Olona miezaka mafy ve ianao mba tsy hisotro toaka na zava-mahadomelina hafa? Raha mbola eo am-panaovana izany ianao, tampoka ve dia niverina tamin'ny fiankinan-doha indray? Rehefa mitranga izany dia mety hahatsapa alahelo, henatra ary fahatsapana ho meloka be ianao. Mety hieritreritra ianao hoe: "Efa niezaka mafy aho, saingy mbola tsy mahomby ihany." Azoko tsara ny enta-mavesatra sy ny fanaintainana tsapanao. Andraso kely. Andeha hiresaka momba izany isika. Satria tsy fahadisoanao na faharesenao izany. Zavatra mety hitranga amin'ity dia ity izany. Ny zava-dehibe dia ny ahafahanao miala amin'ity toe-javatra ity.
Inona marina no atao hoe "fiverenan'ny fiankinan-doha"?
Raha fintinina, ny fihemorana dia rehefa manomboka mampiasa zava-mahadomelina na toaka indray ianao rehefa avy niezaka nijanona na nisoroka izany. Misy olona miantso izany hoe "fahadisoana", izay midika fa nanao fahadisoana kely ianao. Na izany aza, midika fotsiny izany fa nanomboka nampiasa ilay zava-mahadomelina izay nahatonga ny fiankinan-doha indray ianao.
Saingy misy zavatra tena zava-dehibe ho antsika rehetra ny mahatakatra. Ny fikorontanan'ny fampiasana zava-mahadomelina dia aretina ara-pahasalamana anananao. Toy ny diabeta na ny tosidrà ambony. Tsy fitsarana ny toetranao izany. Tsy milaza izany fa olon-dratsy na olona malemy ianao. Ny marina dia izay rehetra miaina miaraka amin'ity aretina ity dia hiverimberina amin'ny laoniny indray amin'ny fotoana iray.
Koa raha sendra niverina tamin'ny laoniny ianao, ny zava-dehibe indrindra dia ny fahazoana ny fanampiana sy ny fitsaboana ilainao mba hahasitrana. Raha sendra izany ianao dia aza matahotra na menatra miresaka amin'olona atokisanao. Mety ho mpianakavy izany, na namana akaiky, na dokotera , na vondrona mpanohana. Tsy hisy hitsara anao na hanome tsiny anao. Ny hiaro anao fotsiny no tanjony, ny hitazomana anao ho salama, ary ny hanampy anao hahomby amin'ity dia ity.
Tadidio fa ny fiverenan'ny aretina dia tsy midika hoe tsy mahomby ianao. Midika fotsiny izany fa mila amboarina bebe kokoa ny drafitra fitsaboana anao, ary hamafisina bebe kokoa.
Inona avy ireo antony mahatonga ny fampiasana indray?
Mety tsy hitovy ny antony mahatonga izany ho an'ny tsirairay, fa misy vitsivitsy mahazatra izay mahakasika ny ankamaroan'ny olona. Zava-dehibe ho anao sy ny olon-tianao ny fahafantarana izany.
| miteraka | Mba hazavao tsotra fotsiny... |
|---|---|
| Olona na toerana mahazatra | Ny fihaonana indray amin'ireo namanao niara-nidoroka zava-mahadomelina taminao, na ny fiverenana any amin'ireo toerana nalehanao taloha (ohatra, fety sasany, bar), dia mety hampiverina ireo fahatsiarovana sy fahazarana taloha. |
| Fiovana eo amin'ny fahasalamana | Raha voan'ny aretina vaovao ianao, na raha efa nihinana fanafody fanalana fanaintainana teo aloha, dia mety hirenireny any an-kafa ny sainao rehefa marary indray ianao. |
| Andro manokana | Amin'ny fotoana manokana toy ny alin'ny taom-baovao, Krismasy, fitsingerenan'ny andro nahaterahana, na fampakaram-bady, ny fahitana ny fomba fankalazan'ny olona manodidina anao dia mety hahatonga anao te hampiasa izany indray. |
| Fiovana lehibe eo amin'ny fiainana | Rehefa very asa ianao, manana olana ara-pianakaviana, manapaka fifandraisana, na maty, dia mety ho hitanao fa tsy ho zakanao intsony ny tsindry ateraky ny fiovana lehibe eo amin'ny fiainanao ka mety hiverina amin'izany lalana izany indray ianao. |
| Fihetseham-po mahery vaika (tsara sy ratsy) | Rehefa mahatsiaro ho tezitra, malahelo, matahotra, na meloka ianao dia mety te hiverina amin'ny fahazaran-dratsy taloha mba hialana amin'izany. Ary koa, na dia amin'ny andro tena sambatra aza dia mety te hampiasa izany ho "fankalazana" ianao. Mila fotoana elaela vao hampivelatra ny fisainana fa afaka ny ho sambatra sy hankalaza tsy misy zava-mahadomelina ianao. |
Dingana telo amin'ny fihemorana - andeha ho fantarina izy ireo
Mety hieritreritra ianao fa nitranga indray mandeha ny fihemorana, nefa mitranga tsikelikely izany. Raha fantatrao ireo dingana ireo, dia ho afaka hamantatra mialoha ireo famantarana mampitandrina ianao na ny olona tianao.
1. Fiverenan'ny Fihetseham-po
Ity no dingana voalohany. Mety tsy hieritreritra ny hampiasa zava-mahadomelina intsony ianao amin'izao fotoana izao. Saingy manomboka manosika anao ho amin'izany lalana izany ny fihetseham-ponao sy ny fitondran-tenanao. Jereo raha mitranga aminao ireto zavatra ireto:
- Misoroka ireo vondrona mpanohana ianao.
- Manalavitra ny olona akaiky anao sy manampy anao ianao.
- Tazonin'izy ireo ao anatiny ny fihetseham-pony ary tsy lazainy amin'olona.
- Miova tampoka ny fomba fisakafoanao sy fisotroanao (mihinana be loatra na tsy liana intsony amin'ny sakafo).
- Fiovana eo amin'ny torimaso (matory be na tsy matory mihitsy).
- Miezaka ny mijanona irery aho, lavitry ny zavatra tsara sy ny fialam-boly.
2. Fiverenan'ny Saina
Eo no manomboka ny ady lehibe ao an-tsainao. Ny ampahany amin'ny sainao dia miteny hoe: "Tsia, tsy hampiasa intsony aho." Fa ny ampahany iray kosa mieritreritra ny hampiasa indray ary manomboka maniry mafy izany.
Alaivo sary an-tsaina hoe miloka aminao ny atidohanao. Rehefa andevozin'ny zava-mahadomelina ianao dia mety hiova tanteraka ny fiasan'ny atidohanao. Izany no mahatonga anao hahatsapa ho tsy afaka mifehy ireo eritreritra ireo.
- Matetika aho no mieritreritra ny andro taloha sy ny fomba nampiasana azy ireo.
- Tonga ao an-tsaina ny eritreritra toy ny hoe "Tsy maninona raha indray mandeha monja".
- Mieritreritra fomba hampiasana azy mangingina aho.
Ny fananana ireo eritreritra ireo dia tsy midika hoe malemy ianao. Anisan'ny aretina izany. Tsy mbola tara loatra ny mangataka fanampiana. Rehefa mahatsapa izany ianao dia miresaha avy hatrany amin'olona atokisanao. Aza mandalo irery ity ady ity.
3. Fiverenan'ny Fahasahiranana Ara-batana
Ity no dingana farany. Midika izany fa tena manomboka mampiasa zava-mahadomelina na toaka indray ianao. Mety ho fahadisoana indray mandeha monja izany. Na mety ho fitohizan'ny fampiasana.
Na ahoana na ahoana, tsarovy fa samy mandalo ity dia ity avokoa ny olona rehetra amin'ity dia ity. Tsy midika izany fa tsy afaka mijanona intsony ianao. Raha ny tanjonao maharitra dia ny tsy hidoroka zava-mahadomelina, dia azonao atao tokoa izany. Miresaha avy hatrany amin'ny dokoteranao sy ny ekipa mpanohana anao ary atombohy indray ity dia ity.
Ahoana no hisorohana ny fihemorana indray?
"Aleo misoroka toy izay mitsabo", hoy izy ireo. Koa misy zavatra vitsivitsy azontsika atao mba hisorohana ity toe-javatra ity indray.
- Tohizo ny fitsaboana: Ity no zava-dehibe indrindra. Aza mandingana zavatra toy ny fihinanana fanafody voasoratra, ny fitsidihana ara-potoana ny dokotera sy ny mpanolo-tsaina anao, ary ny fandraisana anjara amin'ny vondrona mpanohana. Rehefa mandeha ny fotoana, dia ho fantatrao hoe inona avy ireo fitsaboana mahomby indrindra ho anao.
- Fantaro ireo zavatra mahatonga anao hampiasa zava-mahadomelina indray: Fantaro izay mahatonga anao hampiasa zava-mahadomelina indray. Ohatra, mety te hisotro toaka indray ianao mandritra ny fialan-tsasatra na amin'ny fety. Noho izany, mila miomana hiatrika ireo andro ireo ianao alohan'ny hitrangany. Manaova drafitra ho an'ireo andro ireo miaraka amin'ny olona atokisanao. Miresaha mialoha, ary lazao hoe: "Raha mahatsapa toy izao aho dia hiantso anao."
- Fantaro ireo lamina fisainana:Matetika, ny fihemorana dia mitranga rehefa manana "fahafahana" ianao. Manana eritreritra toy ny mikasa ny hampiasa izany ve ianao rehefa tsy misy olona ao an-trano? Mieritreritra ve ianao hoe: "Tsy hisy hahafantatra, raiso indray mandeha fotsiny"? Ireo no fomba amitahan'ny atidohanao anao. Rehefa tonga ireo eritreritra ireo dia fantaro fa famantarana fampitandremana izany ary mitadiava fanampiana avy hatrany.
Maharitra mandritra ny androm-piainana ny dia mankany amin'ny fahasitranana amin'ny zava-mahadomelina. Hisy ny sakana eny an-dalana. Tsy midika izany hoe resy ianao. Tsy misy mihitsy ny hoe mandresy na resy. Raha ny tanjonao dia ny tsy hisotro toaka, dia afaka miverina amin'izany tanjona izany foana ianao. Tsy irery ianao.
Hafatra entina mody
- Tsy faharesena ny fihemorana. Mety ho anisan'ny dingana fanarenana izany.
- Aretina ara-pahasalamana ny fikorontanan'ny fampiasana zava-mahadomelina. Tsy kilema ara-toetra izany.
- Fantaro ireo zavatra mahatonga anao hiverina amin'ny laoniny. Mety ho olona, toerana, fihetseham-po, na andro manokana izany.
- Fantaro ireo dingana samihafa amin'ny fihemorana (ara-pihetseham-po, ara-tsaina, ara-batana) mba hahafahanao mamantatra ireo famantarana mialoha.
- Raha mieritreritra ny hampiasa indray ianao na efa nampiasa, dia aza afenina mihitsy izany. Aza menatra na matahotra, lazao avy hatrany amin'ny dokotera, fianakaviana, na namana atokisanao . Ny fangatahana fanampiana dia mariky ny tanjaka.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao