karazana fitsaboana ireo ianao.

• Angioplastie sy fametrahana Stent: Fomba iray izay ampidirana balaonina kely ao anaty lalan-dra tsentsina, ampidirana rivotra mba hanitarana ny lalan-dra, ary ampidirina fantsona kely toy ny harato (stent) mba hisorohana azy tsy hikatona indray.
• Fanaovana grefy amin'ny lalan-dràn'ny fo (CABG): Fomba iray hialana amin'ny lalan-drà voasakana ary hamoronana lalan-drà vaovao amin'ny fampiasana ra nalaina avy amin'ny faritra hafa amin'ny vatana.

Inona no tokony hataonao?

Aza matahotra raha fantatrao fa manana ity aretina ity ianao. Ny zava-dehibe indrindra dia ny miara-miasa akaiky amin'ny dokoteranao.

• Mandehana any amin'ny toeram-pitsaboana amin'ny fotoana voatondro araka izay lazainy aminao.
• Jereo tsy tapaka ny tosi-drànao, ny kolesterola ary ny tahan'ny siramamy ao aminao ary fehezina tsara izany.
• Raha misy soritr'aretina vaovao miseho na miova ny soritr'aretina efa misy dia ampahafantaro avy hatrany ny dokotera.
• Karakarao koa ny fahasalamanao ara-tsaina. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho mitebiteby sy matahotra rehefa miaina miaraka amin'ny aretina toy izao. Miresaha amin'ny fianakavianao, ny namanao, na ny mpanolo-tsaina momba izany raha ilaina.

Rahoviana ianao no tokony handeha any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU)?

Raha sendra soritr'aretin'ny aretim-po ianao na olona akaiky anao (fanaintainana mafy amin'ny tratra, fahasarotana miaina, fanaintainana miparitaka amin'ny sandry havia) na fahatapahan'ny lalan-dra (fianjerana amin'ny ilany iray amin'ny tarehy, fahasarotana miteny, fahaverezan-tsaina amin'ny ilany iray amin'ny vatana) , antsoy avy hatrany ny 1990 mba hahazoana fiara mpamonjy voina na mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra. Ireo dia vonjy taitra izay mitaky fitsaboana avy hatrany.