Болката и осаменоста што доаѓаат кога гледате како вашата сакана мајка, татко или близок пријател стануваат сè повеќе детски од ден на ден, и јас тоа многу добро го разбирам. Грижата за некој што живее со Алцхајмерова болест е една од најголемите жртви на светот. Иако е љубовна работа, понекогаш може да се чувствува како товар што не можете да го поднесете сами. Но, важно е да запомните дека не сте сами на ова патување.
Зошто е ова толку тешко? Предизвиците со кои се соочува лицето кое се грижи за него
Грижата за некој со Алцхајмерова болест може да биде многу заморно искуство, и физички и ментално. Тоа е како да се оди на долго патување.
- Емоционална исцрпеност: Тешко е да се опише со зборови тагата што ја чувствувате кога личноста што ја сакате постепено ве заборава вас, своето семејство и тоа кои се. Понекогаш може да се чувствувате лути и разочарани поради нивното променето однесување. Можеби дури и ќе помислите на тоа и ќе се чувствувате тажно. Сите овие чувства се многу нормални.
- Физички напор: Мора да бидете будни 24 часа на ден. Можеби вие ќе бидете оние што храните, ќе се бањате, ќе се облекувате и повремено ќе давате лекови. Можеби нема да можете да спиете ноќе. Со сето ова, сосема е природно вашето тело да се чувствува многу уморно.
- Социјална изолација: Можеби повеќе немате време да излегувате со пријатели, да присуствувате на настани или да правите работи што ви се допаѓаат. Постепено може да се чувствувате изолирани и изолирани од општеството.
- Финансиски проблеми: Трошоците за лекување и потребните услуги можат да предизвикаат оптоварување на вашите финансии. Можеби дури ќе мора да дадете отказ од работа за да се грижите за пациентот.
Не сте единствените што се соочуваат со овие предизвици. Ова е нешто што го доживуваат сите што се грижат за пациенти со Алцхајмерова болест низ целиот свет, вклучително и во нашите домови во Шри Ланка. Најважно е да се разбере дека барањето помош не е слабост, туку сила.
Дали мораме сами да го носиме овој товар? Начини да побараме помош
Апсолутно не! Не мора да го правите сето ова сами. Барањето помош не значи дека сте помалку љубезни. Тоа само значи дека ви е потребна сила подобро да се грижите за себе и за вашата сакана личност.
Замислете го тоа како да кажете дека во итна ситуација во авион, треба да ставите маска за кислород пред да им помогнете на другите. Само ако сте добро можете добро да се грижите за пациентот.
Ајде да видиме како можеме да помогнеме во справувањето со овие предизвици.
| Предизвикот со кој се соочувате | Како можам да добијам помош? |
|---|---|
| Неподнослив стрес и фрустрација | Разговарајте со вашето семејство, со доверлив пријател, за тоа што ви е на ум. Разговарајте со вашиот лекар. Доколку е потребно, побарајте помош од советник за ментално здравје. |
| Физички замор и несоница | Споделете ја работата со другите членови на семејството. Одвојте еден час дневно за себе и направете пауза. Доколку имате финансиски средства, побарајте помош од служба за домашна нега. |
| Недостаток на разбирање за болеста и управувањето со однесувањето | Слушајте внимателно го лекарот што го лекува пациентот. Информирајте се од организации како што е Фондацијата за Алцхајмерова болест во Ланка. Не плашете се од ненадејните промени кај пациентот, научете како да се справите со нив. |
| Социјална изолација и осаменост | Останете во контакт со пријателите преку интернет или телефон. Придружете се на групи за поддршка за да разговарате со луѓе кои поминале низ слични искуства. |
Каде можеме да добиеме помош во Шри Ланка?
Иако постојат многу институции за оваа намена во земји како Америка и Европа, постојат и вредни места во Шри Ланка кои можат да ви помогнат.
1. Фондација за Алцхајмерова болест на Ланка
Ова е водечката организација во Шри Ланка посветена на пациенти со Алцхајмерова болест и нивните старатели. Тие нудат широк спектар на услуги бесплатно.
- Програми за подигање на свеста: Тие ве едуцираат за болеста, како да се грижите за пациентот и правни прашања.
- Групи за поддршка на лицата што се грижат за други: Ова е одличен начин да се запознаете со други лица што се грижат за други како вас, да споделите искуства и да стекнете душевен мир.
- Телефонска линија за помош: Можете да се јавите на нивниот телефонски број за да разговарате за какви било прашања, загрижености или проблеми што можеби ги имате и да добиете совет.
- Дневен центар за грижа: Нивниот центар во Марадана им обезбедува на пациентите услови да го поминат денот со разни активности. Ова е одлична можност за вас да направите мала пауза.
2. Вашиот доктор
Вашиот матичен лекар или специјалистот што ве лекува е вашиот прв и најдобар советник. Разговарајте отворено со него или неа за вашата состојба, новите лекови и вашето ментално и физичко здравје . Тие можат да ве упатат кај други специјалисти доколку е потребно.
3. Клиники за меморија во болници
Многу јавни и приватни болници имаат специјализирани клиники за деменција, кои обезбедуваат дијагноза, третман и совети за оние што се грижат за пациентот.
4. Семејство и пријатели
Ова е поддршката што ја имате во близина. Не срамете се да побарате помош. Барањето мали работи како „Можеш ли да ја чуваш мама два часа попладнево?“ или „Можеш ли да ме чекаш додека одам до продавница?“ ќе биде големо олеснување. Споделете ги вашите чувства со нив.
Порака за носење дома
- Грижата за некој со Алцхајмерова болест е многу предизвикувачка. Сосема е нормално да се чувствувате уморни, тажни и фрустрирани поради тоа.
- Не сте сами во оваа битка. Во Шри Ланка постојат вредни институции и служби, како што е „Фондацијата за Алцхајмерова болест во Ланка“, кои можат да ви помогнат.
- Секогаш разговарајте со вашиот лекар за состојбата на пациентот, како и за сите тешкотии со кои можеби се соочувате.
- Грижата за себе не е себична; таа е од суштинско значење за да се обезбеди добра грижа за пациентот. Никогаш не двоумете се да побарате помош од семејството и пријателите.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар