Дали вашата кожа постојано чеша и е црвена? Ова може да биде егзема / атопичен дерматитис! Да зборуваме за ова?

Понекогаш вашата кожа или кожата на вашето малечко одеднаш почнува да чеша, да поцрвенува и да се појавува во мали плускавци, што е навистина досадно, нели? Понекогаш чеша толку многу што не можете ни правилно да спиете. Иако често ја нарекуваме оваа непријатност на кожата „егзема“, ова може да биде медицинска состојба наречена егзема. Денес ќе зборуваме за овој егзем, особено за вообичаениот тип наречен атопичен дерматитис. Не грижете се, не е толку тешко да се контролира ако сте свесни за тоа.

Што е егзема?

Едноставно кажано, егзема е состојба каде што заштитниот слој на нашата кожа е ослабен, предизвикувајќи сувост, воспаление и чешање . Како нашата кожа да има мали дупки на надворешниот ѕид. Потоа, работите од околината, како прашината и хемикалиите во сапунот, лесно продираат во кожата и предизвикуваат реакција на кожата. Ова е она што го нарекуваме воспаление, црвенило и чешање.

Постојат различни видови на егзема. На пример, постојат видови како што се дисхидротичен егзем на рацете, нумуларен егзема, кој предизвикува дамки во облик на паричка, и себороичен дерматитис, кој ги зафаќа скалпот и веѓите. Но, типот што го гледаме најчесто, особено кај малите деца, е атопичен дерматитис . Всушност, кога повеќето луѓе велат „егзема“, мислат на атопичен дерматитис. Зборот „атопичен“ значи дека состојбата е поврзана со алергии. Ова значи дека децата во семејства со астма или алергии како што е поленска треска се посклони кон развој на овој егзем.

Како да знаете дали имате егзема? Кои се симптомите?

Главниот и најдосаден симптом на егзема е неподносливото чешање . Понекогаш се вели дека „чешањето ја чеша кожата, а не чешањето ја чеша кожата“. Чешањето може да биде толку силно. Затоа бебињата плачат толку многу и не можат да спијат.

Кои други симптоми можете да ги забележите?

• Кожата станува сува и лушпеста. Понекогаш може да се чувствува како кокосова лушпа.
• Кожата станува црвена. Воспалените области обично се црвени.
• Може да се појават како мали плускавци. Кога ќе се изгребат, тие може да пукнат и да испуштат водена течност, а потоа да формираат кора.
• Овие симптоми не се константни. Понекогаш се смируваат, а друг пат повторно се влошуваат. Ова влошување го нарекуваме „вжештување“. Се јавува и си оди како бура.
• Чешањето може да се влоши ноќе, а тоа е вообичаено да го наруши сонот.

Сега погледнете, овие симптоми може малку да се променат со возраста.

Како се јавува егзема кај мали бебиња (под една година)?

Кога егзема се развива кај бебиња под една година, таа често прво се гледа на образите, челото или скалпот.Замислете, убавите, млечни образи на вашето бебе поцрвенуваат, со мали плускавци што се обидува да ги изгребе. Понекогаш ова може да се прошири на колената, лактите и другите делови од телото. Но, изненадувачки, не се гледа често во пределот на пелената. Ова може да се должи на премногу влага во тој предел.

А што е со малите деца и малите деца над две години?

Кога егзема се развива кај мали деца по двегодишна возраст, најчесто се забележува во области како што се наборите на лактите, наборите на колената, зглобовите, глуждовите и вратот. Кожата во овие области може да стане дебела и кожеста поради постојано чешање. Бојата на кожата може да се промени и. Понекогаш егзема се појавува и на дланките и табаните на нозете. Ова може да биде малку досадно, бидејќи може да го отежни извршувањето на секојдневните активности.

Како егземата влијае на возрасните?

Кога егзема се јавува кај возрасни, може да се појави и на лактите и колената, како што е споменато погоре. Може да се види и на рацете, вратот и лицето . Кај некои луѓе, дури може да се прошири и по целото тело. Кај возрасните, егземата понекогаш може да предизвика кожата да стане многу сува и лушпеста . Кога егземата е присутна долго време, кожата може да стане густа и темна по боја.

Најважно е дека егземата не е заразна. Ова значи дека не можете да ја пренесете на некој друг.

Зошто се развива егзема? Кои се причините?

Навистина е тешко да се каже со сигурност дека ова е единствената причина. Лекарите веруваат дека комбинација од фактори придонесува за развој на егзема. Да ги разгледаме главните фактори.

• Генетика: Ова е главен фактор. Ако некој во вашето семејство има егзема, астма или алергии како поленска треска, поголема е веројатноста да развиете егзема. Ова значи дека може да биде наследна.
• Одговор на имунолошкиот систем: Нашите тела имаат имунолошки систем. Тоа е она што нè штити од болести. Кај луѓето со егзема, овој имунолошки систем претерано реагира на дури и безопасни супстанции (на пр., прашина, полен). Ова е она што предизвикува воспаление и чешање на кожата.
• Дисфункција на бариерата на кожата: Здравата кожа има заштитен слој од масти и масла однадвор. Тоа е она што ја одржува кожата влажна и спречува влегување на бактерии и алергени. Кај луѓето со егзема, оваа заштитна бариера не е правилно формирана. Се чини дека има празнини. Така, кожата брзо се суши, а надворешните материи лесно можат да навлезат во кожата и да предизвикаат проблеми.
• Фактори на животната средина:Некои работи во нашата околина исто така можат да го влошат егземот. Ние ги нарекуваме овие „предизвикувачи“. Ќе разговараме за нив подетално подоцна.

Кои се предизвикувачите за егзема?

Не секој што има егзема е засегнат од истите работи. Но, генерално, постојат неколку работи што можат да ја влошат егземата или да предизвикаат влошување. Важно е да ги препознаете овие работи и да се држите подалеку од нив колку што е можно повеќе.

• Работи што ја сушат кожата: Јаки сапуни, детергенти (прашок за перење), некои шампони и често капење во топла вода. Овие ја лишуваат кожата од нејзините природни масла, правејќи ја уште посува.
• Надразнувачи: Некои ткаенини (особено волна, некои синтетички ткаенини), парфеми, хемикалии во некои козметички производи, чад од тутун.
• Алергени:
• Грини од домашна прашина: Ова се ситни суштества кои живеат во постелнина, перници, душеци и теписи.
• Животинско крзно и коса (првут од домашни миленици): од кучиња, мачки.
• Полен: Полен од цвеќиња и треви.
• Мувли.
• Одредени намирници: Млекото, јајцата, кикириките, сојата и пченицата можат да предизвикаат алергии кај некои луѓе (особено кај малите деца) и да ја влошат егземата. Меѓутоа , ако се сомневате на алергија на храна, не престанувајте само да ја јадете таа храна без лекарски совет.
• Временски промени: Екстремно студено, суво време или прекумерна топлина и потење исто така можат да го влошат егземот.
• Стрес: Немојте да се изненадите, стресот е исто така голема причина за влошување на егземата! Веројатно сте забележале дека егземата се влошува за време на испитите и за време на тешка работа.
• Инфекции: Некои бактериски (на пр., стафилокок) и вирусни (на пр., херпес) инфекции, исто така, можат да го влошат егземот. Овие инфекции лесно можат да се појават кога кожата е оштетена од гребење.

Важно: Добра идеја е да водите мал дневник за да следите што ве предизвикува вас или вашето дете. Ова ќе ви даде претстава за тоа што предизвикува егзема.

Како лекарите дијагностицираат егзема?

Најчесто, лекарот ќе ја прегледа вашата кожа или кожата на вашето дете и ќе ве праша за вашите симптоми за да утврди дали имате егзема. Лекарот ќе земе предвид работи како што се изгледот на кожата, природата на чешањето и дали некој во вашето семејство има состојби слични на егзема.

Обично не е потребен специфичен тест на крвта за дијагностицирање на егзема. Сепак, понекогаш вашиот лекар може да нарача тестови ако се сомневате на алергии. Исто така, ако се сомневате на инфекција на кожата, може да се земе и тестира мала површина од кожата.

Како да се контролира егземата? Кои се третманите?

Иако нема лек за егзема, постојат многу начини да се справите со состојбата, да го намалите чешањето и да ја одржите вашата кожа здрава. Не грижете се, можете да останете здрави ако ги следите советите на вашиот лекар и се грижите правилно за вашата кожа. Главните цели се:

• Контролирање на чешање и воспаление.
• Заздравување на кожата.
• Намалување на појавата на егзацербации.

Добро тогаш, ајде да видиме што можеме да направиме.

1. Одржување на кожата хидрирана - ова е најважното нешто!

Важно е луѓето со егзема да користат добар хидратантен крем најмалку двапати дневно. Можеби и повеќе. Хидратантниот крем помага да се задржи влагата, да се спречи сувост и да се зајакне заштитната бариера на кожата.

• Кој вид хидратантен крем е најдобар? Најдобар е густ крем или маст без мирис. Лосионите се поводени, па затоа брзо испаруваат. Прашајте го вашиот лекар за најдобриот хидратантен крем за вас.
• Кога да се нанесе? Најдобро е да нанесете хидратантна крема во рок од 3 минути по капењето, додека кожата е сè уште влажна. И нанесувајте ја неколку пати на ден, особено секогаш кога кожата ви е сува.

Замислете ја вашата кожа како резервоар за вода. Она што го прави хидратантниот крем е да ги затвори дупките во резервоарот и да спречи истекување на водата. Разбирате ли?

2. Држете се подалеку од тие „предизвикувачи“.

Откако ќе знаете кои работи го влошуваат вашиот егзема, обидете се да ги избегнувате колку што е можно повеќе. На пример:

• Користете благ, непарфимен чистач наместо груб сапун.
• Кога перете облека, изберете благ детергент без мирис. Исплакнете добро по перењето.
• Носете меки ткаенини како памук, наместо волна или груби ткаенини.
• Намалете ги грините од прашина во вашиот дом со редовно перење на постелнината во топла вода и отстранување на теписите, доколку е можно.

3. Правилно користете ги лековите што ви ги препишал лекарот.

Понекогаш само хидратантниот крем може да не биде доволен. Во тој случај, лекарот ќе препише одредени видови масти. При нивна употреба , многу е важно да се користат точно како што препорачува лекарот и во текот на пропишаното време.

• Топични кортикостероиди: Ова се најчесто препишуваните лекови за егзема. Тие се достапни во форма на креми или масти. Тие дејствуваат така што брзо го намалуваат воспалението и чешањето. Достапни се во различни јачини. Вашиот лекар ќе ви ја каже вистинската јачина и времетраење за вашата состојба. Не грижете се, тие се многу безбедни и ефикасни кога се користат според упатството.
• Топични инхибитори на калцинеурин (TCIs):Ова се уште еден вид маст што го намалува воспалението на кожата. Бидејќи не содржат стероиди, понекогаш се препишуваат за чувствителни области како лицето и вратот или за долготрајна употреба.
• Антихистаминици: Овие се достапни во форма на таблети. Може да се даваат за да се намали чешањето, особено навечер, за да ви помогнат да спиете подобро. Сепак, тие не лекуваат егзема, туку само помагаат во контролата на чешањето.
• Антибиотици: Ако се развие инфекција на кожата, може да се препишат антибиотици за нејзино лекување.

Во некои тешки случаи, може да се дадат орални кортикостероиди или други имуносупресиви, но само под строг надзор на лекар.

4. Внимавајте како се бањате.

Правилното капење е исто така важно за луѓето со егзема.

• Капете се секојдневно, но не капете се повеќе од 5-10 минути.
• Не користете топла вода. Најдобра е млака вода.
• Избегнувајте груби сапуни. Користете нежно средство за чистење без сапун. Нанесувајте сапун само на местата каде што е присутна егзема.
• Не тријте го телото енергично. Исушете го со крпа.
• Нанесете хидратантна крема во рок од 3 минути по капењето, додека кожата ви е сè уште влажна. Не заборавајте го ова!

5. Совети за контрола на чешањето.

Чешањето е најголемиот проблем. Но, чешањето всушност може да ја оштети кожата и да ја влоши егземата. Затоа, важно е да се контролира чешањето колку што е можно повеќе.

• Држете ги ноктите кратки. Ова ќе ја намали штетата на вашата кожа дури и ако ја изгребете.
• Ако триете навечер, можете да му ставите памучни ракавици на вашето бебе.
• Кога ќе почувствувате дека сакате да се почешате, нанесете малку хидратантна крема или ставете ладна облога на местото.
• Ако лекарот ви препишал антихистаминици, користете ги правилно.

Како е да се живее со егзема?

Егземата понекогаш може да биде фрустрирачка состојба. Може да биде засрамувачка и вознемирувачка поради постојаното чешање и видливите лезии. Ова особено може да ги погоди малите деца.

• Не сте сами: егземата е честа состојба. Разговарајте за тоа со вашиот лекар, семејство или доверлив пријател.
• Справување со стресот: Како што споменавме претходно, стресот може да ја влоши егземата. Затоа, правете работи што ве прават среќни, вежбајте, медитирајте и спијте доволно. Овие работи ќе помогнат во намалувањето на стресот.
• Групи за поддршка: Во некои земји постојат групи за поддршка за луѓе со егзема. Тие можат да бидат одлично место за да се дознае за искуствата на другите луѓе и да се најде утеха.

Запомнете, можете да живеете нормален, среќен живот со егзема. Најважно е правилно лекување и позитивен став.

Кога треба да посетите лекар?

Доколку не можете да го контролирате егземот со домашни лекови и лекови што се продаваат без рецепт, или доколку имате некој од следниве симптоми, задолжително посетете лекар.

• Ако чешањето и црвенилото се доволно силни за да се мешаат во спиењето.
• Ако нема подобрување со домашните третмани.
• Ако кожата стане жолта, се формира крцкава, испушта водена течност или изгледа како гној, ова може да бидат знаци на инфекција на кожата.
• Ако кожата има состојба слична на треска или се појават плускавци со болка.
• Ако егземата ги нарушува секојдневните активности и училишните обврски на детето.
• Доколку имате било какви сомнежи или стравови во врска со ова.

Лекарот може точно да ја процени вашата состојба и, доколку е потребно, да препише посилни лекови или да ве упати кај дерматолог.

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Егзема, особено атопичниот дерматитис, е состојба на кожата која може да биде малку досадна, но со правилно лекување, може добро да се контролира . Нема причина за паника.

• Најважно е да ја одржувате кожата хидрирана. Не заборавајте да нанесувате добар хидратантен крем неколку пати на ден.
• Идентификувајте ги предизвикувачите што го влошуваат вашиот егзема и избегнувајте ги.
• Користете го лекот точно како што ви препишал вашиот лекар. Не плашете се од стероидни креми. Тие се многу корисни кога се користат според упатствата на вашиот лекар.
• Контролирајте го чешањето колку што е можно повеќе. Гребењето само ќе ја влоши состојбата.
• Доколку имате знаци на инфекција на кожата (жолти кора, гној), веднаш посетете лекар.
• Егземата не е заразна, затоа не плашете се да се дружите со други.
• Останете позитивни. Ако се третира правилно, можете да живеете нормален, удобен живот со егзема.

Доколку вие или некој во вашето семејство го има овој проблем, немојте да страдате сами, побарајте лекарски совет. Тогаш ќе ја добиете потребната помош.

` Егзема, атопичен дерматитис, кожни заболувања, чешање, педијатрија, нега на кожа, сува кожа`