Дали често имате болки во стомакот? Ајде да зборуваме за гастроинтестинални заболувања!

Повеќето од нас имале некаква непријатност во стомакот во одреден момент од животот, нели? Понекогаш тоа е надуеност, болка во стомакот или едноставно неможност за одење во тоалет. Некои од овие работи се подобруваат за еден или два дена. Сепак, понекогаш овие непријатности можат да бидат знак на поголем проблем што трае малку подолго или се јавува почесто. Тогаш треба да размислиме за гастроинтестиналните заболувања . Затоа, денес ќе разговараме за ова на едноставен начин што можете да го разберете.

Што се гастроинтестинални заболувања?

Едноставно кажано, ова се однесува на различните болести и состојби што влијаат на вашиот дигестивен систем (гастроинтестинален (ГИ) тракт) . Сега можеби се прашувате што е дигестивен систем. Тоа е целиот пат по кој храната што ја јадете патува од устата до желудникот, каде што се вари, апсорбира и елиминира како отпад. Ова ги вклучува устата, грлото, хранопроводот, желудникот, тенкото црево, дебелото црево, ректумот , како и органите што ви помагаат да ја варите храната, како што се црниот дроб, панкреасот и жолчното кесе . Значи, ако има проблем некаде во овој систем, тоа е она што го нарекуваме гастроинтестинално заболување.

Постојат два главни типа на гастроинтестинални заболувања:

Овие болести можат да се поделат главно на два дела.

1. Болести кои се развиваат брзо и се подобруваат за кратко време (Акутни гастроинтестинални заболувања)

Ова се болести кои почнуваат ненадејно и траат кратко време, како неколку дена или неколку недели. На пример, понекогаш добиваме дијареа откако ќе изедеме нешто што не ни одговара, и тоа е она што се случува. Овие обично брзо се подобруваат ако се лекуваат правилно.

2. Хронични гастроинтестинални заболувања

Овие видови болести можат да траат со месеци, па дури и со години. Може да бараат долготраен третман и промени во животниот стил.

Дополнително, овие гастроинтестинални заболувања се класифицираат и на друг начин:

Функционални гастроинтестинални заболувања

Ова е малку посебно. Она што се случува овде е дека кога вашиот лекар ве прегледува, или дури и прави ендоскопија, не може да најде никакви видливи структурни дефекти, лезии или нодули во вашиот дигестивен систем. Но, имате симптоми. Како да нема ништо лошо со апаратот, но не работи. Работи како дисфункција на цревата и зголемена чувствителност се она што се случува овде.

Структурни гастроинтестинални заболувања

Тука, кога лекарот го прегледува вашиот дигестивен систем , тој или таа јасно може да види нешто погрешно, како што се воспаление (оток), блокада, повреда или абнормален раст . Овие се обично малку посложени од „функционалните“ болести.

Малку повеќе за функционалните гастроинтестинални заболувања

Да бидам искрен, сите ние сме имале ваков „функционален“ гастроинтестинален проблем во одреден момент од животот.Запек (неможност за правилно празнење на столицата), надуеност и дијареја се некои од најдобрите примери. Овие можат да предизвикаат одредена непријатност во дигестивниот систем, а може да доживеете и различни симптоми.

Ајде да видиме кои се главните причини за ова?

• Исхрана: Исхрана со малку растителни влакна, висок внес на преработена храна.
• Недостаток на вежбање: Недостаток на вежбање за телото.
• Промени во животниот стил: Кога патувате или кога се менуваат вашите секојдневни навики.
• Стрес и анксиозност: Ова е причина за многу болести.
• Контролирање на желбата да одите во тоалет: Не е ли тоа добра работа?
• Одредени лекови: Може да биде предизвикано и од некои лекови што ги земате.
• Хормонални промени: на пример, за време на бременост и менструација.
• Чувствителност на одредена храна: Некои видови храна може да бидат нетолерантни кон вас.

Најчесто, лекарите препорачуваат промени во животниот стил како третман за овие „функционални“ гастроинтестинални заболувања. Ова значи јадење повеќе храна богата со растителни влакна (овошје, зеленчук и зеленчук), пиење многу вода, вежбање секој ден и идентификување и избегнување на храна што ве иритира. Понекогаш овие проблеми можат сами да се подобрат за неколку дена.

Структурни гастроинтестинални заболувања

Овие се малку покомплицирани од претходно споменатите „функционални“ болести и понекогаш можат да бидат сериозни . Кај овие болести, лекарот јасно може да види нешто како воспаление, блокада или повреда при преглед на вашиот дигестивен систем. Тешко е да се подобрат само со промени во животниот стил и често може да бараат лекови или дури и операција . Хемороиди, полипи на дебелото црево и воспалителна болест на цревата (IBD) се само некои примери за нив.

Кои се најчестите гастроинтестинални заболувања?

Лекарите кои се специјализирани за болести на дигестивниот систем се нарекуваат „гастроентеролози“. Ајде да погледнеме некои од вообичаените гастроинтестинални заболувања што ги лекуваат.

1. Запек

Ова може да предизвика тешкотии при празнење на цревата или може да потрае со денови за да се оди во тоалет. Може да има силен притисок кога имате празнење на цревата. Ова често може да се контролира со пиење повеќе вода и јадење храна богата со растителни влакна . Лаксативите што се продаваат без рецепт исто така можат да помогнат. Меѓутоа, ако овој проблем продолжи, најдобро е да се посети лекар.

2. Синдром на иритабилни црева (IBS)

Ова е проблем што го имаат многу луѓе. Она што се случува тука е дека мускулите во вашите црева се контрахираат повеќе или помалку од нормалното.Затоа, може да се појават симптоми како што се грчеви во стомакот, надуеност и гасови. Ова може да се контролира со промени во исхраната и лекови препишани од лекар.

3. Хемороиди

Ова е кога крвните садови во или околу ректумот отекнуваат . Напрегањето за време на празнењето на цревата е главната причина. Хемороидите може да се третираат со ублажување на запекот и преземање чекори за намалување на напрегањето. Понекогаш, големите, болни хемороиди можеби ќе треба да се отстранат од страна на лекар.

4. Дивертикуларна болест

Ова е кога во ѕидот на дебелото црево се развиваат мали кесички наречени „дивертикули“ . Тие се нарекуваат и „дивертикулоза“. Кога овие кесички ќе се инфицираат, тоа се нарекува „дивертикулитис“ . Ова може да предизвика крварење и блокади во цревата. Може да биде потребна исхрана богата со растителни влакна, „антибиотици“, а понекогаш дури и операција.

5. Полипи на дебелото црево и рак на дебелото црево

Колоректалниот рак е еден од најчестите видови на рак денес. Повеќето од овие видови на рак започнуваат како мали израстоци (полипи на дебелото црево) кои се формираат во слузницата на дебелото црево . Овие полипи на почетокот не се канцерогени (бенигни). Сепак, со текот на времето можат да се претворат во рак. Затоа е важно да се откријат и отстранат рано преку тестови како што е колоноскопијата . Доколку се открие рано, ракот е поверојатно целосно да се излечи.

Запомнете, многу е важно периодично да се прави скрининг за рак на дебелото црево, почнувајќи по 45-годишна возраст.

6. Колитис – Воспаление на дебелото црево

Ова не е една болест, туку општо име за група болести кои предизвикуваат воспаление на цревата . Симптомите може да вклучуваат дијареја, крв во столицата, болки во стомакот и чести празнења на цревата. Улцерозен колитис и Кронова болест се две од главните болести во оваа група.

7. Целијачна болест

Ова е кога јадете храна што содржи глутен (протеин што се наоѓа во житарки како пченица и јачмен), а вашиот дигестивен систем почнува да има проблеми. Симптомите може да вклучуваат болки во стомакот, надуеност и гасови. Ова се смета и за автоимуна состојба . Ова е затоа што вашиот сопствен имунолошки систем го напаѓа глутенот. Овој напад може да го оштети тенкото црево и да предизвика негово престанок на правилно функционирање.

8. Гастритис – Воспаление на желудникот

Ова се однесува на воспаление на внатрешниот ѕид на желудникот.Може да се појават симптоми како што се губење на апетит, болки во стомакот и гадење. Може да биде предизвикано од инфекции, одредени хемикалии и „автоимуни“ болести. Во повеќето случаи, може да се излечи за неколку дена со лекови што се издаваат без рецепт.

9. Гастроентеритис – Воспаление на желудникот и цревата

Ова е кога воспалението се шири од желудникот кон цревата . Главните симптоми се болки во стомакот, повраќање и дијареја. Ова обично е предизвикано од бактериска инфекција од расипана храна (труење со храна) или нешто како стомачен вирус (стомачен грип) . На сите ни се случило ова барем еднаш во животот.

10. Киселински рефлукс/Гастроезофагеална рефлуксна болест (Киселински рефлукс/ГЕРБ)

Ова е кога желудочната киселина се враќа во хранопроводот (хранлив канал) и грлото . Ова може да предизвика чувство на печење во градите и грлото. Се лекува со лекови, промени во исхраната, а понекогаш и со операција.

11. Нетолеранција на лактоза

Ова се случува кога тенкото црево не може правилно да ја свари лактозата, шеќер што се наоѓа во млекото и млечните производи . Симптомите може да вклучуваат дијареја, надуеност и гасови. Главниот третман е да се избегнува храна и пијалоци што содржат лактоза.

12. Лошо варење/диспепсија

Ова се однесува на болка или непријатност во стомакот по јадење . Ова е многу честа појава. Обично се јавува во рок од неколку минути до неколку часа по јадење. Земањето антацид може да обезбеди олеснување.

13. Баретов хранопровод

Ова го менува изгледот на слузницата на вашиот хранопровод (хранлив канал) . Понекогаш, симптомите може целосно да исчезнат. Но, често е предизвикано од тековен киселински рефлукс (хроничен киселински рефлукс/ГЕРБ). Луѓето со оваа состојба имаат малку зголемен ризик од развој на рак на хранопроводот .

Што можеме да направиме за да спречиме гастроинтестинални заболувања?

Постојат работи што можеме да ги направиме за да го намалиме ризикот од развој на многу гастроинтестинални заболувања.

• Јадете хранлива храна: Вклучете свеж зеленчук, овошје и зеленчук богат со растителни влакна во вашата исхрана. Намалете ја брзата храна и мрсната храна.
• Вежбајте барем неколку дена во неделата: Многу е важно вашето тело да биде активно.
• Одете во тоалет штом ќе ви треба: не го задржувајте во себе.
• Редовно одете на прегледи за рак на дебелото црево: особено по 45-годишна возраст.
• Посетете лекар годишно за здравствен преглед.

Животот со дигестивно нарушување понекогаш може да биде предизвикувачки. Може да биде тешко да се контролираат симптомите и да се најде олеснување. Но, запомнете дека не сте сами. Милиони луѓе ширум светот страдаат од овие проблеми. Вашиот лекар и здравствениот тим се тука да ви помогнат. Разговарајте со нив за вашите проблеми и како тие влијаат на вашиот живот. Тие ќе ве сослушаат и ќе ви ги препорачаат најдобрите опции за третман за вашата ситуација.

Најважните работи што треба да се запомнат

Болестите на дигестивниот систем се разновидна група на болести. Некои се едноставни и брзо се подобруваат. Некои бараат долготраен третман.

Најважно е, ако имате постојана болка или непријатност во стомакот, или ако се јавува често, не го игнорирајте. Дефинитивно посетете лекар за совет.

Ако го направите тоа, можете точно да го идентификувате вашиот проблем и брзо да започнете со соодветен третман. Потоа можете брзо да се опоравите и среќно да ги извршувате вашите секојдневни активности.

` Дигестивен систем, стомачни заболувања, запек, хемороиди, гастритис, киселински рефлукс, синдром на иритабилно црево