Можеби долго време страдате од депресија. Сосема е нормално да се чувствувате многу фрустрирано и безнадежно кога не чувствувате големо подобрување дури и по употребата на лекот што ви го препишал лекарот. Можеби сте помислиле илјада пати: „Зарем никогаш нема да го преболам ова? Зарем оваа болка никогаш нема да заврши?“ Но, најважното нешто што морам да ви го кажам е, ве молам не се откажувајте. Не сте сами. Постојат начини да се справите со оваа ситуација.
Зошто мојата депресија не реагира брзо на лекови?
Ова прашање е веројатно најважното што ви паѓа на ум. Можеби се прашувате: „Зошто лекот што делува кај другите не делува и кај мене?“
Едноставно кажано, депресијата не е една болест. Може да биде предизвикана од многу фактори. Размислете, секое од нашите тела е уникатно како и нашите отпечатоци од прсти. Исто така и хемијата на нашиот мозок.
- Генетика: Ако некој во вашето семејство имал депресија, може да имате малку поголем ризик.
- Животни стресори: Работи како што се проблемите со кои се соочуваме, трауматските настани, проблемите на работа и проблемите во семејниот живот имаат големо влијание врз депресијата.
- Хемиски промени во мозокот: Депресијата може да биде предизвикана и од промени во функционирањето на невротрансмитерите кои го контролираат нашето расположение.
Депресијата е предизвикана од комбинација на фактори. Значи, лекарот не може веднаш да ви каже кој лек ќе делува 100% за вас. Тоа е како процес на обиди и грешки. Ова не значи дека третманот е неуспешен, туку само значи дека е потребно време за да се пронајде третманот што е уникатен за вас и најдобро функционира за вас.
Најважно е да не се откажувате од надежта. Постојат повеќе од дваесет безбедни и ефикасни антидепресиви кои можат да ви помогнат. Само е потребно малку време да се пронајде вистинскиот.
Што треба да направиме за да го пронајдеме вистинскиот третман?
Заедно со вашиот лекар, можете да го пронајдете вистинскиот план за лекување за вас. Постојат неколку главни стратегии што можат да се дискутираат за ова. Ајде да ги разбереме јасно една по една.
| Стратегија за дискусија | Да го разбереме ова |
|---|---|
| 1. Дали правилно ги земате лековите? | Ова е поважно отколку што можеби мислите. Анкетите покажуваат дека три од четири лица не ги земаат лековите точно онака како што им кажува нивниот лекар. Некои прескокнуваат еден или два дена. Други престануваат да ги земаат лековите кога ќе се чувствуваат малку подобро. Поради вакви работи, лекот не го добива својот целосен ефект. Обавезно разговарајте со вашиот лекар пред да направите какви било промени во начинот на кој ги земате лековите. |
| 2. Дали треба да му дадеме на лекот малку повеќе време? | Антидепресивите не се вид лекови што делуваат веднаш како лекови против болки. Обично се потребни 6 до 8 недели за да се почувствува целосниот ефект од лекот. Кај некои луѓе, потребно е уште повеќе време. Затоа, не грижете се ако не видите резултати за една или две недели. Важно е да бидете трпеливи. |
| 3. Дали треба да ја промениме дозата на лекот? | Не постои една вистинска доза за секого. На некои луѓе може да им биде од корист помала доза, додека на други можеби ќе им треба поголема доза. Ако не забележите подобрување по 2-4 недели, вашиот лекар може да одлучи да ви ја зголеми дозата. Ова е одлука што само вашиот лекар може да ја донесе. |
| 4. Да ги разбереме несаканите ефекти. | Кога ќе започнете со нов лек, може да почувствувате мали несакани ефекти во првите неколку недели. На пример, сува уста, главоболки, замор и стомачни тегоби. Повеќето од нив ќе исчезнат како што вашето тело ќе се прилагоди на лекот. Но, ако овие се премногу тешки за вас, разговарајте со вашиот лекар за нив. |
Разговарајте отворено со вашиот лекар.
Вашиот најдобар пријател на ова патување е вашиот лекар. Разговарајте со него за вашите чувства, вашите мисли и за секоја непријатност што можеби ја чувствувате поради вашите лекови, без да криете ништо.
Замислете си личност по име Налини. Таа зема лекови за депресија веќе два месеци, но не се чувствува многу подобро. Повторно оди на лекар и вели: „Докторе, сè уште сум толку уморна кога станувам наутро. Не можам да се концентрирам на ништо. Чувствувам мала вртоглавица откако ги земам лековите.“
Со ваков отворен разговор, докторот може да разбере што навистина се случува со Налини. Можеби докторот ќе донесе ваква одлука:
- „Добро Налини, ајде да го пробаме уште две недели со оваа доза. Можеби на твоето тело му треба малку повеќе време.“
- „Ако вртоглавицата е полоша во текот на денот, треба да го земеме лекот навечер пред спиење.“
- „Добро, ајде да пробаме малку да ја зголемиме дозата на овој лек тогаш.“
Разбираш ли? Информациите што ги даваш се најдобриот водич што докторот го има за да ти помогне. Затоа, не криј ништо.
Порака за носење дома
- Депресијата отпорна на третман не е состојба во која треба да се изгуби надеж. Тоа само значи дека треба малку повеќе да се потрудите за да го пронајдете вистинскиот третман за вас.
- Кога користите лекови, многу е важно да ги земате точно како што ви кажал вашиот лекар, во вистинско време, во вистинската доза. Не прескокнувајте ниту еден ден.
- Може да бидат потребни околу 6-8 недели за лекот да го покаже својот целосен ефект. Затоа, не престанувајте да го земате лекот прерано затоа што не гледате резултати. Бидете трпеливи.
- Разговарајте отворено со вашиот лекар за какви било несакани ефекти или непријатност што ги доживувате.
- Секогаш разговарајте за сите промени во вашите лекови, дози или план за лекување со вашиот лекар. Никогаш не донесувајте одлуки сами.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар