Ненадејна болка во вратот! Дали сте свесни за ова „(Камшик)“?

Дали некогаш сте почувствувале болка или вкочанетост во вратот кога одеднаш сте закочиле силно или сте имале мала несреќа? Можеби имате состојба наречена „(камшичен удар)“. Ова е нешто за што треба да бидете загрижени. Затоа, денес ќе разговараме за тоа што е „(камшичен удар)“, како се јавува, кои се симптомите и како да се лекува.

Што е „(Whiplash)“? Да го разбереме едноставно!

Едноставно кажано, камшичниот удар е повреда што се јавува кога вратот (делот од вратот наречен цервикален 'рбет) и горниот дел од грбот одеднаш и неочекувано се тресат напред-назад. Тоа е како истегнување на вратот.

Замислете дека сте во автомобил и возачот одеднаш притиска на кочницата. Вашето тело е на прагот да биде фрлено напред, нели? Така е. Кога вашата глава, врат и тело одеднаш се движат со различни брзини, мускулите, лигаментите и коските во вратот се изложени на неподнослив притисок. Ова е она што предизвикува камшичен удар.

Поради различните ефекти поврзани со оваа состојба, медицинските експерти ја нарекуваат и „нарушувања поврзани со камшичен удар“. Ова ненадејно движење може да се случи во која било насока.

Најважно од сè, бидејќи вратот е толку чувствителна област, персоналот за итни случаи и медицинскиот персонал обично го третира камшичниот удар како итен случај. Тие пристапуваат кон него со голема претпазливост сè додека не можат да потврдат дали има сериозна повреда или дали е јасно дека нема.

Кој е посклоен кон развој на „камшичен удар“?

Камшичниот удар всушност може да му се случи на секого, на која било возраст. Сепак, две главни групи се со поголема веројатност да претрпат сериозни или долгорочни повреди: постари лица (над 65 години) и жени.

• Причината зошто ова е посериозно кај постарите луѓе е тоа што нивните мускули и коски обично стануваат малку послаби со возраста, што ги прави поподложни на секаков вид повреда.
• Утврдено е дека жените имаат поголема веројатност да претрпат повреди слични на камшик во сообраќајни несреќи. Ова може да се должи на неколку причини:
• Висина: Бидејќи жените се генерално пониски од мажите, положбата на потпирачот за глава во седиштето во автомобилот може да влијае на ова.
• Промени во структурата на 'рбетот: Исто така, постојат некои разлики во структурата на 'рбетот кај жените. Ова може да влијае на растојанието помеѓу пршлените (коските што го сочинуваат 'рбетот).
• Мускулни промени: Жените генерално имаат помала мускулна маса. Мускулите дејствуваат како амортизери и го штитат вратот во случај на ненадеен удар. Значи, кога мускулната маса се намалува, се намалува и оваа заштита.
• Во производството на возила:Дизајнот на некои седишта и потпирачи за глава во возилата, исто така, може да го зголеми ризикот од повреди кај жените. Наслоните за глава се дизајнирани да спречат главата да отскокне назад во случај на судир. Овие можеби не се соодветни за жени, бидејќи се пократки.

Колку е честа појава камшичната повреда?

Всушност, ова е почеста појава отколку што можеби мислите. Милиони луѓе низ целиот свет страдаат од оваа состојба секоја година.

Што се случува со телото со „(Камшички удар)“?

Ова се случува поради начинот на кој „законот за инерција“ во физиката влијае на нашите тела. Замислете, кога се возите во автобус и возачот одеднаш притиска на кочницата, ве фрла напред, нели? Дури и откако автобусот ќе застане, вашето тело продолжува да се движи напред. Тоа е „инерција“. Слично на тоа, ако возачот одеднаш го запре автобусот и го забрза, ќе бидете турнати назад на вашето седиште, нели?

Исто како што сте патник во автобус, вашиот мозок е патник во вашиот череп. При ненадеен, остар удар, вашиот мозок може да ја погоди внатрешноста на вашиот череп, предизвикувајќи оштетување на мозокот. Затоа вашиот врат делува како „амортизер“ за вашата глава. Вратот природно се собира, се истегнува и извиткува за да го намали влијанието врз вашиот мозок од ненадејни движења.

Камшичниот удар е предизвикан од инерција кога главата, вратот и телото се движат со различна брзина. Го принудува вратот да се контрахира или истегне со неверојатна брзина или ги турка мускулите, лигаментите и коските на 'рбетот надвор од нивните граници.

Тежината на ударот и неговата јачина, исто така, може да влијаат на оштетувањето на вратот. Затоа повредите од камшичен удар може да варираат од мали до тешки. Сепак, понекогаш дури и мал удар може да предизвика умерен или тежок камшичен удар. Експертите не разбираат целосно зошто се случува ова, но истражувањата сè уште се во тек. Во најлошите случаи, камшичниот удар може дури и да ги скрши пршлените на вратот. Ако тоа се случи, имате поголем ризик од оштетување на 'рбетниот мозок и нервниот систем што го поврзува.

Кои се симптомите на „(камшичен удар)“?

Симптомите на камшичен удар зависат од тоа колку е сериозна повредата, колку е повлечен вратот напред или назад (хиперекстензија) или колку цврсто е компресиран (компресиран). Колку е поголемо ова влечење или компресија, толку потешка може да биде повредата.

Временскиот период е многу важен кога станува збор за симптомите на камшичен удар. Некои симптоми може да се појават веднаш по несреќата, но за други може да бидат потребни најмалку 12 часа за да се појават. Понекогаш, може да потрае цел ден или дури неколку дена за да се појават сите симптоми.

Бидејќи камшичниот удар може да предизвика различни ефекти, експертите развија систем за класификација на сериозноста на нарушувањата поврзани со камшичен удар. Ова се нарекува Квебешка класификација на нарушувања поврзани со камшичен удар. Постојат неколку фази во оваа класификација:

• Степен 0: Нема повреда.
• Степен 1: Само болка.
• Степен 2: Присутни се болка и знаци на повреда.
• Степен 3: Болка, знаци на повреда и ефекти врз нервниот систем.
• Степен 4: Силна болка и сериозни или животозагрозувачки невролошки ефекти.

Степен 0

На ова ниво, лицето со камшичен удар не чувствува никаква болка и нема видлив знак на повреда.

1 одделение

Ова е првата фаза каде што почнува да се чувствува болка. Исто така, се манифестираат и овие симптоми:

• Чувство на вкочанетост при движење на вратот.
• Чувствителност при допирање на повредената област.

2 одделение

Во оваа фаза почнуваат да се појавуваат физичките знаци на повреда, заедно со болката и другите симптоми од Фаза 1. Болката може да ве погоди и поинаку отколку во Фаза 1. Симптомите на Фаза 2 (камшичен удар) вклучуваат:

• Болката се шири во блиските области како што се главата, лицето, рамената и грбот.
• Тешкотии при вртење и движење на вратот и главата поради мускулни спазми .
• Физички знаци на повреда, како што се модринки, оток и чувствителност на местото на повредата .

3 одделение

Фаза 3 (камшичен удар) е кога се јавуваат невролошки симптоми . Тие се предизвикани од оток или воспаление што ги нарушува нервните сигнали што патуваат од повредената област до мозокот.

Овие симптоми вклучуваат:

• Мускулна слабост.
• Вкочанетост (вклучувајќи губење на чувството на топлина, студ или болка) во вратот, горниот дел од грбот, рамената или надлактиците.
• Чувство на печење, пецкање или „трнење и трнење“ (парестезија) во вратот, горниот дел од грбот, рамената или надлактиците.
• Главоболки.
• Проблеми со видот (овие се јавуваат поради нарушување на рефлексите што помагаат очите да останат стабилни дури и кога главата и вратот се движат).
• Засипнатост или губење на гласот (дисфонија) и тешкотии при голтање (дисфагија).
• Вртоглавица или вртоглавица (ова се нарекува цервикално вртоглавица).

4-то одделение

Ова е највисокото ниво на повреди поврзани со камшичен удар. Обично ги вклучува сите горенаведени симптоми, особено оние поврзани со нервниот систем, но тие се многу потешки.Кога симптомите поврзани со нервниот систем стануваат сериозни, тоа значи дека еден од пршлените на вратот можеби се фрактурирал или се поместил од своето место, вршејќи притисок врз 'рбетниот мозок или блиските нерви.

Кои се причините за „(камшичен удар)“?

Камшичен удар се јавува кога има ненадејна промена во брзината или насоката на вашето движење. Некои од најчестите настани и активности што можат да предизвикаат камшичен удар се:

• Сообраќајни несреќи (ова се најчестите причини за камшичен удар).
• Контактни спортови ( на пример, фудбал, хокеј, рагби).
• Ролеркостери.

Иако горенаведените се најчестите причини, камшичниот удар може да се појави на различни други начини. Дури и едноставно лизгање и пад може да предизвика камшичен удар, во зависност од тоа како се случува.

Како да се препознае `(Whiplash)`?

Камшичниот удар е дијагноза на исклучување. Ова значи дека лекарите ја поставуваат дијагнозата откако ќе исклучат други сериозни состојби кои бараат итен третман или други можни причини. За да се исклучат други состојби, се користи комбинација од тестови, скенирања со слики, физички прегледи и невролошки прегледи. Лекарите исто така ќе ве прашаат за вашите симптоми и сите претходни настани што можеби довеле до камшичен удар, особено сообраќајни несреќи.

Кои тестови се користат за дијагностицирање на „(камшичен удар)“?

Постојат неколку тестови кои можат да му помогнат на лекарот да дијагностицира камшичен удар со исклучување на други состојби, од кои најчести се скенирањата со слики:

• Рентгенски снимки.
• Компјутеризирана томографија (КТ) скенирања.
• МРИ скенирања.

Како се третира камшичниот удар? Дали може да се излечи?

Камшичниот удар може да се лекува, но нема директен „лек“. Наместо тоа, целта на третманот е да се овозможи состојбата сама да се излечи колку што е можно повеќе и да се минимизираат симптомите, а воедно да се поддржи процесот на заздравување. На некои луѓе можеби ќе им треба третман и за долгорочни проблеми предизвикани од камшичен удар.

Кои лекови и третмани се користат за ова?

Некои третмани за камшичен удар се најефикасни веднаш по повредата, додека други се најпогодни за лекување на долгорочните ефекти и проблеми што се јавуваат по повредата од камшичен удар. Некои третмани можат да помогнат и со двете. Најчесто користените третмани за камшичен удар (повеќе информации за нив подолу) се:

• Имобилизација на вратот.
• Лекови.
• Ладна апликација во текот на првите седум до десет дена.Потоа, се препорачува да се пржи топло.
• Вежбање/физикална терапија.
• Транскутана терапија со електрична нервна стимулација (TENS).
• Радиофреквентна (RF) аблација на нерв.
• Операција на 'рбетот.

Имобилизација на вратот

Бидејќи камшичниот удар може да влијае на 'рбетот и 'рбетниот мозок, вообичаено е луѓето кои претрпеле повреди на вратот и грбот да добијат некаков вид на итна заштитна нега. Пример е цервикална огрлица (C-огрлица) . Итните медицински работници можат да ја стават околу вратот на лицето на местото на сообраќајна несреќа.

„C-јаката“ има цврста рамка што ја држи главата и вратот во права линија. На овој начин, вашите пршлени нема да го компресираат или оштетат 'рбетниот мозок. Исто така, ги спречува мускулите на вратот да мора да ја носат тежината на главата, што може да биде многу болно ако мускулите на вратот се повредени.

Постојат и други видови ограничувања на движењето како ова. Вашиот лекар е најдобрата личност да ви каже кои се тие и кој метод препорачува.

Лекови

Лековите се главен дел од третманот на камшичен удар. Тие можат да помогнат во ублажување на многу од симптомите. Бидејќи има толку многу симптоми, различни видови лекови можат да помогнат. Најчестите лекови што ги препишуваат лекарите за лекување на камшичен удар се:

• Лекови против болки: Тие се движат од лекови против болки што се продаваат без рецепт како парацетамол, до нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) како ибупрофен или напроксен. За умерена до силна болка, може да се препишат и посилни лекови против болки како опиоиди. Сепак, лекарите ги препишуваат со претпазливост, бидејќи постои ризик од долготрајна зависност од овие лекови.
• Антиинфламаторни лекови: Овие лекови го намалуваат отокот во ткивата. Ако отокот предизвикан од камшичен удар ги компресира нервите, може да се меша со сигналите што одат до мозокот, предизвикувајќи други симптоми.
• Мускулни релаксатори: Истегнатите мускули понекогаш можат да спазираат неконтролирано. Ова може да предизвика силна болка и да го одложи заздравувањето. Мускулните релаксатори ги опуштаат мускулите, запирајќи ги овие спазми и дозволувајќи им на мускулите да заздрават.
• Нервни блокади: Блокирањето на нервните сигнали може да обезбеди олеснување за оние кои страдаат од силна или долготрајна болка предизвикана од камшичен удар.

Постојат многу други лекови достапни. Вашиот лекар е најдобрата личност со која треба да разговарате за вашите опции за лекови и што тој препорачува.

Ладно и топло пржење

Експертите препорачуваатЛадните облоги можат да помогнат во намалувањето на отокот и воспалението во првите седум до десет дена. После тоа, нежната топлина и загревање можат да го зголемат протокот на крв во повреденото место и да помогнат во заздравувањето на оштетеното ткиво.

Вежбање или физикална терапија

Закрепнувањето од камшичен удар често вклучува физикална терапија. Во овој третман, откако повредената област ќе заздрави, ќе ви бидат дадени водени вежби за зајакнување на областа. Ова може да ви помогне да ја вратите функцијата во засегнатата област, а исто така може да помогне во ублажување на поврзаните симптоми, како што е болката.

Транскутана терапија со електрична нервна стимулација (TENS)

Транскутаната електрична нервна стимулација (TENS) е третман кој испорачува нежна електрична струја низ вашата кожа до нервните завршетоци на вашето тело. Вашите нерви комуницираат користејќи електрични сигнали. Значи, со примена на електрична струја со ниско ниво однадвор, можете да ја ублажите болката во тие области. Користењето на TENS машина за намалување на болката е слично на користењето на бел шум за блокирање на други звуци додека спиете.

Радиофреквентна (RF) аблација на нерв

Еден начин за лекување на хронична болка е да се спречат нервите во засегнатото подрачје да испраќаат сигнали за болка. Ова е особено корисно кога нервите се оштетени од повреда и засегнатите нерви испраќаат премногу сигнали за болка. Овој третман користи RF енергија за загревање на целните нерви, намерно оштетувајќи ги така што тие ќе престанат да испраќаат сигнали за болка. Ова може да ја намали болката со недели или месеци.

Операција на 'рбет

Многу ретко, повредите од камшик – особено скинатите лигаменти или скршените пршлени – може да бараат хируршка интервенција. Операцијата на 'рбетот може да ги стабилизира погодените области на 'рбетот, спречувајќи понатамошно оштетување на нервите и болка.

Кои се компликациите/несакани ефекти од третманот?

Компликациите и несаканите ефекти од третманите за камшичен удар варираат во голема мера. Вашиот лекар е најдобрата личност да ве информира за компликациите и несаканите ефекти што можете да ги очекувате.

Како можам да се грижам за себе и да ги контролирам симптомите на „(Камшик)“?

Ако вашиот камшичен удар е мал, особено ако е во фаза 1 или фаза 2, тоа обично е нешто што можете сами да го решите. Ладни облоги, проследени со топли облоги, лекови против болки што се продаваат без рецепт и одмор честопати се доволни за да помогнат. Меѓутоа, ако вашата болка е умерена или не се подобрува со овие домашни лекови, најдобро е да посетите лекар. Болката што не се подобрува може да биде знак за посериозна повреда.

Ако сте се онесвестиле или сте ја изгубиле свеста за време на инцидентот што го предизвикал вашиот камшичен удар, или ако имате какви било знаци на невролошки проблем, не треба сами да се обидувате да ја лекувате повредата на камшикот.

Губење на свеста, вртоглавица, главоболка, вкочанетост, слабост во екстремитетите, тешкотии при голтање или зборување , сите овие можат да бидат знаци на потрес на мозокот или трауматска повреда на мозокот. И двете се сериозни состојби, па затоа ако ги имате овие симптоми, треба што поскоро да посетите лекар.

Колку брзо ќе се чувствувам подобро по третманот?

Времето на закрепнување од камшичен удар зависи од третманот, како и од причината за вашиот камшичен удар, вашите лични околности и вашата здравствена историја. Вашиот лекар може да ви даде повеќе информации за тоа колку време ќе ви треба за да се опоравите и да се опоравите.

Како можам да го намалам или спречам ризикот од камшичен удар?

Постојат неколку работи што можете да ги направите за да го намалите ризикот од камшичен удар. За жал, бидејќи станува збор за неочекуван настан, не постои начин целосно да се спречи. Најдобрите работи што можете да ги направите за да го намалите ризикот се:

• Прилагодете го седиштето во автомобилот: Правилното прилагодување на седиштето и правилното користење на потпирачот за глава може да помогне во намалувањето на ризикот од удар на камшик во сообраќајни незгоди (проверете го упатството за автомобилот за упатства за правилно прилагодување). Исто така, постојат ортопедски перници за седишта кои можат да ви помогнат да го прилагодите седиштето на вашата висина или држење на телото. Ова ќе ви помогне да ги извлечете максимумот од безбедносните карактеристики како што е потпирачот за глава.
• Носете го безбедносниот појас правилно: Ако безбедносниот појас не е правилно поставен преку вашите рамена или ако не е правилно затегнат, можеби нема да може да ве спречи да бидете фрлени напред, што може да предизвика повреда на вратот.
• Возете внимателно: Со внимателно возење, можете да избегнете ситуации каде што не можете да застанете навреме за лицето зад вас. На пример, ако се приближите премногу до лицето пред вас, а потоа нагло закочите, лицето зад вас можеби нема да има доволно време да застане.
• Држењето на телото е важно: Ако видите или чуете дека вашето возило ќе биде удрено одзади, и ако имате време, потпрете ја главата на потпирачот за глава и погледнете право напред. Кога вашата глава е потпрена на правилно поставен потпирач за глава, вашата глава, врат и тело престануваат да се движат со различна брзина. Ова може да помогне да се спречи повреда на вратот.
• Играјте контактни спортови со претпазливост: Избегнувањето опасни судири во овие спортови може да спречи повреди на камшик кај друг играч.
• Разговарајте со лекар пред да се возите со ролеркостер во тематски паркови:Вашиот матичен лекар може да ве советува дали можете или треба да се возите на ролеркостери или да учествувате во други активности со висок интензитет што би можеле да предизвикаат повреда.

Колку долго трае камшичниот удар?

Повеќето луѓе со камшичен удар, особено оние со полесни случаи, се опоравуваат во рок од неколку дена или недели. Потешките случаи на камшичен удар може да потраат со недели или месеци за да се опорават.

Камшичниот удар е најчестиот вид повреда на 'рбетот ако предизвикува долготрајна болка или воспаление во 'рбетот. Времето на закрепнување од камшичен удар може значително да варира од личност до личност. Затоа, лекарот е најдобриот извор на информации за тоа што да очекувате во вашиот конкретен случај.

Какви се изгледите за „(Whiplash)“?

Камшикот е често лесна повреда. Може да предизвика болка, оток или вкочанетост, но нема никакви долгорочни ефекти. Меѓутоа, ако стане потежок, камшикот може да предизвика долготрајна болка и компликации. Во најтешките случаи, камшикот може да предизвика сериозни повреди на 'рбетниот мозок кои можат да бидат трајни или фатални. Сепак, благодарение на напредокот во безбедносната опрема и инженерството, ваквите инциденти стануваат сè поретки, особено кај автомобилите.

Кога треба да побарам медицински совет?

Ако имате камшичен удар повеќе од неколку дена, или ако болката или други симптоми се мешаат во вашата вообичаена дневна рутина и активности, треба што поскоро да посетите лекар.

Кога треба да одам во собата за итни случаи?

Потребна ви е итна медицинска помош ако имате некој од невролошките симптоми на камшичен удар. Ова вклучува мускулна слабост под вратот, вкочанетост, како и главоболки или проблеми со видот.

Кој е најдобриот третман за „(камшичен удар)“?

Најдобриот третман за камшичен удар зависи од многу фактори. Тежината на вашата повреда, нејзината причина и вашата медицинска историја можат да играат улога. Во благ случај на камшичен удар, лекувањето на симптомите, грижата за себе и избегнувањето на влошување на повредата може да бидат доволни.

За посериозни повреди, треба што е можно поскоро да посетите лекар. Колку подолго чекате, толку е поголема шансата за развој на долгорочни компликации кои можат да траат со месеци или дури и години.

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Камшичниот удар е честа повреда предизвикана од прекумерна сила применета на главата, вратот и торзото за време на ненадејно движење. Таа предизвикува овие делови од телото да се движат со малку различни брзини и во суптилни промени во насоката, притискајќи и оштетувајќи ги коските, мускулите, лигаментите и нервите во главата, вратот и горниот дел од грбот.

Иако повеќето луѓе се опоравуваат од камшичен удар за неколку дена или недели, долгорочните проблеми можат да траат со месеци или дури години. За среќа, постојат многу начини за лекување на оваа состојба. Иако многу третмани најдобро функционираат кога се започнуваат рано, сепак постојат начини за лекување на долгорочната болка и други проблеми што можат да бидат резултат на камшичен удар. Затоа, ако имате болка или вкочанетост во вратот, не го игнорирајте тоа. Препорачливо е да посетите лекар за да откриете што точно не е во ред.

` Болка во вратот, камшичен удар, истегнување на вратот, несреќа, симптоми, третман, превенција`