Efa mba nitafy tsara ve ianao dia tampoka teo dia nahatsikaritra fa feno poti-javatra fotsy ny volonao manerana ny akanjonao? Sa misy teboka mena sy miendaka eo amin'ny oronao, eo ambonin'ny volomasonao, ary eo amin'ny andaniny roa amin'ny sofinao? Maro ny olona mihevitra fa angadrano fotsiny izany, saingy mety ho aretina lehibe kokoa amin'ny hoditra izany. Androany isika dia hiresaka momba ny Dermatitis Seborrheic, izay maro ny olona manana izany saingy tsy fantany.
Raha fintinina, inona no atao hoe Dermatitis Seborrheic?
Aretin-koditra tena mahazatra ity. Mahatonga teboka mena miendaka, indraindray mangidihidy, miforona eo amin'ny hoditsika, indrindra fa any amin'ny faritra misy menaka be dia be. Tsy aretina mampidi-doza ity. Saingy mety hanelingelina kely.
Ny dandruff, araka ny fantatsika rehetra, dia anarana hafa ho an'ny Seborrheic Dermatitis, aretina iray izay misy fiantraikany amin'ny hodi-dohan'ny olon-dehibe sy ny tanora. Toy izany koa, ny sosona kirany mavo sy miakatra eo amin'ny hodi-dohan'ny zazakely dia antsoina hoe "Cradle Cap." Raha ny marina dia endrika hafa amin'ity aretina ity izany.
Ny zava-dehibe dia hoe maharitra mandritra ny androm-piainana ity aretina ity. Midika izany fa mety hiharatsy indray izy io rehefa sitrana. Na dia tsy misy fanafody maharitra aza amin'izany, dia misy fitsaboana maro azontsika ampiasaina mba hitantanana azy tsara.
Inona avy ireo soritr'aretin'ity aretina ity?
Raha manana ity aretina ity ianao dia mety hiaina iray na maromaro amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto. Indraindray ireo soritr'aretina ireo dia mety hitombo tampoka ary avy eo hihena indray.
| Soritr'aretina | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| dandruff | Mety ho maina na menaka ny hoditry ny hodi-doha, ary mety hiendaka. Mety ho fotsy na mavomavo ny lokon'io fiendahana io. |
| Mangidihidy hoditra | Mangidihidy amin'ny faritra voakasika. |
| Takelaka matevina (Plaques) | Tasy matevina sy misy kirany eo amin'ny hoditra. Mety ho mena ny lokony. |
| Vaky kely | Indraindray mety hiseho ireo vay kely mena na mavo. |
| Fahaverezan'ny volo | Mety hangidihidy mafy ireo faritra voakasik'izany, ka hiteraka fahaverezan-volo vetivety. Aza manahy anefa, tsy hiteraka fahasola maharitra izany. |
| Satroka ho an'ny zazakely | Tasy matevina, mavomavo ary misy kirany eo amin'ny hodi-dohan'ny zazakely. Indraindray, ireo tasy ireo dia hita eo amin'ny faritra misy ny lamban-jazakely (maimaika amin'ny lamban-jazakely). |
Inona avy ireo faritra amin'ny vatana no tena voakasik'ity aretina ity?
Araka ny efa nolazaiko teo aloha, ity aretina ity dia misy fiantraikany indrindra amin'ny faritra amin'ny vatantsika izay misy fihary sebaceous bebe kokoa.
| Faritra mety ho voakasik'izany |
|---|
| loha |
| Tarehy sy handrina (indrindra ny ketrona eo amin'ny andaniny roa amin'ny orona, volomaso, handrina) |
| Sofina (indrindra ao ambadiky ny sofina) |
| Tratra ambony sy lamosina ambony |
| Foitra |
| Valin-koditra (sandry, valahana, eo ambanin'ny nono) |
Nahoana isika no voan'ny Dermatitis Seborrheic?
Mbola tsy azon'ireo mpikaroka antoka izay tena mahatonga izany, fa ny teoria fototra dia hoe misy ifandraisany amin'ny karazana leviora izay miaina eo amin'ny hoditsika izany.
Eritrereto ange e, samy manana karazana leviora izay mazàna mipetraka eo amin'ny hoditsika isika rehetra. Malassezia no anarany. Amin'ny ankapobeny dia tsy mampaninona antsika izany. Saingy amin'ny olona sasany, indrindra fa any amin'ny faritra misy sebum avo dia mitombo be io leviora io.
Rehefa mitombo ity leviora ity dia mamadika ny menaka eo amin'ny hoditsika ho asidra matavy. Tsy tian'ny sela hoditsika ity asidra matavy ity. Ny fihetsika dia mena, mangidihidy ary miendaka ny hoditra. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mampihena ny fiarovana ny hoditra izany, ka mamela ny leviora hitombo bebe kokoa ary ny hoditra ho very hamandoana.
Zava-dehibe: Tsy aretina vokatry ny loto ity. Koa tsy misy antony tokony hahamenatra anao na hanome tsiny ny tenanao.
Inona avy ireo toe-javatra mety hampitombo ity aretina ity? (Ireo antony mahatonga izany)
Misy zavatra sasany mety hampitombo tampoka ny soritr'aretinao. Antsointsika hoe "zavatra mampirisika" ireo. Zava-dehibe ny mahafantatra izany.
| miteraka | Description |
|---|---|
| Adin-tsaina | Maro ny olona mahalala avy amin'ny zavatra niainany fa mitombo ity aretina ity mandritra ny fotoan-tsarotra. |
| Weather | Mety hiharatsy ny soritr'aretina, indrindra mandritra ny andro mangatsiaka sy maina. |
| Vokatra fikarakarana hoditra sasany | Ny fampiasana makiazy sasany misy alikaola dia mety hanamaina ny hoditra ary hampitombo ity aretina ity. |
| Aretina hafa | Rehefa misy aretina hafa mitranga ao amin'ny vatana, dia miasa be loatra ny hery fiarovana, izay mety hampitombo ny aretin'ny hoditra. |
| Zavatra simika sasany | Fifohana akora simika mahery vaika toy ny loko sy mpanadio sasany. |
Aretina mifindra ve ity?
Tsia, tsy izany mihitsy. Tsy aretina azo mifindra amin'ny olona iray mankany amin'ny iray hafa amin'ny fomba rehetra ity. Koa aza manahy ny amin'ny fifindran'ny aretina amin'ny fianakavianao sy ny namanao.
Ahoana no fomba fitsaboana ity?
Matetika ny dératitis seborrheic dia tsy mihatsara ho azy. Ny tanjona lehibe amin'ny fitsaboana dia ny mifehy ny toe-javatra amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fivontosana sy ny mangidihidy. Ny fitsaboana azonao dia hiankina amin'ny toerana misy ny aretina sy ny hamafiny.
Fitsaboana loha (ho an'ny olon-dehibe sy ankizy kely)
Raha manana angadrano antonony ianao dia azonao andramana ny mampiasa shampoos fanalana angadrano azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody (OTC). Ireo dia mazàna misy akora mavitrika toy ny:
- sélénium
- fanitso
- Tara-bato
- Ketoconazole
Soso-kevitra: Raha tsy mandaitra ny iray amin'ireo shampoo dia andramo mampiasa shampoo misy akora mavitrika hafa. Avelao eo amin'ny hodi-dohanao mandritra ny 5 minitra farafahakeliny ny shampoo alohan'ny hanasana azy.
Raha mafy kokoa ny aretinao dia mety hanome shampoo mahery kokoa ny dokoteranao . Ohatra,
- Shampoo mahery vaika kokoa ho an'ny holatra: Ciclopirox, Ketoconazole
- Savony fanasana volo misy steroïde: Betamethasone valerate, Clobetasol
Hanome anao toromarika mazava momba ny fomba fampiasana azy ireo sy ny faharetany ny dokoteranao.
Fitsaboana ho an'ny tarehy sy ny faritra hafa amin'ny vatana
Raha voan'ny dermatitis seborrheic amin'ny tarehy na any amin'ny faritra hafa amin'ny vatana ianao dia misy fitsaboana isan-karazany azo atao.
- Vokatra antifungal ampiasaina eo an-toerana: Ireo dia mifehy ny fitomboan'ny leviora eo amin'ny hoditra. Ohatra: clotrimazole, ketoconazole.
- Corticosteroids topical: Ireo dia mampihena haingana ny mena, ny fivontosana ary ny mangidihidy amin'ny hoditra. Ohatra: Hydrocortisone.Tena zava-dehibe ny fampiasana azy ireo araka ny torohevitry ny dokotera ihany.
- Ireo fanafody manakana ny calcineurin eo an-toerana: Ireo dia omena ireo olona izay tsy mety amin'ny crème stéroïde. Ohatra: crème pimecrolimus, menaka tacrolimus.
- Fanafody miady amin'ny holatra: Raha tena mafy ny aretina dia mety hanome anao fanafody miady amin'ny holatra am-bava (ohatra: itraconazole, fluconazole) ny dokoteranao.
- Fitsaboana amin'ny alalan'ny taratra: Amin'ny tranga sasany, dia ampiasaina ny taratra ultraviolet (UV) manokana mba hifehezana ny soritr'aretina. Tokony hatao eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera ihany koa izany.
Rehefa tena tokony hahita dokotera ianao
Na dia azo tsaboina ao an-trano aza matetika ity aretina ity, indraindray dia ilaina ny manatona dokotera.
| MITORY | Ny hatao |
|---|---|
| Raha tsy manampy ireo vokatra vidianao any amin'ny fivarotam-panafody | Manatona dokotera mba hanovana ny fomba fitsaboana anao na hahazoana fanafody mahery kokoa. |
| Fanaintainan'ny hoditra, fivontosana, na nana | Mety ho famantarana ny aretina vokatry ny bakteria izany. Manatona dokotera avy hatrany. |
| Raha misy fiantraikany amin'ny fiainana andavanandro ny toe-javatra | Raha misy fiantraikany amin'ny torimasonao, ny asanao, na ny fahasalamanao ara-tsaina ny mangidihidy, ny bika aman'endrikao, na olana hafa, dia ataovy izay hanatonana dokotera. |
Mety hiteraka fahasarotana ve izany?
Ny fahasarotana lehibe indrindra dia ny mangidihidy mafy izay mety hiteraka fahasimban'ny hoditra amin'ny alalan'ny fikikisana, izay mety hiteraka aretina bakteria .
Ankoatra izany, fantatsika ny mahamenatra ny manana olana amin'ny hoditra toy izao, indrindra amin'ny faritra hita maso toy ny tarehy. Mety hisy fiantraikany amin'ny fahatokisan-tenantsika ihany koa izany.Mety hisy fiantraikany izany. Raha mahatsapa izany koa ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokoteranao na mpanolo-tsaina momba ny fahasalamana ara-tsaina momba izany.
Zavatra azonao atao mba hifehezana ity toe-javatra ity
Na dia tsy misy fomba hisorohana tanteraka izany aza, dia misy zavatra maromaro azonao atao mba hifehezana ny soritr'aretina sy hampihenana ny fihomboan'ny aretina.
- Makà fialan-tsasatra tsara: Tena zava-dehibe ho an'ny hery fiarovana ny fahazoana torimaso ampy.
- Tantano ny adin-tsaina: Miezaha mampitony ny sainao amin'ny alalan'ny zavatra toy ny yoga sy ny fisaintsainana.
- Mijanòna eo amin'ny tara-masoandro: Ny fijanonana eo amin'ny tara-masoandro mandritra ny minitra vitsy isa-maraina (rehefa tsy dia mafana loatra ny masoandro) dia mety hahasoa ny olona sasany.
- Araho ny fahazarana tsara amin'ny fikarakarana hoditra: Mampiasà savony malefaka tsy misy savony. Fadio ny vokatra misy alikaola.
- Araho ny torohevitry ny dokotera: Ampiasao tsara araka ny toromarika ny shampoo sy ny crème nasain'ny dokotera natao, mandritra ny fe-potoana voatondro.
Fantatray tsara ny mety ho fahasosorana rehefa misy maimaika eo amin'ny sorokao rehefa manao ny akanjo tsara indrindra ianao. Tsarovy anefa fa aretina mahazatra ity, ary tsy misy tokony hahamenatra anao. Ny tsara indrindra dia ny hoe azo fehezina haingana ireo soritr'aretina ireo amin'ny fitsaboana sahaza. Azo antoka fa hanampy anao hahita ny drafitra fitsaboana tsara indrindra ho an'ny hoditrao ny dokoteranao.
Hafatra entina mody
- Ny Dermatitis seborrheic dia aretina mahazatra tsy mifindra amin'ny hoditra izay miteraka angadrano sy mony amin'ny zaza.
- Ny antony lehibe mahatonga izany dia heverina ho fitomboan'ny karazana leviora antsoina hoe Malassezia , izay mazàna miaina eo amin'ny hoditra. Tsy vokatry ny loto izany.
- Na dia aretina maharitra mandritra ny androm-piainana aza ity izay miverimberina indraindray, dia azo fehezina tsara dia tsara.
- Azo fehezina amin'ny alalan'ny shampoo manokana, crème, ary indraindray fanafody sotroina ny soritr'aretina.
- Raha tsy manampy ireo fitsaboana mahazatra, raha toa ka misy famantarana ny aretin'ny hoditra, na raha misy fiantraikany amin'ny fahasalamanao ara-tsaina ilay aretina, dia manatona dokotera avy hatrany.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment