Samy manana fotoana isika rehetra rehefa manonofy, rehefa very saina vetivety. Rehefa mitondra fiara ianao dia tampoka teo dia nanontany tena hoe: "Ahoana no nahatongavako teto?" Ara-dalàna izany. Saingy raha mahatsiaro ho banga be foana ianao, tsy mifandray amin'ny hafa, momba ny maha-ianao anao, ny toerana misy anao, ny fahatsiarovanao, dia mety ho zavatra mila resahina izany. Izany no antsointsika hoe Dissociative Disorders.
Raha fintinina, inona no atao hoe Dissociative Disorder?
Aretina ara-pahasalamana ara-tsaina ity. Ny mitranga eto dia tapaka ny fifandraisana misy eo amin'ny eritreritrao, ny fahatsiarovanao, ny fihetseham-ponao, ny maha-ianao anao, ary ny fahatakaranao ny tontolo manodidina anao. Raha lazaina amin'ny teny tsotra, mahatsiaro ho "tapaka" amin'ny tontolo tena izy ianao, na amin'ny vatanao manokana. Toy ny hoe mijery ny fiainanao avy any ivelany ianao.
Ireo toe-javatra ireo dia matetika mitranga aorian'ny zava-nitranga mafy sy mampivarahontsana. Toy ny fomba fiarovana ampiasain'ny atidoha mba handosirana ny fanaintainana tsy zaka izany. Saingy raha mitohy io fomba fiasa io dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fiainana andavanandro.
Inona avy ireo karazana lehibe amin'ity aretina ity?
Mizara ho karazany telo ny aretina mampisaraka. Samy hafa kely ny soritr'aretin'ny karazany tsirairay. Andeha hojerentsika hoe inona avy izy ireo.
| Karazana fikorontanana | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Aretin'ny maha-izy azy misaraka (DID) | Ny fisian'ny maha-izy azy roa na maromaro miavaka ao anatin'ny olona iray. Ny tsirairay amin'ireo maha-izy azy ireo (antsoina koa hoe "alters") dia samy manana ny fahatsiarovany, ny fitondran-tenany ary ny faniriany manokana. Ny iray amin'ireo maha-izy azy ireo ihany no mifehy ny olona amin'ny fotoana iray. |
| Amnesia misara-bazana | Tampoka teo dia nanadino ireo antsipiriany manan-danja teo amin'ny fiainanao ianao, indrindra ireo mifandraika amin'ny zava-nitranga nahatsiravina. Zava-dehibe kokoa noho ny fanadinoana mahazatra izany. Indraindray aza mety hanadino ny maha-ianao anao mihitsy aza ianao. |
| Aretin'ny Depersonalization/Derealization | Misy lafiny roa amin'izany. Ny tsy fahatsiarovan-tena dia ny fahatsapana ho tafasaraka amin'ny vatanao sy ny eritreritrao, toy ny hoe misy mijery anao avy any ivelany. Ny tsy fahatsiarovan-tena dia ny fahatsapana fa tsy tena misy ny olona sy ny tontolo manodidina anao, fa toy ny nofy manjavozavo. |
Ankoatra izany, misy soritr'aretina antsoina hoe dissociative fugue . Ny mitranga eto dia ny hoe manadino ny maha-ianao anao ianao ary tampoka teo dia hitanao fa any amin'ny toerana tsy mahazatra anao ianao.
Nahoana no mitranga ity toe-javatra ity?
Ny antony lehibe mahatonga izany dia voafaritra ho traikefa mampivarahontsana mafy (trauma) . Indrindra fa ny fanararaotana ara-batana, ara-tsaina, na ara-nofo maharitra mandritra ny fahazazana no misy fiantraikany lehibe amin'izany.
Alaivo sary an-tsaina ange hoe mahatsiaro fanaintainana sy tahotra tsy zaka ny zaza kely iray. Amin'izay fotoana izay dia tsy mahita fomba handosirana izany toe-javatra izany ilay zaza. Avy eo, mba hanesorana izany fanaintainana izany, dia manomboka "miala" ara-tsaina amin'izany zava-nitranga izany ny atidoha. Toy ny hoe manapa-kevitra hoe "tsy izaho no mitranga izany, fa olon-kafa no mitranga."
Na dia manampy amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana aza izany amin'ny voalohany, rehefa mandeha ny fotoana dia lasa fahazarana io "fisarahana" io ary manomboka misy fiantraikany amin'ny fiainana andavanandro. Amin'izay fotoana izay no lasa aretina.
Ankoatra ny fanararaotana zaza tsy ampy taona,
- Miatrika loza lehibe
- Miatrika loza voajanahary (toy ny tondra-drano, fihotsahan'ny tany)
- Miaina ao anatin'ny tontolo misy ady
- Niharan'ny heloka bevava lehibe
Mety hiteraka toe-javatra toy izany koa ny zavatra toy izany.
Manao ahoana marina ny fahatsapana ireo soritr'aretina ireo?
Miovaova arakaraka ny karazany ny soritr'aretin'ity aretina ity. Mety hiharatsy kokoa ireo soritr'aretina ireo rehefa mitombo ny adin-tsaina.
Soritr'aretin'ny Dissociative Identity Disorder (DID)
Raha misy olona voan'ny DID, dia mety hiova be ny fitondran-tenany isaky ny fotoana. Alaivo sary an-tsaina hoe manana namana iray izay tena mangina sy saro-kenatra ianao amin'ny andro sasany. Amin'ny andro hafa dia tena maditra sy be resaka izy. Amin'ny andro hafa kosa dia mitondra tena toy ny zaza kely izy. Samy manana feo, fahatsiarovana ary faniriana samihafa ireo "olona" ireo.
- Fahabangana amin'ny fitadidiana: Fahita matetika ny manadino zavatra nataonao na nolazainao, fampahalalana manokana manan-danja, na ny zava-nitranga nandritra ny andro.
- Fifandimbiasan'ny maha-izy azy: Mitranga tampoka sy tsy voafehy ity fifandimbiasan'ny maha-izy azy ity.
Soritr'aretin'ny Amnesia Dissociative
Ny soritr'aretina lehibe indrindra dia ny fahaverezan'ny fitadidiana (amnesia).
- Amnesia eo an-toerana: Fahaverezan'ny fitadidiana tanteraka mandritra ny zava-nitranga na fe-potoana manokana. (Ohatra, tsy mahatsiaro na inona na inona momba ny herinandro taorian'ny loza lehibe). Ity no karazana mahazatra indrindra.
- Amnesia voafantina: Fanadinoana ampahany voafantina amin'ny zava-nitranga iray ihany. (Ohatra, fahatsiarovana ny kiakiaka nandritra ny ady, fa tsy ny fomba namelezana ilay olona).
- Amnesia ankapobeny: Fanadinoana tanteraka hoe iza ianao sy ny tantaram-piainanao. Aretina tena tsy fahita firy ity.
Matetika, tsy fantatry ny olona iray fa very tadidy izy, nefa ny fianakaviany sy ny namany kosa dia tena mahafantatra ny fahasamihafana.
Soritr'aretin'ny fikorontanan'ny depersonalization/derealization
Ny olona voan'ity aretina ity dia mahatsapa ireo fahatsapana ireo tsy an-kijanona.
- Fanalana ny maha-izy azy manokana: Fahatsapana toy ny hoe "Tsy ao anatin'ny vatako aho", "Manonofy aho", "Tsy ahy ny feoko". Mety hahatsapa ianao fa mihetsika tsy voafehy toy ny robot ny vatanao.
- Tsy fahatsiarovan-tena: Fihetseham-po toy ny hoe "tsy tena misy izao tontolo izao manodidina ahy", "manjavozavo ny zava-drehetra, toa sarimihetsika", "mandalo miadana be ny fotoana, na mahatsiaro ho haingana loatra".
Ny zava-dehibe dia na dia tonga aza ireo fahatsapana ireo dia fantatry ny olona iray fa tsy ara-dalàna izany . Izany no mahatonga azy ireo hatahotra mafy sy hanahy sao dia lasa adala.
Ahoana no fomba amaritan'ny dokotera izany?
Raha manana ireo soritr'aretina ireo ianao dia tokony hanatona dokotera aloha. Hiresaka momba ny soritr'aretinao sy ny tantaram-piainanao manokana izy.
Mety ho vokatry ny aretina ara-batana hafa koa ny soritr'aretina toy ny fahaverezan'ny fitadidiana, ka ny dokotera no voalohany hanamarina ny antony toy izany.
- Ratra amin'ny loha
- Fivontosan'ny atidoha
- Tsy fahampian-torimaso
- Fampiasana zava-mahadomelina na alikaola
Rehefa voaporofo fa tsy misy antony ara-batana mety mahatonga izany dia hanoro anao manam-pahaizana manokana momba ny fahasalamana ara-tsaina ny dokoteranao, toy ny mpitsabo aretin-tsaina na psikology. Hiresaka aminao elaela izy ireo, handinika ny fitondran-tenanao, ary hamaritra raha aretina mampisaraka ny saina izany.
Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?
Ny fomba lehibe indrindra hitsaboana ireo aretina ireo dia ny fitsaboana ara-tsaina , na fitsaboana amin'ny alalan'ny resaka. Ny tanjona lehibe dia ny hanampy anao hitantana ity dingana sy soritr'aretina "fisarahana" ity.
- Fitsaboana ara-tsaina momba ny fitondran-tena (CBT): Izany dia manampy anao hamantatra ny eritreritrao sy ny fitondran-tenanao ratsy ary hanolo azy ireo amin'ny lamina fisainana mahasalama kokoa.
- Fitsaboana amin'ny Fitondran-tena amin'ny Dialektika (DBT): Tena zava-dehibe ho an'ny olona izay mahatsapa fihetseham-po mafy ity fitsaboana ity. Manampy azy ireo hianatra fomba vaovao hitantanana ny fihetseham-pony izany.
- Fitsaboana amin'ny Fanafoanana ny Fahatsapana ho Maivana sy ny Fanodinana indray ny Hetsiky ny Maso (EMDR): Izany dia mahakasika ny fanetsehana ny maso amin'ny fomba manokana sady fanodinana indray ireo fahatsiarovana nampalahelo. Tena manampy amin'ny fanasitranana amin'ny ratram-po izany.
Mety ho sarotra indraindray ireo fitsaboana ireo satria mitaky fahatsiarovana maharary ny lasa. Na izany aza, amin'ny fitsaboana maharitra eo ambany fitarihan'ny dokotera azo itokisana, dia azo fehezina ny soritr'aretina ary azo tratrarina ny fiainana mahomby.
Na dia tsy misy fanafody manokana ho an'ity aretina ity aza, dia mety hanome fanafody ho an'ny aretina hafa mety hitranga miaraka aminy ny dokoteranao, toy ny fahaketrahana na ny tebiteby.
Toe-javatra mampidi-doza ve ity?
Raha voatsabo tsara, ny ankamaroan'ny olona dia afaka mifehy ny soritr'aretiny ary manohy miasa tsara amin'ny fiainany andavanandro.
Na izany aza, ny fanandramana hamono tena sy ny fandratrana tena dia tena fahita matetika amin'ny olona voan'ny DID. Ny fanadihadiana dia naneho fa maherin'ny 70% amin'ny olona voan'ny DID no manandrana mamono tena.
Raha toa ianao na olona fantatrao mieritreritra ny handratra tena dia aza misalasala. Mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra, na miresaha amin'ny dokoteranao. Ny fangatahana fanampiana dia tsy famantarana ny fahalemena, fa famantarana ny tanjaka.
Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia aza matahotra miresaka momba azy ireo. Tsy fahadisoanao ireo. Aretina azo tsaboina ireo. Arakaraka ny hahazoanao fanampiana haingana no tsy dia hisy fiantraikany amin'ny fiainanao izany.
Hafatra entina mody
- Ny aretina dissociative dia aretina ara-tsaina izay misy fahatsapana "fisarahana" amin'ny tena, ny fahatsiarovana ary ny tontolo iainana.
- Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny traikefa mafy sy mampivarahontsana, indrindra mandritra ny fahazazana.
- Very fitadidiana, fahatsapana ho toy ny any ivelan'ny vatanao, fahatsapana ho toy ny tsy tena misy ny tontolo iainanao, ary ny fananana maha-izy azy maro samihafa no soritr'aretina lehibe indrindra.
- Tsy fahadisoanao ity. Azo tsaboina ity aretina ity.
- Raha mahatsapa ireo soritr'aretina ireo ianao dia manatona dokotera avy hatrany mba hahazoana torohevitra. Ny fitsaboana ara-tsaina dia afaka mifehy tsara ireo soritr'aretina.
- Raha mieritreritra ny hanisy ratsy ny tenanao ianao dia aza mijaly irery mihitsy. Mitadiava fanampiana ara-pitsaboana avy hatrany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao