I kī atu te tākuta kia mahia he tirotiro i te kōpū lymph? Me kōrero tāua mō tēnei.

Kua rongo koe i tētahi puku i tō tinana, i roto pea i tō kaki, i tō kēkē, i tō hope rānei, ā, ka tapaina e te tākuta he 'pūpū'? I tana kīnga atu me tango he wāhanga iti o taua puku hei whakamātautau, arā, he 'koiora', i mataku koe, i āwangawanga rānei? He mea noa tēnā. Ina rongo koe i te kupu "koiora", he tokomaha o tātou e whakaaro ana ki te mate pukupuku. Engari ehara i te mea ko ngā koiora katoa e mahia ana hei kimi i te mate pukupuku. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero māmā noa tātou mō te aha te koiora pūpū, te take i mahia ai, te āhua o te mahi, me te mea he mea hei wehi.

He aha tonu te tikanga o te koiora o ngā kōpū lymph?

I mua i tō tātou mārama ki tēnei, me titiro tātou he aha ēnei "pūpū lymph". Whakaarohia he pūnaha parepare kei roto i ō tātou tinana. He "kūaha" iti tō tēnei pūnaha parepare. Ko aua kūaha e kiia ana ko ngā pūpū lymph. He rite ēnei ki ngā wheua, mai i te rahi o te pī ki te rahi o te pōro iti, ā, kua horapa puta noa i ō tātou tinana, inā koa i ngā wāhi pēnei i te kaki, ngā kēkē, te hope, te uma, me te puku.

Ko te wai wai e puta mai ana i ngā pūtau me ngā kiko o tō tātou tinana (e kiia ana ko te wai lymph) ka haere mā roto i ēnei pūwāhi tirotiro, arā, ko te cilia. I a ia e haere ana, mēnā he iroriki, he huakita, he huaketo, he pūtau matepukupuku rānei kei roto i taua wai e kino ana ki te tinana, ka mauheretia rātou e ēnei pūwāhi tirotiro, e kiia nei ko te cilia, ka raka atu. He rite ki te tātari.

Kua mārama pea koe ināianei he aha ngā repe i roto i tō tātou kaki e pupuhi ana ina pāngia tātou e te makariri, e te mate korokoro rānei. Nā te mea kei te whawhai rātou ki ngā iroriki.

Āe, he aha te koiora ? He māmā noa iho, ko te koiora te tango i te kiko katoa, i te kiko iti rānei mai i te puku, ka tukuna ki te taiwhanga hei tirotiro i raro i te karuārai. Ka mahia tēnei whakamātautau e te tohunga mate pukupuku, he tākuta e tohunga ana ki te tirotiro i te kiko. Ka tirohia e ia te kiko, ka whakatauhia mēnā he pūtau rerekē, he mate pāwera, he pūtau matepukupuku rānei kei roto.

Āhea te wā e taunaki ana te tākuta kia mahia tēnei whakamātautau?

Ki te kī mai te tākuta kia mahia he koiora ira, tera pea e rua ngā take matua.

1. Ki te whakapae koe he mate pukupuku, whakaūtia, tirohia hoki mēnā kei te horapa: I ētahi wā ka tīmata te mate pukupuku i roto i ngā kōpū lymph. Hei tauira , te lymphoma.He momo mate pukupuku e kiia nei ko te. Mēnā rānei, ka horapa te mate pukupuku kei tētahi atu wāhanga o te tinana (pērā i te ū, i ngā pukahukahu rānei) ki ngā kōpū waikura. Nō reira, ka taea e te koiora te whakaatu tika mēnā he pūtau mate pukupuku kei roto i te kōpū waikura, mēnā he pērā, he aha te momo mate pukupuku, me te tawhiti kua horapa (e kiia ana tēnei ko te wāhanga o te mate pukupuku). Ka whakamahia e tō tākuta ēnei mōhiohio hei whakatau ko tēhea maimoatanga te mea pai mōu.

2. Mena ka pupuhi te puku, kāore he take e kitea ana: E ai ki tā tātou i kōrero ai i mua ake nei, ka pupuhi anō hoki ngā puku nā ngā mate noa pēnei i te makariri me te rewharewha. Heoi, ka memeha te pupuhi i roto i te wiki, i ngā wiki e rua rānei i muri i te mutunga o te mate. Heoi, ki te pupuhi tonu te puku, kāore he take e kitea ana, ki te nui haere rānei, ka tono pea tō tākuta i tētahi koiora hei rapu i te take. He mate kino pea (pēnei i te mate kohi), he mate pūnaha ārai mate rānei (pēnei i te sarcoidosis) .

He momo koiora kei reira? He aha ēnei?

Ae, he maha ngā huarahi hei tango kiko mai i tētahi puku. Ka whiriwhiria e tō tākuta te tikanga pai rawa atu i runga i ngā āhuatanga pēnei i te wāhi o tō puku me te mate e whakapaetia ana. Me titiro tātou ki ngā momo matua.

Ka tapaina hoki ēnei i runga i ngā wāhi matua e kitea ai ngā pōpokorua.

I ētahi wā ka karangahia e ngā tākuta he koiora i runga i te wāhi e mahia ai.

• Kohikohi i te kōpuku lymph o te keeka: Te tirotiro i te kōpuku lymph i roto i te keeka.
• Te koiora o te kōpuku lymph o te kaki: Te tirotiro i te kōpuku lymph i roto i te kaki.
• Te koiora o te kōpū lymph inguinal: Te tirotiro i te kōpū lymph i roto i te hope.

Me pēhea te whakarite i mua i te whakamātautau?

I muri i te whakarite i te rā mō te koiora, ka hoatu e tō tākuta he tohutohu mō te whakarite mōna, ā, ka pātai atu hoki i ētahi pātai ki a koe.

Ngā mea e pātaihia ana ki a koe:

• Me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe: ngā rongoā kua tohua e te tākuta, ngā rongoā kāore e hiahiatia he rongoā, ngā huaora, ngā rongoā tuku iho, ngā rongoā Ayurvedic, ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe. Ina koa mēnā kei te tango koe i ngā rongoā whakaiti toto ( pērā i te Aspirin, Warfarin, Clopidogrel), me kōrero ki a rātou.
• Mō tō hītori hauora: Me mōhio koe mēnā he mate toto tōu, he mate pāwera ki ngā rongoā whakangote (ngā rongoā e whakangoikore ana, e whakamoe ana rānei i a koe), he mate pāwera rānei ki te rapa. Me kōrero mai hoki koe mēnā kei te hapu koe, kei te hapu pea rānei.

He tohutohu māu:

• Tērā pea ka tonoa koe kia mutu te tango i ētahi rongoā (ina koa ko ngā rongoā whakaiti toto) i ētahi rā i mua i te whakamātautau.
• Tērā pea ka tonoa koe kia kaua e kai, e inu rānei mō ētahi hāora i mua i te whakamātautau. Ka rerekē tēnei i runga i te momo koiora e mahia ana me te momo rongoā whakamoe e whakamahia ana.
• I muri i te whakamātautau, ka tonoa koe kia kawe mai i tētahi hei kawe i a koe ki te kāinga. I ētahi wā, nā te rongoā whakamoe, kāore pea koe e taea te taraiwa, te noho ko koe anake rānei mō ngā haora 24 tuatahi. He mea pai rawa atu te whai i tētahi hei whakamarie i a koe, tika?

He aha ngā mea ka tupu i te wā o te koiora?

Kāore tēnei i te whakamataku pērā i tō whakaaro. Koinei te mea e tupu ana i te nuinga o te wā.

Ka meinga koe kia takoto ki runga i te moenga i roto i te rūma whakamātautau. Kātahi ka hoatu he rongoā whakamoe kia kore ai koe e mamae . Mena kei te tata te ngira ki te kiri, ko taua wāhi anake ka whakangāwaritia (Whakamoe ā-Rohe) . Mena kei roto rawa te ngira i te tinana, ka meinga koe kia moe (Whakamoe Whānui) .

I muri i tō ngoikore, i muri i tō moe, e Tākuta:

1. Kimihia te wāhi tika o te puku: I ētahi wā ka kitea mā te pā atu ki tō ringaringa. Ki te kore e taea, ka whakamahia he matawai (Ultrasound, CT scan) hei tohu i te wāhi tika.

2. Te tiki tauira kiko: Ka tangohia tetahi wāhanga, te pukupuku katoa rānei mā te whakamahi i te tikanga koiora kua tohua (mā te whakamahi i te maripi koi, i te tapahi iti rānei).

3. Te kati i te patunga: Mena he ngira i tangohia ai te kiko, ka taea te tāpiri i tētahi pāreti iti. Mena he tuwhera te kiko, ka tuituihia te tapahi, ā, ka tāpirihia he takai. Ko ētahi tuitui ka memeha noa iho, ko ētahi me toro atu anō ki te tākuta i roto i ētahi rā kia tangohia.

He mamae tēnei? Kia pēhea te roa?

Ina werohia te rongoā whakangā, ka pāngia koe e te ngau me te wera. Engari he torutoru hēkona noa iho te roa. Whai muri i tēnā , kāore koe e pāngia e te mamae i te wā o te koiora . Whai muri i te tikanga, tera pea ka pāngia koe e te mamae iti i te memeha haere o te kirīmi whakangā. Ka taea te rongoā i tēnei mā te rongoā mamae kua tohua e tō tākuta.

E 10-30 meneti noa iho te roa o te tango i te ngira. E 45 meneti pea te roa mō te tango tuwhera.

He aha te mea hei tumanako atu i muri i te whakamātautau?

I te nuinga o te wā, he mahi ā-waho te koiora, arā, ka taea e koe te hoki ki te kāinga i taua rangi anō.

I mua i tō hokinga ki te kāinga, ka tirohia ō tohu ora e te tākuta, e te nēhi rānei, ā, ka hoatu he tohutohu mō te tiaki i tō patunga.

• Te whakaora noa i te patunga: He mea noa te whakaheke toto o te patunga, te pupuhi o te wāhi, te kikorangi, me te mamae i ngā rā tuatahi.
• Me pēhea te pupuri i te patunga kia ma: Hei ārai i te mate, ka tonoa pea koe kia kaua e kaukau, e whakamahi rānei i ngā kaukau wera mō ētahi rā.
• Me pēhea te whakawhāiti i ō mahi: Tērā pea ka tonoa koe kia mutu te mahi i ngā mea pēnei i te hiki taumaha me te mahi whakakori tinana kaha mō ētahi rā.

He tūponotanga kei roto i tēnei?

He tikanga tino haumaru te koiora.Engari, pērā i ngā tikanga hauora katoa, tera ētahi mōrearea iti kāore e tino onge te puta.

He aha te kōrero a te pūrongo? Kia pēhea te roa ka tae mai?

Mā te pūrongo koiora e whakaatu ki a koe mēnā he pai, he kino rānei te kiko i whakamatautauria mō tētahi mate.

Hei tauira, ki te pai te pūrongo, tera pea he pūtau matepukupuku kei roto i te kōpū. Kātahi ka tirotirohia anō e te tākuta kia kitea ai mēnā i tīmata te matepukupuku i roto i te kōpū, i ahu mai rānei i tētahi atu wāhi. Mā ngā hua o te pūrongo e whakatau ō mahi e whai ake nei.

Ka rerekē pea te roa o te wā e whakahokia mai ai te pūrongo. I ētahi wā ka taea te tuku i ngā hua i taua rā anō . Ina koa mō ngā koiora i mahia i te wā o te pokanga matepukupuku, ka taea te whakamahi i te pūrongo hei whakatau mēnā me tango atu he kiko i te wā kotahi. I te nuinga o te wā, ka whakahokia mai te pūrongo.Ka roa pea tēnei mai i ētahi rā ki ētahi wiki e rua. Pātai atu ki tō tākuta āhea koe ka whiwhi i tō pūrongo, me pēhea hoki koe e whiwhi ai (mā te waea, mā te hokinga atu rānei ki te whare hauora).

Āhea te wā me waea atu anō ahau ki te tākuta ?

Mō te nuinga o te tangata, ka ora te patunga, kāore he raruraru. Heoi, ki te pāngia koe e tētahi o ngā tohu i raro nei, me kōrero tonu koe ki tō tākuta.

Kōrero tonu atu ki tō tākuta mēnā ka kite koe i ētahi tohu o te mate:

• Ki te mea kei te pāngia koe e te kirika me te makariri.
• Mena ka piki ake te pupuhi, te mamae, me te whero i te wāhi i whara ai.
• Mena kei te maringi mai he wai kōwhai, he wai kakara kino rānei, mai i te patunga.

He mea noa te manukanuka, te mataku, me te kore e tino mōhio ina mōhio koe ka whiwhi koe i te koiora. Tērā pea ka hiahia koe kia tere te mahi, kia whiwhi i ngā hua, kia mutu ai te mahi. Engari kia mahara, ka taea e tēnei whakamātautau te whakaū i te mate, te whakaora rānei i tētahi mataku nui kua pā ki a koe. Heoi, he mea nui ngā mōhiohio ka riro mai i tēnei whakamātautau mō tō hauora me tō heke mai.