Колку добро работи вашето срце? Ајде да зборуваме за срцевиот минутен волумен!

Денес ќе зборуваме за срцето, кое е многу важен орган во нашето тело. Поточно, ќе зборуваме за тоа колку ефикасно срцето пумпа крв низ целото тело, што се нарекува срцев минутен волумен . Иако овие зборови може да ви изгледаат малку нови, тие всушност се доста едноставни. Ајде да видиме што всушност значи ова, зар не?

Што е срцев минутен волумен? Едноставно кажано...

Едноставно кажано, срцевиот минутен волумен е вкупната количина на крв што вашето срце ја пумпа низ целото тело за една минута. Ова обично се мери во литри. Лекарите го пресметуваат ова со едноставна равенка. Потребни се две работи:

1. Ударен волумен: Ова е количината на крв што вашето срце ја пумпа во вашето тело секој пат кога чука, односно со едно отчукување на срцето. Оваа количина може да варира. Оваа количина на крв може да се зголеми или намали во зависност од здравјето на вашето срце и дали сте во мирување или сте вклучени во некоја активност.

2. Срцев ритам: Веројатно сте слушнале за ова. Ова е бројот на отчукувања на срцето во минута. Нормално, срцевиот ритам на здрава личност треба да биде помеѓу 60 и 100 отчукувања во минута кога е во мирување. Ова се зголемува кога вежбате, а се намалува кога сте во мирување.

Значи, знаејќи ги и двете, можеме да ја најдеме вкупната вредност користејќи ја равенката Срцев минутен волумен = Ударен волумен x Срцев ритам .

Размислете вака. Се качувате по скали побрзо. На вашите мускули им треба повеќе кислород, нели? Значи, вашиот пулс се зголемува, а вашето срце се обидува да ја зголеми количината на крв што ја пумпа истовремено (ударен волумен). Тогаш вашиот срцев минутен волумен се зголемува, бидејќи на вашето тело му требаат повеќе крв и кислород.

Кога лекарите го бараат овој срцев минутен волумен?

Во ред, сега имате прашање, во кој момент лекарите го бараат овој срцев минутен волумен, нели? Може да има голем број причини.

• Ако ви е тешко да вежбате како порано или ако ви е тешко да дишете дури и со мал напор.
• Доколку вашиот лекар се сомнева дека имате состојба како што е срцева слабост , што е состојба во која срцето не е во можност правилно да пумпа крв.
• Ако треба точно да дијагностицирате болест.
• Ова се мери и за да се осигури дека секој лек, уред или третман што ви е даден функционира правилно .

Кои симптоми можат да се појават ако срцевиот минутен волумен се намали?

Ако количината на крв што срцето ја пумпа во телото, или срцевиот минутен волумен, се намали, различни делови од нашето тело не добиваат доволно кислород и хранливи материи. Ова може да предизвика симптоми како што се:

• Многу е тешко да се вежба:Дури и по одење на кратко растојание, се чувствувам вртоглавица и уморен.
• Чувство на голем замор: Чувство на исцрпеност дури и кога само стоите мирно.
• Оток во рацете и нозете: Нозете, особено глуждовите, може да отекуваат.
• Отежнато дишење: Понекогаш може да биде тешко да се дише дури и кога лежите.
• Гадење и повраќање.
• Абдоминална болка.

Постоењето на овие симптоми не секогаш значи дека имате низок срцев минутен волумен. Меѓутоа, ако овие симптоми продолжат, најдобро е да побарате лекарски совет.

Како лекарите го мерат срцевиот минутен волумен? Постојат неколку методи!

Постојат неколку методи што лекарите ги користат за мерење на срцевиот минутен волумен. Некои се многу едноставни, додека други бараат посебна опрема. Ајде да погледнеме што се тие:

• Мерење на потрошувачката на кислород: Ова мерење ја мери количината на кислород што ја користи одреден орган или ткиво во вашето тело. Се пресметува со гледање на разликата помеѓу количината на кислород во вашите артерии и количината на кислород во вашите вени, а потоа се пресметува со брзината на протокот на крв.
• Споредување на температурата на крвта: Специјален катетер се вметнува во различни делови на срцето, на пример, во шупливата вена или во десната преткомора, а температурата на крвта таму се споредува со температурата на крвта во белодробните артерии кои ја носат крвта до белите дробови. Ова се нарекува и метод на термодилуција .
• Мерење на притисок и отпор: Ова може да се утврди со земање на просечниот притисок во вашите артерии (просечен артериски притисок) и делење со отпорот на протокот на крв низ крвните садови (системски васкуларен отпор).
• Преносливи уреди: Исто така, постојат преносливи уреди кои имаат посебни видови гасови што можете да ги дишете низ уста.
• Користење на електроди: Постои тест што вклучува поставување околу шест електроди на градите. Ова го мери срцевиот ритам и ударниот волумен и го пресметува срцевиот минутен волумен.
• Трансторакална ехокардиографија: Ова е скенирање на срцето. Може да даде добра претстава за ударниот волумен.
• МРИ на срцето: Информации за ова може да се добијат и од МРИ скенирање на срцето.
• Инјектирање боја: Ова се прави со инјектирање на специјална боја во десната страна на срцето додека крвта влегува во неа и мерење на тоа колку боја излегува од левата страна на срцето.

Што треба да очекувате кога го полагате овој тест?

За најпрецизно мерење на срцевиот минутен волумен, вашиот лекар ќе треба да измери колку кислород вдишувате и да земе примероци од крв од вашата артерија и специјален катетер поставен во вашата белодробна артерија (катетер во пулмонална артерија). Ова обично се прави за време на тест наречен катетеризација на десното срце . На денот на овој тест, ќе можете да го знаете вашиот срцев минутен волумен и различните притисоци во вашето срце.

Кои се резултатите? Што ни кажуваат тие?

Добро, сега да видиме што ќе кажат овие резултати.

Срцевиот минутен волумен кај здрава личност во мирување е обично помеѓу 5 и 6 литри во минута .

Сепак, во случај на добро трениран спортист, оваа вредност може да биде повеќе од 35 литри во минута за време на вежбање! Ова значи дека нивните срца работат многу ефикасно.

Срцевиот минутен волумен се зголемува кога некој што не е спортист вежба, но не толку колку кај спортист. Исто така, за време на бременоста, срцевиот минутен волумен кај жените се зголемува над нормалните нивоа , бидејќи во тој период, и на телото на мајката и на бебето во развој им е потребно снабдување со крв.

Што влијае на нашиот срцев минутен волумен?

Нашиот срцев минутен волумен не е секогаш ист. Постојат неколку фактори кои влијаат на него. Да ги разгледаме главните фактори кои влијаат на него:

• Висок крвен притисок: Ако имате висок крвен притисок, вашето срце мора да работи понапорно за да ја протурка крвта низ артериите. Замислете го тоа како одење по силен ветер, бидејќи притисокот во артериите е повисок. Исто така, ако вашиот крвен притисок е повисок во белите дробови (можеби поради лузни во белите дробови или состојба како емфизем ), вашето срце мора да работи понапорно за да пумпа крв таму. Ова може да го намали вашиот срцев минутен волумен.
• Постара возраст: Како што старееме, ѕидовите на нашето срце стануваат подебели и поцврсти. Срцето не се полни со крв толку брзо или толку добро како порано. Ова може да ја намали количината на крв што ја пумпа во телото.
• Ако срцето е оштетено од срцев удар: Ако се случи ова, срцето можеби нема да биде во можност да пумпа толку крв како што пумпало пред срцевиот удар. Исто така, инфекција на срцевиот мускул наречена миокардитис може да ја намали способноста на срцето да пумпа.
• Абнормални срцеви ритми, како што е атријална фибрилација: Во оваа состојба, горните комори на срцето (преткоморите) не се во можност правилно да пумпаат крв и да ја испраќаат до телото преку долните комори (митра). Срцевиот минутен волумен е исто така намален.
• Аортна стеноза е стеснување на залистокот што води кон аортата:Аортата е главниот крвен сад што носи крв во телото. Значи, ако вентилот што води до неа се стесни, тој не може да испрати доволно крв во телото.
• Констриктивен перикардитис: Ако заштитната кеса околу срцето, перикардот , стане стегната, срцето не може правилно да се опушти, да се наполни со крв и правилно да пумпа. Ова исто така го нарушува срцевиот минутен волумен.

Како да го одржиме срцевиот минутен волумен на добро ниво?

Добро, сега знаеме зошто срцевиот минутен волумен е важен и кои фактори влијаат на него. Па, што можеме да направиме за да го одржиме на добро ниво? Клучот е да го одржиме нашето срце силно и нашите крвни садови здрави. Еве неколку работи што можат да помогнат во тоа:

• Редовно вежбање: Правете нешто како одење, трчање или возење велосипед најмалку 30 минути на ден.
• Контролирајте го нивото на холестерол: Намалете го особено „лошиот“ холестерол (LDL) и одржувајте ги нивоата на „добриот“ холестерол (HDL) на здраво ниво.
• Ако имате дијабетес , важно е да ги следите упатствата на вашиот лекар и да водите здрав начин на живот.
• Минимизирајте ја масната и пржената храна колку што е можно повеќе: Ова може да предизвика таложење на маснотии во крвните садови.
• Одржување на здрава тежина: Дебелината става дополнителен товар на срцето.
• Избегнувајте употреба на тутунски производи: Пушењето е многу штетно за срцето и крвните садови.
• Доколку е потребно, земајте лекови како што е наведено од вашиот лекар и контролирајте го крвниот притисок.

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Важно е вашиот лекар да знае колку крв пумпа вашето срце, што се нарекува срцев минутен волумен . Тоа може да помогне во дијагностицирање на болест, да се види дали третманот делува или да ви даде претстава за здравјето на вашето срце.

Откако ќе ги имате овие информации, вашиот лекар може да одлучи кои се најдобрите опции за да ви помогнат. Ако не сте сигурни за нешто, не плашете се да му поставите прашања на вашиот лекар. Колку повеќе сте информирани за вашето здравје, толку се поголеми вашите шанси да ги добиете најдобрите резултати. Затоа, грижете се за вашето срце!

` Срцев минутен волумен, срцев ритам, волумен на удар, здравје на срцето, срцева слабост, крвен притисок, циркулација на крв