I ētahi wā, he tino whakarihariha te maremare me te makariri e pā mai ana ki a tātou, kāore? Ka rere te ihu pērā i te wai, ka mamae te uma ina maremare tātou, ā, kāore e taea te moe. Ina haere koe ki te tākuta i tētahi wā pēnei, tera pea ka taea e ia te tohu i tēnei rongoā māu. He huinga tēnei o ngā momo rongoā e rua. Kia kite tātou he aha tēnei, me pēhea tana mahi, me ngā mea hei tūpato mā tātou i te wā e whakamahia ana.
He aha te momo rongoā tēnei?
He kupu ngāwari tēnei, he kāpū roa te mahi, he mea hanga mā te whakakotahi i ngā momo rongoā e rua. Ko tētahi ko te Chlorpheniramine . Nō te rōpū tēnei e kiia nei ko te "Antihistamine". Hei whakamārama, ka whakahaere i te matū "Histamine" e hangaia ana i roto i tō tātou tinana ina pāngia tātou e te mate pāwera. Arā, ka whakahaere i ngā mea pēnei i te ihu pupuhi, te kanohi waiwai, me te tihe.
Ko tētahi atu rongoā ko Hydrocodone . He rongoā maremare tēnei. Nō roto i te akomanga o ngā rongoā whakamamae mamae kaha e kiia nei ko ngā Opiates. Mā te whakaiti i te mahi a te pokapū maremare i roto i te roro ka mahi. Ka āwhina tēnei ki te whakahaere i ngā maremare mamae, pumau. Nō reira, mā te whakakotahitanga o ēnei e rua ka āwhina i te whakahaere i ngā tohumate o te mate pāwera me te makariri.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
He mea tino nui tēnei. Hei oranga mōu ake, me whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ngā raruraru hauora e pā ana ki a koe, nā te mea he mea morearea te whakamahi i tēnei rongoā me ētahi āhuatanga hauora.
Kia maumahara, he mea nui kia whakapuakina e koe tō hītori hauora katoa ki tō tākuta. Kaua e waiho tetahi mea iti rawa.
Mena kei a koe tētahi o ngā āhuatanga o te ripanga i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
| Kāwai tūnga mate | Ngā āhuatanga hei tūpato |
|---|---|
| Roro me te pūnaha io | He whara o te upoko, he pukupuku roro, he haurangi, he mate hinengaro. |
| Te uaua ki te manawa | Ngā mate pūkahukahu, ngā mate manawa rānei pērā i te mate huango. |
| Te ngākau me te toto totoka | Mate manawa, pāwerawera o te ngakau, toto toto iti. |
| Ngā whekau o roto | Ngā mate tākihi, ngā mate ate, ngā mate tairoi, ngā mate repeure, ngā mate pūkahukahu, te mate a Addison. |
| Te pūnaha nakunaku me te ara mimi | Ngā raruraru puku, te uaua ki te mimi, te glaucoma. |
| Te āhua noho me ētahi atu | He hītori o te waranga ki te waipiro, ki te tarukino rānei, te ngana ki te hapu, te hapu, te whāngai u rānei i te tamaiti. |
| Mate pāwera | Mena he mate pāwera koe ki te Chlorpheniramine, ki te Hydrocodone, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei. |
Me pēhea taku whakamahi i te rongoā?
He mea tino nui te whakamahinga o tēnei rongoā. Me tango e koe kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te nui hoki e tohua ana e ia.
- Tangohia tēnei kāpūru me te karāhe wai .
- Horomia te kāpūru katoa. Kaua rawa e whatiwhati, e kuru, e ngaungau rānei. He mea hanga kia mimiti mārire ki roto i te tinana. Ki te whatiwhati koe, ka taea e koe te tango i tētahi horopeta nui i te wā kotahi, he mea morearea tēnā.
- Ka taea e koe te tango i mua atu i te kai, i muri mai rānei i te kai. Mēnā ka pāngia koe e te mamae o te puku, me tango tahi me te kai .
- Tangohia te rongoā i te wā kua whakaritea, me ngā wā kua whakaritea. Kaua e nui atu i te nui kua whakaritea.
- Kāore tēnei rongoā i te whakaaetia mō ngā tamariki, nō reira kaua e hoatu ki ngā tamariki me te kore he tohutohu a te tākuta tamariki.
A, mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa atu te rongoā i tangohia e koe i tō whakaaro, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo . Kaua tēnei e whakaroa.
Māu anake tēnei rongoā. Kaua e tohaina ki tētahi atu mō tetahi take. He ture kore tēnei, ā, ka tūpono pea te ora.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Āe, kua ngaro tetahi horopeta? Kaua e manukanuka. Tangohia te horopeta i ngaro i te wā tonu e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa, ngā huaora, tae atu ki ngā hua otaota e tangohia ana e koe, nā te mea ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me tēnei rongoā, ā, ka pā mai he pānga taha kino.
| Kaua e tangohia tēnei rongoā me ēnei mea! | |
|---|---|
| Waipiro | Ka taea e te hiamoe me te uaua ki te manawa te kino rawa atu, ā, ka mōrearea pea te ora. |
| MAOI (ētahi rongoā mō te pouri) | Hei tauira: Carbex, Eldepryl, Nardil, Parnate. Mēnā ka whakamahia ngātahi ēnei, ka pāngia pea koe e ngā tauhohenga kino rawa atu. |
| Ētahi atu rongoā moe | Ngā rongoā mō te manukanuka, mō te moe rānei, ētahi atu rongoā mare/mate pāwera (antihistamine), ētahi atu rongoā whakamamae mamae kaha (opiate). |
| Ngā rongoā whakangote | Ngā rongoā whakamoe whānui, ā-rohe rānei e whakamahia ana mō te pokanga. |
Hei tāpiritanga, ka taea hoki e ngā rongoā mō te HIV/AIDS, ētahi paturopi (hei tauira, clarithromycin, erythromycin), ngā rongoā harore (hei tauira, ketoconazole), ngā rongoā mō te mate a Parkinson, me ētahi rongoā puku te taunekeneke me tēnei rongoā. Nō reira, he mea tino nui kia hoatu ki tō tākuta he rārangi o ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e tango ana i te rongoā
Whakamahia kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai.
Ina whakamahia e koe tēnei rongoā mō te wā roa, ka taunga pea tō tinana ki tēnei rongoā. Ka kiia tēnei ko te "manawanui". Ko te tikanga, i roto i te wā, ka ngaro pea te whai huatanga o te rongoā. Ki te kore ō tohumate e pai ake, e kino haere rānei, me kōrero ki tō tākuta. Kaua e whakanui ake i te horopeta e ai ki tāu e hiahia ana.
Kaua hoki e mutu ohorere te tango i tēnei rongoā i muri i te roa o te wā e tango ana. Mēnā ka pērā, ka puta pea ngā tohumate tango. Ehara i te mea kei te waranga koe ki te rongoā. Ko te waranga ko te mahi whakamahi i te rongoā mō te take ehara i te mea hauora. He take noa iho tēnei o te tinana e taunga ana ki te rongoā (te waranga). Mēnā kei te hiahia te tākuta ki te whakamutu i te rongoā, ka āta whakaitihia e ia te horopeta.
Te hiamoe me te whanoke
Tērā pea ka nui te hiamoe me te whanoke ina tangohia tēnei rongoā.
- Kaua e mahi i tētahi mea e hiahia ana kia mataara, pērā i te taraiwa, te whakahaere mīhini rānei, kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe.
- Kaua e tū ohorere, kaua hoki e noho ohorere, ina koa mēnā he kaumātua koe. Ka pōuri pea koe i te mahi pēnā, ā, ka hinga pea koe.
- Āta karohia te inu waipiro. Mā te tango i tēnei rongoā me te waipiro ka tino hiamoe, ka mutu pea te manawa, ka mōrearea pea.
Tērā pea ka puta te mate kōroke.
He pānga taha noa tēnei o tēnei rongoā. Tirohia mēnā kei te rere tō puku i ia rua, i ia toru rā rānei. Ki te kore e memeha mō ngā rā e toru neke atu, kōrero ki tō tākuta. Mā te kai i ngā hua rākau, i ngā huawhenua, i ngā kai muka nui, me te inu i te nui o te wai ka āwhina i tēnei.
Waha maroke me ngā kanohi maroke
Mā te ngaungau i te kapia kore-huka, te ngote i ngā monamona kore-huka, me te inu i te nui o te wai ka āwhina i te waha maroke. Mena he maroke ō kanohi, ka taea e koe te whakamahi i ngā pata kanohi whakahinuhinu. Mena ka mau tonu ēnei raruraru, ka kino rānei, kōrero ki tō tākuta.
Ngā pānga taha ka pā pea ki a koe
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Ki te pāngia koe e ēnei tohu, waea atu ki tō tākuta tonu atu. | |
|---|---|
| Mate pāwera kino | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| Te uaua ki te manawa | He puhoi te manawa, he uaua. |
| Pōrearea hinengaro | Te pōhēhē, te ngaro o te māramatanga. |
| Te toto toto iti | Pōuriuri, hemo te kiri, ngoikore rawa te tinana, hinga ana. |
| Ngā raruraru mimi | Te uaua ki te mimi, te rerekētanga rānei o te nui o te mimi e whakaputaina ana e koe. |
| Kāore ēnei pānga taha i te tino kino, engari ki te mau tonu, kōrero ki tō tākuta. | |
| Te kōroke | Waha maroke |
| Whakapairuaki, ruaki | Ngenge/moe |
Me pēhea te penapena haumaru i te rongoā?
He mea tino nui tēnei. Nā te mea kei roto i tēnei rongoā te `(Hydrocodone), tera pea ka `(whakamahi kinotia).'
- Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu. Ka mate pea mēnā ka horomia e te tamaiti, e tētahi atu pakeke, e te mōkai rānei.
- Puritia ki tētahi wāhi haumaru hei tiaki i a ia mai i te tahae.
- Penapena kia katia rawatia i te pāmahana rūma (i waenga i te 15-30 Celsius).
- Kaua e whakamahia he rongoā kua pau te wā. Ina maka atu he toenga rongoā, he rongoā kua pau rānei te wā, whakaranua ki tētahi mea pērā i te paru ngeru, te paura kawhe rānei, ka whakanoho ki roto i tētahi ipu kua hiritia pai (hei tauira, he kēne kawhe he taupoki) ka maka atu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Me tango noa tēnei rongoā i te nui me te tikanga kua tohua e tō tākuta.
- Kaua e tohaina tēnei rongoā ki ētahi atu mō tētahi take. He tino morearea, ā, he ture kore hoki.
- Kia tūpato ki te hiamoe pea i muri i te tango i te rongoā. Āta karohia te taraiwa me ngā mahi e hiahia ana kia aro nui koe.
- Āta karohia te inu waipiro i te wā e tango ana i tēnei rongoā.
- Rapua tonutia te awhina hauora mēnā ka pāngia koe e ngā pānga kino pēnei i te uaua ki te manawa, te whanoke nui, te mate pāwera rānei.
- Nā te mea he rongoā kaha tēnei, rongoatia ki te wāhi tino haumaru, kāore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero