I hinga tāu tamaiti? He whati tōna ringa, tōna waewae rānei? Me kōrero tātou mō te whati o te whitiki!

Ina hinga ohorere, ina tūtaki rānei tāu tamaiti ki tētahi mea i a ia e tākaro ana, he wā mamae pea tēnei mō te mātua, tika? He pai te whara iti, engari i ētahi wā ka tīmata tāu tamaiti ki te tangi, ā, ka tino mamae, kāore e taea e ia te neke i tōna ringa, i tōna waewae rānei, ka mataku pea. Tērā pea ka whakaaro koe, "Āe, kāore au i te mōhio mēnā i whati te wheua." Engari ehara i te mea he kino rawa ngā whati katoa pērā i te whati wheua. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi whati iti noa iho e kitea ana i waenga i ngā tamariki nohinohi. Koinei te mea e kiia nei e tātou he whati hononga, he whati torus rānei.

E mōhio ana koe he aha tēnei (Whati o te Porowhita)?

He whakarāpopototanga noa iho, ko te whati o te hononga he āhuatanga e pupuhi ana, e totoro ana rānei tetahi taha o te wheua i roto i ngā tamariki. Ina kōrerotia whānuitia, kāore te wheua e whati katoa kia rua. Whakaarohia, he aha te mea ka tupu mēnā ka tangohia e koe he peka rākau hou, makuku, ka piko? Kāore e whati katoa, engari ka piko paku tetahi taha, kāore? Koinei te mea ka tupu i konei. Ina panaia tetahi taha o te wheua, ka pupuhi paku taua taha. Kāore tetahi taha e whati, e whara nui rānei. Koia te take i tapaina ai ko "honohono," nā te mea he pupuhi iti, pērā i te hononga i runga i te whitiki. I ētahi wā ka kiia e ngā tākuta he whati torus. He kupu Kariki a Torus, ko tōna tikanga he "pupuhi." Nō reira, he rite tonu te āhuatanga e rua.

Ko te mea nui , i roto i te whati o te hononga, kāore te wheua e whati katoa. He rite tonu ki tētahi piko iti.

He aha i tino pā ai tēnei ki ngā tamariki nohinohi?

Tērā pea koe e whakaaro ana, "He aha i pā ai tēnei ki ngā tamariki nohinohi, kāore ki ngā pakeke?" He take pai tēnā mō tēnā. He rerekē rawa ngā wheua o ngā tamariki nohinohi, inā koa ko te hunga kei raro iho i te 10-12 tau te pakeke, i ngā wheua o ngā pakeke.

• He ngawari, he ngāwari hoki ngā wheua o ngā tamariki: Pērā i te manga rākau hou, ka taea e ngā wheua o ngā tamariki te piko ki tētahi taumata. Kāore e "pakaru" wawe pērā i ngā wheua pakeke.
• He matotoru (Periosteum): Ko te kiriuhi angiangi e karapoti ana i te wheua e kiia ana ko (Periosteum). He matotoru ake, he kaha ake hoki tēnei (Periosteum) i roto i ngā tamariki i ērā o ngā pakeke. Ko te tikanga o tēnei, ahakoa he paku pakaru te wheua, he iti ake te tūponotanga ka whati katoa, ka pakaru rānei te wheua nā tēnei (Periosteum). He rite ki te tautoko iti mō te wheua.

Nō reira, ina hinga te tamaiti, ina pā rānei tetahi mea mārō ki tōna ringa, ki tōna waewae rānei, ka taea e te wheua o te pakeke te "piko" me te whati. Engari ko te wheua o te tamaiti, nā tōna ngāwari me tōna kaha (periosteum), hei utu mō te whati katoa, ka "piko" te wheua, ka pupuhi rānei ki tetahi taha, e ai ki te kōrero. He rite tēnei ki te parepare o te motuka, e tiaki ana i a ia mai i te pakaru katoa i roto i te pānga iti.

He aha te āhua o te whati o te hononga o te waewae? He aha ngā take noa?

Ko te tino take o te whati o te hononga o te hope ko te pēhanga ohorere, kaha ki te ringa, ki te waewae rānei o te tamaiti. He maha ngā huarahi ka puta ai tēnei:

• Te Hinga i te Ringa e Totoro Ana (FOOSH): Koinei te tino take. I a ngā tamariki e takaro ana, e oma ana, e pekepeke ana rānei, ka ngaro te taurite ka hinga. Kātahi ka nui te tūponotanga ka whati te whitiki o te ringaringa , o te ringaringa rānei. Whakaarohia kua paheke tō tama, ā, ka hinga ki runga i tōna ringa i a ia e takaro ana i te papa tākaro. Koinei te wā ka puta ai tēnei momo whara.
• Pakaru tika: I ētahi wā ka puta tēnei momo whati ina pā tika tetahi mea ki te ringa, ki te waewae rānei, hei tauira, he taonga takaro e tere haere mai ana.
• Ngā aituā hākinakina: He mea noa ēnei momo whara i waenga i ngā tamariki nohinohi e hinga ana i te wā e takaro ana i ngā hākinakina, inā koa ngā hākinakina pēnei i te whutupaoro, te poitūkohu, te pekepeke rānei i runga i te trampoline.
• Te hinga i te moenga, i te tūru rānei: Ka piki, ka pekepeke ngā tamariki nohinohi i runga i ngā moenga me ngā tūru. Mēnā ka hinga rātou i aua wā, ka whati pea te whitiki o te hononga.

Ehara i te mea i āta whakaarohia ngā aituā pēnei, engari nā te mea he rōpū pukumahi ngā tamariki nohinohi, he mea noa ngā aituā iti pēnei.

He aha ngā tohu o tēnei? Me pēhea e mōhio ai koe ki tēnei?

Ka rerekē pea ngā tohu o te whati o te hononga i ia tamaiti, i ia tamaiti. Tērā pea kāore e rite te maha o ngā tohu ki te whati katoa. Heoi, me mōhio koe ki ēnei e whai ake nei:

• Mamae: Ka pā te mamae ki te tamaiti ina pāngia te wāhi whara, ina nekehia rānei te ringa/waewae. Ka kōrero mārama ētahi tamariki mō tēnei mea, ko ētahi ka tangi.
• Pupuhi: Tērā pea ka pupuhi paku te wāhi i whara, engari i ētahi wā kāore pea he pupuhi nui.
• Maru: Tērā pea ka kite koe i tētahi marū iti.
• Te kore e pai ki te whakamahi i te ringa/waewae: He tohu tino nui tēnei. Mēnā kāore te tamaiti e pai ki te pā atu, ki te hiki rānei i tētahi mea me te ringa whara, ki te kore rānei e pai ki te whakatakoto, ki te hikoi rānei me te waewae whara, he tohu pea tēnei kua whati te waewae. Hei tauira, mēnā kāore te tamaiti e pai ki te kai, ki te tākaro rānei ki tōna ringa matau i muri i te hinganga, kia āwangawanga.
• Ngāwari: Ki te aue te tamaiti i te mamae ina pēhia e koe te wāhi whara ki tō matihao, he tohu anō hoki tēnā.
• Kāore he rerekētanga e kitea ana mai i waho: I te nuinga o te wā, i roto i te whati o te hononga o te hope, kāore he huringa e kitea ana i te āhua o te ringa/waewae, pērā i te whati katoa. Nā tēnei, ka whakaaro pea ētahi mātua, "He whāwhati iti noa iho pea tēnei." Engari ki te mea he mamae, he whakapae rānei, he mea whakaaro nui kia toro atu ki te tākuta.

Kia maumahara: Ahakoa kāore he panoni e kitea ana i waho, ki te mamae te tamaiti, ā, kāore e hiahia ki te whakamahi i te ringa/waewae, kaua e warewaretia.

He pēhea rawa te kitenga a te tākuta i tēnei?

Ina haria e koe tāu tamaiti ki te tākuta, ko te mea tuatahi ka mahia e te tākuta ko te pātai atu ki te tamaiti me koe mō te āhua o te aituā. Kātahi ka tirohia e rātou te ringa/waewae o te tamaiti kua whara.

• Whakamātautau tinana: Ka tirohia e te tākuta te wāhi whara mō te pupuhi, te maru, me te mamae ina pāngia. Ka tirohia hoki mēnā ka taea e te tamaiti te neke i tōna ringa/waewae, me te mea kei te mahi tika ngā hononga.
• X-ray: Hei whakaū mēnā he whati tō hononga , me whiwhi koe i tētahi X-ray. E ai ki te kōrero i mua ake nei, ka whakaatuhia e te X-ray tētahi pupuhi iti, arā, he "hononga", i tētahi taha o te wheua. I ētahi wā he tino ngawari tēnei panonitanga, nō reira ko te tākuta mātau anake ka taea te tātari tika.

Kaua e wehi ki te tango i te hihi-X. He whakamātautau tere, ngāwari hoki. Waihoki, he iti rawa te nui o te irahiko e pāngia ana e ngā tamariki mai i te hihi-X, nō reira he haumaru.

Āe, me aha tātou ināianei? He aha te rongoā mō tēnei?

Ki te mea kua tāpaetia he whati hononga tōu, kāore he mea hei manukanuka māu. He maha ngā wā ka ora katoa ēnei whati mā roto i ngā maimoatanga māmā noa iho. Kāore e hiahiatia he pokanga nui (`(ngā mahi pokanga)`).

E rua ngā whāinga matua o te maimoatanga:

1. Te aukati: Kia ora pai ai te wheua whati, me noho tonu te wheua whati kia kore e neke.

2. Whakamamae mamae: Te whakaora mā te whakaiti i te mamae o te tamaiti.

Hei whakatutuki i ēnei whāinga, ka tūtohu te tākuta i ngā mea e whai ake nei:

• Te whakatakoto i te kiriuhi, i te mea rānei kua whakakikoruatia:
• Mō te nuinga o ngā whati o te hononga o te ringa, ka whakamahia he whitiki tango hei ārai i te ringa/waewae. Tērā pea he takai, he tautoko rānei hei hanga. I ētahi wā, inā koa mō ngā whati e pā ana ki te ringaringa, ka whakamahia pea he paraikete iti o te maka Paris ( e kiia ana ko te "maka") mō ētahi rā.
• Me waiho tēnei whitiki, te mea whakarewa rānei, kia mau tonu mō te 3 ki te 4 wiki . I tēnei wā, ka ora te wheua.
• Ngā rongoā whakamamae:
• Hei whakaiti i te mamae o te tamaiti, ka tohua e te tākuta he rongoā whakamamae pēnei i te paracetamol , i te ibuprofen rānei. Me hoatu ēnei i te horopeta me te wā tika i whakaritea e te tākuta.
• Teitei: Mā te hiki ake i te ringa, i te waewae rānei kua whara mā te whakamahi i tētahi mea pēnei i te urunga, ka āwhina i te whakaiti i te pupuhi.
• Te paninga hukapapa: Mā te paninga i tētahi putea hukapapa kua takaihia ki te kakahu ki te wāhi whara mō te 10-15 meneti, he maha ngā wā i te rā, ka āwhina anō hoki ki te whakaiti i te mamae me te pupuhi.

Kia pēhea te roa ka ora katoa ai?

E toru ki te whā wiki te roa mō te whakaora i te whati o te hononga. I tēnei wā, kua tata ora katoa te wheua. I muri i te tango i te whitiki, i te mea rānei i pania, ka taea e te tamaiti te hoki mārire ki ngā mahi o ia rā, e ai ki te tākuta.

Heoi, kaua e tuku tonu i a ia kia oma, kia pekepeke, kia tākaro hākinakina rānei. E ai ki te tākuta, me āta tupato koe mō tētahi wā. I ētahi wā, ahakoa i muri i te tango i te whitiki, ka paku mārō pea te ringa/waewae, ka paku mamae rānei. Ka memeha haere i roto i ētahi rā. Ka taea e koe te ora wawe mā te mahi i ngā mahi whakakori tinana e ai ki te tohutohu a te tākuta.

He aha tāu e taea ai hei mātua?

Ina pāngia te tamaiti e tētahi aituā pēnei, he maha ngā mea nui ka taea e koe hei mātua te mahi:

• Kia tino whai i ngā tohutohu a te tākuta: tangohia te rongoā kua tohua, tiakina te whitiki/whakapiri, ka haere ki te tākuta i ngā rā kua whakaritea.
• Kaua e tukua te whakapiripiri/te whakapiripiri kia mākū, kia mau tonu te ma: mā te mākū ka pāngia te kiri e ngā mate. Kaua hoki e whakauru i tetahi mea ki roto i te whakapiripiri.
• Kia tūpato ki ngā tohu whakatūpato:
• Mena kei te kino haere te mamae.
• Mena ka piki ake te pupuhi.
• Mena kua mā, kua kikorangi/mā rānei ō matihao.
• Mena he haunga kino e puta mai ana i te maka.
• Mena he kirika te tamaiti.

Ki te kite koe i tētahi mea pēnei, me toro atu ki te tākuta tonu.

• Tautokohia te tamaiti i roto i ngā kare ā-roto: Mēnā ka pā mai tēnei āhuatanga ki tētahi tamaiti nohinohi, ka mataku, ka pōuri hoki rātou nā te mamae. He mea nui tō aroha, tō ngākau aroha, me tō tautoko ki te tamaiti i tēnei wā. Kōrerotia ngā pūrākau ki te tamaiti, tākaro tahi me ia (kia kore ai e whakararuraru i ōna ringa/waewae).

Ko tō aroha me tō kaha te rongoā nui rawa atu mō tāu tamaiti i tēnei wā!

Āhea tātou me tino kite i te tākuta?

I ētahi wā, kāore mātou e aro nui ki tētahi hinganga iti. Engari i roto i ēnei āhuatanga, me toro atu koe ki tētahi tākuta:

• Mena ka whakakahore te tamaiti ki te whakamahi i te ringa, i te waewae rānei i muri i te hinganga.
• Mena he mamae nui, he pupuhi, he ngawari rānei ki te wāhi i whara ai.
• Ki te tangi tonu te tamaiti nā te mamae.
• Ki te mea he iti noa iho ō ruarua, pātai atu ki a koe anō, "He nui atu rānei tēnei i te whāwhā noa iho?"

Mena he iti noa iho ō ruarua, he pai ake te toro atu ki te tākuta. Kātahi ka taea te tīmata wawe i te maimoatanga.

Ka taea te ārai i ngā aituā pēnei?

Kāore e taea te ārai i ngā aituā 100%, inā koa he tamariki whanoke. Heoi anō, kei reira ētahi mea ka taea e tātou te mahi hei whakaiti i te mōrearea:

• Te tirotiro a ngā pakeke i te wā e tākaro ana ngā tamariki: Ina koa i runga i ngā papa tākaro me ngā wāhi teitei.
• He taiao tākaro haumaru: Tirohia mēnā he whenua ngohengohe (pērā i te onepu, i te rapa rānei) kei raro i ngā taputapu o ngā papa tākaro.
• Haumarutanga kāinga:Tangohia ngā mea ka taka mai i ngā teitei, ā, tāutahia he kupenga haumaru ki ngā matapihi.
• Ngā taputapu haumaru e tika ana mō ngā hākinakina: Ki te whai wāhi tāu tamaiti ki ngā hākinakina, whakatenatenahia rātou ki te whakamahi i ngā taputapu e tika ana mō taua hākinakina, pērā i ngā potae me ngā papa turi.
• He kai taurite: Ka whakapakari ngā kai whai kiko i te konupūmā me te huaora D i ngā wheua o ngā tamariki.

Hei whakarāpopototanga, ko ngā mea tino nui me maumahara koe!

Āe, kua maha ā tātou kōrero mō te whati o te whitiki. Hei whakamutunga, anei ngā kōrero matua me maumahara koe:

• Ko te whati o te hononga o te wheua he momo whati e kitea whānuitia ana i waenga i ngā tamariki nohinohi (ina koa ko te hunga kei raro iho i te 10 tau te pakeke), ka pupuhi/piko te wheua ki tetahi taha, engari kāore e whati katoa.
• Ehara ēnei i te mea he whati kino. Nā te mea he ngāwari ake ngā wheua o ngā tamariki.
• Mā ngā maimoatanga māmā noa iho (ngā whakapiripiri, ngā mea whakarewa, ngā mea whakamamae mamae), ka ora pai ēnei i roto i ngā wiki e 3-4. Kāore e hiahiatia he pokanga i te nuinga o te wā.
• Ki te kore te tamaiti e hiahia ki te whakamahi i te ringa/waewae i muri i te hinganga, i te mamae rānei, me tiki he hihi-X, ka whakaatu ki te tākuta.
• Kaua e manukanuka! He mate te whati o te hononga o te hope, ā, ki te rongoatia tika, ka taea e te tamaiti te ora katoa, me te kore he pānga roa.

Nō reira, ki te pā mai tētahi mea pēnei ki tāu tamaiti, kaua e mataku, me tiki ngā tohutohu hauora e tika ana, ā, me atawhai i tāu tamaiti me te aroha. Ka tere te ora o ngā mea katoa!

` Whati o te whitiki, whati o te Taurus, whati o ngā tamariki, mamae o te ringa, mamae o te waewae, hauora o ngā tamariki, hauora o te wheua