Ka rongo koe i te taumaha, te pēhanga, te pēhanga rānei i roto i tō tara i ētahi wā? Ka kino ake tēnei mamae ina tū roa koe, ina maremare, ina hiki rānei i tētahi mea taumaha? He maha ngā wāhine e whakama ana, e mataku ana rānei ki te kōrero mō ēnei mea. Engari ehara i te mea ko tō raruraru anake tēnei. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tētahi mate e kiia nei ko te enterocele, e pāngia ana e te tini o ngā wāhine engari kāore i te tino kōrerohia.
He aha te Enterocele? Kia mārama tātou.
He whakarāpopototanga noa iho, ko te enterocele he āhuatanga e heke iho ai te whekau iti , kei roto i te puku, ki roto i te rohe pelvis, ka pana ki te pakitara o runga o te tara. Ka kiia hoki tēnei ko te hekenga o te whekau iti.
Whakaarohia mēnā ka ngoikore te papa o te papa o runga o tō mātou whare, ka rite anō te āhua ki konei. Ina ngoikore te pūnaha tautoko o ngā uaua me ngā kiko i roto i tō mātou rohe hope, ka tīmata ngā okana i runga ake ki te hinga ki raro. Ka taea te kī he momo hekenga o ngā okana hope tēnei i roto i ngā wāhine.
He aha tēnei ka tupu ai? He aha ngā āhuatanga ka whakanui ake i te mōrearea?
He rite tō tātou kōhao hope ki tētahi mata whatu pakari. He mea hanga tēnei mata whatu i ngā uaua, i ngā kiko honohono, me ngā hononga. Koinei ngā mea e pupuri ana i ō tātou whekau pēnei i tō tātou kōpū, tō tātou pūkahukahu, me ngā whekau kia mau tonu. Ka puta ēnei raruraru ina ngoikore, ka totoro, ka haehae rānei tēnei pūnaha tautoko mō ngā take maha.
Kia tirohia ngā take matua mō tēnei i roto i te ripanga i raro nei.
| Tauwehenga Mōrearea | Te pānga ki a ia |
|---|---|
| Te haputanga me te whānautanga | I te wā e whānau ana, ka nui te pēhanga o ngā uaua o te papa pelvic, ka ngoikore ai. |
| Te paheketanga | I a tātou e pakeke haere ana, inā koa i muri i te paheketanga, ka heke te homoni estrogen, ka heke te kaha me te ngāwari o te uaua. |
| Te maremare roa | Mā te maremare tonu nā ngā mate pēnei i te huango, te momi hikareti rānei, ka pēhi pea i te puku o raro. |
| Te kōroke pinepine | Ka taea e te whakatōtika pinepine i te wā e neke ana te puku te kino i ngā uaua o te papa pelvic. |
| Te hapai taumaha i te hē | Mā te hapai pinepine i te tinana, inā koa me te tū tika, ka pēhia te papa o te hope. |
| Momonatanga | I te pikinga ake o te taumaha o te tinana, ka pēhia tonutia ngā uaua e tautoko ana i taua taumaha. |
| Pokanga pelvic | Tērā pea ka piki ake tēnei mōrearea i muri i ngā pokanga pēnei i te tango i te kōpū. |
| Ētahi mate ira | Ngā āhuatanga pēnei i te mate Ehlers-Danlos e ngoikore ai te kiko honohono. |
He mea nui, ko ētahi tāngata e pāngia ana e te enterocele, tera pea he ētahi atu okana kua heke. Hei tauira, ko te cystocele, ko te rectocele, ko te uterine prolapse rānei. Kaua e manukanuka, kāore koe e hiahia kia pāngia e ēnei katoa. Engari he mea pai kia mōhio koe he hononga pea ēnei.
Kei a au anō tēnei mate? He aha ngā tohu?
Ko te mea tino rerekē, ko ētahi o ngā wāhine e pāngia ana e tēnei mate kāore e whakaatu i tētahi tohu . Engari, ki te puta mai ngā tohu, ka pēnei te āhua.
- Te taumaha, te pēhanga rānei i te puku o raro me te tara:Tērā pea ka rite ki te mea he pōro kei roto i te tenetene. Tērā pea ka kino ake tēnei ina tū ana, ina maremare rānei.
- Te rongo i tētahi puku i roto i te tenetene: I ētahi wā ka taea e koe te rongo, te rongo rānei i tētahi mea pērā i tētahi puku i roto i te tenetene.
- Te uaua ki te tutae: He āhua me te mea kāore anō kia puta katoa te tutae.
- Mamae tuara: Mena he mamae tuara tēnei, ina koa ka marino mā te takoto, tera pea he hononga ki tēnei āhuatanga.
- Te kore e taea te pupuri i te mimi: Tērā pea ka turuturu noa iho he iti o te mimi ina maremare koe, ina kata, ina tihe rānei.
- Te uauatanga i te wā moe tāne: Tērā pea ka pāngia koe e te mamae, te pēhanga rānei i te wā moe tāne.
Me pēhea e kitea ai tēnei e koe, e Tākuta?
Ina kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei momo mamae, ko te mea tuatahi ka mahia e tō tākuta ko te tirotiro i a koe. Ka uru atu ki tēnei he whakamātautau hope . I tēnei whakamātautau, ka tono te tākuta kia maremare koe, kia pēhi rānei i raro. Kātahi ka taea te rongo i te wāhanga o raro kia pai ake ai te tātaritanga o te mate, kia tika ake ai te tautuhi.
Hei tāpiritanga, ka tūtohu pea te tākuta i ētahi atu whakamātautau mēnā e tika ana.
- Ngā whakamātautau whakaahua: Tērā pea ka tonoa koe kia whai MRI , ultrasound , CT scan rānei kia kitea mārama ai te āhua o ngā uaua me ngā whekau o te papa pelvic.
- Cystoscopy: Ka whakamahia e tēnei whakamātautau he ngongo angiangi me te kāmera hei tirotiro i te roto o te pūkahukahu me te kite i tōna tūranga.
- Whakamātautau Urodynamic: He raupapa whakamātautau motuhake e rapu ana i te pūtake o te mahi tōngāmimi me ngā raruraru mimi.
He aha ngā maimoatanga mō tēnei? Me pokanga te katoa?
Ko tētahi o ngā mea e mataku ana te tini o te tangata ko te hiahia kia pokangahia rātou. Ko te rongo pai, ehara i te katoa e hiahia kia pokangahia. Ko te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki tō tau, ki tō hauora, me te kaha o ō tohumate. He tokomaha te hunga kāore he tohumate e hiahia ana ki tētahi maimoatanga.
| Ngā tikanga maimoatanga matua | |
|---|---|
| Ngā Maimoatanga Kore-Pokanga | |
| Pesari | He taputapu iti tēnei i hangaia ki te rapa, ki te silicone rānei, ka whakaurua ki roto i te tenetene. He mea hanga hei tautoko i ngā waewae o raro. He mea hanga kia taea te tango me te whakakapi. He otinga pai tēnei mō te hunga e tatari ana mō te pokanga, mō te hunga rānei kāore e hiahia ki te pokanga. |
| Ngā mahi whakakori tinana o te papa pelvic | Ko ēnei he mahi Kegel . Ka whakapakari i ngā uaua o tō papa hope. Ka taea e koe te ako me pēhea te mahi tika i aua mahi mai i tētahi kaiwhakaora tinana. I ētahi wā, ka taea te whakamahi i ngā tikanga pēnei i te biofeedback hei whakarite kei te tika tāu mahi. |
| Te Maimoatanga Pokanga | |
| Pokanga whakatikatika | Mēnā kāore i angitu ētahi atu tikanga, mēnā rānei he kino rawa te āhua, ka whakaarohia e te tākuta te pokanga. Ko tēnei pokanga he whakahoki i te puku kua heke ki tōna tūranga, me te whakatika i ngā kiko kua pakaru, kua pakaru rānei. I te nuinga o te wā, he pokanga iti noa iho ēnei e mahia ana mā te tara. |
He aha tā tātou e taea ai te ārai i tēnei?
He iti noa ngā mea ngāwari ka taea e tātou te mahi hei whakaiti i te tūponotanga o tēnei raruraru.
- Kai i ngā kai whai kiko i te muka: Kai i ngā kai pēnei i ngā huawhenua, ngā hua rākau, ngā pīni, me ngā witi katoa, ā, inu nui i te wai hei ārai i te mate pāwera.
- Kia tūpato i te wā e hiki ana: Ki te hiki koe i tētahi mea taumaha, tonoa he āwhina mai i tētahi. Hiki ake me ō turi e piko ana, kaua me tō tuara e piko ana.
- Kia mau ki te taumaha hauora: Ka pēhia te papa hope e te momonatanga.
- Rapua he rongoā mō te maremare: Ki te mau tonu tō maremare, tirohia he tākuta kia kitea ai te take tika, kia whiwhi ai hoki i te rongoā.
- Āta karohia te kai hikareti: Ehara i te mea ka puta te maremare i te kai hikareti engari ka whakaitihia hoki te hauora o ngā kiko o te tinana.
Āhea te wā pai ki te toro atu ki te tākuta?
Ko te mea nui ko te kōrero ki te tākuta mō tēnei mamae, me te kore e whakama, e mataku rānei. He mea noa tēnei, ā, ka taea te rongoā.
Mena kei a koe ēnei tohu e whai ake nei, me toro atu ki tō tākuta tonu:
- Ki te kore e taea e koe te whakahaere i tō mimi.
- Mena he toto kei roto i te mimi.
- Mena ka mamae koe i te wā e mimi ana, me mimi pinepine rānei.
- Mena he nui tō mate kōroke, he uaua rānei ki te tūtae.
Ina kōrero koe ki te tākuta mō tētahi raruraru pēnei, pātaihia ō pātai katoa. Pātaihia ngā pātai pēnei, "He aha ahau i pā ai ki tēnei?", "He aha te rongoā pai mōku?", "He aha atu anō ngā mea me tūpato ahau?" kia pai ake ai tō māramatanga ki tō āhua.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te Enterocele he āhuatanga e heke ai te whekau iti ki roto i te tara nā te ngoikore o ngā uaua o te papa pelvic.
- Ehara tēnei i te mate kino hei wehi. He maha ngā wāhine kāore pea e whakaatu i ngā tohu.
- I te nuinga o te wā, ka taea e ngā maimoatanga māmā, kore-pokanga (pesary, ngā mahi Kegel) te whakahaere tika i ngā tohumate.
- Ki te mamae tō puku o raro, te pēhanga, te kore rānei e pai ki a koe, kaua e whakamā, kaua hoki e mataku ki te kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea. Mā te tere o tō rapu tohutohu, ka māmā ake ngā otinga.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero