Дали слушате гласна музика? Што се случува со вашите уши? (Губење на слухот предизвикано од бучава) Ајде да разговараме за ова!

Што? Сакаш да зборуваш малку погласно? Ах... Прашуваш дали слушањето гласна музика или гласни звуци може да ни ги оштети ушите? Веројатно си еден од оние луѓе кои слушаат музика со слушалки и со јачина на звукот на максимум, нели? Или можеби твојата мајка или татко ти велеле: „Намали ја јачината на звукот! Или ќе го изгубиш слухот!“ Всушност, тие имаат право. Бидејќи гласните звуци (не само музиката, туку и звуците од косачките за трева и млазните мотори) можат да ни го оштетат слухот, и привремено и трајно.

Што значи губење на слухот?

Едноставно кажано, губењето на слухот е неможноста да се слушаат работите како и некој со нормален слух. За некои луѓе, ова може да значи мало губење на слухот. Но, за други, тоа може да биде целосно губење на слухот. Замислете колку е досадно да морате неколку пати да го прашате пријателот: „Што рече?“, без да го чуете што зборува.

Нашето уво е многу сложен и деликатен орган. Составено е од три дела: надворешно уво, средно уво и внатрешно уво. Кога ќе дојде звук, вибрационите бранови минуваат низ надворешното уво, минуваат низ деликатните коски на средното уво, а потоа одат до внатрешното уво. Внатрешното уво е дом на ситни влакнести клетки кои детектираат звук и испраќаат сигнали до мозокот . Тие работат како микрофон. Значи, гласната бучава може да ги оштети овие деликатни влакнести клетки. Откако ќе се изгубат, тие никогаш повеќе не растат. Тоа е проблемот.

Колку бучава не можат да поднесат нашите уши?

Сега, ако бучавата кај вас е толку гласна што мора да викате за да разговарате со некого, тогаш постои голема веројатност дека вашите уши страдаат. Или, ако слушате музика на слушалки и јачината на звукот е толку висока што некој до вас може да ја чуе, тоа исто така не е добар знак.

Запомнете: Колку е погласен звукот и колку е подолго времето на изложеност, толку е поголема штетата за вашите уши.

Што е привремено губење на слухот, а што трајно губење на слухот?

Кога одеднаш сте изложени на гласна бучава, на пример, ако сте на забава каде што свири гласна музика со часови, може да доживеете привремено губење на слухот (THL) . Кога ќе се случи ова, можеби нема да можете нормално да слушате некое време. Вашите уши може едноставно да се чувствуваат полни и тешки.

Исто така, може да доживеете состојба наречена „тинитус“ . Ова е она што медицински е познато како континуиран звук на ѕвонење што доаѓа од внатрешноста на увото, како „ѕвони... ѕвони...“ и „клуч... клуч...“. За некои, ова може да звучи како ветер што дува. Ова е многу досадно. Но, не грижете се, најчесто ова е привремено губење на слухот, а „тинитус“ треба да се подобри за еден или два дена.

Сепак, ако продолжите да слушате гласна музика ден по ден, недела по недела, месец по месец или ако сте изложени на други гласни звуци, ова губење на слухот може да стане трајно . Тоа значи, како што споменавме претходно, вашиот слух никогаш нема да биде толку добар како што беше некогаш, бидејќи оштетените клетки на косата никогаш нема да пораснат повторно. Ова може да се случи постепено, па можеби дури и нема да го забележите на почетокот.

Да разгледаме еден мал пример?

Замислете, Касун е млад ученик. Тој секогаш носи слушалки во ушите и слуша музика на полна јачина. Неговите пријатели велат дека не може да го чуе што зборува наставникот на час. На почетокот, Касун не обрнувал многу внимание на тоа. Но, по некое време, почнал да слуша слаб звук што доаѓал од ушите додека спиел ноќе. Дури кога му го покажал на лекар, дознал дека неговите уши биле малку оштетени од слушање музика на висока јачина. За среќа, тоа било привремено за Касун. Но, докторот рекол: „Ако го направите тоа повторно, може трајно да го изгубите слухот.“

Кој е повеќе изложен на ризик?

Секој што е изложен на навистина гласни звуци е во опасност.

• Градежни работници: Бучавата од механизацијата што ја користат е многу гласна.
• Луѓе кои работат во фабрики: Бучавата од некои машини е неподнослива.
• Музичари и посетители на концерти: Звукот од големите звучници директно ги допира вашите уши.
• Чести корисници на слушалки/ушни влошки: Ова е многу честа појава сега, особено кај младите луѓе. Штетата е поголема бидејќи звукот оди директно во увото.
• Луѓето кои користат опрема како косачки за трева и моторни пили се исто така изложени на ризик.

Замислете, некои познати музичари исто така го изгубиле слухот и имаат постојан тинитус. Тие јавно зборувале за тоа. Колку голем проблем е ова за некој на кого му е потребен слухот за да создава и да ужива во музика, нели? Затоа некои од вашите омилени музичари користат специјална заштита за уши кога пеат и свират.

Па, како да се грижиме за нашите уши?

Во ред, што можеме да направиме за да ја избегнеме оваа опасна ситуација и да го заштитиме здравјето на нашите уши? Нема за што да се грижиме, ако следиме неколку едноставни чекори, можеме значително да го намалиме овој ризик.

1. Намалете ја јачината на звукот: Ова е најважното нешто. Ако користите слушалки или влошки за уши, обидете се да ја одржите јачината на звукот под 60% од максималното ниво . Исто така, не слушајте со часови. Давајте им одмор на вашите уши на секој час или приближно толку. Исто така, контролирајте ја јачината на звукот на вашиот автомобил и домашен озвучување.

2. Користете заштита за уши:Ако работите во бучна средина (на пр., фабрика, градилиште) или користите косачка за трева или електричен алат, задолжително носете чепови за уши или штитници за уши . Тие може да се купат во аптеки или продавници за железарија.

3. Бидете внимателни на концерти: Ако одите на концерт, не стојте премногу блиску до звучниците. Доколку е можно, понесете чепчиња за уши. Постојат дури и чепчиња за уши изработени по нарачка, специјално изработени за музичари и посетители на концерти. Тие ги блокираат штетните бранови без да го загрозат квалитетот на звукот.

4. Дајте им одмор на вашите уши: Не држете слушалки или влошки за уши постојано во ушите. Треба да им дадеме шанса на нашите уши да се одморат и да бидат слободни.

5. Држете растојание: Обидете се да останете што е можно подалеку од изворот на звукот. Колку е поголемо растојанието, толку помалку чуен станува звукот.

Кога треба да посетиме лекар?

Доколку почувствувате некој од овие симптоми, добра идеја е да посетите лекар:

• Ако постојано има зуење во ушите (тинитус).
• Ако чувствувате дека ви е оштетен слухот или ако постојано мора да прашувате „Што рековте?“ кога другите ви зборуваат.
• Ако имате болки во увото или нешто како течност што ви тече од увото.
• Ако одеднаш почувствувате дека сте го изгубиле слухот.

Во вакви времиња, најдобро е да посетите специјалист за уво, нос и грло (ОРЛ специјалист) . Тој може да ги прегледа вашите уши, да направи тест за слух доколку е потребно и да открие што точно не е во ред со вас. Потоа може да ви ги даде потребните совети и третман.

Па, што е најважното нешто што треба да го запомниме?

Едноставно кажано, нашите уши се многу вредни. Ако се грижите за вашите уши сега, нема да мора да се прашувате себеси: „Што рековте штотуку?“ подоцна. Гласната бучава е како непријател што ги оштетува деликатните делови од нашите уши. Затоа, да се грижиме за нашите уши со намалување на јачината на звукот секогаш кога е можно и со користење чепови за уши кога е потребно.

Запомнете, слухот е еден од најскапоцените ресурси што ги имаме во животот. Наша одговорност е да го заштитиме!

Доколку имате дополнителни прашања во врска со ова, дефинитивно консултирајте се со лекар. Тие ќе можат да ви дадат повеќе информации. Чувајте се!

` Губење на слухот, гласна бучава, губење на слухот, тинитус, употреба на слушалки, заштита за уши, губење на слухот предизвикано од бучава