Me pēhea te puta o ngā roimata ki ō kanohi? Me kōrero tātou mō te Taputapu Waiwai!

He wā tō tātou katoa e pouri ana, e harikoa ana, ā, i ētahi wā ka roimata noa iho, tika? Engari kua whakaaro kē koe me pēhea te hanganga o ēnei roimata, he aha tātou ka roimata ai, ā, he aha te tikanga whakamiharo kei muri i tēnei? Koinei te pūnaha roimata whakamiharo e tiaki ana, e whakamakuku ana hoki i ō tātou kanohi, e kiia nei i roto i te pūtaiao hauora, ko te "Lacrimal Apparatus", koinei tā tātou e kōrero ai i tēnei rā.

He aha te pūnaha roimata? He aha i hiranga ai ki a tātou?

He kupu ngāwari, he whatunga matatini o ngā repe, ngā pēke, me ngā awaawa roimata tō pūnaha roimata e hanga roimata ana mō ō kanohi, e tango ana hoki i ngā roimata kua whakamahia. E rua āu o ēnei pūnaha, kotahi mō ia kanohi.

Whakaarohia he pūnaha whakamakuku e pupuri ana i tō kari kia matomato, kia puāwai hoki. Pērā i ngā pūwero wai e whakamakuku ana i tō māra, i ngā paipa o raro whenua, me te pūnaha waikeri e mimiti ana i te wai tawhito, ka mahi anō hoki tēnei pūnaha roimata hei pupuri i te hauora me te makuku o ō tātou kanohi.

Ko ngā roimata e puta mai ana i tēnei pūnaha, e mōhiotia ana ko te 'wai waikura' i roto i ngā kupu hauora, ka whakamakuku, ka whakahinuhinu hoki i te mata o ō tātou kanohi. Ka tiakina e rātou ngā wāhi tairongo, inā koa te kiriuhi o waho o te ma o te kanohi 'conjunctiva' me te kiriuhi mārama e kapi ana i te pango o te kanohi 'cornea'. Ehara i te mea koinā anake, ka horoia atu hoki e ēnei roimata te puehu, te paru, me ngā mate pāwera e uru ana ki te kanohi. Ko te io i roto i tō tātou mata, ko te 'Facial Nerve', ko te Seventh Cranial Nerve rānei, e whakahaere ana i ngā uaua e pupuhi ana i ēnei roimata ki roto i te kanohi, ā, e tango atu ana i aua roimata.

Me pēhea te hanga me te rere o ngā roimata?

Ko te wāhi matua e puta ai ngā roimata ko ngā repe wai, kei waho o ō kamo. Koinei te wāhi e puta ai te ranunga tote me te wai. Ina kimo koe, ka horapa tēnei wai puta noa i tō kanohi. Kātahi ka konatunatua ki ngā hinu mai i tētahi atu momo repe, arā, ngā repe meibomian, kei ngā taha o ō kamo. Koinā te wā ka puta te maturuturunga roimata katoa.

He mea tino nui tēnei paparanga hinuhinu nā te mea ka ārai i te wai kia tere rawa te mimiti. Waihoki, ka noho te iti o tēnei hinu ki te taha o te kamo, ā, ka ārai i ngā roimata kei rere iho i te kamo.

Nō reira, i muri i tō horoinga me te whakamakuku i ō kanohi, me tango atu ēnei roimata tawhito mai i ō kanohi. Koinei te mahi a te pūnaha awa roimata. Ka haere ēnei roimata mā roto i ngā kōhao iti i te taha o tō ihu ka kohia ki muri o tō ihu. Koia te take ina tangi nui koe, ka pēhia tō ihu, ā, ka rere tō ihu. Ka haere ngā roimata tāpiri ki roto i tō ihu, ki roto hoki i tō korokoro.

He aha ngā wāhanga matua o te pūnaha roimata?

Kia titiro tātou ki ngā wāhanga matua e hanga ana i tēnei pūnaha roimata katoa.

• Ngā Repe Wai:He rite ēnei ki ngā wheketere matua e hanga roimata ana. Kei raro noa iho i tō kamo o runga ēnei repe, ki te kokonga o waho o tō kamo. He rite te rahi ki tētahi aramona iti. Mā rātou e whakaputa te wai tote i roto i ō tātou roimata.

• Ngā Repe Meibomian: Kei ngā taha o ō kamo o runga me o raro ēnei. Ka whakaputahia e ēnei repe ngā hinu e hanga ana i ō roimata. Mā tēnei hinu, ka konatunatua ki te wai mai i ngā repe roimata, ka āwhina ki te hanga i tētahi kiriata roimata ki te mata o tō kanohi. Mā tēnei paparanga hinu ka noho makuku ō kanohi mō te wā roa, ka ārai i te mimiti tere o ō roimata.

• Ngā Pūnamu Wai: Koinei ngā kōhao iti e mimiti ana i ngā roimata kua whakamahia mai i ō kanohi. Kei ngā kokonga o roto o ō kamo o runga me o raro ēnei kōhao (punctum, puncta, me te maha), e anga atu ana ki tō ihu. I ia wā ka kimo koe, ka mahi ēnei kōhao pērā i ngā takirere iti, e kukume ana i ngā roimata tawhito mai i ō kanohi.

• Ngā Pēke Waimata: Ka kohia ngā roimata e puta mai ana i ngā awa roimata ki roto i ēnei pēke waimata. Kei te kokonga o roto o te kanohi ēnei, i ia taha o te ihu. He rite te mahi a ēnei pēke ki tētahi tāke iti rangitahi e aukati ana i ngā roimata tawhito kia kore e hoki ki roto i ngā awa roimata.

• Ngā awaawa roimata (ngā awaawa roimata): Koinei ngā mea e kīia nei e tātou ko ngā awaawa roimata. Ko ngā roimata tawhito e puta mai ana i roto i ngā awaawa roimata me ngā pēke roimata ka rere iho i ēnei awaawa i ia taha o te ihu. Ka mutu ēnei awaawa ki muri o te ihu. E ai ki tā mātou i kōrero ai i mua ake nei, koinei te take e puta mai ai te wai i roto i tō ihu ina tangi koe.

Whakaarohia, he hononga ēnei wāhanga katoa, ā, he mahi tahi rātou, koia te take e ora tonu ai, e ma tonu ai ō tātou kanohi. Mēnā he raruraru iti kei tētahi wāhanga, ka pā ki te pūnaha katoa.

He aha ngā āhuatanga noa e pā ana ki tō tātou pūnaha roimata?

I ētahi wā, ka puta ake ngā raruraru maha i roto i tēnei pūnaha roimata. Anei ētahi o ngā āhuatanga e tino kitea ana e tātou ina puta tēnei:

• Ngā Kanohi Maroke: He raruraru noa tēnei mō te tini o te tangata. Ina kore e nui ngā roimata e puta mai i ngā kanohi, ina heke rānei te kounga o ngā roimata e puta mai ana (hei tauira, ina heke te nui o te hinu e puta mai ana i ngā repe meibomian), ka maroke, ka whero, ka mākūkū hoki ngā kanohi. I ētahi wā, ka rite ki te mea kei roto i ngā kanohi tetahi mea.

• Te haehae nui rawa (Epiphora): Ko te ritenga kē tēnei. E ahua ana he nui rawa ngā roimata e puta mai ana, ā, i ētahi wā ka rere pea ngā roimata i ō paparinga. Tērā pea nā te pikinga ake o te hanga roimata, nā te aukati rānei i ngā awa roimata e ārai ana i te rere tika o ngā roimata.

• Te aukati i te awaawa nasolacrimal:He tino kitea tēnei āhuatanga i roto i ngā pēpi nohinohi. Nā te mea kāore i tino tuwhera ngā awa roimata, ka taea e ngā roimata te hanga i roto i te kanohi, ā, i ētahi wā ka pāngia e ngā mate.

• Dacryoadenitis: He pupuhi me te mumura tēnei o ngā repe roimata . Tērā pea ka puta mai i tētahi mate, i ētahi atu take rānei.

• Dacryocystitis: He mumura, he mate rānei tēnei o te pēke waikura. He maha ngā wā ka puta mai i te aukati o te awa roimata.

Me pēhea te mōhio mena he raruraru kei roto i te pūnaha roimata?

He tohu matua ētahi e whakaatu ana kei te pāngia koe e te raruraru o tō pūnaha roimata. Ko te mea nui, ki te mea he maroke tonu ō kanohi, he wai rānei ō roimata ('Epiphora') , he tohu pea tēnei kei te hē tetahi mea o tō pūnaha roimata.

Whakaarohia, ki te kore ō repe Meibomian e mahi tika ana, kāore e nui te hinu e puta mai ana mō ō roimata. Kātahi ka kore ngā roimata e noho tika ki roto i ō kanohi, ā, ka tere rawa te mimiti, ka rere rānei i waho o ō kanohi. Tērā pea ka whakaaro koe kei te heke haere ō roimata, engari ko te mea e tupu ana ko te kore e taea e ō kanohi te pupuri i ngā roimata e puta tika ana.

Nō reira, ki te kite koe i tētahi mea rerekē i roto i ō kanohi – ahakoa he mea iti noa iho pērā i te maroke o ngā kanohi – ko te mea pai ko te toro atu ki tētahi tohunga tiaki kanohi (Ophthalmologist) kia tirohia koe. Kātahi ka taea e rātou te kimi i te aha te hē, ā, ka tukuna te maimoatanga e tika ana.

Me pēhea te pupuri i te hauora o tō tātou pūnaha roimata?

Pērā i ō tātou kanohi, me āta tiaki tātou i te pūnaha roimata kia ora tonu ai.

• Me tirotiro kanohi i ngā wā katoa: Ka tirohia e te tākuta tō tirohanga, tae atu ki te hauora whānui o ō kanohi, tae atu ki te mahi a tō pūnaha roimata.
• Ki te kite koe i ētahi panonitanga o tō tirohanga, me kōrero tonu atu ki tō tākuta. Ki te mau koe i ngā mōhiti, i ngā karaihe whakapā rānei, me tirotiro tonu, ā, me whakakapi mēnā e tika ana.
• Mena he mate hauora tōu pēnei i te mate huka, me toro atu koe ki tētahi tākuta kanohi i te iti rawa kotahi i te tau, nā te mea ka pā te mate huka ki ngā kanohi.
• Mauria he tiaki kanohi e tika ana ina takaro hākinakina ana, ina mahi rānei i ngā mahi e morearea ana ki ngā kanohi.

Whakarāpopototanga (Karere hei tango ki te kāinga)

Kua mārama pea koe ināianei ehara i te mea he wāhi noa iho te pūnaha waikura e puta ai ngā roimata, engari he pūnaha nui e whakahinuhinu ana, e tiaki ana, e pupuri ana hoki i te hauora o ō tātou kanohi. Mā ngā roimata e puta mai ana i tēnei pūnaha ka āwhina i ō tātou kanohi kia mahi tika, kia noho ora ai hoki.

Nō reira, ki te pāngia koe e te maroke o ō kanohi, e te wai rānei o ō kanohi, kaua e wareware noa i te mea he mea noa, engari me toro atu ki tētahi tākuta kanohi. Ahakoa he iti noa iho ngā mea e puta ai ēnei tohu, he tohu anō hoki ēnei mō tētahi āhuatanga ka kino pea ō kanohi, ō tirohanga rānei mēnā kāore e rongoatia. Ahakoa te take, ka taea e ngā tākuta te āwhina ki te whakahoki i te taurite ki tō pūnaha roimata.

Nō reira, tiakina ō kanohi, nā te mea koia ngā taonga tino utu nui hei āwhina i a koe ki te kite i te ao!

` Roimata, pūnaha roimata, taputapu waiariki, hauora kanohi, kanohi maroke, roimata, mate kanohi