Aretina tena sarotra ny fahaketrahana izay misy fiantraikany amin'ny saina sy ny vatana. Koa rehefa mahita dokotera isika ary manomboka mitsabo, dia manantena isika fa ho afaka ho sitrana haingana amin'io aretina io. Alaivo sary an-tsaina anefa hoe nampiasa karazana fanafody iray ianao, saingy tsy nahomby. Avy eo dia nanomboka karazana fanafody hafa ny dokotera, ary tsy nahomby araka ny nantenaina izany? Tsy misy teny hilazana ny fahakiviana, ny tahotra ary ny tsy fahafahanao manampy, sa tsy izany? Raha efa niaina zavatra mitovy amin'izany ianao dia tsy irery. Androany dia hiresaka momba ny lohahevitra iray izay misy fiantraikany amin'ny olona maro isika, saingy tsy dia resahina firy. Izany dia ny fahaketrahana tsy mety tsaboina.
Inona no atao hoe 'Depression tsy mila fitsaboana'?
Raha fintinina, karazana fahaketrahana ity. Saingy ny mampiavaka azy dia ny tsy fahafahany sitrana mora foana amin'ny fitsaboana mahazatra. Na dia tsy misy famaritana tokana aza eo amin'ireo dokotera, ny hevitra eken'ny besinimaro dia hoe raha tsy mihena ny soritr'aretin'ny fahaketrahana na dia efa naka karazana fanafody mampitony roa farafahakeliny avy amin'ny kilasy roa samihafa amin'ny fatra mety sy amin'ny fotoana mety aza , dia antsoina hoe 'Treatment-Resistant Depression' io toe-javatra io.
Eritrereto toy izao. Manapa-kevitra ny dokoteranao fa voan'ny fahaketrahana ianao ary manomboka mihinana fanafody iray. Ohatra, ny Selective Serotonin Reuptake Inhibitor (SSRI) (ohatra, Fluoxetine). Saingy raha tsy mihatsara ianao rehefa afaka 6 ka hatramin'ny 8 herinandro, dia hampijanona izany fanafody izany ny dokoteranao ary hanomboka hihinana fanafody hafa, izay miasa amin'ny fomba hafa. Ohatra, ny Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitor (SNRI) (ohatra, Venlafaxine na Duloxetine). Raha tsy mahomby io fanafody faharoa io, dia mety hiahiahy ny dokoteranao fa voan'ny Depression tsy mety amin'ny fitsaboana ianao.
Raha ny marina kokoa, ny fanafody dia toy ny sivana. Raha mahazo fanamaivanana avy amin'ny fatra voalohany na faharoa amin'ny fanafody ianao, dia tsy midika izany fa manana fahaketrahana mahatohitra fitsaboana ianao. Fa raha tsy manasitrana ny aretina ilay sivana, dia midika izany fa mila fomba fiasa hafa isika.
Ahoana no ahafantaranao tsara fa misy ity aretina ity?
Tsy zavatra azo vahana ao anatin'ny indray mipi-maso izany. Zavatra mila atao tsikelikely sy amim-paharetana be izany. Hanaraka dingana maromaro ny dokoteranao alohan'ny hanatsoahana hevitra fa manana ity aretina ity ianao.
Manome fotoana ampy ho an'ny fanafody
Mila fotoana vao miasa ny fanafody ho an'ny fahaketrahana. Na dia mety hahatsikaritra fiovana kely ao anatin'ny andro vitsivitsy aza ny olona sasany, dia mety haharitra 6 ka hatramin'ny 8 herinandro farafahakeliny vao hiseho tanteraka ny vokatry ny fanafody iray. Noho izany, tsy hevitra tsara ny manomboka mihinana fanafody iray ary avy eo mijanona rehefa afaka herinandro na roa sady mieritreritra hoe: "Tsy mandaitra ity." Tena zava-dehibe ny faharetana sy ny fanarahana ny toromariky ny dokoteranao.
Fanomezana ny fatra marina
Zava-dehibe ihany koa ity. Indraindray ny dokotera dia manomboka fanafody amin'ny fatra ambany. Raha tsy mitondra ny vokany andrasana izany dia tsy manova avy hatrany ny fanafody izy. Ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny mampitombo tsikelikely ny fatran'ny fanafody ampiasaina ankehitriny. Mety ho efa naka karazana fanafody maromaro ny olona sasany, saingy mety ho naka azy rehetra tamin'ny fatra ambany izy ireo.
Ohatra, raha afaka manome fanafody 100 miligrama ianao mba hahazoana ny soa ambony indrindra, dia tsy afaka milaza ianao fa tsy nahomby ilay fanafody raha omenao azy 50 miligrama nefa tsy mandaitra. Tena zava-dehibe ny manandrana ny fatra mahomby indrindra amin'ny fanafody tsirairay .
Andeha hojerentsika ity tabilao ity mba hanazavana bebe kokoa ity dia ity.
| DINGANA | Inona no mitranga | Fanamarihana manan-danja |
|---|---|---|
| Andrana voalohany (Fitsapana voalohany momba ny fanafody mampitony fahaketrahana) | Ny dokotera dia manome fanafody izay anisan'ny iray amin'ireo sokajy fanafody mampitony ny fahaketrahana (ohatra, SSRI). | - Avelao eo amin'ny 6-8 herinandro vao hiasa ny fanafody. - Hampitomboina ny fatra raha ilaina. - Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny voka-dratsiny. |
| Andrana faharoa (Fitsapana faharoa momba ny fanafody mampitony fahaketrahana) | Raha tsy mahomby ny fanafody voalohany, dia fanafody hafa avy amin'ny kilasy hafa (ohatra, SNRI) no atomboka. | - Avelao eo amin'ny 6-8 herinandro vao hiasa ity fanafody ity. - Eto koa, amboarina ny fatra raha ilaina. - Zava-dehibe ny tsy mitebiteby ary ny faharetana. |
| Fanombanana ny toe-javatra (Fanombanana) | Raha tsy mihatsara ny soritr'aretina na dia efa naka ireo fanafody roa ireo tamin'ny fatra mety sy nandritra ny fotoana mety aza, dia azo atao ny mamantatra azy ho 'Depression tsy mahazaka fitsaboana'. | - Tsy mbola eto no farany. Fampahalalana manan-danja izay hampiasaina hamaritana ny dingana fitsaboana manaraka ity. - Miresaha amin'ny dokotera momba ireo safidy azonao atao. |
Aza kivy amin'ny fanantenana! Izany no zava-dehibe indrindra.
Ara-dalàna ny mahatsapa enta-mavesatra sy tahotra rehefa mandre ny teny hoe 'fahaketrahana tsy mety sitrana'. Mety hieritreritra ianao hoe: "Tsy ho sitrana mihitsy aho." Saingy milaza izahay hoe, azafady aza kivy amin'ny fanantenana .
Ny fahafantarana ity aretina ity dia tsy midika hoe tapitra ny dianao. Midika fotsiny izany fa mila drafitra fitsaboana hafa noho ny mahazatra ianao, ary manokana ho anao.
"Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy tokony hanary toky. Maro ireo safidy fitsaboana - efa misy sy vao misondrotra - izay tena afaka manova ny fiainan'ny olona iray." - Dr. John Krystal, Yale School of Medicine
Hiresaka aminao momba ireo safidy maromaro hafa ny dokoteranao amin'izao fotoana izao, anisan'izany:
- Fampitomboana: Fanampiana karazana fanafody hafa amin'ny fanafody mampitony fahaketrahana ampiasaina ankehitriny.
- Fitsaboana hafa: Fieritreretana fitsaboana ara-pitsaboana hafa ankoatra ny fanafody.
- Fitsaboana ara-tsaina: Fitsaboana amin'ny alalan'ny resaka. Mety hahomby tsara ny fitsaboana ara-tsaina rehefa ampiasaina miaraka amin'ny fanafody.
Izany rehetra izany dia ho voafaritry ny toe-pahasalamanao, ny soritr'aretinao ary ny tantaram-pahasalamanao. Koa ny zava-dehibe indrindra dia ny ho sahy sy marina amin'ny dokoteranao momba ny zava-drehetra . Lazao aminy izay tsapanao, ny tahotrao, ny voka-dratsiny, ary aza misalasala.
Hafatra entina mody
- Aretina tena izy ny 'fahaketrahana tsy mila fitsaboana'. Tsy zavatra noeritreretinao na fahadisoanao izany.
- Amin'ny ankapobeny, azo ahiahiana ity toe-javatra ity raha tsy misy fanatsarana rehefa avy naka ny fatra sahaza amin'ny fanafody mampitony fanaintainana avy amin'ny karazana fanafody roa samy hafa mandritra ny fotoana ampy, toy ny 6-8 herinandro.
- Tena zava-dehibe ny fatran'ny fanafody sy ny fotoana ampiasana azy. Raha tsy misy vokany ny fatra kely dia mety tsy ho tsy fahombiazan'ny fanafody mihitsy izany.
- Tsy ny famaritana ity aretina ity no farany. Dingana manan-danja fotsiny ihany izany eo amin'ny dia mankany amin'ny fitadiavana ny fitsaboana mety indrindra aminao.
- Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy manary toky ary ny mifandray tsy tapaka sy am-pahatsorana amin'ny dokoteranao . Misy safidy maro azo atao hanampiana anao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao