Како да се грижите за вашите драгоцени очи? Ајде да зборуваме за превенција од повреди на очите!

Очите се најскапоцените и најчувствителните органи во нашето тело, нели? Дури и мала повреда на нашите очи може да влијае на целиот наш живот. Но, несреќи можат да му се случат на секого. Сепак, ако малку размислиме и бидеме внимателни, можеме да спречиме многу несреќи. За тоа ќе зборуваме денес.

Зошто е толку важно да се носи заштита за очи?

Дали знаевте дека повеќето повреди на очите можат да се спречат со носење заштитни очила што одговараат? Тие се направени од посебен вид пластика. Се нарекуваат „некршлива пластика“ . Едноставно кажано, дури и ако оваа пластика е удрена од нешто и се скрши, таа нема да се распрсне на мали парчиња и да влезе во очите. Тоа е нејзината најголема предност. Сега, некои луѓе може да помислат: „Носам обични очила, тоа е доволно“. Ве молам, не размислувајте така. Обичните очила не обезбедуваат добра заштита за очите. Бидејќи стаклото во тие очила не е од типот што е некршливо како што споменавме претходно. Ако се скрши, мали фрагменти од стакло можат да влезат во очите. Тоа е многу опасно. Другото се „контактните леќи“. Некои луѓе мислат дека носењето „контактни леќи“ ги штити очите. Тоа е исто така заблуда. Контактните леќи не обезбедуваат никаква заштита од повреди на очите, нели?

Како да ги заштитите очите додека играте?

Постои висок ризик од повреди на очите при спортување, нели? Особено во некои спортови. Затоа, во такви случаи, дефинитивно треба да носите заштитни очила или спортски очила. Тие треба да бидат направени од претходно споменатите „поликарбонатни леќи“, кои се некршлива пластика. Различните спортови може да имаат различни препораки. Но, генерално, многу е важно да носите заштита за очи кога играте овие спортови:

• Кошарка
• Бејзбол
• Софтбол
• Ракетбол
• Сквош
• Хокеј на трева
• Фудбал – особено за голманот, бидејќи топката што се движи брзо може да предизвика оштетување на очите.

Дополнително, ако играте спортови како „хокеј на мраз“ или машки „лакрос“, играчите мора да носат кацига со „маска за лице“ или „поликарбонатен штит“. Тие обезбедуваат добра заштита за лицето, како и за очите. Сепак, во боксот се вели дека сè уште не постои вид заштитни очила што можат добро да ги заштитат очите. Затоа, мора да бидете многу внимателни во таков спорт. Важно е да разговарате со тренери и лекари за ова и да играте што е можно побезбедно.

Како да ги заштитите очите додека работите дома?

Не само при играње, туку и за време на некои од задачите што ги извршуваме дома, може да има повреди на очите. Затоа, мудро е да носите заштитни очила или заштитни очила дури и во такви моменти. Само помислете, дури и ако мислите дека е мала задача, дури и мала повреда на очите може да предизвика голем проблем. Овие заштитни очила имаат печат на кој пишува „(ANSI Z87.1)“. Ова значи дека се сертифицирани за безбедност. Обично можете да ги најдете во продавници за железарија. Сега, да видиме за какви задачи треба да ги носите:

• Кога косите трева или вршите друга работа во градината, мал камен, прашина, па дури и мало парче дрво од косачката за трева може брзо да ви влезе во очи, нели? Затоа е многу важно да носите заштита за очи во вакви моменти.
• Кога користите алатки, особено кога користите пила за сечење дрво, брусилка за измазнување на површина или брусилка за метал за сечење или полирање на нешто како метал, малите парчиња можат многу брзо да излетат. Тогаш дефинитивно ви е потребна заштита за очите.
• Кога работите со јаки хемикалии. На пример, кога користите средства како средство за чистење рерна или белило за бања, ако ви влезат во очи, можат да предизвикаат сериозна штета. Понекогаш, може дури и да го изгубите видот. Затоа, носете заштита за очи и ракавици кога користите такви средства.

Друга работа е кога готвите во кујната. Особено кога пржите нешто во длабоко масло, многу врело масло може да ви прсне во очите. Тоа е многу болно и опасно. Во такви случаи, многу е добро да користите „заштитници од прскање маснотии“ за да спречите прскање на маслото. Или барем покријте го тенџерето со капак и гответе внимателно.

Некои други важни совети за заштита на очите

Постојат и други мали работи што можеме да ги направиме за да се грижиме за нашите очи. Кога тие ќе бидат вклучени во нашиот секојдневен живот, можеме значително да ја намалиме штетата што може да им се нанесе на нашите очи.

Заштита на очите од сончева светлина

Кога излегувате, особено на сонце, задолжително носете очила за сонце или заштитни очила со „УВ заштита“ кои ве штитат од сончевите зраци. Ова е многу важно. Бидејќи, прекумерното изложување на сонце долго време може да ги оштети вашите очи. Тоа е, постои можност за „катаракта“, „рак на очите“ и разни израстоци на очите (како што се „израстоци на очите“ - како што е птеригиумот). Затоа, очилата за сонце не се само моден израз, туку и заштита за вашите очи. Друга работа е „снежното слепило“. Ова се случува, особено во високите планински области, кога сончевата светлина што паѓа на снегот се одбива назад во очите. Потоа очите болат, видот станува заматен, очите отекуваат и излегуваат солзи. Ова е исто така многу непријатна состојба. Затоа, ако одите во снежни области, треба да носите очила за сонце со соодветна УВ заштита.

Бидете внимателни за време на јавните протести

Ако некогаш учествувате во нешто како јавен протест, размислете за носење заштита за очи. Бидејќи „гумените куршуми“, „солзавецот“ и „бибер-спрејот“ што се користат во такви ситуации можат да предизвикаат сериозно оштетување на очите. Штетата предизвикана од нив може дури и да доведе до трајно слепило.

Внимание при употреба на воздушни пушки

Кога користите „воздушни пиштоли“, на пример кога играте „пејнтбол“, важно е да носите соодветна заштита за очи. Заштитата за очи што се користи за ова треба да биде во согласност со „воените балистички стандарди“. Обичните скијачки очила или очила за сонце нема да обезбедат соодветна заштита. Затоа, бидете внимателни и на тоа. Топките што се користат во спортови како „пејнтбол“ можат да дојдат и да ве погодат побрзо отколку што мислите, па затоа е потребна посебна заштита за очи.

Значи, последното нешто што треба да се запомни е ова...

Веројатно сега разбирате колку се скапоцени нашите очи и колку е важно да ги заштитиме. Само помислете, малку невнимание може да предизвика голема штета. Но, ако малку размислиме и дејствуваме внимателно и ги следиме овие едноставни упатства, можеме да спречиме многу несреќи.

„Велат дека очите се вредни како злато. Затоа, без разлика што правите или каде одите, не заборавајте еднаш да помислите: „Дали моите очи се безбедни?“ Тоа ќе ви биде од голема помош.“

Затоа, вклучете ги овие работи во вашиот живот и грижете се добро за вашите очи, како и за очите на вашето семејство. Ако имате мали деца, научете ги и нив овие совети за безбедност. Помогнете им да ги заштитат своите очи додека си играат. Ви посакувам на сите да бидат среќни со здрави очи!

---

Заштита на очите, несреќи со очите, заштитни очила, спортски несреќи, домашни несреќи, УВ заштита, превенција од повреди на очите