Efa nijery fitaratra ve ianao ary nahatsikaritra fa niova loko ny lelanao noho ny mahazatra? Angamba efa tsikaritrao izany rehefa niborosy nify ianao. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho matahotra kely rehefa mahita zavatra toy izany tampoka. Saingy, ny lokon'ny lelantsika dia famantarana tsara ny fahasalaman'ny vatantsika. Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia toy ny hafatra kely alefa avy ao anatin'ny vatantsika izany. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ny tena dikan'ireo fiovan'ny lokon'ny lela ireo.
Inona no loko tokony ho an'ny lela salama?
Raha fintinina, ny lela salama dia mazàna miloko mavokely mazava . Na izany aza, ny hamafin'ity loko mavokely ity dia mety miovaova kely arakaraka ny olona. Ankoatra izany, ny lela salama dia manana mony kely (toy ny mony) manerana ny velarany. Ireo dia antsoina hoe papillae. Ireo mony ireo dia manampy antsika hanandrana, hiteny, hitsakotsako ary hitelina sakafo. Koa raha mavokely ny lelanao miaraka amin'ireo mony kely ireo, dia lela salama izany.
Inona no dikan'ny fiovan'ny lokon'ny lela?
Raha loko hafa ankoatra ny mavokely ny lelanao dia mety ho fambara olana ara-pahasalamana izany. Aza manahy anefa fa tsy midika zavatra lehibe avokoa ny fiovan'ny loko rehetra. Zava-dehibe anefa ny mahafantatra izany.
Andeha hojerentsika izay mety ho dikan'ireto loko samihafa ireto amintsika.
| Loko lela | Antony sy toe-javatra mety hitranga |
|---|---|
| Lela fotsy | Mety hiseho toy ny tsipika na sosona matevina ireo teboka fotsy eo amin'ny lela.
|
| Lela mavo | Matetika izany dia vokatry ny fitomboan'ny bakteria be loatra eo amin'ny lela. Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny tsy fahadiovan'ny vava. Ankoatra izany:
|
| Lela volomboasary | Maro ny zavatra mety mahatonga ny lela ho mavo. Ny antony lehibe indrindra dia ny tsy fahasalaman'ny vava. Ankoatra izany:
|
| Lela mena | Ny lela mena mamirapiratra, fantatra ihany koa amin'ny hoe "lela frezy", dia mety ho vokatry ny:
|
| Lela mainty | Mahatsiravina ity, sa tsy izany? Antsoina hoe 'Lela Mainty Volo' izy io. Toy izao no fahitana azy rehefa miangona ao amin'ny fivontosana eo amin'ny lela ny proteinina antsoina hoe 'keratin', izay hita ao amin'ny hoditsika sy ny hohontsika, ary mifangaro amin'ny poti-tsakafo. Antony mahatonga izany:
|
| Lela volomparasy | Tsy dia mahazatra loatra ity loko ity. Azo vakiana toy izao izy io:
|
| Lela manga |
|
Ahoana no fomba fitsaboana ny fiovan'ny lokon'ny lela?
Araka ny hitanao, tsy misy fitsaboana tokana ho an'ny fiovan'ny lokon'ny lela. Miankina amin'ny antony fototra ny fitsaboana. Izany no mahatonga ny maha-zava-dehibe ny fitadiavana ny antony marina.
Ohatra, raha fotsy ny lelanao noho ny aretin'ny holatra (oral thrush), dia hanome fanafody antifungal ny dokoteranao. Raha voka-dratsin'ny fanafody raisinao ny loko mavo, dia miresaha amin'ny dokoteranao ary angamba azo ovana ny fanafody. Raha vokatry ny tsy fahadiovan'ny vava ny loko mainty, dia hampianatra anao ny fomba fanadiovana tsara ny nifinao sy ny lelanao ny mpitsabo nify.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny manatona dokotera raha mbola mitohy ity aretina ity, fa tsy miezaka mitsabo tena.
Ahoana no fomba hihazonana lela mavokely sy salama?
Sarotra ny misoroka ny fiovan'ny lokon'ny lela noho ny olana ara-pahasalamana sasany. Na izany aza, azontsika sorohina ny ankamaroan'ireo fiovana mahazatra ireo. Ny fomba tsara indrindra hanaovana izany dia ny fanarahana fahazarana tsara amin'ny fahadiovana am-bava.
- Borosio ny nifinao farafahakeliny indroa isan'andro.
- Diovy amin'ny kofehy fanindronana isan'andro ny elanelan'ny nifinao.
- Rehefa miborosy nify isan'andro ianao dia diovy koa ny lelanao. Azonao atao amin'ny borosy nify na amin'ny fitaovana fikikisana lela izany.
- Mampiasà ranon-tsavony tsy misy alikaola isan'andro.
- Fadio tanteraka ny fampiasana vokatra azo avy amin'ny paraky (sigara, beedis, voanjo betel).
- Misotroa rano betsaka. Tena zava-dehibe ny fisorohana ny tsy fahampian-drano ao amin'ny vatana.
- Manatòna mpitsabo nify amin'ny fotoana voatondro ary ataovy izay hijerena ny nifinao.
Amin'ny fanarahana ireo fahazarana ireo, dia tsy vitan'ny hoe afaka mitazona ny lokon'ny lelanao ianao, fa ny fahasalaman'ny vavanao manontolo koa.
Hafatra entina mody
- Mavokely ny loko ara-dalàna amin'ny lela salama.
- Ny fiovan'ny lokon'ny lela dia mety ho famantarana ny olana ara-pahasalamana ao amin'ny vatantsika.
- Ny fahazarana tsara amin'ny fahadiovan'ny vava dia afaka misoroka ny fiovan'ny lokon'ny lela maro.
- Raha mbola mitohy ny fiovan'ny lokon'ny lelanao na misalasala momba izany ianao dia ataovy izay hanatonana dokotera fa tsy mandray fanapahan-kevitra samirery.
- Indrindra indrindra, ny lela manga dia aretina lehibe izay mitaky fitsaboana maika. Koa manaova zavatra avy hatrany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao