Мажи, дали имате проблеми како инфекции на уринарниот тракт и уринарна ретенција како што стареете? Ајде да зборуваме за бенигна хиперплазија на простатата (БПХ)

Како што стареете, дали станувате почесто ноќе за да мокрите? Или мора да чекате малку за да мокрите? Дали понекогаш чувствувате дека имате повеќе урина дури и откако ќе завршите со мокрење? Ова може да биде поврзано со мали промени во простатата што ги доживуваат многу мажи како што стареат. Денес ќе зборуваме за оваа состојба наречена бенигна хиперплазија на простатата (БХП).

Што е ова БПХ (бенигна хиперплазија на простата)?

Едноставно кажано, бенигна хиперплазија на простатата (БХП) е зголемување на вашата простата. Простатата е мала жлезда со големина на орев, која се наоѓа под мочниот меур и пред ректумот. Дали знаевте дека дел од уретрата поминува низ оваа жлезда?

Оваа уретра е цевка што ги носи урината и сперматозоидите надвор од телото. Значи, замислете, како што оваа простата се зголемува, уретрата што ја споменав почнува да се стеснува. Тогаш се блокира патот за излегување на урината, а може да се попречи и патот за излегување на спермата.

Важно е дека БПХ не е рак. Сепак, симптомите на БПХ понекогаш може да бидат слични на оние на посериозна состојба, како што е ракот на простата, па затоа е важно да се биде свесен и за тоа.

Дали БПХ го зголемува ризикот од развој на рак на простата?

Ова е прашање што го поставуваат многу луѓе. Според тековните истражувања, БПХ не го зголемува ризикот од развој на рак на простата. Сепак, како што споменав претходно, симптомите и на БПХ и на рак на простата се многу слични. Затоа, ако имате БПХ, може да развивате рак на простата во исто време без дури и да знаете за тоа.

Затоа е важно секој што има простата, особено оние на возраст меѓу 55 и 69 години, да оди на преглед на простата барем еднаш годишно. Ова може да помогне во раното откривање на ракот. Ако сте црнци или имате семејна историја на рак на простата, имате малку поголем ризик. За оние со простата, најдобро е да почнат да одат на преглед на 40-годишна возраст.

Кој е најпогоден од оваа состојба на БПХ? Колку е честа?

БПХ е најчестиот проблем со простатата кај мажите. Всушност, речиси секој со простата ќе доживее одреден степен на зголемување на простатата како што старее.

Ова е толку честа појава што, до 60-годишна возраст, околу 50% од мажите ќе покажат некои симптоми на БПХ.И до 85-годишна возраст, овој број се зголемува на околу 90%. Сепак, не на сите од овие луѓе им е потребен третман. Само околу половина од оние со БПХ имаат потреба од третман за нивните симптоми.

Кои се предупредувачките знаци на БПХ?

Како што споменав претходно, уретрата се наоѓа околу простатата. Значи, кога простатата се зголемува поради БПХ, таа почнува да го блокира уретрата. Затоа, раните симптоми на БПХ вклучуваат:

• Бавно или капење на урината при мокрење .
• Тешкотии при започнување со мокрење, потреба од чекање некое време.
• Неможност за контрола на урината и одредено истекување (инконтиненција).
• Ненадејна, силна потреба за мокрење („(итност)“). Речиси е неподносливо.
• Често станување ноќе за мокрење.
• Чувство дека мочниот меур не е целосно испразнет дури и по мокрењето.
• Болка по ејакулација или при мокрење.
• Промена на бојата на урината.
• Чуден мирис во урината.

Доколку имате еден или повеќе од овие симптоми, добра идеја е да посетите лекар.

Што се случува ако простатата е зголемена и не се лекува?

Ако не се лекувате, БПХ може да предизвика понатамошно блокирање на уретрата. Потоа, вашите симптоми може да се влошат. Не само тоа, туку може да развиете и други проблеми, како што се:

• Инфекција на уринарниот тракт (ИУТ).
• Камења во мочниот меур.
• Крв во урината (хематурија).
• Оштетување на бубрезите. Ова се случува кога урината почнува да тече назад од мочниот меур кон бубрезите. Ова оштетување е предизвикано од зголемениот притисок врз бубрезите.

Затоа, ако имате симптоми, многу е важно да побарате лекарски совет без да ги игнорирате.

Зошто се јавува БПХ? Кои се причините?

Всушност, лекарите и истражувачите сè уште не знаат точно што ја предизвикува БПХ. Сепак, постојат неколку фактори за кои се смета дека придонесуваат за неа.

Една теорија е дека како што стареете, нивото на хормонот наречен тестостерон во вашето тело се намалува. Во исто време, нивото на хормонот наречен естроген останува исто. Се смета дека промените во овие хормони можат да предизвикаат раст на клетките на простатата. Сепак, понекогаш, мажите кои земаат тестостерон покрај неговото земање, можат да развијат и БПХ.

Исто така, постарите мажи имаат повисоки нивоа на хормон наречен дихидротестостерон (DHT).Овој DHT е помоќна форма на тестостерон. Се верува дека ја зголемува и големината на простатата.

Дали БПХ е заразна?

Не, БПХ не е заразна болест. Не можете да ја пренесете на некој друг.

Каков лекар третира БПХ?

Доколку вашиот матичен лекар се сомнева дека имате БПХ, тој ќе ве упати кај уролог, лекар специјализиран за болести на уринарниот систем. Овие лекари се специјално обучени за лекување на овие видови болести на вашиот уринарен систем.

Како да знаете со сигурност дали имате БПХ?

Кога ќе одите на лекар, тој или таа прво ќе ве праша за вашата медицинска историја, ќе ви постави прашања, а потоа ќе изврши физички преглед. Како дел од овој физички преглед , се изведува дигитален ректален преглед (DRE) .

За време на овој „дигитален ректален преглед“, лекарот внимателно вметнува прст во ракавица во вашиот ректум и ги опипува рабовите и површината на простатата. Ова може да ви даде претстава за големината на простатата и да открие какви било тврди области, како што се грутки кои би можеле да бидат канцерогени.

Покрај тоа, вашиот лекар може да препише и тестови како што се:

• Прашалник за проценка на сериозноста на вашите симптоми.
• Тестот за проток на урина ја мери брзината на вашиот проток на урина.
• Тест за да се види колку урина останува во мочниот меур откако ќе завршите со мокрењето.
• Цистоскопијата е тест за преглед на внатрешноста на мочниот меур. Ова вклучува вметнување на цевка со мала камера низ уретрата.

Може ли БПХ целосно да се излечи?

Не постои специфичен лек за БПХ, но постојат ефикасни третмани кои можат да помогнат во контролата на симптомите.

Па, како се третира БПХ?

Доколку имате благи симптоми, можеби нема да ви биде потребен никаков третман. Вашиот лекар може да препорача пристап на „будно чекање“. Ова значи дека редовно го посетувате вашиот лекар за да бидете сигурни дека вашата БПХ нема да се влоши.

Но, ако симптомите се малку потешки, постојат третмани како што се овие:

Лекови

Најчесто препишуваните лекови делуваат така што ги опуштаат мускулите во простатата, што го намалува притисокот врз уретрата. Некои примери вклучуваат:

• Тамсулозин (Tamsulosin - Flomax®)
• Теразосин `(Теразосин - Хитрин®)`
• Доксазосин `(Доксазосин - Кардура®)`
• Алфузосин `(Алфузосин - Уроксатрал®)`
• Силодозин (Силодосин - Рапафло®)

Некои лекови го намалуваат производството на хормонот DHT (дихидротестостерон) што го споменав претходно. Ова може да ја забави брзината со која се зголемува простатата. Овие лекови се особено корисни за мажи со многу големи простати. Примери:

• Финастерид (Финастерид - Проскар®)
• Дутастерид (Дутастерид - Avodart®)

Понекогаш вашиот лекар може да ви препише комбинација од два лека за да ви помогне да ги контролирате симптомите и да го олесни мокрењето. Пример се Дутастерид и Тамсулозин (Jalyn®).

Откако ќе почнете да го земате лекот, може да потрае од една до осум недели за да се намалат симптомите.

Хирургија

Постојат различни видови на операции за отстранување на делови од простатата кои го блокираат уретрата. Некои од нив се:

• Трансуретрална резекција на простата (TURP): Во оваа постапка, вашиот уролог вметнува специјален инструмент (ресектоскоп) низ уретрата за да ги види и отстрани сите преостанати делови од простатата.
• Трансуретрална инцизија на простатата (TUIP): Во оваа постапка, лекарот прави два мали засеци во простатата и каде што уретрата се поврзува со мочниот меур (вратот на мочниот меур) за да ја прошири уретрата и да го олесни мокрењето.
• Трансуретрална електровапоризација: Во оваа постапка, лекарот користи електрода за загревање на ткивото на простатата, предизвикувајќи испарување на зголемените клетки на простатата.
• Ласерски третман GreenLight™: Во оваа постапка, лекарот користи специјален ласерски зрак за да го испарува и отстрани зголеменото ткиво на простатата. Ова се нарекува и фотоселективна испарување на простатата (PVP).
• Акваблација®: Во оваа постапка, лекарот користи млазници со вода под висок притисок за отстранување на ткивото на простатата.

По операцијата, можете да се вратите на вообичаените активности во рок од неколку дена или една недела.

Минимално инвазивни третмани

Поновите третмани за БПХ се помалку инвазивни од операцијата, што значи помало оштетување на здравото ткиво. Повеќето од овие третмани обично може да се извршат како амбулантски процедури. Ова значи дека можете да си одите дома истиот ден. Тие се исто така поевтини, имаат помалку несакани ефекти и можат да ви помогнат побрзо да се опоравите. Сепак, бидејќи овие третмани се нови, сè уште нема многу информации за нивните долгорочни ефекти или компликации.

Некои примери:

• Подигнување на простатниот уретрален канал (UroLift®):Оваа постапка вклучува одвојување на зголемената простата и проширување на уретрата. Ова го олеснува мокрењето. Лекарот вметнува специјален уред („(UroLift®)“) низ уретрата до простатата. Откако ќе стигне до страничниот ѕид на простатата, се вметнуваат неколку мали импланти („(импланти)“) и се раздвојуваат за да се отвори уретрата. Во зависност од големината на простатата, може да се постават од два до шест такви импланти.
• Терапија со Rezūm™: Во оваа постапка, лекарот вметнува уред во уретрата и го преместува до простатата. Потоа, игла се вметнува во простатата. Иглата ослободува пареа, која се претвора во вода. Топлината во оваа вода ги уништува клетките на простатата. Мртвите клетки се реапсорбираат од телото, предизвикувајќи намалување на простатата.

Најчестите несакани ефекти од овие третмани се потребата за мокрење повеќе од вообичаеното и одредена непријатност или печење додека не заздрави простатата.

По овој минимално инвазивен третман, можете да се вратите на нормалните активности во рок од неколку дена. Треба да видите значително подобрување на симптомите во рок од три до шест недели.

Кој е најдобриот третман за БПХ?

TURP операцијата е најефикасниот третман за повеќето случаи на БПХ.

Сепак, за лицата над 65 години, најдобри се лековите и минимално инвазивните третмани. Ова е затоа што постарите луѓе имаат поголема веројатност да имаат компликации по операцијата и може да им треба подолго време за да се опорават.

Кои се добрите и лошите намирници што треба да ги јадете ако имате БПХ?

Овошјето, зеленчукот и здравите масти можат да бидат добри за здравјето на простатата. Добра идеја е да се следи медитеранска исхрана или да се додадат следниве во вашата исхрана:

• Бобинки
• Брокула
• Агруми
• Јаткасти плодови
• Домати
• Куркума

Лошите навики во исхраната можат да ја влошат состојбата на вашата БПХ. Ако имате БПХ, добра идеја е да избегнувате преработена храна, храна богата со шеќер и јаглехидрати. Исто така, намалете го внесувањето на следново:

• Алкохол
• Кофеин (како чај, кафе)
• Млечни производи
• Црвено месо
• Натриум (сол)

Може ли зголемената простата да се врати во нормала?

Кај некои луѓе со блага БПХ симптомите исчезнуваат без никаков третман. Но, ако вашите симптоми не се подобрат додека сте на пристапот на „будно чекање“, вие и вашиот лекар треба да започнете да разговарате за опциите за третман.

Што треба да очекувам ако имам БПХ?

Перспективата за луѓе со БПХ е многу добра.Иако не постои лек за БПХ, постојат третмани кои можат да помогнат во контролирањето на симптомите. Благите симптоми може воопшто да не бараат третман. Потешките случаи може да се решат со лекови, операција и минимално инвазивни третмани.

Како можете да го намалите ризикот од развој на БПХ?

Најдобар начин да го намалите ризикот од развој на БПХ е да направите промени во животниот стил и да земате одредени додатоци во исхраната за да го одржите здравјето на простатата и срцето.

Вежбањето најмалку 30 минути на ден може да помогне во спречување на БПХ и да го забави растот на простатата. Исто така е важно да се одржуваат нормални нивоа на холестерол, крвен притисок и шеќер во крвта.

Овие билни додатоци исто така можат да помогнат во намалувањето на ризикот од развој на БПХ:

• Бета-ситостерол: Ова е микронутриент што се наоѓа во растенијата. Може да помогне во одржувањето на здравјето на срцето.
• Pygeum africanum: Ова е билен екстракт од кората на африканската цреша. Може да помогне во намалувањето на простатата.
• Ленено семе: Лененото семе е богато со растителни влакна и омега-3 масни киселини. Може да помогне во намалувањето на холестеролот.
• Масло од семки од тиква: Ова е масло добиено од семки од тиква. Може да помогне во намалувањето на простатата.

Но запомнете, секогаш треба да разговарате со вашиот лекар пред да започнете со какви било нови додатоци во исхраната, бидејќи тие можат негативно да реагираат со други лекови или додатоци во исхраната што моментално ги земате.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку имате некој од овие симптоми, веднаш јавете се кај вашиот лекар :

• Болка во долниот дел на стомакот или гениталната област при мокрење.
• Тешкотии при мокрење или воопшто неможност за мокрење.
• Добивање треска или чувство на студ при мокрење.
• Крв во урината.

Кои прашања треба да му ги поставам на мојот лекар?

Еве неколку прашања што можете да ги поставите кај вашиот лекар:

• Како точно да се утврди дали имам БПХ?
• Ако немам БПХ, каква друга состојба би можела да имам?
• Што можам да направам за да го намалам зголемувањето на простатата?
• Дали ми е потребен третман?
• Кој е најдобриот третман за мене?
• Кои додатоци во исхраната ги препорачувате?
• Дали овие додатоци во исхраната ќе реагираат со други лекови или додатоци во исхраната што моментално ги земам?
• Дали треба да одам на уролог?

Која е разликата помеѓу рак на простата и БПХ?

Ракот на простата е чест вид на рак кој се развива во простатата. Во раните фази, ракот на простата ретко предизвикува симптоми. Сепак, како што расте, може да предизвика многу од истите симптоми како и БПХ. На пример, слаб млаз урина, болка при ејакулација или мокрење и потреба за често мокрење. Ракот на простата може да се прошири на вашите коски, лимфни јазли или други делови од вашето тело. Опциите за лекување вклучуваат радиотерапија и хирургија.

Симптомите на БПХ се слични на оние на ракот на простата. Сепак, БПХ не е рак и не го зголемува ризикот од развој на рак. Не се шири на други делови од телото. Опциите за третман вклучуваат лекови, хирургија и минимално инвазивни процедури.

Која е разликата помеѓу БПХ и бенигно зголемување на простатата (БПЕ)?

Бенигна хиперплазија на простатата (БПХ) е име на состојба која предизвикува зголемување на простатата.

„Бенигно зголемување на простатата (БЗП)“ е термин што лекарите го користат за да опишат зголемена простата поради БПХ. Едноставно кажано, БПХ е причината, а БПЕ е резултат на зголемената простата.

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Зголемената простата, позната и како БПХ, е многу честа состојба кај мажите. БПХ обично почнува да се развива околу 55-годишна возраст. Ако имате благи симптоми на БПХ, вие и вашиот лекар можете да ги следите вашите симптоми со редовни прегледи. Но, ако БПХ влијае на вашиот живот, постојат ефикасни третмани кои можат да помогнат во намалувањето на простатата.

Доколку имате симптоми на БПХ, задолжително консултирајте се со лекар. Заедно можете да одлучите кој е најдобриот тек на дејствување за вас. Не грижете се, постојат добри решенија!

` Зголемена простата, БПХ, простата, уринарни проблеми, машко здравје, рак на простата, уринарни симптоми