Kua pāngia koe e te mate huka, te mate rumatiki, te mate tākihi, tētahi atu mate pūmau rānei mō ngā marama, mō ngā tau pea, ā, kei te ngenge tonu koe, kei te puhoi hoki? Tērā pea kua kī atu tō tākuta he iti ō toto. Tērā pea nā te ngoikore o te toto i puta mai i tō mate pūmau. Koinei tā tātou e kōrero nei i tēnei rā. Ko te ingoa hauora o tēnei ko te 'Anemia of Chronic Disease'.
He aha te mate toto iti e puta mai ana i ngā mate roa?
He kupu ngāwari noa iho, he mate toto iti anō hoki tēnei. Ko tōna tikanga ka heke te maha o ngā toto whero e kawe ana i te hāora puta noa i te tinana. Engari he rerekē tēnei i te mate toto iti e rangona whānuitia ana e tātou nā te korenga o te rino. Ka puta tēnei mate i te mumura i puta mai i tētahi mate hauora kua neke atu i te toru marama i roto i tō tinana. I ētahi wā ka kiia tēnei e ngā tākuta ko te "Mate toto iti o te mumura".
Whakaarohia kei a koe tētahi mate pūmau e pāngia ai tō tinana e te "wera" iti (mumura) tonu. Ka ārai tēnei i te tinana ki te whakamahi tika i te rino e hiahiatia ana hei hanga toto whero. He rite ki te mea kei a koe ngā kai katoa mō te tunu kai i te kāinga, engari kāore e taea te tunu kai me te kore hau. Engari ko te rongo pai ko te nuinga o te hunga whai mate pēnei he anemia ngawari, ehara i te mea tino kino.
Ko wai te mea tino tūpono ka pāngia e tēnei mate?
E ai ki te ingoa, ka taea te whakawhanake i te anemia i roto i te tangata whai mate pūmau katoa. Heoi, he nui ake te kitea i roto i te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke. He maha ngā momo mate matua ka puta ai te anemia:
- Matepukupuku
- Mate tākihi mau tonu
- Te ngoikore o te ngākau
- Ngā mate ārai mate: Ko ēnei ngā mate e whakaekea ai te tinana tonu e te pūnaha ārai mate, e tika ana kia tiaki i te tinana.
Kia titiro tātou me pēhea te hua o tēnei mate toto iti e ētahi mate pūnaha ārai mate me ētahi atu āhuatanga.
| Āhuatanga hauora | He whakamārama māmā |
|---|---|
| te rumatiki | Te pupuhi me te mamae roa o ngā hononga. |
| Lupus | Te kino i puta mai i te whakaekenga a te pūnaha ārai mate i ngā momo kiko o te tinana. |
| Te mate pāwera o te toto | Te mumura, te pupuhi rānei o ngā oko toto. |
| Te mate puku mumura | Ngā mate puku pērā i te mate a Crohn me te mate puku ulcerative. |
| Tetahi momo mate pāwera roa | Ka taea tēnei te hua mai i tētahi mate e mau tonu ana i roto i te tinana mō te wā roa. |
| Momonatanga | Ka taea hoki e te momona te whakararu i te mumura mau tonu o te tinana. |
He aha te take kāore e whakamahia ai te rino i roto i te tinana i tēnei mate?
He ahua uaua tēnei ki te mārama, engari he mea tino nui. Whakaarohia pēnei...
E 120 ngā rā e ora ai te toto whero i roto i te tinana. I muri i tōna matenga, ka hangarua e te tinana te rino i roto i aua pūtau hei hanga toto whero hou.
Engari, ina pāngia koe e te mumura nā te mate roa, ka pupuri tetahi momo pūtau i roto i tō tātou tinana e kiia nei ko ngā macrophages i te rino e ahu mai ana i ēnei toto toto whero tawhito. Arā, kāore e tukuna taua rino. Me te mea kei te raka rātou i te rino.
Nō reira, ahakoa kei roto i te tinana te rino (hei pūmua e kiia nei ko te `Ferritin`), kāore te rino e tukuna ki roto i te toto, nō reira kāore e taea te hanga i ngā toto whero hou. Koinei te mea nui e pā ana ki tēnei mate.
He aha ngā tohu o tēnei?
He tino rite ēnei tohu ki ērā o te mate toto i puta mai i te korenga o te rino. Tērā pea kāore he tohu o ētahi tāngata. Tērā pea ka pāngia ētahi e ēnei tohu i a rātou e whakakorikori tinana ana. Tērā pea ka pāngia te hunga whai tohu e:
| Tohu | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Te ngenge nui me te ngoikore | Te ngoikore rawa o te tinana, ā, kāore e taea e koe te mahi i ngā mahi o ia rā. |
| Te uaua ki te manawa | Te pōuriuri ahakoa te hikoi pakupaku, te piki arawhata rānei. |
| Te āhua mā o te kiri | He mā ake te kiri, ngā ngutu, me ngā nikau i te āhua noa. |
| Te werawera mō te kore take | Te mātao me te werawera, kāore he take motuhake. |
| Pōuri me te ngoikore | Te āhua nei kei te kikorangi ō kanohi ina tū koe, ina ara ake rānei koe i te ara ohorere. |
| Ānini | Ngā mamae o te upoko i ngā wā katoa. |
Me pēhea e kitea ai tēnei e koe, e Tākuta?
Ka pātai atu tō tākuta ki a koe mō ō tohumate me ētahi atu mate hauora kei a koe, ā, ki te whakapae rātou koinei te āhua, ka tonoa e rātou ētahi whakamātautau toto. Ko ēnei whakamātautau toto anake te huarahi hei tautuhi i tēnei mate.
Ngā mea e whakaatuhia ana e ngā pūrongo whakamātautau toto
| Whakamātautau | Hei whakarāpopototanga, he aha tāu e kite nei i roto i tēnei? |
|---|---|
| Taumata hemoglobin | Ko te pūmua e hoatu ana i te tae whero ki ngā toto whero, e kawe ana hoki i te hāora. Kei te heke haere tōna uara. |
| Taumata rino toto | Te nui o te rino kore utu i roto i te toto. He iti tēnei uara. |
| Te maha o ngā retikulosit | E pā ana tēnei ki ngā toto whero "pēpi". Mēnā he iti tēnei tau, ko te tikanga kāore te hinu wheua e hanga ana i ngā pūtau hou i te tere puhoi. |
| Taumata ferritin toto | Koinei te mea tino nui . He pūmua te ferritin e penapena ana i te rino i roto i te tinana. Ahakoa he iti i te nuinga o te wā he kore rino, he noa, he teitei rānei tōna uara i roto i te anemia o te mate mau tonu . |
He tino onge pea, ka tūtohu pea te tākuta i te koiora wheua mēnā e tika ana.
He aha ngā maimoatanga mō tēnei?
Ko te maimoatanga pai rawa atu, me te mea tino nui hoki mō tēnei mate toto iti, ko te rongoā tika i te mate pūtake i puta ai te mate toto iti.
Whakaarohia kei te pāngia koe e tēnei mate toto iti nā te mate rumatiki. Ina tangohia e koe te rongoā i tohua e tō tākuta hei whakahaere i tō mate rumatiki, ka heke te mumura i roto i tō tinana. Kātahi ka tukuna te rino kua mau, ā, tata tonu te pai haere o te mate toto iti.
He mea tino nui: Kaua rawa e tango i ngā tāpiringa rino māu ake me te kore e kōrero ki tō tākuta. Nā te mea kei roto i te tinana te rino i tēnei wā e rongoa ana, ā, ki te tāpirihia he rino anō ka kino ki te tinana.
Ko te hunga e pāngia ana e te anemia nui, me whai maimoatanga anō pea i ētahi wā:
- Te whakawhiti toto: He otinga tere tēnei, engari ehara i te otinga mō te wā roa.
- Whakaora EPO hangai: Ko te EPO he homoni e hangaia ana e ngā whatukuhu. Ka tohu i te hinu wheua kia "hanga toto whero." Ina hoatu tēnei werohanga, ka piki ake te hanga toto whero.
- Papa rino: I ētahi wā, ka whakatau pea tō tākuta ki te hoatu papa rino ki a koe me te werohanga EPO, engari me mahi anake tēnei i raro i te tirotiro a te tākuta.
Tērā pea kei te tino ngenge koe, kei te ahotea hoki nā ēnei tohumate o te anemia, me tō mate hauora mō te wā roa. Engari kia maumahara, he ngawari noa iho tēnei mate, ā, ka pai ake ina rongoatia te mate taketake. He mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā huringa kai me te momo noho e tika ana māu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara te mate toto iti o te mate pūmau i te korenga o te rino i roto i tāu kai. Engari, nā te mumura o te tinana nā te mate roa.
- Ko te rongoā pai rawa atu mō tēnei ko te rongoā i te mate pūtake kei a koe (hei tauira, te mate rumatiki, te mate tākihi).
- Mena ka pā mai ngā tohu pēnei i te ngenge rawa, te poto o te manawa, me te kiri mā, me kōrero ki tō tākuta.
- Kaua e whakamahia ngā papa rino me te kore he tohutohu a te taote, ahakoa he aha te take. Mēnā koinei te āhua, ka pā kino ki te tinana.
- Kōrero mārire ki tō tākuta mō ō raruraru hauora katoa me ō maimoatanga.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero