Fantatsika rehetra fa tsy mora ny miady amin'ny homamiadana. Ny fitsaboana azy, toy ny fandidiana, ny chimiothérapie, ary ny taratra, dia miteraka enta-mavesatra be amin'ny vatana. Indraindray ireo fitsaboana ireo dia mety hiteraka olana sy voka-dratsy vaovao. Noho izany dia tsy voatery hiady irery amin'ireo fahasahiranana ireo ianao. Misy tolotra manokana antsoina hoe "Cancer Rehabilitation" mba hanampiana anao sy hampatanjaka anao.
Raha fintinina, inona no atao hoe fanarenana amin'ny homamiadana?
Toy ny tolotra fanohanana izay manampy anao amin'ny fitsaboana homamiadana ity. Azonao atao ny mahazo ity tolotra ity amin'ny fotoana rehetra aloha, mandritra, na aorian'ny fitsaboana homamiadana. Ny tanjona lehibe dia ny hanampy anao hisoroka , hitantana ary hampihena ny soritr'aretina vokatry ny homamiadana na ny voka-dratsin'ny fitsaboana homamiadana.
Mety hampiasa anarana hafa ho an'izany ny dokoteranao. Ohatra, mety efa naheno momba ny fitsaboana ara-batana, ny fitsaboana arak'asa, na ny fitsaboana amin'ny fitenenana ianao. Ireo rehetra ireo dia anisan'ny fanarenana amin'ny homamiadana.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe ity fandaharan'asa fanarenana ity dia natao manokana ho anao, mba hifanaraka amin'ny filanao . Eritrereto ange e, angamba te-hitazona ny fahasalaman'ny fo sy ny lalan-dra tsara ianao alohan'ny hanombohana ny fitsaboana. Na mety reraka loatra amin'ny fitsaboana ianao ka tsy afaka manao raharaha ao an-trano. Angamba malemy ny hozatrao ary sahirana ianao mihetsika ao an-trano. Na mety manana olana toy ny fahaverezan'ny fitadidiana sy ny fahasarotana amin'ny fitadiavana teny (zavona ao amin'ny atidoha).
Afaka manampy anao amin'ny toe-javatra rehetra toy izao ny fanarenana amin'ny homamiadana ary manatsara ny kalitaon'ny fiainanao.
Inona avy ireo soritr'aretina lehibe izay ahafahan'ny fanarenana amin'ny homamiadana manampy?
Afaka manampy amin'ny fanamaivanana ireo olana ara-batana sy ara-tsaina maro ateraky ny fitsaboana homamiadana ny fanarenana amin'ny homamiadana. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo olana ireo.
| Soritr'aretina/toe-javatra | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Olana amin'ny fifandanjana | Mahatsapa ho toy ny ho lavo ianao rehefa mandeha na mitsangana. |
| Fahasarotana mitelina | Fahasarotana amin'ny fitelina sakafo, zava-pisotro, na rora. |
| havizanana | Mahatsiaro ho reraka be sy tsy misy aina, na dia miala sasatra toy inona aza ianao. |
| Olana amin'ny fanaraha-maso ny tsinay sy ny tatavia | Fitohanana na tsy fahafahana mifehy ny fisotrony. |
| Fahanginana eo amin'ny rantsambatana (Neuropathie Peripherale) | Mangotsokotsoka, mangotsokotsoka, na tsy mahatsapa intsony ny tanana sy ny tongotra. |
| fanaintainana | Fanaintainana ara-batana vokatry ny fitsaboana na homamiadana. |
| Fahasimban'ny firaisana ara-nofo | Fihenan'ny fahalianana ara-nofo na fahasahiranana ara-batana hafa. |
| Lymphedema | Fivontosana eo amin'ny tanana, tongotra, na faritra hafa aorian'ny fandidiana na fitsaboana amin'ny taratra. |
| Zavona ao amin'ny atidoha | Fahasarotana amin'ny fisainana mazava, fahaverezan'ny fitadidiana, ary fahasarotana amin'ny fitadiavana teny. |
| Olana ara-tsaina | Toe-javatra toy ny fahaketrahana, ny tebiteby ary ny fanafihan-tahotra. |
Inona avy ireo dingana 4 lehibe amin'ny fanarenana amin'ny homamiadana?
Tsy tokony hafangaro amin'ny dingana homamiadana (Dingana 1, 2, 3, 4) ireo dingana ireo. Vanim-potoana efatra amin'ny fanarenana ireo. Midika izany fa afaka mahazo ireo tolotra ireo amin'ny fotoana samihafa amin'ny fitsaboanao ianao.
| DINGANA | Inona no mitranga amin'ity? |
|---|---|
| 1. Fisorohana / Fisorohana mialoha | Atao izany na dia mbola tsy manomboka akory aza ny fitsaboana homamiadana . Ny tanjona dia ny hanomanana ny vatanao araka izay azo atao amin'ny fitsaboana. Ohatra: fanazaran-tena manamafy ny hozatra alohan'ny fandidiana, fanampiana amin'ny fialana amin'ny fifohana sigara/toaka, ary torohevitra momba ny sakafo ara-pahasalamana. |
| 2. Fanarenana amin'ny laoniny | Izany dia atao mandritra ny fitsaboana. Ny tanjona dia ny hampihena ny voka-dratsin'ny fitsaboana. Ohatra: Fitsaboana ara-batana mba hanampiana anao handeha indray aorian'ny fandidiana, fanatanjahan-tena maivana mba hampihenana ny harerahana, ary ny fampiasana fitaovana fanampiana amin'ny fandehanana (mpanosika tongotra, tehina). |
| 3. Fanarenana ara-pahasalamana | Mety haharitra ny voka-dratsiny sasany (fahalemena, olana amin'ny fitadidiana) rehefa vita ny fitsaboana . Ny tanjona dia ny hanampy anao hifanaraka sy hitantana ireo. Ohatra: fitsaboana amin'ny fitenenana, fanazaran-tena izay mampitombo ny tanjaka sy ny fahafaha-milefitra. |
| 4. Fanarenana amin'ny fikarakarana palliative (palliative) | Raha toa ka tsy mahazaka fitsaboana intsony ny homamiadana, dia omena ny fampiononana sy ny kalitaon'ny fiainana tsara indrindra ny marary.Ny tanjona dia ny hanome. Ampiasaina ny fihetsehana malefaka sy ny teknika fialan-tsasatra mba hampihenana ny fanaintainana sy hampiala sasatra ny saina. |
Iza no manome ireto tolotra ireto? (Ny ekipanao fanarenana)
Tsy zavatra ataon'olona iray irery izany, fa ekipa manam-pahaizana avy amin'ny sehatra samihafa. Miankina amin'ny filanao, ity ekipa ity dia mety ahitana ireto manaraka ireto:
- Mpitsabo ara-batana: Manampy anao hamerina ny tanjakao, ny fifandanjanao ary ny fihetsehanao (toy ny fandehanana an-tongotra) amin'ny alalan'ny fanazaran-tena.
- Mpitsabo mpanampy amin'ny asa: Mampianatra anao ny fomba hanaovana asa andavanandro toy ny fitafy, fandroana ary fisakafoana mora foana sy mahaleo tena indray.
- Dokotera mpitsabo ny fitenenana: Manampy amin'ny fahasarotana amin'ny fitenenana na ny fitelina.
- Dokotera momba ny sakafo na mpanolo-tsaina momba ny sakafo: Manampy anao hahazo ny sakafo sahaza ho an'ny vatanao mandritra sy aorian'ny fitsaboana.
- Psikiatria na Psikology: Manampy amin'ny fitantanana ny fahatsapana adin-tsaina, tahotra ary alahelo vokatry ny homamiadana.
Inona no andraikitrao amin'ity fandaharan'asa ity?
Izany rehetra izany dia mitranga manodidina anao, koa tena zava-dehibe ny fandraisanao anjara.
1. Miresaha ampahibemaso momba ny ahiahinao: Miresaha amin'ny dokoteranao sy ny ekipa mpitsabo anao momba izay tsy fahazoana aina ara-batana na ara-tsaina tsapanao.
2. Mametraha tanjona: Hanampy anao hametraka tanjona azo refesina sy azo tanterahina ny ekipa, toy ny hoe "Te ho afaka hiakatra tohatra aho na dia tsy misy fanampiana aza."
3. Araho ny toromarika: Ataovy araka izay azonao atao ireo fanazaran-tena sy asa omena anao. Na izany aza, raha mahatsapa fanaintainana ianao rehefa manao zavatra iray dia aza terena izany. Lazao avy hatrany amin'ny mpitsabo anao.
Mitandrema tsara indrindra!
Raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina vaovao ireto ianao dia ampahafantaro avy hatrany ny dokoteranao na mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra ny hopitaly.
- Alahelo tsy zaka, fahatsapana ho very fanantenana, na tahotra tafahoatra (Tebiteby, Fahaketrahana).
- Manana eritreritra ny hanisy ratsy ny tenanao.
- Tsy fahitan-tory na olana lehibe amin'ny torimaso.
Hafiriana no ilaina mba hahazoana vokatra?
Miovaova arakaraka ny olona izany. Ny fanazaran-tena miaina sy ny teknika fialan-tsasatra dia afaka manampy anao hahatsapa fanamaivanana haingana. Na izany aza, mila fotoana ny fahazoana hery, hampihenana ny fanaintainana ary hanatsarana ny fandanjalanjana. Ny zava-dehibe indrindra dia ny fanarahana ny fandaharam-potoana. Miresaha amin'ny dokoteranao ary mahazoa hevitra mazava momba izay antenainao amin'ny drafitra fanarenana anao.
Tena mafy amin'ny vatana ny fitsaboana homamiadana. Saingy manome anao fahafahana hiaina andro lava izany. Koa, raha tokony hiaina izany fiainana izany ao anatin'ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina, ny fanarenana amin'ny homamiadana dia hery lehibe izay manome anao hiaina izany tsara sy amim-pifaliana araka izay azo atao.
Hafatra entina mody
- Tsy safidy fanampiny ny fanarenana amin'ny homamiadana, fa ampahany tena ilaina amin'ny fitantanana ny voka-dratsin'ny fitsaboana homamiadana.
- Ity fandaharan'asa ity dia namboarina manokana ho anao, mifototra amin'ny karazana homamiadanao, ny fitsaboanao ary ny fomba fiainanao.
- Azo ampiasaina aloha, mandritra ary aorian'ny fitsaboana ireo tolotra ireo.
- Ezaka ifarimbonan'ny ekipa ity. Ny dokoteranao, ny mpitsabo anao, ary izay rehetra fantatrao no mahatonga ity ho fahombiazana.
- Aza matahotra mihitsy ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izay mety ho tsy fahazoana aina ara-batana na ara-tsaina tsapanao. Ny fangatahana fanampiana dia manome hery.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao