Дали вашите зглобови се здрави? Ајде да зборуваме за синовијалната мембрана!

Дали некогаш сте се запрашале како вашите зглобови како лактот, коленото и рамото се движат толку непречено и лесно? Како овие зглобови функционираат без болка или непријатност кога трчаме, скокаме или креваме рака? Делот што помага во тоа, делот што всушност функционира неверојатно, се нарекува синовијална мембрана . Можеби сте слушнале и за неа како синовија . Ајде да разговараме за ова едноставно и на начин што можете да го разберете.

Што е оваа синовијална мембрана? Едноставно кажано...

Размислете, синовијалната мембрана е како тенка обвивка во вашите зглобови. Таа е како мала кесичка што го опкружува зглобот. Внатре во оваа кесичка има посебна течност што ја нарекуваме синовијална течност . Оваа течност е она што ги штити нашите зглобови и им помага да се движат непречено и лесно.

Едноставно кажано, оваа синовијална мембрана е важен дел од мускулно-скелетниот систем во нашето тело. Овој систем ни помага да седиме, да стоиме, да одиме, да трчаме и да скокаме во сè што правиме. Значи, оваа синовијална мембрана е неопходна за тоа.

Што всушност се случува со оваа синовијална мембрана?

Неговата главна функција е да ги заштити зглобовите . Тоа е, формира заштитна обвивка, или синовијална капсула, околу зглобовите. Заедно со 'рскавицата, тетивите и лигаментите во зглобовите, помага да се намали триењето помеѓу коските во зглобовите. Ова е особено важно кога ги движиме зглобовите.

Размислете вака. Кога го свиткувате и исправувате лактот, коската на горниот дел од раката (хумерус) и двете долни коски на раката (радиус и улна) треба непречено да се лизгаат една преку друга без триење. Во тоа помагаат синовијалната мембрана во лактот и течноста што ја произведува. Функционира како добро подмачкана шарка .

Друг пример е зглобот на колкот. Топчестиот дел од бутната коска (фемур) се вклопува во шупливата вдлабнатина во карлицата. Токму оваа синовијална мембрана помага да се намали триењето помеѓу двете и му овозможува на колкот лесно да се свиткува и ротира.

Каде се наоѓаат овие синовијални мембрани во нашите тела?

Всушност, овие синовијални мембрани се присутни на речиси секој зглоб каде што две коски се спојуваат и се движат. Погледнете ги овие места:

• На лактите
• На колена
• Глуждови
• Во малите зглобови на стапалата
• На прстите, палците и зглобовите на зглобовите
• На зглобовите
• На рамената
• Во зглобовите на колкот

Оваа мала мембрана одлично ја одржува непречената работа на сите овие зглобови.

Колку е голема оваа синовијална мембрана?

Овие се многу мали.Работи. Тоа е, многу тенки филмови. Тие можат малку да варираат во зависност од големината на спојот. Но, обично се дебели помалку од еден сантиметар, помалку од една третина од инч.

Од што е составена оваа синовијална мембрана?

Оваа синовијална мембрана има два главни слоја . Замислете ја како двоен ѕид.

1. Внатрешен слој (интима): Ова е многу тенок. Тука се произведува синовијалната течност што ја споменав претходно. Оваа течност е она што ги подмачкува зглобовите, односно делува како „маст“.

2. Субинтимален слој: Ова е малку појак, фиброзен слој од клетки. Го штити внатрешниот слој. Исто така е доволно флексибилен за лесно да се витка и растегнува по спојот. Овој надворешен слој има и други важни функции:

• Нервни клетки
• Лимфни клетки
• Крвни садови

Ајде да разговараме малку повеќе за синовијалната течност.

Оваа синовијална течност е она што ги подмачкува деловите од нашите зглобови додека се движат. Тоа е како подмачкување машина. Оваа течност се лизга помеѓу коските и 'рскавицата, помагајќи им да се движат непречено без триење една од друга. Неверојатно, оваа посебна течност е направена од плазмата во нашата крв .

Кои се вообичаените состојби што влијаат на синовијалната мембрана?

Сега да ги разгледаме проблемите, односно кои болести можат да влијаат на оваа важна синовијална мембрана.

Најважната и најчестата е состојбата наречена артритис . Веројатно сте слушнале за болки во зглобовите и оток. Постојат неколку видови артритис кои можат да ги зафатат овие синовијални мембрани.

• Остеоартритис: Кај овој случај, 'рскавицата во зглобовите се истрошува, а засегната е и синовијалната мембрана.
• Ревматоиден артритис: Всушност, ова е проблем со имунолошкиот систем. Нашите сопствени клетки ја напаѓаат синовијалната мембрана, предизвикувајќи оток и болка.
• Гихт: Кај оваа болест, урична киселина се акумулира во зглобовите, предизвикувајќи ненадејна, силна болка и оток. Ова исто така влијае на синовијалната мембрана.

Не само овие видови на артритис, постојат и други:

• Повреди од повторувачки истегнувања: На пример, некој што поминува многу време пишувајќи на компјутер може да добие повреди на зглобот.
• Бурзитис: Воспаление на малите кесички исполнети со течност наречени бурса во близина на зглобовите.
• Синовијални саркоми: Ова е многу редок вид на рак кој започнува во клетките на синовијалната мембрана.

Проверете ги зглобовите за кој било од овие симптоми. Доколку имате некој од овие симптоми, задолжително побарајте лекарски совет:

* Оток

* Болка што не се смирува во рок од неколку дена

* Нежност при допир или стискање

* Тешко е да се тресе џоинт како и обично.

* Промена на бојата на кожата или модринки

Кои тестови се прават за да се дијагностицира проблем со синовијалната мембрана?

За да открие точно што ги предизвикува вашите симптоми, вашиот лекар може да направи неколку тестови за снимање за да направи слики од вашите зглобови.

• МРИ (магнетна резонанца): Ова овозможува подобар преглед на меките ткива во зглобовите, како што се синовијалната мембрана и 'рскавицата.
• КТ скенирање (компјутерска томографија): Ова исто така може да направи детални слики од зглобот.
• Ултразвучен тест: Ова може да бара работи како оток и акумулација на течност во синовијалната мембрана.

Понекогаш, на пример, ако постои сомневање за инфекција, лекарот може да земе мал примерок од вашата синовијална течност за тестирање (биопсија) .

Кои се третманите за синовијална мембрана?

Третманот што ви е потребен ќе зависи од причината за вашите симптоми. Тоа значи дека третманот се планира врз основа на дијагнозата.

Затоа, најдобро е да разговарате со вашиот лекар за третмани што можат да ви помогнат да се чувствувате подобро и да ја намалат непријатноста во зглобовите. Ова може да вклучува лекови против болки, антиинфламаторни лекови, физиотерапија или во некои случаи, операција.

Како да ги одржиме овие синовијални мембрани здрави?

Работите што ги правите за да го одржите целото тело здраво се она што всушност помага да се одржат здрави овие синовијални мембрани и зглобови.

• Следење на добар план за исхрана и вежбање .
• Одење на редовни лекарски прегледи .

Еве неколку работи што можете да ги направите за да го намалите ризикот од развој на состојби, особено артритис:

• Не користете тутунски производи.
• Правете вежби со низок интензитет, без носење тежина, како што се пливање или возење велосипед.
• Одржувајте здрава телесна тежина што ви одговара.

Исто така, следете ги овие совети за безбедност за да ги минимизирате повредите на зглобовите од несреќи:

• Секогаш носете го безбедносниот појас кога се возите во возило.
• Носете соодветна заштитна опрема кога играте каков било спорт или активност.
• Отстранете ги непотребните предмети од вашиот дом и работно место за да ги намалите шансите да се сопнете од работи.
• Кога купувате нешто од домаСекогаш користете соодветна опрема (како скали). Не качувајте се на столови, маси или шанкови.
• Ако имате тешкотии при одење или сте изложени на висок ризик од паѓање, користете бастун или одалка.

Конечно, работи што треба да се запомнат

Всушност, ако вашите синовијални мембрани работат правилно, нема ни да ги забележите. Тие тивко си ја вршат својата работа. Меѓутоа, ако имате болки во зглобовите, оток или други симптоми, постои голема веројатност дека нешто не е во ред со вашите синовијални мембрани.

Најважно е, ако имате болка, оток или тешкотии при движење на зглобовите, не го игнорирајте тоа. Посетете лекар што е можно поскоро. Само тогаш можете да откриете точно во што е проблемот и да го добиете потребниот третман. Колку побрзо ја препознаете болеста, толку побрзо ќе можете повторно да го живеете својот живот без никаква непријатност.

` Синовијална мембрана, болка во зглобовите, артритис, болка во зглобовите, синовијална течност, оток на зглобовите, здравје на зглобовите