E mōhio ana koe ki tēnei kiriuhi whakamiharo (periosteum) e karapoti ana i ō wheua? Me kōrero tāua!

Kua whakaaro kē koe me pēhea te whiwhi toto me te io o ō tātou wheua, ahakoa te kaha, me pēhea hoki te tipu anō ina whati? He mea tino motuhake kei te taha o ō tātou wheua e āwhina ana i tēnā. Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te periosteum i roto i te pūtaiao hauora. He rite ki te 'taupoki' tiaki, whāngai i ō tātou wheua. Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei periosteum i tēnei rā, āe?

He aha te mea ka tupu ki te periosteum?

Hei whakarāpopototanga, e toru ngā mahi matua a tēnei kiriuhi (periosteum) mō ō tātou wheua. Me titiro tātou ki ēnei mahi.

1. Te whakarato toto ki ngā wheua

Whakaarohia, he rite tonu ō tātou wheua ki ngā tipu. Me kai me te hāora hoki rātou kia ora ai, kia kaha ai. Ko taua kai, arā, ko te toto hou, me te hāora, ka kawea mai ki a tātou mā roto i ngā awa toto iti i roto i tēnei (periosteum). Ka honoa ēnei awa toto ki te pūnaha tohanga toto puta noa i tō tātou tinana, ka kawe mai i te toto hou, whai hāora e hiahiatia ana e ō tātou wheua.

2. Te hoatu i te rongo ki ngā wheua

Kua pāngia koe e te "pāpā" ina pā ki tētahi wheua? Te mamae nui rānei e pā mai ana i te whati o te ringa, o te waewae rānei? Ko taua kare ā-roto, ko taua mamae, nā ngā io o tēnei (periosteum). Arā, ko tēnei io te mea e whakarato ana i te 'whakaaro' ki ō tātou wheua. Nā ēnei io ka taea e tātou te rongo i tētahi whara, i tētahi pakaru rānei ki ō tātou wheua.

3. Te tipu me te whakatikatika i te wheua

He mahi whakamiharo tēnei a te periosteum.

I a tātou e tamariki ana, i a tātou e pēpi ana, ka tipu haere, ka roa haere ō tātou wheua. Kei roto i tēnei periosteum tētahi momo pūtau motuhake e āwhina ana i tēnei, e kiia nei ko ngā osteoblast . Ko ēnei osteoblast ngā pūtau e hanga ana i ngā kiko wheua hou, e whakatipu ana hoki i ngā wheua. Pērā i te hanga whare, ka tāpirihia he pereki.

Nā te mea kei te tipu tonu ngā wheua o ngā pēpi me ngā tamariki nohinohi, he maha ngā pūtau (Osteoblast) e mahi ana i roto i ō rātou wheua (Periosteum).

Engari i a tātou e pakeke haere ana, ina mutu te tipu o te wheua, ka iti haere te heke o ēnei pūtau (Osteoblasts). Engari, whakaarohia mēnā ka whati tō ringa, tō wheua rānei, i roto i tētahi aituā, i tētahi hinganga rānei. Kātahi ka ara ake tētahi momo pūtau taketake e kiia nei ko (ngā pūtau Osteoprogenitor) he rite ki ngā toa 'moe' i roto i tēnei (Periosteum) ka tīmata anō te hanga i aua (Osteoblasts). Ko te wā tēnā ka ora pai anō te wheua whati, ka puta he kiko wheua hou ka whakakī i taua āputa. Ko te tikanga, ina puta he mea pērā i te whati wheua , ko ngā pūtau i roto i tēnei (Periosteum) ka whakaora.

Kei hea tēnei (periosteum)?

Ina hoki, ko te nuinga o ngā wheua o roto i tō tātou tinana he kiriuhi e kiia nei ko te periosteum e karapoti ana i a rātou. E kapi ana i te nuinga o ngā wāhanga o ngā wheua. Engari e rua noa iho ngā wāhi e ngaro ana. Ko ēnei:

• I ngā wāhi e kapi ana ngā pito o ngā wheua i te kiriuhi .
• Te wāhi e hono ai ō tātou uaua, ngā hononga me ngā uaua ki ō tātou wheua.

He wheua kāore he periosteum?

Āe, he momo wheua tēnei. Ka karangatia rātou ko ngā wheua Sesamoid . He wheua iti ēnei e mau ana i roto i ō tātou uaua, i ō tātou hononga rānei. Hei tauira:

• Tō potae turi (patella) .
• Ko ētahi o ngā wheua iti i roto i ngā ringa me ngā pūngāwerewere.
• Ētahi wheua iti i roto i ngā waewae.

Nā te mea kāore he toto e rere tika mai i te (periosteum) ki ēnei (ngā wheua sesamoid), ki te pakaru, ka roa ake te ora i ērā atu wheua.

Ngā Paparanga o te Periosteum

E rua ngā paparanga matua o tēnei kiriuhi (periosteum).

1. Paparanga o waho: Koinei te kaitiaki. Ka tiaki i te paparanga o roto me te wheua i raro. He mea hanga ki ngā muka korara . Ko te nuinga o ngā oko toto me ngā io i roto i te periosteum kei roto i tēnei paparanga o waho.

2. Paparanga o roto: I ētahi wā ka kiia tēnei ko te paparanga cambium . Kei roto i tēnei paparanga ngā pūtau osteoprogenitor i whakahuatia ake nei me ngā pūtau e whanake ana mai i a rātou (osteoblasts). Arā, kei te mahi ngā pūtau o tēnei paparanga i te wā e tipu ana te wheua, i te wā rānei e ora ana i muri i te whati.

He mea nui kia matotoru ake te periosteum o ngā tamariki nohinohi me ngā pakeke rangatahi nā te mea kei te tipu tonu ō rātou wheua. I a rātou e pakeke haere ana, ina mutu te tipu o te wheua, ka angiangi ake tēnei periosteum.

He aha ngā (Periosteum), ngā (Endosteum) me ngā (Perichondrium)?

Ko ēnei ngā paparanga kiko e toru e karapoti ana i ō tātou wheua. Nā te mea he āhua pōhēhē pea, me titiro motuhake tātou ki a rātou.

• Periosteum: Koinei te uhi o waho o ngā wheua e kōrerohia ana e tātou. Kei roto ngā uaua toto, ngā io, me ngā pūtau e āwhina ana i ngā wheua kia tipu me te ora.
• (Endosteum): He kiriuhi hoki tēnei. Engari kei roto tēnei i ngā wheua, e kapi ana i te kōhao kei reira te hinu wheua.
• Perichondrium: He tino rite tēnei ki te Periosteum, engari ka hipokina e ia te kiriuhi i ngā pito o ngā wheua. Ka āwhina te Periosteum i ngā wheua kia tupu, ā, ka āwhina ngā pūtau o te Perichondrium i te kiriuhi hou kia tupu ki ngā wāhi e hiahiatia ana te kiriuhi.

E mārama ana koe ki te rerekētanga o aua mea e toru?

He aha ngā mate e pāngia ai te periosteum?

E rua ngā raruraru matua e pā ana ki te periosteum.

1. Te mate pāwera o te pēpi

Koinei te ingoa hauora mō te mumura o te periosteum. Ina whakamahia nuitia ngā uaua e piri ana ki te periosteum, arā, ka haere tonu tā rātou nekehanga i te ara kotahi, ka taea e te periosteum te taumaha, ka tīmata te pupuhi me te mamae.

He tauira pai tēnei ko ngā hononga o te hope.Koinei te mamae e puta mai ana i te taha mua o te wheua i te rohe o te hope mō te hunga e takaro ana i ngā hākinakina oma me te pekepeke. Engari ka taea e tēnei mate (Periostitis) te puta i tētahi wāhi e whakamahia nuitia ana te uaua (te periosteum).

I ētahi wā, ka puta anō hoki te periostitis i ngā mate pāwera . Mena kei a koe ētahi o ēnei tohu, me toro atu koe ki te tākuta, me haere rānei ki te hōhipera tonu:

• Te mamae nui e tata ana ki te wheua.
• Te putanga mai o te pūhā, o tētahi atu wai rānei.
• Kirika .

2. Ngā whati wheua

He mea tēnei e mōhiotia ana e tātou katoa. I roto i ngā kupu hauora, ka kiia te wheua whati he whati wheua. I te nuinga o te wā ka puta ēnei i roto i ngā aituā kino pērā i ngā aituā motuka me ngā hinganga. Ko ngā tohu o te whati wheua ko:

• Mamae nui.
• Te pupuhi.
• Ngāwari.
• Te kore e taea te neke i tētahi wāhanga o te tinana e taea ana te neke i te nuinga o te wā.
• He marō, he rerekē rānei te tae o te kiri.
• Ka kitea he pona, he āhua rerekē rānei kāore e kitea i te nuinga o te wā.

Mena kua pāngia koe e tētahi aituā, ā, e whakaaro ana koe kua whati tō wheua, me haere tonu koe ki te rūma whawhati tata .

He aha ngā whakamātautau e mahia ana hei tirotiro i te periosteum?

I te nuinga o te wā, kāore he whakamātautau motuhake hei tirotiro i te periosteum anake. Ko ngā whakamātautau e mahia ana ki ō wheua ka aro tonu ki te wheua katoa.

Ko tētahi whakamātautau noa hei tirotiro i te hauora o te wheua ko te whakamātautau kiato o te wheua . Tērā pea kua rongo koe i tēnei he matawai DEXA , he matawai DXA rānei. Ka whakamahia he hihi-X iti hei ine i te kaha o ō wheua. Ka whakamahia hei ine i te ngaronga o te wheua i a koe e pakeke haere ana.

Mena he whati tōu, ka hiahia pea tō tākuta, tō taote rānei ki ngā whakamātautau whakaahua pēnei i ēnei:

• Ngā hihi-X
• Whakaahua Āhua Aukume (MRI)
• Matawai CT (matawai CT - Matawai Tomography Rorohiko)

Mena kei te whakapae tō tākuta he mate pāwera tōu, he raruraru rānei, ka tangohia pea e rātou tētahi wahi kiko ka mahia he koiora .

Me pēhea te pupuri i te hauora o tō periosteum?

Ko te pupuri i te hauora o tō periosteum he pupuri i te hauora o tō angaanga katoa . He mea nui kia whai i tētahi kai pai, i tētahi mahere whakakori tinana, me ngā tirotiro auau me tō tākuta.

Kia maumahara ki ēnei tohutohu ngāwari hei tiaki i a koe mai i ngā aituā:

• Me mau tonu te whitiki nohoanga i a koe e eke ana i roto i te motuka.
• Kia mau ki ngā taputapu haumaru e tika ana i te wā e takaro ana i ngā hākinakina, e whai wāhi atu ana rānei ki ētahi atu mahi.
• Kia ma tō whare me tō wāhi mahi, kia kore hoki he mea e kore e hiahiatia. Mā tēnei ka āwhina i te whakaiti i te tūponotanga o te paheke me te hinga.
• Ina hoko koe i tētahi mea mai i te whare,Whakamahia ngā taputapu tika (pērā i te arawhata). Kaua e piki ki runga i ngā tūru, i ngā tēpu, i ngā papa rānei.
• Mena he uaua ki a koe te hikoi, kei te tino tūpono rānei koe ki te hinga, whakamahia tō tokotoko , tō taputapu hikoi rānei.

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara! (Karere hei kawe ki te kāinga)

He whakaaro noa iho tā tātou he mea totoka, he mea kore ora ō tātou wheua. Engari he pūnaha uaua o ngā kiko ora . Ko te kiriuhi e karapoti ana i ō wheua, e kiia nei ko te periosteum, ka āwhina i a rātou kia tipu, kia kaha hoki. Koinei hoki te mea e tuku ana i ngā pūtau motuhake hei āwhina i te whakaora i a rātou mēnā ka whara koe i tētahi wheua.

Nō reira, kia tiakina te hauora o ō wheua. Kōrero ki tō tākuta, kia mōhio ai koe ki ngā huarahi hei pupuri i te kaha o ō wheua. Nā te mea ka kaha ake ō wheua, ka iti ake te tūponotanga ka pakaru i roto i tētahi aituā. Ko ngā wheua hauora te tūāpapa mō te oranga hauora!

` Periosteum, wheua, hauora o te wheua, whati wheua, periostitis, tipu wheua, tohatoha io