I ētahi wā ka puta he pupuhi whero iti ki tō kiri, he rite ki ngā pīpiti, engari he rerekē te āhua, ā, i ētahi wā he pūkahukahu kei roto. Ka kitea ēnei, inā koa i muri i te heu, i raro i ō ringaringa, i ō waewae, me tō tuara. He tino whakarihariha, he mākūkū i ētahi wā, ā, he mamae pakupaku. Ina kite tātou i tētahi mea pēnei, ka whakaaro tātou he pīpiti ēnei. Engari ehara i te mea koinei tonu te āhua. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tētahi mate kiri e kiia nei ko te folliculitis e pāngia ana e te tini o te tangata, engari kāore i te tino mōhio he aha te mea.
He aha te tikanga o te folliculitis?
Hei mārama ki tēnei, me titiro tuatahi tātou ki tō tātou kiri. He huruhuru kei tō tinana katoa. Ko ētahi he tino angiangi, kāore e kitea. Ko ētahi he tino kitea. Ka uru ia huruhuru ki roto i te kiri mā roto i tētahi kōhao iti. Ka kiia tēnei he pūwero huruhuru . He rite ki te whakato i tētahi tipu ki roto i tētahi kohua putiputi iti, kei roto i tēnei 'ipu' e kiia nei ko te pūwero huruhuru te huruhuru.
Ko te Folliculitis te wā e uru ai tētahi iroriki, pērā i te huakita, ki roto i te follicle makawe, ka pupuhi, ka pangia. Koinei te wā e puta mai ai aua puku whero iti, i ētahi wā he pupuhi. Ahakoa he rite te āhua ki te hakihaki, he rerekē te āhua o te whanaketanga me te take.
Ka puta tēnei āhuatanga i ngā wāhi katoa o te tinana kei reira te huruhuru. Ka kitea whānuitia i roto i:
- I te mata (ina koa i te rohe pahau)
- I roto i ngā ringaringa
- I te tuara o runga
- I roto i ngā waewae
He aha ngā momo folliculitis? He rite katoa?
Kāo, he maha ngā momo o tēnei. Pērā i ngā mema rerekē o te whānau kotahi. He rerekē pea ngā take, te āhua, me ngā tohu o ia momo. Me titiro tātou ki ngā momo matua e kitea ana.
| Momo folliculitis | He whakaahuatanga noa iho |
|---|---|
| Staphylococcus aureus folliculitis | Koinei te momo tino noa. Nā te huakita e kīia nei ko te staphylococcus i puta ai. Ka puta mai he pupuhi iti whero, mā rānei kua kī tonu i te pupuhi. Ka ora i roto i ētahi rā me te tiaki kāinga. Heoi, i ētahi wā, ki te kaha rawa, me rongoā hauora. |
| Te mate puku "Kaukaukau wera" | Nā te huakita e kīia nei ko Pseudomonas te take. Ka tupu pai tēnei huakita i roto i te wai mahana, e nekeneke ana (hei tauira, ngā kaukau wera, ngā jacuzzi, me ngā puna kaukau kāore i te whai hauota). Ka whero, ka pupuhi te kiri mēnā ka pāngia e tētahi momo mate i roto i te rā kotahi, e rua rānei. He maha ngā wā ka mākūkū. I te nuinga o te wā ka memeha haere, kāore he maimoatanga i roto i ētahi rā. |
| Te mate pukupuku o te Malassezia | He momo rewena te Malassezia e kitea ana i runga i te kiri. Engari ina uru ki roto i ngā pūtake huruhuru, ka puta he pupuhi, he rite ki te pītiti. Ko te nuinga o te wā ka kitea i te uma o runga me te tuara . Ka kino ake tēnei āhuatanga i te werawera. |
| Pseudofolliculitis barbae | Koinei te mea e mōhiotia ana e tātou katoa ko ngā "pūpū heu". I muri i te heu, ka hoki anō te pito koi o te makawe kua tapahia ki roto i te kiri, ā, ka pupuhi. He nui ake te kitea o tēnei i roto i te hunga he makawe miro, inā koa ngā tāne. Ka taea te whakahaere i tēnei mā te whakamutu i te heu, mā te whakamahi rānei i te kutikuti makawe. |
| Pūngāwerewere Sycosis | He mate kino rawa atu tēnei, he mate kiripaka, ka puta mai i te heu. Ka pangia te pūtake huruhuru katoa, ka puta he puku nui, whero, kī tonu i te waikura. Mēnā koinei te āhua, me mutu te heu, ka toro atu ki te tākuta. |
| Te mate pūkahukahu Gram-negative | Ka puta pea tēnei āhuatanga ina roa koe e tango ana i ngā paturopi hei rongoā i te hakihaki. Ka taea e ngā huakita e ātete ana ki aua rongoā te whanake, ā, ka kino ake te hakihaki. Me whai maimoatanga hauora anō hoki tēnei. |
| Ngā Whewhe/Pūrunuku me ngā Karabunnuku | Ka puta he whewhe ina tino pangia te pūtake huruhuru. He whero, he mamae hoki ki te pā atu. Ka puta he pūhā i roto i ētahi rā, ā, ka waiho pea he koha. Ko te whewhe nui i hangaia mai i ētahi whewhe ka kiia he karāpara. I ētahi wā, me rongoā hauora anō hoki ēnei. |
He aha ahau i pā ai ki tēnei? He aha ngā āhuatanga mōrearea?
Ka puta te folliculitis i te nuinga o te wā ina mumura, ka pangia hoki te pūtake makawe. Heoi anō, ka taea e ētahi mea te whakanui ake i tō tupono ki te pāngia e taua mate. Anei ētahi āhuatanga mōrearea:
- Te heu pinepine, te tango ware pi, te mau kākahu piripono rānei: Ka taea e ēnei mea te kino i ngā pūtake makawe, ā, ka pupuhi.
- Te werawera: Mā te mahi i ngā mahi e nui ai te werawera (te whakakori tinana, te mahi i waho) me te pupuri i taua werawera ki tō tinana ka hangaia he taiao pai mō te tipu o ngā huakita.
- Te whakamahi i te kaukau wera, i te puna kaukau rānei kāore i horoia tika: Ka taea e ngā huakita Pseudomonas i kōrerotia e tātou i mua ake nei te noho ki ngā wāhi pēnei.
- Te whakamahinga roa o ngā paturopi: Ina koa ka tango rongoā mō te hakihaki.
- Mena he taumaha rawa koe (momona): Ka puta pea tēnei āhuatanga nā te werawera e kohia ana i ngā wāhi e tata ana te kiri tetahi ki tetahi.
- Ngā mate pēnei i te mate huka: Kua ngoikore te pūnaha ārai mate o te tinana, ā, ka ngāwari ake te pāngia e ngā mate.
Me pēhea te tākuta e tātaritanga ai i te folliculitis?
I te nuinga o te wā, ka taea e tō tākuta te kī mēnā he folliculitis mā te tirotiro noa i tō kiri . Kāore koe e hiahia ki te toro atu ki tētahi tākuta kiri. Ka taea e tō tākuta whānau te tātaritanga me te rongoā.
Tērā pea ka pātaihia atu ētahi pātai pēnei i ēnei:
- "Kei te nui ake tō werawera i ēnei rā? Kei te pērā tō whakakorikori tinana?"
- "Kua whakamahia e koe tētahi kaukau wera, tētahi puna kaukau rānei pērā?"
- "E heu ana koe i ia rā?"
- "Kei te tango koe i tētahi rongoā mō te hakihaki, i tētahi atu mea rānei i ēnei rā?"
Mā āu whakautu ki ēnei pātai ka āwhina i te tākuta ki te whakatau he aha te momo folliculitis tēnei.
He tino onge, ki te kino te āhua, ki te kore rānei e pai te rongoā, ka tangohia pea e te tākuta tētahi wahi kiri iti ka tukuna hei whakamātautau. Ka kiia tēnei he koiora .
Me pēhea te rongoā? He aha ngā mea ka taea e au te mahi i te kāinga?
Āe, tino tika. Ko ngā whiringa maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te momo folliculitis kei a koe me tōna kaha.
He tiaki ngawari ka taea e koe te mahi i te kainga
I te nuinga o te wā, ka taea te rongoā i te folliculitis ngawari ki te kāinga mā te mahi i ēnei e whai ake nei:
- Te whakamahi i te hopi patu huakita: Horoia mārire te wāhi e pāngia ana ki te hopi, ki te horoi rānei i te kiri patu huakita, kia rua ngā wā i te rā. Ka āwhina tēnei ki te whakaiti i te nui o ngā huakita i runga i te kiri.
- Pūwero wera: Ruia he kakahu ma ki te wai wera, tāmihia kia pai, ka whakatakoto ki te wāhi pangia mō te 15-20 meneti pea. Me mahi tēnei e toru, e whā rānei ngā wā i te rā. Mā tēnei ka whakaiti i te mamae me te pupuhi, ā, ka āwhina i te tango i te waikura.
- Te whakamahi i te kirīmi mō te mākati: Mena he kino rawa te mākati, ka taea e koe te pātai ki tō tākuta mō te kirīmi e tika ana hei whakamahi.
- Kaua e pupuhi, kaua hoki e pēhi i ngā pupuhi. Mā te pēnā ka horapa te mate, ka kino ake te āhua, ka puta he koha.
He tohutohu motuhake mō te hunga e heu ana
Mena he "puku heu" tōu, he mea tino nui kia whakarerekētia tō tikanga heu.
- I mua i te heu, whakamakukuhia tō mata ki te wai wera kia mākū ai tō pahau.
- Whakamahia he kirimi, he kirimi rānei hei heu.
- Heua te taha e tupu ai te huruhuru. Kaua rawa e heua ki te taha kē.
- Kaua e heu i ia rā, engari heu i ia rā tuarua.
- Ki te taea, whakamahia he heu hiko, he kutikuti rānei hei utu mō te heu noa.
- Kaua e kumea te kiri i te wā e heu ana.
Āhea te wā e hiahiatia ai te maimoatanga hauora?
Mena kāore te tiaki kāinga e āwhina, ki te kino rānei te mate, ka tohua pea e tō tākuta ngā maimoatanga pēnei i:
- Ngā paturopi ā-papa: Mena he mate kitakita, ka hoatu pea he kirimi paturopi hei pani.
- Paturopi ā-waha: Mena he whānui, he kino rānei te mate, ka hoatu pea he paturopi ā-waha.
- Te tango i ngā whewhe me ngā kiore: Mena he nui, he mamae hoki ō whewhe, ka mahia e tō tākuta he pokanga iti hei tango me te horoi i te pirau mai i aua whewhe.
Me pēhea taku ārai i tēnei mea kei puta anō?
Ko te mea pai rawa atu ko te ārai i tēnei mea kei puta anō. Me huri ētahi o ō tikanga o ia rā.
- Kia ma tō kiri: Horoia wawe tō tinana, inā koa i muri i te whakakori tinana, i te werawera rānei.
- Kaua e mau i ngā kākahu piripono: Mauria ngā kākahu he mea hanga ki ngā papanga pēnei i te miro e āhei ai te kiri ki te manawa me te mimiti i te werawera.
- Whakawhāitihia te heu:Whakaitihia te heu i ngā wā katoa e taea ana. Ki te heu koe, whai i ngā tikanga tika i kōrerotia i mua ake nei.
- Kia tūpato ki ngā puna kaukau me ngā kaukau wera: I mua i te whakamahinga, kia tika te taumata matū (hauora) o te wai. I muri i te whakamahinga, horoia tō tinana ki te wai ma, ka whakawhiti i ngā kākahu mākū.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
I te nuinga o te wā, kāore te folliculitis i te kino rawa. Heoi, ki te pā mai ētahi o ngā tohu i raro nei, me toro atu ki te tākuta i taua wā tonu.
| Ngā āhuatanga me rapu tohutohu hauora koe | |
|---|---|
| Mena ka horapa te mate | Mena kua horapa ngā mirumiru ki ētahi atu wāhi i ahu mai ai. |
| Mena he mamae, he mārō hoki te whē | Mena ka tino mamae te mirumiru, te whewhe rānei ina pāngia, ka rite rānei ki te mea kua matotoru i raro i te kiri. |
| Mena kei te turuturu te wai, te pūkahukahu rānei | Mena ka puta tonu mai he wai, he wai rānei i roto i ngā mirumiru. |
| Mena he tohu kē atu | Ki te pāngia koe e te kirika, te ngoikore, te makariri rānei, me te pupuhi o te kiri, me toro atu ki te tākuta tonu. Ki te tika, haere ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. |
He mate noa te Folliculitis e pāngia ana e te nuinga o te tangata i tētahi wā o ō rātou oranga. Nō reira kaua e wehi. Engari kaua hoki e warewaretia. Ki te kite koe i tētahi panonitanga o tō kiri, ki te whai āwangawanga rānei koe, kaua e mangere ki te kōrero ki te tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te Folliculitis he mate kiri noa e puta mai ana i te mate o ngā follicle makawe.
- Ko te huakita, ko te rewena rānei te take o tēnei. He nui ake te tūponotanga ka puta mai i ngā āhuatanga pēnei i te heu, te werawera, me te mau kākahu piri.
- Ka taea te rongoā i ngā mate iti mā te tiaki ngāwari i te kāinga (ngā kōpeke mahana, te whakamahi i te hopi paturopi).
- Kaua e pupuhi, kaua hoki e pēhi i ngā mirumiru. Mā te mahi pēnā ka horapa te mate, ka puta hoki he koha.
- Ki te horapa te mate, ka mamae nui, ka mimiti te pūkahukahu, ka pāngia rānei koe e ngā tohu pēnei i te kirika, me toro atu koe ki te tākuta.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment