Manahy momba ny voanao ve ianao? Izay rehetra tokony ho fantatrao momba ny aretin'ny voa mitaiza

Efa mba nieritreritra ve ianao fa toy ny sivana roa tena tsara ny voantsika? Eny, izany indrindra no mitranga. Ny asan'ny voa dia ny manivana ny loto tsy ilaina, ny poizina ary ny rano be loatra ao amin'ny rantsika. Saingy indraindray ity sivana ity dia simba ary mijanona tsy miasa tsara. Io fihenan'ny asan'ny voa tsikelikely io rehefa mandeha ny fotoana no antsointsika hoe Aretin'ny Voa Mitaiza (CKD) .

Raha fintinina, inona no atao hoe aretin'ny voa mitaiza (CKD)?

Alaivo sary an-tsaina hoe miha-tsakàna tsikelikely ny sivana rano ao an-tranonao. Amin'ny voalohany, tsy ho tsikaritrao firy ny fiovana, fa rehefa mandeha ny fotoana dia mihena ny fikorianan'ny rano ary miova ny tsiron'ny rano. Izany no mitranga rehefa simba ny voanao.

Rehefa simba ny voa dia tsy afaka manivana sy manala tsara ny loto ao amin'ny ra izy ireo. Ireo loto ireo dia manomboka miangona ao amin'ny ra. Ny teny hoe "mitaiza" dia ampiasaina satria mivoatra tsikelikely io toe-javatra io. Tsy aretina mitranga ao anatin'ny indray mipi-maso ity.

Inona marina no mitranga amin'ny voantsika?

Manana voa roa isika. Ireo taova miendrika tsaramaso ireo dia hita eo an-damosintsika, eo amin'ny andaniny roa amin'ny hazondamosintsika, eo ambanin'ny taolan-tehezantsika. Ny haben'ny voa iray dia mitovy habe amin'ny felatanana. Na dia ny manivana ny ra aza no asany lehibe indrindra, dia manao asa manan-danja maro hafa koa izy ireo.

• Fanadiovana ra: Avoaka amin'ny alalan'ny urine ny loto, poizina ary rano be loatra ao amin'ny ra.
• Fandanjalanjana ny sira sy mineraly: Manampy amin'ny fitazonana ny habetsahan'ny elektrolita (sira) sahaza ny vatana, toy ny sodium sy potassium.
• Famokarana hormonina: Ny voa no mamokatra hormonina mifehy ny tosidra sy ny hormonina mamorona sela mena.
• Mitazona ny taolana ho matanjaka: Ny vitamina D dia miasa ary manampy amin'ny fitazonana ny taolana ho matanjaka.

Raha tsy vita araka ny tokony ho izy ireo zavatra ireo dia miangona ao amin'ny vatana ny loto ka marary isika.

Inona avy ireo dingana 5 amin'ny aretin'ny voa?

Ry dokotera, misy fomba iray handrefesana ny fiasan'ny voanao. Antsoina hoe GFR (Glomerular Filtration Rate) izany. Raha fintinina, io fomba io dia mandrefy ny isan'ny mililitatra ra voasivana isan-minitra. Io sandan'ny GFR io dia ampiasaina hanasarahana ny aretina ho dingana dimy. Azo jerena amin'ny alalan'ny fitiliana ra sy urine io sanda io.

Inona avy ireo soritr'aretin'ity aretina ity?

Ny olana lehibe indrindra amin'ity aretina ity dia ny tsy fisehoany soritr'aretina amin'ny dingana voalohany . Mety haharitra taona maro vao miangona ao amin'ny vatana ny loto ary mampiseho soritr'aretina. Izany no mahatonga ny olona maro tsy mahafantatra fa voan'ity aretina ity izy ireo. Rehefa miharatsy ny aretina dia mety hiaina zavatra toy izao ianao:

• Mila mivalan-drano matetika.
• Mahatsiaro ho reraka be sy tsy misy aina.
• Tsy misy tsirony ny sakafo.
• Fivontosan'ny tanana, tongotra ary kitrokely.
• Fahasarotana miaina.
• Fisotrony miboiboika.
• Fivontosana eo ambanin'ny maso.
• Hoditra maina sy mangidihidy.
• Fahasarotana amin'ny fifantohana amin'ny zavatra iray.
• Tsy fahitan-tory.
• Mangidihidy amin'ny faritra sasany amin'ny vatana.
• Maloiloy na mandoa.
• Fanaintainan'ny hozatra.
• Nitombo ny tosidra.
• Fihamainty hoditra.

Mety hitranga amin'ny aretina hafa koa ireo soritr'aretina ireo, koa raha sendra zavatra toy izao ianao dia ny tsara indrindra atao dia ny manatona dokotera mba hahazoana torohevitra.

Inona avy ireo antony lehibe mahatonga ny aretin'ny voa?

Mitranga ity aretina ity rehefa simba ny voa ary tsy miasa tsara intsony. Amin'ny aretin'ny voa mitaiza, mitranga tsikelikely io fahasimbana io, mandritra ny taona maro. Misy antony roa lehibe mahatonga ity aretina ity any Sri Lanka sy manerana izao tontolo izao.

1. Tosidra Ambony: Rehefa miakatra ny tosidra dia simba ireo lalan-dra marefo izay mamatsy ra ny voa. Rehefa mandeha ny fotoana, io fahasimbana io dia mampihena ny fahafahan'ny voa manivana ny ra.

2. Diabeta: Rehefa miakatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, dia manimba ireo singa manivana tsara (glomeruli) ao amin'ny voa ihany koa izany.

Ankoatra ireo antony roa lehibe ireo dia mety hisy antony maro hafa koa.

Iza no tena tandindonin-doza?

Na iza na iza dia afaka voan'ny aretin'ny voa mitaiza. Na izany aza, dia mety ho voan'ny aretina ambony kokoa ianao raha manana ireto manaraka ireto:

• Raha voan'ny diabeta ianao.
• Raha manana tosidrà ambony ianao.
• Raha manana aretim-po ianao.
• Raha misy olona ao amin'ny fianakaviana efa voan'ny aretin'ny voa.
• Raha mihoatra ny 60 taona ianao.
• Raha efa ela ianao no nihinana fanafody fanalana fanaintainana (NSAID) , izany hoe, karazana fanafody fanalana fanaintainana sasany azonao vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody.

Ahoana no hamantarana ny aretina?

Rehefa manatona dokotera ianao dia hanontany anao momba ny tantaram-pahasalamanao, ny tantaram-pianakavianao, ny fanafody raisinao, ary ny soritr'aretina tsapanao izy. Avy eo, hanao fizahana ara-batana izy ary handidy fitiliana ra sy urine maromaro mba hijerena ny fiasan'ny voanao.

• Fitiliana ra: Ireo dia mijery indrindra ny haavon'ny GFR sy ny creatinine ao amin'ny serum- nao. Ny creatinine dia vokatra fako vokarin'ny hozatsika. Ny voa salama dia mamoaka izany amin'ny urine. Rehefa tsy miasa tsara ny voa dia miangona ao amin'ny ra ny creatinine.
• Fitiliana urine: Ity fitiliana ity dia mijery raha misy proteinina (albumin) na ra ao anaty urine. Ny voa salama dia tsy mamela ireo zavatra ireo hiditra ao anaty urine.

Indraindray, azo atao ny manao zavatra toy ny fitiliana amin'ny alalan'ny "ultrasound" mba hijerena ny habeny sy ny endriny. Na, azo atao koa ny manao biopsy amin'ny voa , izay ahitana ny fakana ampahany kely amin'ny voa ary handinihana azy.

Ahoana no fomba fitsaboana azy?

Tsy azo sitranina tanteraka ny aretin'ny voa mitaiza. Saingy azontsika atao ny mampihena ny fahasimban'ny voa ary mitazona azy ireo hiasa tsara mandritra ny fotoana maharitra. Ireto misy zavatra tokony hatao.

Fiovana eo amin'ny fomba fiaina

• Fitsidihana dokotera matetika:Mihaona amin'ny dokotera mpitsabo aretin'ny voa amin'ny daty voatondro ary ataovy ny fitiliana ilaina.
• Diabeta sy fanaraha-maso ny tosidrà: Raha voan'ny diabeta na tosidrà ambony ianao dia fehezina tsara izany.
• Fadio ny fanafody manimba ny voa: Aza manohy mihinana fanafody fanalana fanaintainana, indrindra raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.
• Sakafo ara-pahasalamana ho an'ny voa: Tena zava-dehibe izany. Hotoroana hevitra ianao mba hampihena ny sira (sodium), ny potassium, hamerana ny fihinanana proteinina, ary hihinana sakafo ambany kolesterola.
• Fadio ny mifoka sigara.
• Fanatanjahan-tena: Manaova fanatanjahan-tena mandritra ny 30 minitra isan'andro, farafahakeliny 5 andro isan-kerinandro.
• Mitazona lanja ara-pahasalamana.

Fanafody

Miankina amin'ny toe-pahasalamanao, mety hanome fanafody isan-karazany ny dokoteranao. Ohatra:

• Fanafody mampidina tosidra (ACE inhibitors, ARBs).
• Fanafody diuretika no manala ny rano be loatra amin'ny vatana.
• Fanafody mampidina kolesterola.
• Raha voan'ny tsy fahampian-dra ianao dia mihinàna fanafody izay manampy amin'ny famokarana sela mena.
• Zavatra toy ny vitamina D mba hisorohana ny fahalemen'ny taolana.

Inona no tokony hatao raha tsy miasa tanteraka ny voa (Aretina Voa amin'ny Dingana Farany)?

Raha tonga amin'ny dingana faha-5 ny aretina, izay midika hoe tsy fahombiazan'ny voa tanteraka, dia tsy maintsy mampiasa fomba hafa ianao mba ho tafavoaka velona. Misy safidy roa lehibe amin'izany.

1. Dialyse: Ny dialyse dia ny fanadiovana ny ra izay tsy hain'ny voa atao amin'ny alalan'ny milina.

• Hemodialyse: Eto no andefasana ny ranao any amin'ny milina iray, izay anesorana ny loto ary averina ao amin'ny vatanao. Matetika izany dia atao intelo isan-kerinandro, mandritra ny 4 ora eo ho eo isaky ny mandeha.
• Dialyse Peritoneal: Amin'ity tranga ity, dia ampidirina amin'ny alalan'ny fantsona napetraka ao amin'ny kibonao ny ranoka manokana. Rehefa avy mandray ny loto avy amin'ny vatanao ny ranoka dia esorina amin'ny alalan'io fantsona io ihany. Azo atao ao an-trano izany, tsy mila mankany amin'ny hopitaly.

2. Famindrana voa: Fanoloana voa simba amin'ny voa salama amin'ny alalan'ny fandidiana. Azo atao izany avy amin'ny olona velona (matetika mpianakavy) na avy amin'ny olona efa nodimandry (mpanome taova).