Дали некогаш сте се запрашале колку далеку треба да патувате, колку долго треба да чекате во автобус, за да ги однесете мајка ви или татко ви на клиника? Или, колку километри оддалеченост треба да патувате до град за да посетите специјалист? Најчесто, кога зборуваме за болест, мислиме само на тоа како се развива болеста и на лековите што треба да ги земеме. Сепак, денес ќе зборуваме за тоа како околината во која живееме, односно нашето село, нашиот град и објектите што ги имаме, влијаат на нашето здравје .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Зошто вашиот поштенски број е поважен од вашите гени?
За да ја разбереме оваа приказна, да земеме еден мал пример. Замислете постара мајка која живее во тешко село. Таа има и дијабетес и висок крвен притисок. Мора да оди на клиника еднаш месечно. Но, потребно е околу половина ден за да се стигне од селото до болницата во градот. Нема автобус. Нема пари за возење на триколка. Па така, некои месеци таа дури и не оди на клиника. Дури и не ги добива лековите како што треба. Со текот на времето, нејзината здравствена состојба постепено се влошува.
Сега замислете некој што живее во град со сите погодности во близина. Ако треба да посети лекар, може да оди таму за 10 минути. Може да оди во аптека и да купи лекови во секое време. Колку различни можат да бидат здравствените состојби на овие две лица?
Едноставно кажано, понекогаш вашето здравје е повеќе одредено од поштенскиот број во кој живеете отколку од вашиот генетски код. Ова значи дека нашите услови за живот и факторите на животната средина директно влијаат на нашето здравје .
Постојат неколку главни пречки што го предизвикуваат ова. Да ги разгледаме една по една.
| Бариера што влијае на здравјето | Како влијае (пример) |
|---|---|
| Растојание до медицинските центри | Морањето да се патува со километри од оддалечените области до главната окружна болница или да се посети лекар специјалист значи дека многу луѓе избегнуваат превентивни третмани и клиники. |
| Тешкотии во транспортот | Недостатокот на точни автобуси и неможноста за користење приватни возила поради високите цени на билетите го прават одењето на лекар целодневна мака. |
| Недостаток на свежа храна | Нема големи супермаркети или неделни пазари. Единствените работи што може да се купат од селските продавници се нездрави работи како тинктури, шеќерни пијалоци и пакувана храна. Свеж зеленчук и овошје се ретки. |
| Слабости во инфраструктурата | Недостаток на тротоари, паркови и игралишта погодни за пешачење. Луѓето се плашат да вежбаат или да одат пеш поради валкана, небезбедна средина без улично осветлување. |
| Недостаток на чиста вода | Некои рурални области немаат пристап до чиста вода за пиење. Старите системи на водоводни цевки претставуваат ризик од мешање на тешки метали како што е оловото во водата. |
Важноста на околината погодна за пешачење
„Прошетка“ се однесува на степенот до кој одредена област е прошеткаста. Ова вклучува работи како добри тротоари, дрвја од двете страни на патот, добро осветлување и безбедност.
Замислете дека во вашата област нема добра патека или парк за пешачење. Насекаде има купишта ѓубре, скршени патишта, а ноќе е темно. Кој би сакал да вежба во таква средина? Ова значително го зголемува ризикот од дебелина , што пак го зголемува ризикот од развој на незаразни болести како дијабетес и срцеви заболувања.
Од друга страна, во некои области, луѓето мора да пешачат километри за да купат свеж зеленчук и овошје. Наместо тоа, тие се навикнуваат на конзервирана риба, тестенини, бисквити итн., кои лесно се достапни во селската продавница. Дури и лекар би советувал некој што нема пристап до свеж зеленчук, како на пример „изберете конзервиран зеленчук со помалку сол наместо зашеќерени овошни сокови“.
На овој начин, не само тешкотијата при посета на лекар, туку и пречките за водење здрав начин на живот имаат големо влијание врз нашето здравје. Во преоптоварена, недоволно опремена болница, лекарот има помалку време да му посвети на еден пациент. Како резултат на тоа, дури и основните тестови, како што е индексот на телесна маса (ИТМ), може да бидат пропуштени.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Ова е циклус што оди од генерација на генерација.
Овој проблем е уште поизразен во образованието. Училиштата во нископриходните, оддалечени области имаат помалку ресурси. Постои недостаток на добри наставници и лабораториски услови.
Замислете дете кое учи во такво училиште. Ако тоа дете не добие добро образование, неговите шанси да ги положи испитите А-нивоа и да оди на универзитет се намалени. Ова директно влијае на работата и приходот што детето може да го најде во иднина.
Со намалувањето на приходите, се намалува и можноста за добра, хранлива исхрана, живеење во пристоен дом и добивање добар третман кога сте болни.
На овој начин, здравствените проблеми и економските тешкотии се испреплетени, станувајќи циклус што се пренесува од генерација на генерација. Ова не е нешто што поединецот може да го промени. Ова е нешто што сите треба да го разбереме и да најдеме решенија за тоа како општество. Сите треба заедно да го кренеме гласот за подобрување на здравствените установи и инфраструктурата во нашите села и нашите области. Бидејќи секој треба да има исто право да живее здрав живот.
Порака за носење дома
- Областа во која живеете, нејзините погодности и околината директно влијаат на вашето здравје.
- Оддалеченоста од медицинската нега, тешкотиите со транспортот, недостатокот на свежа храна и недостатокот на соодветна средина за вежбање може да доведат до сериозни здравствени проблеми.
- Разговарајте со вашиот лекар за пречките со кои се соочувате во водењето здрав начин на живот. Побарајте совет како максимално да ги искористите достапните ресурси.
- Овие здравствени нееднаквости не се вина на ниту еден поединец и бараат колективна акција како општество за да се решат.
- Не плашете се да проговорите и да се залагате за локалните власти за подобрување на здравјето и инфраструктурата во вашата област.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.