Се плашите од инсулински инјекции? Ајде да зборуваме за сè на едноставен начин!

Кога вашиот лекар ви кажа дека треба да почнете да земате инсулин за да го контролирате дијабетесот, дали бевте малку исплашени или шокирани? „О, дали ќе треба да си инјектирам секој ден сега? Дали ќе ме боли? Дали ќе можам да го направам тоа правилно?“ Нормално е да ви се појавуваат многу прашања. Но, да бидам искрена, не е толку тешко или болно како што мислите. По некое време, тоа ќе стане нормален дел од вашата дневна рутина.

Што ни е потребно за инјектирање инсулин?

Сега е многу полесно да се инјектира инсулин отколку што беше порано. Опремата што се користи за тоа е исто така многу едноставна. Постојат главно два методи. Вие и вашиот лекар можете заедно да одлучите кој метод е најдобар за вас.

1. Шприц: Ова е метод што се користи уште од античко време и е познат на многу луѓе. Едноставно кажано, ја вадиме потребната количина инсулин од шишенцето во шприцот и ја инјектираме. Сепак, со овој метод, постои поголема веројатност да се направи мала грешка при вадењето на дозата на инсулин. Затоа, треба да бидеме многу внимателни.

2. Инјектори за инсулин во форма на пенкало: Ова се најзгодните уреди што многу луѓе ги користат сега. Изгледа како пенкало. Инсулинот доаѓа претходно наполнет. Сè што треба да направиме е да ја закачиме иглата на него, да го свртиме „циферблатот“ на потребната доза и да притиснеме копче. Во овој случај, шансата да се погреши дозата е многу мала. Затоа, ова може да се нарече многу „лесно за користење“.

Покрај овие главни алатки, треба да имате уште неколку работи.

• Глукометар: Ова е неопходен уред за мерење на нивото на шеќер во крвта.
• Алкохолни марамчиња: Исчистете го капачето на шишенцето со инсулин и кожата каде што ќе се даде инјекцијата.
• Контејнер за остри предмети: Специјален сад за безбедно отстранување на употребени игли. Ако не можете да најдете таков, како последно средство може да се користи цврсто пластично шише со капак.

Како правилно да се инјектира инсулин?

Вашиот лекар ќе ви објасни колку пати на ден треба да земате инсулин и кога. Исто така, постојат неколку видови инсулин. Важно е да знаете кој вид ви е препишан.

Чекори за вакцинирање

На почетокот можеби ќе ви биде малку страшно и непријатно, но по некое време, ова ќе ви стане сосема нормално. Размислете, ќе ви стане секојдневна навика, како ставање очила или врзување вратоврска.

1. Измијте ги рацете: Прво, темелно измијте ги рацете со сапун и вода. Чистотата треба да биде на прво место.

2. Подгответе ја опремата: Ако е шприц, избришете го гуменото капаче на шишенцето со инсулин со алкохолен памук. Ако е пенкало, ставете нова игла.

3. Подгответе ја дозата:

• Доколку користите шприц: Во шприцот повлечете количина воздух еднаква на препишаната доза и инјектирајте го воздухот во шишенцето. Потоа свртете го шишенцето наопаку и вовлечете ја потребната количина инсулин во шприцот. Доколку има воздушни меурчиња, нежно потчукнете го шприцот за да ги отстраните.
• Ако со пенкало:Прикачете ја иглата, инјектирајте една или две единици инсулин („воздушен инјекција“) за да видите дали пенкалото работи. Потоа свртете го бројчаникот на вашата доза.

4. Инјектирајте: Држете ја иглата под агол од 90 степени во однос на кожата и вметнете ја во масниот слој на кожата. Потоа притиснете го клипот на шприцот или копчето на пенкалото. Откако иглата ќе се вметне , ментално избројте до десет, а потоа извадете ја иглата.

5. Безбедно отстранување: Ставете ја употребената игла директно во садот за остри предмети.

Имајте ги овие работи на ум за најдобри резултати.

Овие мали нешта ќе ви помогнат да го извлечете максимумот од инсулинскиот третман.

• Не инјектирајте на истото место: Ова е многу важно. Ако инјектирате на истото место секој ден, може да развиете масни наслаги (липохипертрофија) под кожата. Инсулинот не се апсорбира правилно од телото на тие места. Затоа менувајте го местото секој ден. Најдобриот начин е да наизменично го инјектирате стомакот, рацете и нозете. Уште подобро е ако можете да го запишете местото и датумот кога сте инјектирале на мало парче хартија.
• Чувајте го инсулинот на ладно место: Најдобро е неискористениот инсулин да го чувате во фрижидер. Можете да го оставите пенкалото или шишенцето што го користите на собна температура некое време. Но, ако излегувате, особено во топол ден, можете да го чувате инсулинот во изолирана кутија за ручек за да спречите премногу да се загрее.
• Внимавајте на нивото на шеќер во крвта: Најдобриот начин да знаете дали вашите инјекции функционираат правилно е редовно да го проверувате нивото на шеќер во крвта. Ако имате проблеми со контролирањето на нивото на шеќер во крвта или ако одеднаш падне премногу ниско или премногу високо, време е да проверите дали има нешто погрешно со начинот на кој ги примате инјекциите. Обавезно разговарајте со вашиот лекар за ова.
• Планирајте однапред: Особено ако земате инсулин пред оброци, треба да ја прилагодите дозата врз основа на количината на храна што ја јадете. Затоа, планирајте ги оброците однапред. Исто така, чувајте нешто како кикирики, бисквит или парче карамела во вашиот патнички ранец. Ова ќе биде многу корисно во случај да почувствувате низок шеќер во крвта (хипогликемија).

Кажете ја вистината за вашиот третман.Не срамете се или плашете се од ништо. Дури и ако е нешто како „Денес јадев малку премногу“ или „Заборавив да се вакцинирам“, кажете му на вашиот лекар. Само тогаш тој ќе може да ви го даде најсоодветниот третман. Запомнете, секој ден учиме нешто ново. Можете да го направите ова!