Ајде да дознаеме сè за автопатите што го носат животот до нашите тела: Артериите!

Сите ние постојано зборуваме за нашите срца и многу размислуваме за нив, нели? Но, колку навистина знаеме за тој неверојатен „систем на цевки“ што ја носи скапоцената крв што ја пумпа срцето до секоја мала клетка во нашето тело, од косата до ноктите на нозете? Денес ќе зборуваме за артериите, кои ја извршуваат таа супер важна функција и од кои зависи животот на нашето тело. Едноставно кажано, тие се како автопатски систем во нашето тело.

Што се артерии едноставно?

Помислете на пумпата за вода во вашиот дом. Откако пумпата ќе пумпа вода, потребен е систем на цевки за да ја носи таа вода до кујната, бањата и градината, нели? Така е. Нашето срце е главната пумпа во телото. Системот на цевки што ја дистрибуира крвта богата со кислород и хранливи материи што ја пумпа оваа пумпа до секој агол од телото се нарекува артерии. Тие се многу важен дел од нашиот циркулаторен систем. Без овие артерии, нашиот мозок, бубрези, екстремитети и кој било друг орган не би го добил кислородот и енергијата што му се потребни за да функционира. Тоа значи дека самиот наш живот зависи од здравјето на овој артериски систем.

Дали постојат главни видови на артерии?

Да, постојат мали разлики и во функцијата на артериите. Главно можеме да зборуваме за два вида. Иако и двата носат чиста крв од срцето до остатокот од телото, методот е малку поинаков.

1. Еластични артерии: Замислете дека стискате балон полн со вода. Тој притисок се вшмукува во балонот, нели? Слично на тоа, кога срцето одеднаш пумпа крв со голем притисок, ова се артериите со еластични, силни ѕидови за да го издржат тој интензивен притисок. Ова се најголемите артерии најблиску до срцето. На пример, најголемата артерија во нашето тело, аортата и пулмоналната артерија, припаѓаат на овој тип.

2. Мускулни артерии: Крвта што доаѓа од тие големи артерии треба да се испрати до одредени делови од телото, поточно, до рака, нога или дел од мозокот. Затоа се овие мускулни артерии. Тие имаат повеќе мазни мускули во своите ѕидови. Затоа, можат да се контрахираат и прошират малку по потреба. Така се контролира количината на крв што оди до различни делови од телото. На пример, „феморалната артерија“ во бутот, „радијалната артерија“ во зглобот и „брахијалната артерија“ во раката.

Која е разликата помеѓу артериите и вените?

Ова е нешто за кое многу луѓе се мешаат. Иако артериите и вените се два главни вида крвни садови во нашето тело, тие имаат сосема различни функции. Ова лесно ќе го разберете кога ќе ја погледнете оваа табела.

Како артериите им помагаат на нашите органи?

Секој орган во нашето тело има своја специфична артерија или систем на артериски гранки. Исто како што постојат патишта од различни градови до Коломбо, така и нашите органи имаат специфични артериски патишта што снабдуваат крв.

Неколку интересни факти за артериите што можеби не ги знаете

• Контрола на крвниот притисок: Врз основа на сигналите од вашиот централен нервен систем, вашите артерии можат да се стеснат и прошират (шират). Овој процес е важен за одржување на стабилен крвен притисок.

• Волумен на крв: Во секој даден момент, околу 10% од вкупниот волумен на крв во вашето тело се наоѓа во вашите артерии.

• Различната артерија: Како што споменавме претходно, сите артерии нормално носат чиста крв богата со кислород. Но, постои еден исклучок од ова. Тоа е пулмоналната артерија . Таа носи деоксигенирана крв од срцето до белите дробови за повторно да се оксигенира. Ова е многу посебна задача.

Како се формира артерија?

Артеријата не е само цевка. Таа е комплексна структура составена од три слоја.

1. Највнатрешниот слој (Tunica intima): Овој слој го формира патот на крвта. Тој е многу мазен. Ова овозможува крвта лесно да тече без згрутчување.

2. Среден слој (Tunica media): Ова е најсилниот дел од артеријата. Содржи мазни мускули и еластични влакна. Токму овој слој ѝ овозможува на артеријата да се контрахира и шири.

3. Најнадворешен слој (Tunica externa): Ова е местото каде што артеријата е заштитена и поврзана со околните ткива. Нервите се исто така поврзани со овој слој.

Кои се вообичаените состојби што влијаат на артериите?

Постојат неколку медицински состојби кои можат да го оштетат нашиот скапоцен артериски систем. Многу е важно да бидете свесни за нив.

• Атеросклероза: Ова е најчестиот проблем. Холестерол, масти и други супстанции се натрупуваат во ѕидовите на артериите (ние го нарекуваме ова „плака“), стеснувајќи го протокот на крв.
• Аневризма: Слаб дел од ѕидот на артеријата што се испакнува како балон. Ова е опасно бидејќи може да пукне и да искрвари во телото.
• Згрутчување на крвта: Згрутчување на крвта може да се формира во артеријата и целосно да го блокира протокот на крв.
• Коронарна артериска болест: Стеснување на артериите што го снабдуваат срцето со крв. Ова е главната причина за срцеви удари.
• Каротидна артериска болест: Стеснување на артериите што снабдуваат крв во мозокот. Може да доведе до мозочен удар.
• Висок крвен притисок: Високиот крвен притисок може да ги оштети ѕидовите на артериите.
• Висок холестерол: главна причина за атеросклероза.
• Периферна артериска болест (ПАБ): Стеснување на артериите што снабдуваат крв, обично до нозете.
• Васкулитис: Воспаление на ѕидовите на артериите.

Кои се симптомите што можат да идентификуваат проблем со артериите?

Застрашувачкото е што многу болести што ги оштетуваат артериите, како што се високиот крвен притисок и високиот холестерол, не покажуваат никакви симптоми во раните фази. Дури и ако масните наслаги почнат да се натрупуваат во артериите и да почнат да ги блокираат, можеби нема да го почувствувате тоа. Симптомите се појавуваат дури откако проблемот ќе стане сериозен.

Симптоми што можат да се појават кога проблемот станува сериозен:

• Болка или стегање во градите (може да биде знак за срцев удар)
• Ненадејни тешкотии при говорење, спуштање на едната страна од лицето, губење на чувството во раката (знаци на мозочен удар)
• Вкочанетост или болка во рацете и нозете (особено при одење)
• Тешкотии со дишењето
• Болка во стомакот
• Прекумерен замор без причина

Доколку имате некој од овие симптоми, ве молиме не ги игнорирајте. Веднаш посетете го вашиот лекар. Доколку почувствувате болка во градите или симптоми на мозочен удар, без одложување одете во Одделот за итни случаи (УИ) во болница.

Како се проверува и третира здравјето на артериите?

Вашиот лекар ќе утврди кои тестови се потребни врз основа на вашите симптоми и семејна медицинска историја.

• Тестови: Тестови како што се „ангиографија“ (специјален рендгенски тест), „КТ“ скенирање, „МРИ“ скенирање и „Ехокардиограм“ (ултразвучно скенирање на срцето) можат да ја проверат состојбата на артериите.
• Третман: Методите на лекување варираат во зависност од сериозноста на состојбата.
• Промени во животниот стил: Ова е основата на сè.
• Лекови: Може да се препишат лекови како што се лекови за намалување на холестеролот, лекови за контрола на крвниот притисок и разредувачи на крв.
• Специјализирани третмани: Ако артеријата е сериозно блокирана, можеби ќе треба да се подложите на работи како ангиопластика (постапка со која се проширува артеријата и се вметнува уред сличен на мрежа наречен стент) или бајпас на коронарна артерија (операција која ја заобиколува блокадата и создава нов крвен сад).

Што треба да правиме за да ги одржиме нашите артерии здрави и чисти?

Ова е најважниот дел. Многу е полесно да се спречи болеста отколку да се лекува откако ќе се појави. Истите работи што ги правите за да го одржите вашето срце здраво се добри и за вашите артерии.

• Јадете здрава храна: Намалете го внесувањето храна богата со масло, сол, шеќер, брза храна и пржена храна. Избегнувајте храна богата со заситени масти и транс масти, како што се печива и маргарин. Вклучете повеќе овошје, зеленчук, мешунки и интегрални житарки во вашата исхрана.
• Вежбајте редовно: Дури и брзо одење додека не се испотите најмалку 30 минути на ден е доволно.
• Избегнувајте пушење целосно: Пушењето е најголемата штета што можете да ја нанесете на вашите артерии.
• Спијте добро: Од суштинско значење е возрасните да спијат помеѓу 7 и 9 часа дневно.
• Справувајте со стресот: Опуштете го умот преку медитација, јога или слушање музика.
• Контролирајте други болести:Доколку имате дијабетес, висок крвен притисок или холестерол, добро контролирајте ги според упатствата на вашиот лекар.
• Одржувајте здрава тежина.
• Ограничете ја консумацијата на алкохол.

Исто како што размислуваме за срцето, треба да размислуваме и за овој артериски систем кој носи живот до тоа срце и до целото тело. Ако добро се грижите за вашите артерии, тие ќе се грижат за вас во текот на целиот ваш живот.