Дали вашите мускули слабеат без причина? Ајде да зборуваме за миопатија!

Дали понекогаш ви е тешко да станете од стол, да се искачите по скали или дури и да извршувате едноставни задачи како што е чешлање на косата? Дали вашите мускули се чувствуваат слаби и безживотни? Причината за оваа состојба може да биде состојба наречена миопатија. Ова име може да ви биде ново. Но, не грижете се, ќе разговараме за сè на едноставен начин што можете да го разберете.

Што точно е миопатија?

Едноставно кажано, миопатијата е општ термин за слабеење на нашите скелетни мускули , мускулите што се поврзуваат со нашите коски и нè движат. Замислете го нашето тело како автомобил. Овој автомобил е напојуван од мотор наречен мускул. Миопатијата е состојба каде што мускулните влакна во овие мускули се оштетени, намалувајќи ја моќноста на тој мотор. Ова не е една болест, туку група на болести.

Дали постојат главни видови на миопатија?

Да, миопатијата може да се подели на два главни типа. Таа е како некои проблеми што ги наследуваме од раѓање и некои проблеми што се развиваат во текот на животот.

Сега да ги разгледаме овие типови малку подетално.

Наследени миопатии

Овие се предизвикани од генетски фактори, па затоа често се наследни.

• Конгенитални миопатии:Ова се состојби кои се присутни при раѓање. Некои деца може веднаш да покажат симптоми. Но, кај некои, симптомите може да се развијат подоцна во животот или дури и подоцна во животот. Она што е уникатно кај оваа состојба е тоа што слабоста влијае на речиси секој мускул во телото и обично се влошува со текот на времето.
• Митохондријални миопатии: Едноставно кажано, митохондриите се батерии што ги напојуваат нашите клетки. Кога овие батерии не функционираат правилно, мускулите не ја добиваат потребната енергија и ослабуваат. Оваа состојба може да влијае не само на мускулите, туку и на други органи на кои им е потребна многу енергија, како што се срцето, мозокот и дигестивниот систем.
• Метаболни миопатии: На нашите мускули им се потребни посебни хемикалии наречени ензими за правилно функционирање. Оваа состојба е предизвикана од дефект во гените што ги создаваат овие ензими. Во овој случај, може да има силна болка и грчеви во мускулите, особено во области како што се рамената и бутовите, за време на вежбање. Понекогаш може да се појави сериозна состојба наречена „рабдомиолиза“, во која мускулните влакна се распаѓаат.
• Мускулни дистрофии: Можеби сте го слушнале ова име и претходно. Ова е состојба во која мускулите постепено атрофираат и ослабуваат поради недостаток во производството на протеини потребни за одржување на силната структура на мускулите. Ова може да влијае на мускулите на рацете, нозете, а понекогаш и на лицето и очите.

Стекнати миопатии

Ова не се работи со кои се раѓате. Тоа се ситуации што се јавуваат поради различни причини во текот на животот.

Кои се симптомите на миопатија?

Иако постојат многу видови на миопатија, постојат неколку вообичаени симптоми кои може да се забележат кај скоро сите од нив.

• Мускулна слабост: Слабост, особено во мускулите близу до средниот дел од телото (рамена, надлактици, колкови и бутови).
• Мускулни грчеви, вкочанетост и болка.
• Чувство на екстремен замор дури и по извршување на мала задача.
• Недостаток на енергија.

Како се чувствувате во врска со оваа слабост?

Оваа мускулна слабост може да го направи предизвик извршувањето на секојдневните задачи. Само помислете...

• Дури и едноставните задачи како чешлање на косата, облекување и туширање се чинат тешки.
• Тешко е да се стане од седечка столица.
• Качувањето по скали станува многу заморно.
• Тешко е да кренеш рака за да земеш нешто од полицата над главата.
• Кога се заморувам малку, чувствувам како да имам проблеми со дишењето.

Освен ова, може да се забележат и други специфични симптоми во зависност од видот на миопатија. На пример, некои деца може да доцнат во одењето и скокањето. Можеби нема да можат да трчаат или скокаат кога си играат со своите врсници. Некои може да имаат и тешкотии при голтањето и нејасно изговарање на зборовите при зборување.

Како да дознаам дали имам оваа состојба?

Доколку ги имате овие симптоми, најважно е да го посетите вашиот матичен лекар. Тој или таа ќе ви земе детална анамнеза за вашите симптоми, вашата семејна медицинска историја и сите лекови што ги земате. Потоа ќе изврши физички преглед и, доколку е потребно, ќе ве упати кај специјалист, како што е невролог или ревматолог.

Може да се направат неколку тестови за да се потврди дијагнозата.

Кои се третманите за миопатија?

Третманот зависи од видот на миопатија што ја имате. Не постои универзален третман за сите.

• Општ третман: Физикалната терапија и работната терапија се важни за многу миопатски состојби. Тие можат да помогнат во одржувањето на мускулната сила и флексибилност и да ви помогнат полесно да ги извршувате секојдневните активности.
• За проблеми со имунолошкиот систем: Се даваат лекови кои го потиснуваат имунолошкиот систем, како што се имуносупресиви и кортикостероиди.
• За конгенитални миопатии: Сè уште не постои дефинитивен лек за повеќето од овие болести. Сепак, симптомите можат да се контролираат и квалитетот на живот да се подобри. Сега се достапни нови лекови за некои специфични состојби (на пр., мускулна дистрофија на Душен, Помпеова болест).
• За други секундарни миопатии: Третманот е насочен кон основната причина за миопатијата. На пример, ако станува збор за хормонален проблем, се корегира, ако станува збор за инфекција, се даваат антибиотици или ако е предизвикана од лек, лекот се прекинува.

Како треба да се грижам за себе?

Иако миопатијата е долгорочна состојба, можете да ја контролирате болеста и да живеете здрав живот со промена на вашиот животен стил и правилно управување со него.

• Јадете добра, хранлива храна. Урамнотежената исхрана со многу зеленчук и овошје е многу важна.
• Останете активни. Вклучете се во лесни вежби. Но, запомнете, пред да започнете каква било програма за вежбање, дефинитивно треба да разговарате со вашиот лекар и да прашате кои вежби се соодветни за вашата состојба.
• Одржувајте соодветна телесна тежина.
• Ако имате тешкотии со голтањето, јадете мека, течна храна. Добро изгмечете ја храната и јадете.
• Земете го лекот препишан од лекар точно на време.
• Обрнете внимание на промените во вашето тело. Доколку забележите какви било промени или зголемување на симптомите, веднаш известете го вашиот лекар.